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寒潮之下,老年朋友如何保护心血管健康呢?
...保持心情愉悦。5.定期体检,按时服药有心脑血管疾病的老人应该定期进行身体检查,以便及早发现并预防疾病的发生。按照医生的建议按时服用药物,不要随意更改药物的剂量和使用频率。若发生不适,立即就医。 ……更多
身体最好的3种病,确诊患上倒是好事?有些老人早就检查出来了
张阿姨过去总认为她的身体状况很健康,但近期的健康检查结果却使她深感担忧。在报告单上列出的各种异常数据好似压在她心中的沉甸甸的石块。之前她认为遥不可及的病症,比如轻度高血压、轻微糖尿病和胃炎这样的词语...……更多
人过50运动不科学会致骨折?专家:这样运动才科学
...的活动。5、由于健康原因不能完成所建议身体活动量的老人,应在能力和条件允许范围内尽量多活动。长期坚持有氧运动能,增加脂肪消耗,防止动脉硬化,降低心脑血管疾病的发病率,有利于血压控制。简单说中低强度、长...……更多
高血压老人应该少吃肉?医生劝告:要想血压稳定,4物要记得少吃
...列严重的并发症,如心脑血管疾病等。因此,对于高血压老人来说,合理的饮食调控显得尤为重要。许多人认为高血压老人应该少吃肉,以降低脂肪和盐分的摄入。然而,医生指出,仅仅少吃肉并不能完全解决问题,要想血压稳...……更多
能活到90岁的老人,基本上在70岁的时候,就不再做这些事了!
...…” 经过一下午的请教,刘爷爷终于怀揣着能活到90岁老人的“终极秘密”回家了,这下他觉得他肯定也能活到90岁。到底全婆婆坚持70岁以后不再做的事情是什么呢?这些事情只要不做就真的能活得更久吗?我们一起来讨论一...……更多
老年人长期喝茶疾病容易招来?告诫:喝茶注意这几点,老人放心喝
...不少问题。咖啡因通常对大家都挺安全的,不过,对一些老人来说,可能就得小心点了。想象一下,有个年纪比较大的爷爷,他每天喝好几杯浓茶,结果晚上就睡不着,心里还慌慌的。这样一来,他晚上的睡眠就受影响了,第二...……更多
老年人要吃钙片吗?提醒:60岁以后的老人,吃钙片要注意3个点
“李先生,您的骨密度检查结果显示有些问题,缺钙啊。”在一家城市医院的体检中心,医生杨医生对李先生说道。李先生是一名退休的化学老师,知识渊博,平时对健康也格外重视。最近,他和家人一起去高海拔山区避暑旅...……更多
过了60岁,要少跑步,多做这4事,很多老人不在乎
...那么,如何更好地享受晚年生活呢?最近,我遇到了一位老人,他持有一种颇为激进的生活态度。他坚信,要想重拾青春,就必须尝试年轻人的生活方式。每当他看到年轻人在操场上健步如飞,就跃跃欲试。于是,他也加入了跑...……更多
102岁长寿老人,分享长寿秘诀,每天一碗“黄芪汤”
...有一些属于自己的小秘诀,就比如今天要和你介绍的这位老人。她叫王阿萍,今年已经102岁高龄的王老是当地少有的长寿老人,当我们再次见到她时,只见她正在村头与别人畅聊,虽说早已百岁,但是王老身子骨却依旧十分硬朗...……更多
提醒:过了60岁,要少散步,多做2件事,很多老年人不重视
...老龄化已经十分严重了,而据最新统计,我国60岁及以上老人数量已经达到2.97亿,其中超过65岁的占比达到15.4%。 而这个庞大的群体中,大约75%的人患有一种或多种慢性病。 因此对于老年人来说,晚年生活更重要的是要合理养...……更多
为什么有人能感觉死期?医生:人死前的一年,会出现这几种感觉!
...够的营养时,身体会进入恶性循环,逐步衰弱。对于家有老人的朋友如果长辈出现持续的食欲不振,应当引起足够的重视。2.记忆混乱随着年龄的增长,人的大脑功能会逐渐衰退,记忆力减退是最常见的症状之一。王爷爷去世前...……更多
以下3种疾病和年龄增长有关,不用过度治疗!赶紧告诉家里老人!
随着生命之轮缓缓转动,每个人都将步入老年。这个自然的过程带来了身体和心灵的转变。在这个阶段,一些健康问题似乎成为了常态,但这并不总意味着需要紧急治疗。想象一下,一个安静的下午,你的祖母正在慢慢地在公...……更多
老人心脏好的特征!
...那些心脏健康的老年人身上常见的几大特征。心脏健康的老人往往具有活力。这不是说他们可以跑马拉松,而是在日常活动中,比如散步、上楼梯时,他们不会感到过度的劳累或心慌。这种轻松应对日常生活的能力,是心脏强健...……更多
肿瘤专家:最好的抗癌运动,并非跑步和跳绳,多数医生为它打卡
...克萨斯大学研究人员,对43名患有高血压或前期高血压的老人进行研究,研究人员将参试老人随机分成两组,一组进行游泳锻炼,另一组学习放松运动。经过为期12周研究,参试者平均收缩压从131毫米汞柱降到122毫米汞柱,该项...……更多
长寿的人,身上可能会有4个特征,符合一个也是好兆头
...轻人选择不再生育,担心无法承担养老的责任。2023年“老人年龄标准”公布,过了这个年龄,就可称呼为老年人了古人常说“七十古来稀”,这句话意味深长,它表达了古代人们对长寿的珍视和认可,也反映了古代生活环境和...……更多
男人老没老,年龄说了不算,关键看有没有这6个表现!请对号入座
...如果不能很好地调节压力,人就会变得更老,相反,有些老人心态特别好,无论遇到什么事情,他们都能乐观应对,这样的老人,往往看起来更年轻。 ……更多
中老年人群患上骨质疏松后,身体会出现这2大症状,医生告诫:不要忽视
...疏松也逐渐出现在人们视野,我们经常会在路上看到一些老人拄着拐杖,走走停停,而这也是骨骼不好引起的。我国人口老龄化问题逐年加重,患骨质疏松的患者也开始稳步上升,根据调查,当前我国约有8000万人患上了骨质疏...……更多
人活多久,看体重就知道?老人体重在增加,越重越长寿?一文知道
...【资料参考:】[1]刘瑞华.《体重指数与日常生活习惯对老人院老年人认知障碍的作用》,河北联合大学学报(医学版),2013年7月20日 ……更多
老人骨质疏松 更应适量运动
本文转自:京九晚报“对于得了骨质疏松症的老人来说,参加适量的运动是非常重要的,可以帮助他们有效地缓解骨质疏松。这些老人可以选择适合自己的运动方式,每周进行适量的锻炼,从而保持身体健康。”市中医院骨科...……更多
车轮上的家庭医生
...白衣”为群山添彩——车轮上的家庭医生贾晓华(右)为老人量血压。王兆锋(右)到村民家中送体检报告并反馈情况。张启明(左)叮嘱老人注意事项。 家庭医生团队成员步行到村民家。“按照您的年龄,结合这些检查报告...……更多
为什么上了年纪就“骨头脆”?
...简单,那就是骨头中的钙流失。体内的钙质流失,会造成老人的身体状况大不如前。以前健步如飞的老人,可能无法再大步行走,甚至摔一跤也会对他们造成很大的伤害。这对于老人来说是非常痛苦的事情,因此很多老人都很害...……更多
不是矫情也不是无理取闹,可能是“疑病症”在作怪
...下,可以减轻焦虑和恐惧。此外,医生建议:家人也要对老人多多支持,常伴疑病老人左右,给予信心和关心。当他们察觉身体不适时,我们应该多站在老人的角度看问题,从他们的生理特征入手,实事求是地向他们解释病情,...……更多
“晒太阳补钙”是错的?提醒:人老了若想补钙,做好这几点!
...相往往比我们想象的要复杂得多。王奶奶是个热爱生活的老人,每天都会到公园里晒晒太阳,她坚信这样可以帮助她补钙,强健骨骼。但最近,王奶奶总是感到腰腿酸痛,尤其是到了阴雨天,疼痛更是加剧。她不禁疑惑,难道晒...……更多
痴呆和饮食有关?医生忠告:60岁以上的老人,晚饭牢记“三不吃”
...的增长,痴呆症的风险也随之增加,尤其是在60岁以上的老人中,这种情况尤为普遍。但你有没有想过,我们的饮食习惯,尤其是晚饭的内容,可能直接影响我们的大脑健康呢?首先,让我们聊聊晚饭的“三不吃”原则,这可能...……更多
秦玉:24年默默守护 全村3000余人的健康
...很贵,家属不愿意接受。秦玉多次上门解释和劝说,最后老人和家属都同意建床。第一次上门询问了老人病情,第二次上门为老人抽了大血、测了血糖和血压并进行了心肺听诊。每周,秦玉都会跟家庭医生团队一起上门为居民送...……更多
健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?
...?关于这个问题,浙江省中医药学一项关于“浙江省百岁老人健康长寿原因调查”的研究显示,不吸烟与不喝酒是长寿的一个重要的前提。研究人员耗时4年之久,针对255位百岁老人进行过相关调查研究,以问卷调查的形式得知...……更多
走基层、进农户 河南把医疗资源送到群众身边
...体吗?平时吃的都有啥药?”经过询问和查体,赵童发现老人不仅有慢阻肺,还有心脏的问题,他告诉老人一个改善肺功能的小方法——用吸管吹气球,并建议老人增加一些改善心脏功能的药物。“真没想到,给我看病的是‘中...……更多
47岁男子兜里每天放6张医保卡 “6个老人像大山一样压着我”
...任医师诊室里的老面孔。几年来,他长期陪伴家中的4位老人来这个诊室看病。这次,他却递上了自己的医保卡。“6个老人像大山一样压着我”认识多年,这是陈先生第一次和朱医生讲自己的故事。他和妻子都是独生子女。妻子...……更多
做啥都容易没力气,是身体缺了什么?如何补?
...致贫血,使人感到疲劳、无力。通常发生在女性、儿童和老人等群体中。补充方法:饮食上,适量多吃富含铁的食物,如红肉(牛肉、猪肉、羊肉)、禽类、鱼、豆类和绿叶蔬菜(如菠菜)等。当饮食无法满足时,再在医生的指...……更多
...近日,市第一人民医院就接诊了一位70多岁的患者,这位老人出现头疼、鼻塞、流涕等症状,她认为是感冒了,于是便到药店自行购买感冒药,按照说明书服用。没想到服药后,不仅没有好转,还出现胸闷气喘、呼吸不畅,并伴...……更多
2022-12-15 09:11防护,老人
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针灸治疗对中风康复有何帮助?
中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
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拔罐疗法是否有助于缓解压力?
在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-03 17:19:00
中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
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男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁,因此,及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
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汤彩云 主任医师,北京中医药大学第三附属医院妇科专家,东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士, 三甲医院40年妇科诊疗经验
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本文转自:人民网-河北频道日前,河北省河间市农业农村局抢农时、强服务,统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作,助力农业增产增效和农民增收
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