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分享5种营养美味汤,养胃开胃,简单好做
...既有清爽淡雅的素菜汤,也有鲜美可口的肉类汤,无论是老人孩子还是成年人,都能从中找到自己喜爱的口味,享受美好的味蕾体验。一、鸡蛋豆腐汤:清淡中带着丝丝鲜香,鸡蛋豆腐汤是一道简单易做又美味可口的家常汤品。...……更多
老人言“端午吃一草,夏天不显老”,常用此煲汤,对健康极好
...起关注赞赏转发支持一下,关注地主大叔学做更多美食。老人言“端午吃一草,夏天不显老”,常用此煲汤,对健康极好年轻时候的我,对于长辈给予的“金玉良言”总是感觉到不耐烦和约束。往往不愿意或反向而行,随着成长...……更多
新年家宴,芋头这样做,简单又好吃,绵香软糯,团圆美满寓意好
...的营养成分,还能使其口感更加香糯,特别适合小孩子和老人食用。而且它的寓意团团圆圆,更是深受大人小孩的喜爱。当您用它来招待客人时,一定会让您倍有面子,受到大家的热烈欢迎。蒸芋头丝丸子: 准备好所需食材:...……更多
老得慢的女人,大多都爱吃它,自带“黄体酮”
...慢”。第一种:黄豆 黄豆是豆类的一种,个头小,但是营养高,特别是富含黄体酮和大豆异黄酮,这些成分,对女人的爱极好,节女性体内的激素水平,延缓衰老,还滋补身体。推荐吃法,黄豆焖猪蹄。猪蹄就是猪脚,里面满...……更多
爱美食的同桌
...“吃”而挨骂。一次,他的餐盘里装满了十根鸡翅、八个鹌鹑蛋,六颗大虾仁……老师说:“你能吃得下吗?”他信誓旦旦地说:“老师,你放心,我吃得完!”十分钟后,他的餐盘里除了鸡骨头,连一粒米都没剩下!还叫道:...……更多
早餐吃什么?试试这样煮一锅,鲜香滋润,营养又暖胃
...,早餐一定要吃些暖乎乎的食物。今天这款白萝卜瘦肉粥营养滋润,做起来也简单,一周给家人煮两次很不错。鲜香粘糯,老少皆宜。萝卜瘦肉粥【食材】大米、猪肉、香菇、油麦菜、姜、盐、生抽、白胡椒粉、小苏打【具体做...……更多
香到迷糊!年度最受欢迎的「咸猪手」来了,竟简单到谁做都好吃!
...会嫌弃它的油腻,很少买来吃。可是,人体健康需要多种营养物质,而食物又是这些营养物质的主要来源。尤其是夏季天气炎热、潮湿,人体新陈代谢旺盛,体力消耗较大,甚至很多人会出现“苦夏”的症状,经常感觉全身乏力...……更多
吃百菜不如吃白菜,白菜加上“它”,或许营养更翻倍,不妨看看
...身体健康以及营养的摄入是非常好的。 二、白菜芋头汤老人都是比较喜欢吃白菜的,我们不妨在炖白菜的时候放入一些芋头,芋头口感非常的软烂,而且入口即化,芋头中的营养物质也是非常丰富的,配合上白菜,不仅可以使...……更多
简单5样20分钟做好,营养又好吃,生活很美好
...不错的选择,它的馅料中融入了杂菜和鹌鹑蛋,既丰富又营养。【清炒蔬菜】早餐是补充维生素的好时机,可以选择一些口感爽脆的蔬菜或水果来摄取丰富的营养。其中,与娃娃菜相似的蔬菜就是一个不错的选择。为了保持早餐...……更多
年纪大了,想要老得慢,这五种抗衰食物千万别错过
...。而有一些食物被认为具有抗衰老的功效,它们富含各种营养成分和抗氧化剂,有助于减缓身体老化的速度。以下是五种抗衰老食物,它们值得我们在日常饮食中加以重视:一、鹌鹑蛋:鹌鹑蛋被誉为“黄金食品”,富含优质蛋...……更多
男士健康宝典:10种高性价比补品,提升体质
...增强免疫力,男性可以考虑一些超实惠的补品,帮助补充营养和提高能量。通过日常饮食中加入这些补品,男性能够获得更多的能量与健康,身体变得更加壮实。1.鹌鹑蛋鹌鹑蛋是一种营养丰富的小型蛋类,含有丰富的蛋白质、...……更多
年龄大了要养骨,别只喝牛奶,常吃4样高钙食物,腿脚有劲身体棒
...补钙又美味。泥鳅富含蛋白质和钙,搭配豆腐一起炖煮,营养更加丰富,非常适合中老年人补钙养骨。 二、鱼肉鱼肉不仅富含优质蛋白质,而且含有丰富的钙质和维生素D,能促进钙的吸收。推荐食谱:辣炒黑鱼肉片材料:黑鱼...……更多
早餐少吃馒头稀饭,多吃以下这5样,营养均衡,增强体质
...概一分钟左右。 7.煎好的鸡蛋饼又香又软,营养美味,老人小孩都爱吃。二、蔬菜千层卷准备食材:蔬菜、面粉 做法步骤:1.碗中倒入300克中筋面粉,加一小勺食盐搅匀,倒入180毫升温水,和成一个光滑的面团。2.面团搓成长...……更多
秋季是孩子长高黄金期,记得多给孩子做这6道菜,补钙发育长高个
...腐汤超鲜美!简直不要太棒!汤白鲜美可口,营养丰富,老人小孩都爱喝。 ……更多
5月是“养心黄金期”,这4种食物要常吃,宁心安神又能强壮心脏
...韧的器官,不仅是我们生命的引擎,每天将新鲜的氧气和营养物质送达全身,还承担着情绪、精神的调节任务。它的健康与我们每日的精力、活力息息相关。一个强壮的心脏让我们充满干劲与激情,而一旦心脏出现问题,就会出...……更多
...社,在童家镇租场地,走上养鹌鹑之路。“鹌鹑的肉和蛋营养价值都很高,很受市场欢迎。”李光华一边捡蛋一边说。2022年8月,一波疫情突如其来,李光华一度非常艰难。“那时都在封控,物流不畅通,销售不行。而且饲料进...……更多
五类蔬菜,基本上不会打农药,建议给孩子多吃一些
...芥子油苷,这些化合物不仅具有驱虫作用,还具有一定的营养价值。三.瓜类蔬菜瓜类蔬菜如黄瓜、南瓜、冬瓜等,它们的生长周期较短,而且病虫害相对较少。因此,这些蔬菜在种植过程中也不需要使用大量的农药。瓜类蔬菜...……更多
干香菇和鲜香菇,哪种更有营养?营养师:春季养生,不要吃错了
...了,在购买一些食材的时候也是格外地挑剔,既想吃得有营养又得做到食材质量有保证。今天就给大家讲一讲香菇的食用知识,市面上常见的就有干香菇和鲜香菇,哪种更有营养?营养师:春季养生,不要吃错了。请大家跟我一...……更多
秋季吃香菇好处多,教你这个做法,酸甜开胃,吃起来比肉还香
...常吃具有降脂降压、提高免疫力等功效,非常适合孩子和老人多吃的菌类。下面小编就和大家分享一个非常下饭的做法——糖醋香菇条,炸成酥脆的香菇条,再裹上酸酸甜甜的汤汁,外表红亮油润,别看是素菜,却比肉还要香,...……更多
寒冬季节,建议多给家人安排这几道家常菜,强身健体,增强抵抗力
...素C和纤维素,枸杞具有养肝护眼的功效。这道菜既适合老人、儿童,也适合上班族和学生。每天适量食用,既可以增强免疫力,也可以提高身体抵抗力。香辣羊肉煲在寒冬季节,吃上一碗热腾腾的香辣羊肉煲,不仅可以温暖身...……更多
一枚鹌鹑蛋的绿色致富经
...。“养鹌鹑占地小、投资少、容易管理、回报快,鹌鹑蛋营养价值高,就连粪便也能卖钱。”村支书林英国介绍,今年7月,林青松投资130多万元,将铸造车间改造成养殖厂房,从江西省孵化基地引进鹌鹑苗养殖。养殖厂房内设...……更多
“三年倍增”再启航 劲仔食品“三大新品”竞速健康零食赛道
...级洁净车间,行业先进的智造工艺,最大程度保留了产品营养和安全。值得关注的是,在拥有湖南省首个健康休闲食品健康工程技术研究中心和湖南省企业技术中心两大科研平台之后,劲仔食品又获批设立博士后创新创业实践基...……更多
距离高考还有23天,建议家长多给孩子吃6道菜,荤素搭配精力旺
...考的临近,考生们进入了紧张的备考阶段。在这个阶段,营养和饮食对于考生来说至关重要。合理的饮食搭配不仅可以提供足够的能量,还可以帮助考生保持良好的精神状态,以更好地应对高考。因此,建议家长们在高考前的这...……更多
补钙、补血、补脑……这些隐藏的“营养王者”,你家餐桌上有吗?
...,越来越多的人开始关注如何通过饮食来补充身体所需的营养。然而,在众多的食材中,有些隐藏的“营养王者”往往被我们所忽视。今天,就让我们一起揭开它们的神秘面纱,看看这些营养丰富的食材是否已悄然出现在你家的...……更多
女人更年期多吃这些“天然黄体酮”,补充雌激素,更具女人味
...蹄的汤汁可以根据个人喜好决定是否留着一起食用,汤汁营养丰富,也是一道美味的汤品。二、南瓜蒸鸡腿南瓜蒸鸡腿是一道美味营养的家常菜品,对更年期女性具有重要的滋补作用。南瓜富含丰富的β-胡萝卜素、维生素C、E和...……更多
香菇既具有丰富的营养价值,又有独特的口感和风味
...可以炒菜、烤制、炖汤等多种烹饪方式。香菇具有丰富的营养价值,富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,尤其是维生素B和菇菌皂苷。平滑香菇和有裂口香菇的区别1、品种不同:平滑香菇和有裂口香菇属于不同的品种...……更多
哪种蛋更有营养?医生:3种蛋尽量少吃
想必大家都理解,蛋白质是维持生命活动必不行少的养分成分。在日子中补充蛋白质,首要是经过吃禽蛋类食物。他们又分为鹌鹑蛋、鹅蛋、鸡蛋、鸭蛋4类,那么这4种蛋类,哪一种养分价值更高呢?比较之下,咱们运用鸡蛋的...……更多
三伏天将至,孩子多吃蒸菜,热量低不上火
...子的胃口往往不佳,食欲减弱,家长们为了孩子的健康和营养,总是寻找各种适合孩子口味的食谱。蒸菜作为一种健康、营养且易于消化的烹饪方式,不仅保留了食材的原汁原味,还能有效降低食物的热量,让孩子在享受美食的...……更多
每天吃18克蘑菇 有助于延缓大脑衰老、防癌~但这些别吃 有毒!
春天一到家里的老人喜欢采摘野菜、野蘑菇自己也分不清能不能吃心里总是害怕确实,野生蘑菇有一定中毒风险但日常食用的蘑菇则不用太担心每天只需吃18克蘑菇就能帮助减缓认知衰老、防癌01蘑菇真能抗大脑衰老又防癌吗?...……更多
冬瓜清淡味美, 具有生津补水润燥、降脂瘦身等功效
...往医院跑”,秋天餐桌上不妨多喝些汤汤水水,既能补充营养,生津补水防秋燥,且一碗热腾腾的汤还能暖身暖胃,帮助我们安稳地度过秋冬季节。秋季气候干燥,大肉骨汤过于油腻,我家更偏爱喝鱼汤,下面就给大家分享一道...……更多
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决明子减肥原理是什么
在生活中我们可能会听到决明子能减肥,但要有科学依据才行,那么决明子减肥的原理是什么呢?决明子是属于一种植物中药,具有清肝明目降脂的功效
2024-12-17 18:38:00
决明子和什么搭配减肥
一般减肥都不是单单一个方法减肥,要搭配减肥才行,其中决明子和什么搭配能减肥呢?荷叶减肥茶。这个配方要复杂一点。需要的材料有荷叶3g
2024-12-17 19:51:00
多学科联合作战!淄博市第三人民医院成功救治一被重物砸伤患者
近日,淄博市第三人民医院骨外科成功救治一例因重物砸伤导致多发伤、腰椎骨折并双下肢瘫痪及大小便失禁患者。患者为60岁男性
2024-12-17 20:11:00
健康问太和 | 避免患肢负重是使用单拐还是双拐?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)康复诊室里,不乏各种原因导致的下肢不能负重的患者,比如骨折术后、关节置换术后、踝扭伤等
2024-12-17 20:16:00
江西东乡:青菜“住”冷库 保鲜增收入
本文转自:人民网-江西频道党员干部正帮助菜农将青菜搬进冷库储存。近日,在江西省抚州市东乡区孝岗镇何坊村,党员干部正帮助菜农将青菜搬进冷库储存
2024-12-17 16:46:00
马鞍山市博望区:横山脚下的画里乡村——山宁村
本文转自:人民网-安徽频道在马鞍山市博望区,有一个坐落在横山脚下,环境优美宁静的村庄,故而得名山宁村。这里山岚起伏,溪水潺潺
2024-12-17 16:49:00
河北肥乡:“万企兴万村”携手促振兴
本文转自:人民网-河北频道初冬时节,走进河北省邯郸市肥乡区毛演堡镇丰硕食用菌种植基地大棚,一排排菌棒整齐码放,一簇簇水灵灵的蘑菇破袋而出
2024-12-17 17:01:00
国药种子的“神奇博物馆”
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天“无川不成方,无雅不成安。”四川雅安的雨,缠缠绵绵,一年能下300天。这样的气候特点
2024-12-17 17:10:00
河北吴桥:农技“微课堂”传授种田“良方”
本文转自:人民网-河北频道“农民朋友们,刚下完雪,今晚我就给大家讲讲如何抓好雪后冬季小麦田间管理……”12月15日晚,河北省沧州市吴桥县沟店铺乡农技“微课堂”又开始了新一天的课程
2024-12-17 17:36:00
融安金桔丰收啦!中国电信数“智”兴业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道11月8日,在广西融安县中国供销·桂北农产品电商园,工人在将金桔装箱准备外销。谭凯兴摄“今年金桔的品质非常好
2024-12-17 17:38:00
衡阳北大泌尿医院:坚守使命,优化诊疗服务
为打造人才优势,衡阳北大泌尿医院特邀外省市的男科专家,强强联手,组建了一支实力过硬的医疗团队,采用强势技术,为男性患者解除疾病困扰
2024-12-17 17:41:00
河北邯郸:省级涉县连翘种植农业标准化示范区项目通过验收 2024-12-17
中国消费者报石家庄讯(张亚婷 江宏亮 记者李建)12月4日,河北省省级“涉县连翘种植农业标准化示范区”项目经现场考核评估顺利通过验收
2024-12-17 17:43:00
广东:数字化养猪技术赋能食品安全和产业升级 2024-12-17
中国消费者报广州讯(记者黄劼)广东省两家企业打造的“数字猪、无人场”的养猪模式,不仅能解决猪肉智能化的品控问题,还能助力产业智能化转型升级
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河北张家口:小馆子联盟助力繁荣小街巷经济
12月16日,市民在吧台点餐。双节临近,河北省张家口市桥东区胜利北路街道德胜街社区开展“优化营商环境、服务经营主体”活动
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周新:发展“人民文旅”实现富民兴区 相关从业者人均月增收3000余元
本文转自:人民网行走河南·读懂中国河周新:发展“人民文旅”实现富民兴区 相关从业者人均月增收3000余元洛阳市老城区洛邑古城
2024-12-17 18:31:00