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为何老人一走路就大喘气?
...都承载着沉重的负担?这种看似平常的现象,实则隐藏着老人身体的一些微妙变化。每当看到他们因走路而大口喘气,你是否心中充满担忧,却又束手无策?今天,我们就来揭开这个谜团,深入探讨老人走路喘气的真正原因。更...……更多
保温杯里泡什么?不是黄芪,不是枸杞,而是2味降火滋阴中药
...我们将探讨两种适合夏天泡水喝的中药材及其养生效果。麦冬是一种常见的中药材,具有养阴生津、润肺清心的功效。夏季天气炎热,人们容易出汗,导致体内水分流失。麦冬能够滋阴润燥,有效补充体内水分,缓解口干舌燥、...……更多
秋天,别低估了煮苹果,连续喝一周,气色好脾胃佳,整个人都舒服
...养胃防腹泻天气转凉后,很多人吃水果怕胃寒凉,尤其是老人、小孩等,吃多了还容易拉肚子,而烤苹果又营养又保护肠胃,可降低胆固醇、防治三高、哮喘,同时保护胃肠道不受刺激,防止便秘、腹泻等问题。制作方法:把苹...……更多
秋冬季节,黄芪和苹果是“绝配”!吃了3天挺管用,家里老人的做法,消肿通便,试试
进入秋冬季节,此时养生需注重补气升阳、提高免疫力。黄芪与苹果,一药一果,恰逢时令,巧妙搭配不仅满足了秋冬养生的需求,更在通便消肿方面展现出独特优势。黄芪苹果饮:消肿通便,还好喝01、黄芪《神农本草经》载...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...口干、手足心热、舌苔少患者慎用。阴虚质:枸杞子百合麦冬茶(养阴茶)成分:枸杞子、百合、麦冬、冰糖功效:滋阴益肾注意事项:脾虚、阳虚患者慎用。大便糖稀、舌苔腻患者慎用。痰湿质:陈皮茯苓薏仁普洱茶(健脾化...……更多
再不补气血就老了,建议女人这6道汤换着喝,气血足睡得香
...味,撒一把枸杞即可。3、鲫鱼刺很多且容易煲烂,家有老人小孩的,可以用汤袋把鱼装好再煲,也可以把鱼肉捣烂再放入汤袋,汤会更奶白鲜美。四、黄芪黑豆炖乌鸡汤食材:乌鸡半只(小)、黄芪3片、桂圆6颗、黄芪片、黑豆数...……更多
冬天一碗汤,来年心不慌,这6道汤要多喝补足营养,增强免疫力!
...以享用啦!一碗暖汤下肚非常舒服,这个汤煲完满屋飘香老人小孩都很爱喝!二、四神莲藕排骨汤食材:茯苓、10克、芡实、10克 莲子、10克、山药10克 、莲藕一节 、排骨适量做法:1、排骨、姜片、料酒焯水一遍洗净去腥2、所...……更多
初秋逢三伏,滋补正当时!八款炖汤轮换享,养颜不上火,温润过秋
...法分享给大家,喜欢的朋友,一起学习吧。一、党参黄芪麦冬鸡脚汤准备食材: 鸡脚、党参、黄芪、麦冬、当归、玉竹、去核红枣、桂圆、枸杞子、姜片、葱段。做法步骤:1、鸡脚剪掉指甲清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加...……更多
慢性心功能不全的中医食疗方
...神;甘草功能益气补中、润肺止咳。生脉粥取人参6克、麦冬8克、五味子3克、粳米适量,将人参、麦冬、五味子煎水取汁,与粳米一同煮成粥即可。人参功能补气养血、安神益智;麦冬功能养阴润肺、清心除烦;五味子功能收敛...……更多
黄芪和它一起泡,赛过人参,通便补气血!102岁老人每天一杯
通过仔细询问,我知道了,原来就是黄芪和当归。那为什么他们结合起来会有延绵益寿的效果呢?下面,就让我来给大家详细讲解一下。我们先来说说黄芪,它可是个好东西!黄芪被称为“补气之王”,吃了它就像是给我们的...……更多
常用黄芪泡水喝,会收获什么?黄芪水的禁忌要了解,以免惹麻烦
...状况。同时也能改善大脑记忆力,进步学习才能。黄芪+麦冬麦冬,性微寒,具有养阴生津、润肺清心的成效,将黄芪与麦冬搭配在一同,能够起到养阴益气的作用,特别适用于气阴两虚所致的口干舌燥、气短乏力等病症。麦冬...……更多
好气色是吃出来的!建议:女人多吃这5碗汤,补足气血,面色红润
...无极当归红枣汤1、食材:乌鸡、红枣、玉竹、虫草花、麦冬、当归、黄芪、枸杞。2、乌鸡洗净切块,冷水下锅焯水一下捞起待用。剩下的配料食材也洗净待用。3、把准备好的乌鸡、红枣、玉竹、虫草花、麦冬、当归、黄芪、枸...……更多
坚持饮用黄芪泡水,身体会有5个好处,但这4类人不宜饮用
...补益,关于肝肾衰弱、免疫力低下的人群特别适合。 2.麦冬麦冬为百合科植物沿阶草的块茎,现代医学认为麦冬具有强心、利尿、抗菌的效果,麦冬主治伤津、心烦、口渴、咽干、肺热燥咳、肺结核咯血、咽喉痛等症状!黄芪...……更多
枸杞和它天生一对!随手一泡,给肝肾“冲个澡”,别只会加红枣
...身体。适用:容易疲倦乏力、抵抗力差的人。3、枸杞+麦冬:养阴润肺材料:枸杞6克、麦冬3克功效:枸杞滋阴润肺、生津止渴,麦冬润肺生津,二者一同泡水喝有益于润肺止咳、养阴生津。适用:因肺燥而引起干咳、口干舌燥...……更多
入伏,女人要多吃这3样,健脾排湿,补气养血,气色越来越好
...力桂圆、红枣:补血养颜,让肌肤焕发光彩枸杞、红参、麦冬:滋补养身,增强免疫力生姜:去腥增香,同时有助于驱寒烹饪方法:先用冷水将猪骨焯水,去除血沫后冲洗干净,生姜切片,其余食材洗净备用。2.将处理好的猪骨...……更多
西洋参和什么一起泡水好效果好呢?
...药材的香气和有效成分充分释放后,即可饮用。 西洋参+麦冬食材:西洋参片或西洋参粉3~5克,麦冬5克。做法:将西洋参片和麦冬放入炖盅或锅中,加入适量的水,煮沸后转小火煮约1小时,待汤汁浓缩后即可饮用。也可直接冲...……更多
方法很土,但“补气血”很快,坚持喝了一个月,气血足了手脚暖了
...、黄芪党参鸡爪汤食材:当归5克、黄芪15克、党参10克、麦冬15克、玉竹10克、桂圆肉6个、去核红枣5个、枸杞、鸡爪适量、姜片做法:1、鸡爪放料酒、姜片冷水下锅焯水,剪掉鸡指甲2、除枸杞以外,把所有的药材洗干净,冷水...……更多
一碗黄芪枸杞汤,补气提神,还能缓解疲劳乏力
...,谁不是忙忙碌碌,累得跟条狗似的。工作忙、学习累,老人小孩也都不轻松。咱们的身体就像那不停转的陀螺,总得找时间给它充充电,补补能量。周末在家,不如给自己煲个养生汤,好好慰劳一下自己。黄芪枸杞汤,这可是...……更多
气血不足老得快,冬天建议女人多吃“5宝汤”,暖身补气血,别不懂
...滋补养人的。3、上火体质的女人可以搭配少许的莲子和麦冬一起,滋补不上火。 ……更多
雪梨百合饮的营养成分及功效
...疾病的作用。而在众多养生食材中,雪梨、百合、玉竹、麦冬、黄芪、甘草等,都是极富营养价值和药用价值的佳品。这些食材搭配在一起,便形成了我们今天要介绍的这款具有润肺养颜功效的饮品——雪梨百合饮。一、雪梨百...……更多
西洋参的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,肝变干净,连睡眠也好了
...喝。我的肝脏变得干净了,我什至可以睡得很好西洋参+麦冬中草药麦冬在中医理论中被视为滋阴润燥、清心除烦的佳品。其性味甘、微苦,微寒。入肺、胃、心经。能有效滋阴、润燥、生津。对阴虚引起的各种症状有显着的改...……更多
黄芪枸杞菊花茶的功效和作用
...生保健的作用,女性朋友饮用还可以美容,是天然的营养饮品。3、阴虚体质的人不建议饮用黄芪枸杞菊花茶。4、胃寒以及肠胃不好者不适合饮用黄芪枸杞菊花茶,以免引起腹泻。5、伤风感冒者应慎饮黄芪枸杞菊花茶,可能导致...……更多
“秋咳喝3汤,不劳医生帮”,孩子多喝,润肺身体棒
...同时,还受到干燥气候的影响,这个季节很多抵抗力弱的老人孩子就特别容易感冒咳嗽,喉咙不舒服痰多等情况。所以我们要注意别着凉,平时多喝一些“润肺止咳”的糖水,既能润燥润肺,还能食疗止咳,非常健康。下面分享...……更多
小雪刚过,大雪未到,常喝这3款滋补润肺汤,驱寒润燥健康过冬天
...用砂锅和冬天的宠儿萝卜一起炖上一锅,太好吃了,全家老人孩子都爱吃,这也是冬天上桌率最高的一道菜。材料:羊腩1块,白萝卜1个,葱段适量,姜片少许,生抽酱油1勺,盐少许,花生油少许。 1、把羊腩切成方块,羊腩也...……更多
西洋参具有丰富的药用价值,被誉为“百草之王”
...用,西洋参和菊花一起喝,有助于清除肝热、滋养肝肾。麦冬+西洋参功效:本方用西洋参益气,养阴生津,与麦冬一起服用于热病气阴两伤,烦热口渴;或老人气阴虚少,咽干口燥,津液不足,舌干少苔。食用方法:西洋参片5-7...……更多
女人想要老的慢,建议有条件常吃它!一周吃2回,肌肤水嫩气色好
...气血汤】食材:红枣、桂圆、枸杞、当归、黄芪、红参、麦冬、红糖、鸡蛋。1、鸡蛋提前煮好,剥掉蛋壳待用。(也可以煮成荷包蛋)。2、把准备好的食材红枣、当归、黄芪、枸杞、红参、麦冬等食材都清洗干净,红枣建议先...……更多
冬季养胃,这三款药膳值得一试
...能会出现口干、咽痛、口腔溃疡等症状,可以用金银花、麦冬泡水喝,“上火”症状会慢慢消失。陈艳建议,每周吃一次药膳即可,她还推荐了三种冬季进补药膳食谱。干姜肉桂羊肉汤具有温经散寒、温脾暖胃的功效,取羊肉500...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠质量也好了
...风、流感等常见疾病。 03若想泻胃火,是用金银花仍是麦冬?若想泻胃火,金银花和麦冬都是不错的挑选,但它们的泻胃火作用各有特性。金银花性寒,味甘,具有清热解毒、凉血化瘀、消肿止痛等成效,关于胃火旺盛惹起的...……更多
再不补气血你就老了,建议女人:平时常喝这1汤,气血足睡得香
...汤】准备食材:乌鸡、党参、当归、红枣、黄芪、桂圆、麦冬、天麻、姜片、枸杞 处理乌鸡:准备半只乌鸡,处理干净,放到案板上剁成大块,收入盆中,加入一大勺面粉,下手抓,抓至黏手后,在用流动的清水冲洗干净,洗...……更多
...,适用于血压偏高、低抗力低下、易出现头晕、胃口差的老人;盐茶:食盐6克,茶叶适量,加开水500毫升,冲泡,凉后饮用,有祛热解暑,补液止渴作用;菊花茶:白菊花5克,用50毫升开水冲泡,凉后饮用,有清热解毒的作用...……更多
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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
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新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
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大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
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过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
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