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老年人如何理解“高强度”运动?关键性研究给出答案
...人,也加入了浩浩荡荡的健身队伍。不过话说回来,很多老人虽然也有着运动的习惯,但往往小心翼翼,既想提高运动量,增强健身的效果,又害怕自己因此而受伤,反而得不偿失。也正因为如此,“高强度运动”,往往是老人...……更多
关于脐疝那些事,你想了解的都在这
...、腹部组织或肌肉功能发育不全,这些因素通常为先天性原因而形成,但也有少数是由后天性原因引起。对于先天性脐疝者而言,其在胚胎时期出现腹壁组织或肌肉未能完全性闭合的现象,因此出生后发生脐疝病症。对于后天性...……更多
紧急!福州一聋哑老人家中突发疾病……
情况紧急!老人在家中突发疾病怎么办?最近在福清就发生这样的事……近日,福清三山镇良棋村聋哑老人俞平亚在家中突发疾病,福清市三山益百姓志愿服务中心主任王征雄得知情况后,组织志愿者前往老人家中,及时把老...……更多
“渐冻人”的“解冻”之路难在药里痛在心里苦在家里
...岁的大伯,老伴儿生病两年多了,都是大伯一个人照顾。老人基本上24小时陪伴左右,白天还好,一到晚上,老人基本上睡不上一个完整觉。“老太太一直躺着,身体很难受,每隔一两个小时就想要翻翻身,只能用手指敲敲床板...……更多
为什么人一过50岁病就多了?一文分析下情况
...响到寿命。除了骨骼疾病,心血管疾病也比较常见,很多老人为了预防血管出问题,会补充各种维生素或长期吃保健品,这样做可能起不到预防的作用,反而会给身体增加额外的负担。衰老是我们无法改变的生活中,很多中老年...……更多
你的颈椎病或许是枕头闹的
...只颈椎“枕头睡多了要驼背!”很多人小时候,听过家里老人类似的说法。事实上,不枕枕头很容易造成睡眠中颈椎肌肉和韧带持续紧张以保持颈椎的姿态,逐渐形成劳损,睡醒以后并无神清气爽的感觉,反而会觉得颈肩酸困,...……更多
人老失眠苦恼多 找准诱因对症调
...平常。”其实这种看法是不正确的。研究发现,70岁以上老人,随着年龄增长,需要睡眠的时间会越来越长,他们每天往往要睡8-9个小时才够。虽然在日常生活中我们所见老年人一般夜间的睡眠时间不多,经常只有五六小时,但...……更多
一老人因糖尿病足反复入院 西安医学院第一附属医院多学科联合成功保肢
本文转自:阳光报阳光讯(记者 郑亚雷)糖尿病足是糖尿病患者踝关节以远的皮肤及其深层组织遭到了破坏,常合并感染和(或)下肢不同程度地动脉闭塞症,严重者累及肌肉和骨组织,是糖尿病患者致残致死的主要原因之一...……更多
睡着胸口痛是什么原因
...合的药品开展用药治疗。大家应当对晚上睡觉胸口疼痛的原因和减轻方式有一定的掌握。绝大多数的人到睡觉的时候胸口疼痛,是由于心绞痛这类病症引起的,关键是由于高血压或是冠心病等要素造成的,能够服食硝酸甘油等药...……更多
老年痴呆盯上年轻人?专家详解如何防治记忆衰减
...右的姥姥。她在照顾家中生意的同时,也同样担负起照顾老人的责任。 如今,她的姥姥不仅不记得亲人,更不认得自己,常常将镜子里的自己当做一个陌生的老人与其对话。“她不知道自己是个老人,记忆已经完全回到小时候...……更多
以下4种高蛋白食物,老人要多吃
...大爷在和邻居们科普道。今年六十岁的赵大爷是一位退休老人,因为他之前是学校的老师,所以比较好学,退休以后对于科学养生这一块格外关注。再加上他有一个当医生的儿子,平常在医院诊治病人比较忙,怕赵大爷照顾不好...……更多
臀部一边凹痕的原因有哪些
...病人的影响也是十分大的,假如臀部一边凹痕下来,引起原因是十分多的,一般全是因为肌肉出現了委缩造成的这一病症的病人,假如出現了骨骼层面的病症,可能会造成臀部一边凹痕的病症,应当立即开展定期检查医治,根据...……更多
今天是世界微笑日 放下一切 笑一笑吧
...不完■延长寿命中国老年学学会的一项调查显示,在百岁老人的长寿原因中,遗传基因占15%、社会因素占10%、医疗条件改善占8%、气候条件占7%,其余60%则取决于老人自己,其中排第一的就是心态。成都老龄委曾对全市720名百岁...……更多
老人做种植牙时修复時间需要多久呢?
伴随着時间的外流,老人会身患各式各样的病症,牙齿缺损便是每一位老人必须遭遇的一种牙齿疾病,牙的缺少不但会影响到老人的咬合作用,也是会影响老人的牙齿健康,因而需要开展医治,种植牙是现阶段比较好的一种修...……更多
老人腰痛竟是“骨转移”
本文转自:金陵晚报老人腰痛竟是“骨转移”医生提醒:警惕这种“腰酸背痛”□通讯员 肖雪金陵晚报/紫金山新闻记者 程晓72岁的李老先生(化名)有腰椎间盘突出的毛病,平时稍不注意就会犯腰腿痛,每年都要为此去医院看...……更多
...般肾阳不足病症常见于中年轻人,而阴虚火旺则多出現在老人的身上,因此中年轻人假如因肝肾阴虚造成脱发的,是能够服食六味地黄丸的,可具有治疗效果。根据上边的详细介绍得知,肾虚用六味地黄丸医治是有一定的实际效...……更多
腿部是心梗的“放大镜”?忠告:腿部出现这几种表现,需尽快就医
...是因为有能黏附在水管的物质一样,血栓的引起同样是有原因的。随着现在人的生活条件不断提高,高油高脂的食物成为了现在人们最难抵制的“诱惑”。这些食物虽然能给人带来短暂的快乐,但是同样让人患上血栓的概率加大...……更多
膝盖弯曲伸直时疼痛是什么原因
...般建议先去骨科就医,开展相对的查验,分辨造成疼痛的原因。如骨折造成膝关节痛,可开展固定不动医治。如韧带损伤造成膝关节痛,可开展核磁共振或CT的查验,进一步确立发病原因。如炎性要素造成膝关节痛,一般需开展...……更多
...妇的人体抵抗能力,降低发烧感冒。准妈妈脚抽筋是什么原因呢?据调查,有50%以上的孕妈妈在怀孕期间都是产生腿抽筋。是啥原因导致的呢?1、人体钙的缺失怀孕之后,胎儿对营养成分的要求增加,非常是对钙的消化吸收,...……更多
60岁后,还能轻松做到3件事,有长寿潜质,不妨看看
...能得到锻炼。蹲下起立、弯腰勾脚背,做起来很轻松很多老人存在骨质疏松和关节炎的问题,有关节炎的老人走路多了会腿疼,无法自如蹲下起立,如果有腰椎问题,那么这个动作就更难了。如果老人能够连贯做好这个动作,那...……更多
之所以老年人患癌的几率比较大,主要是下面这三点原因
...密切相关,比如乙肝长期不治就可能会发展成肝癌,所以老人要注意个人卫生和环境卫生,远离感染源,及时接种疫苗,预防癌症的发生。戒烟戒酒:香烟当中含有多种有害物质,长期吸烟容易诱发肺癌,酒精属于一种致癌物,...……更多
...脉夹层导致脑中风,有人按摩按出筋膜黏连……江西一名老人不久前在按摩时发生意外去世。首都医科大学三博脑科医院门急诊部、脑血管内科主任医师陈胜云曾介绍,按摩后发生的颈动脉夹层脑中风,通常都是肌肉力量过强拉...……更多
荤素搭配口味佳 方便实惠胜外卖
...式的探索。在老旧小区占比近九成的梅园新村街道,高龄老人“吃饭难”是一大问题。百子物业梅园分公司经理助理张梦蝶介绍,目前,百子物业共托管街道73个老旧小区,服务过程中,收到不少居民关于用餐的需求。为此,百...……更多
老年人尝试挥拍运动,这2个“禁忌”要记在心上
...“老自来熟”,有人问他近些年打乒乓球的收获和心得,老人家也从来不藏拙,乐呵呵的娓娓道来:70岁老人爱打乒乓球,分享近几年的健康收获首先,老张高血压有不错的缓解效果在早年间,老张因为平时吃饭比较重口味,所...……更多
山村“送”诊
本文转自:鲁中晨报老人膝关节疼痛,陈百山仔细询问并检查。 村民鼓掌欢迎医疗队的到来。 义诊结束后医疗队合影留念。 航拍镜头下的车峪村。 老人走路不方便,陈百山扶她去做检查。 内科主任刘成祥为老人量血压,并告知...……更多
超重、肥胖大多也是“营养不良”,针对性营养干预可减少慢病
...山市第一人民医院临床营养中心副主任护师李巧云表示,老人走路不稳,容易跌倒,一定程度与下肢肌肉不足有关,另外,老人一旦生病需要卧床,肌肉量会迅速减少,这意味着平时要做好肌肉量的储备,卧床期间要做好营养管...……更多
肩膀疼、大腿根疼?不是肩周炎也不是类风湿关节炎,而是这种病!
...是因为常见的肩周炎或类风湿关节炎。那么,究竟是什么原因导致了李先生以及众多中老年人经历这种难以忍受的疼痛?为何常规治疗无法缓解他们的痛苦?诊断误区:当肩膀和大腿根疼痛并非你所想肩周炎和类风湿关节炎,这...……更多
厦门市集美区市场监管局公示1批次不合格长青豆(豇豆)核查处置情况
...启动召回,提交召回公告和召回计划,共召回0。(二)原因排查情况经调查,这批产品不合格的原因为:该批次不合格原因可能是种植过程把控不严导致。(三)整改情况1.严格做好出入台账,记录每一笔交易记录。2.严格做好...……更多
...,工作认真负责,微创手术不但解决了母亲的病症,还让老人极大地减少了痛苦,他及家人感动于每一名医护人员的辛勤付出,发自肺腑地感谢他们。“这幅珍贵的书法作品,不仅是患者及其家属对我们医护人员工作的认可,同...……更多
医生告诫:超过70岁的老年人,宁可不洗澡,也别在这3个时间洗
医生跟说,老人洗澡得小心,特别是70岁以上的,有三个时候最好不要洗。具体是哪三个时间呢?一、身体不舒服别急着洗澡哦老人们要细心照顾自己,如果感觉不太对劲,比如发烧、血压低或者血糖低,这时候最好别洗澡。为啥呢?洗澡...……更多
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明天秋分,老人说:“秋分吃一宝,不往医院跑”,这1包具体指啥?
导读:每年秋分时节,天气干燥,不少人容易出现“咽干、舌干、少津、干咳、少痰、皮肤干裂”等现象,出现这种症状就是我们常说的“秋燥”引起的
2024-09-21 18:10:00
明天秋分,牢记:4事不做、3物不吃,家人少生病,精神头足身体棒
导读:淅淅风清叶未凋,秋分残景自萧条。不知不觉就到秋分了,秋分是二十四节气中第十六个节气,也是秋天的第四个节气。秋分,“分”即为“平分”
2024-09-21 18:11:00
什么是雌性激素六项?试管周期前什么时候检查雌性激素六项?
很多打算备孕或者做试管婴儿的女性都听医生说要抽血检查雌性激素六项,但是究竟什么是雌性激素六项?雌性激素六项有什么重要做用
2024-09-21 18:12:00
子宫内膜出问题,身体一般会有4个迹象,别忽视,否则易影响生育
子宫是女性独特的生理器官,同时也是女性的代表,是胎儿生存的“沃土”,而子宫内膜是女性子宫内层的一层细胞组织,它的生长是具有周期性的
2024-09-21 18:12:00
4种“行为”,易让女性“惹上”妇科病,第一种情况,尤其要注意
在生活中,我们常常听别人说,女性朋友只要与伴侣发生了“亲密”行为,就很容易受到妇科疾病的侵扰。虽然很多人对此说法深信不疑
2024-09-21 18:13:00
许丽绵:多囊卵巢不孕,多因“痰瘀”,一个方子,化痰祛瘀,调月经助怀孕!
“我都多囊这么多年了,还能怀上宝宝吗?"经常有患者这样问,肯定能啊。只要把多囊治好,怀孕其实很简单。本期,邀请到了广州公立三甲医院许丽绵主任
2024-09-21 18:14:00
为什么没有老伴的男人多半会长寿?过来人告诉你3个意想不到的原因
在人们的普遍认知中,夫妻相伴似乎更有利于健康长寿,但实际上,没有老伴的男人却有可能更长寿,这其中有着三个意想不到的原因
2024-09-21 18:14:00
绿满田畴向新行
本文转自:人民网-山东频道绿满田畴向新行——东营垦利烟草专卖局(营销部)驻村帮扶工作纪实初秋优美宜居的农家小院内,一处处小菜园
2024-09-21 17:03:00
成都市新都区:河长制进乡村 共绘新都幸福河湖画卷
本文转自:人民网-四川频道为进一步提升河湖管护智治、众智、善治能效,带动更多群众参与到基层河湖管护中来,成都市新都区河长制管理开拓新思路
2024-09-21 17:14:00
江西上栗:关上村的八月瓜“开了”
本文转自:人民网-江西频道应宝珍在采摘成熟的八月瓜。欧阳林摄秋分将至,走进江西省上栗县杨岐乡关上村美岐农业种植专业合作社
2024-09-21 18:43:00
外国媒体团走进四川阿坝 体验感受藏医药独特魅力
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天若诗若画的若尔盖,若宝若金的藏医学。9月20日下午,正在四川省阿坝州参观采访的拉美媒体记者们
2024-09-21 18:53:00
岐黄本草“潮玩”:重庆中医药文化夜市火热开市
当最具“烟火气”的夜市,遇见充满“药草香”的中医药,会碰撞出怎样的火花?9月20日晚,由重庆市卫生健康委主办的“夜市寻岐黄·良方惠万家”为主题的重庆中医药文化夜市在龙塘湖公园火热开市
2024-09-21 13:50:00
鸡感染滑液囊支原体的症状表现   鸡感染滑液囊支原体的治疗方
鸡感染滑液囊支原体是一种常见的鸡病,由鸡滑液囊支原体引起,主要特征为渗出性滑膜炎、腱鞘滑膜炎或黏液囊炎,表现为关节肿大
2024-09-21 14:24:00
鸡感染滑液囊支原体怎么治疗效果好
鸡感染滑液囊支原体,也称为鸡滑液囊支原体病,是养鸡业中常见的一种传染性疾病,主要表现为关节肿胀、行动不便以及呼吸道症状等
2024-09-21 14:24:00
问止中医|中医能治好糖尿病吗?
中医百科|中医治糖尿病糖尿病是巨大的“糖衣炮弹”,中国的糖尿病患者已超一亿,并且逐渐有年轻化的趋势。糖尿病属中医的“消渴病”范畴
2024-09-21 14:53:00