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血栓“大户”被揪出,是肥肉的10倍?医生:经常吃,血管或扛不住
...多人偶尔有眩晕的状态,很多人认为偶尔眩晕可能是睡眠不好,或者偏头疼造成的,认为只要多休息就可以好转。这样想就错了,眩晕很有可能是脑血栓造成的。再者,还有很多人有眩晕,乱吃头疼药,最后导致四肢协调能力下...……更多
...右侧髋关节当即剧痛难忍,无法站立和行走。家人赶紧将老人送往武汉市第四医院骨科。经接诊医生胡家朗检查确诊,右侧股骨粗隆间骨折。与两年前骨折部位相同,不过之前是左腿,这次是右腿。两年前手术也是在这里做的,...……更多
...血脂、高血糖等病症的元凶,但营养专家、中医還是建议老人“要吃荤”。控盐低油并不等于节食减肥口味淡就是指控制油和盐,并并不是节食减肥。假如过度节食减肥会因为营养成分欠缺造成提早脆化!权威专家觉得,清茶淡...……更多
年龄越大越要少锻炼?医生强调:尤其这3种运动,做多了是在减寿
...休之后需要好好养护一下身体。跟王大妈一起退休的几位老人,平时喜欢在公园遛遛弯,跳跳广场舞。喊王大妈一起去,王大妈直接婉拒对方的好意,美其名曰在家好好休养一下。半年时间过去了,社区组织退休老人进行体检,...……更多
坚持走路的人,后来身体都怎么样了呢?一起来了解下
...119岁的符代珍,是远近闻名的寿星公,身体看着老,但是老人家平时可丝毫没有歇着,平时没事的时候老人家最喜欢去走路,早上5点多钟就起床走路,虽然每天的走路步数不多,但是老人还是觉得走路对于自己的长寿起到了重...……更多
2022-12-21 21:22身体
年轻时身体不好,为何老了身体反而越来越好
...理上也会加强很多,比如运动锻炼。相比于静止的生活,老人适量锻炼,采取匹配自身情况的方式。如适合绝大多数老人的中低强度锻炼、平衡训练、力量训练等等,都能够强健身体,增加肌肉力量,对预防少肌症也大有益处,...……更多
高血脂有3大“克星”,每天吃一些,清血管垃圾,降血脂
...痛可能是高血脂的严重后果之一,需要立即就医。0277岁老人血脂从7.3到1.3,分享:降血脂不是多运动,而是这3件事杨阿姨今年77岁了,身体一直很健康。然而,有一天她突然感觉心跳加速,头晕乏力,日常生活开始受到影响。...……更多
2个血脂指标,受饮食影响大!医生说:3大类食物,升高血脂挺厉害
...头痛。对长期高血脂的人来说,到了晚上之后很容易睡得不好,并且早晨头晕头痛的感觉会更加严重。当出现这些问题时,一定要及时去化验一下血脂。2、面部黑斑人的脸部是有很多血管在上面的,而面部之所以会出现黑斑,...……更多
医生提醒:久坐后适当活动能防肺栓塞
...,如果本身就有基础疾病,有高血压、血脂高、血液循环不好,有下肢动脉或者静脉曲张,静脉回流不好,以及长期吸烟的人,就容易产生肺栓塞。如果有血栓性疾病患者和高凝血症患者,需根据自身疾病情况,选择服用一些抗...……更多
年纪大以后,天天都喝醋,真的能“软化血管”
很多老人,都会患上一些疾病,尤其是动脉粥样硬化,一开始并不觉得有什么,但随着病情的加重,血液循环受到阻碍,身体的某些部位出现了缺血,很难恢复,所以很多老人都会警惕,用各种方法来防止这种情况发生。想要...……更多
“忌辛辣”是不吃辣椒就行?医生坦言:这些最好也别吃,别忽视!
...个充满热情的家庭聚会中,王大爷,一个热爱美食的退休老人,面临了他意想不到的健康挑战。作为一个辣椒爱好者,他总是认为“忌辛辣”仅仅是避免那些让舌头烧灼的辣椒。然而,一次突发的胃痛让他被紧急送往医院。医生...……更多
以下是一些方法,可以帮助保持稳定的血糖水平
李爷爷今年已经65岁了,作为一个退休老人,他知道自己年纪大了,因此一直非常注意自己的健康,每天早上都会去公园散步、打乒乓球,晚上也不会吃太多的零食和甜食。最近,社区有在开展糖尿病相关的宣传会,在会上他听...……更多
为什么建议中老年人多补充叶酸?
...很多疑问。那么,叶酸到底是什么?为什么孕妇要补充?老人是否也需要补充呢?我们一起来了解一下。一、叶酸不仅是孕妇的福音,60岁以后也能帮你预防这4种病叶酸,常常会因为名字里带有“酸”,而被误认为是某种酸性物...……更多
大葱是血栓的“加速器”?医生提醒:上了年纪,尽量少吃这3物!
...入量,控制得更低一点。而对于那些本身身体就有毛病的老人家来说,更应该将每天的食盐摄入量控制在3g以内。除了腌制食品不应该吃太多之外,汉堡薯条等西式快餐、方便面、自热火锅、各种加工罐头等等这些食物,要么为...……更多
...管疾病,只能依靠胃管进食。前几天,杨秀菊的子女发现老人的胃管堵塞,便联系窦玉晓更换胃管。1月10日上午,窦玉晓将药箱装上车,轻车熟路地来到杨秀菊家中。这个地方,他每隔半个多月就会来一次。换完胃管,窦玉晓并...……更多
每到冬季死亡率就升高,这种病一定要小心
...救后才转危为安。我们在生活中也有这样的经验,就是对老人来说往往冬天更难熬,而美国心脏协会杂志《循环》月刊既往发行的一份报告也显示,心脏病的死亡率在冷空气过境或酷寒的气候环境下急剧上升,心血管疾病人群更...……更多
指南已经提供了降压标准,为何治疗上还那么保守?医生分析下
...,降压强度过大可增加发生不良事件的风险。特别是衰弱老人易发生晕厥,跌倒,骨折和认知障碍等多种不良事件。之前,一位对医学有一定了解的朋友提出:2020年国际高血压学会指南已经对老年人的降压标准提出指导意见,...……更多
关于超声检查,您知道多少
...查对身体有害吗?记得有朋友提起,其带奶奶体检,但是老人家不接受超声检查,觉得那是“摄魂”,其实这种传统观念是非常错误的。超声检查是没有伤害的,因为超声波属于机械波,我们人耳能够听到的声波频率为20~20000赫...……更多
61岁男子坚持不吃晚饭,降血脂、软化血管,半年后身体状况如何?
...气食物,否则会腹胀消化不良而影响睡眠。• 黏硬食物不好消化:像年糕、汤圆等粘性食物,还有麻花、油条等硬性大食物,都不好消化,无疑会增加肠胃负担而影响夜间睡眠。长期大鱼大肉会增加高血脂风险,尤其是年轻群...……更多
问 为什么说高龄手术风险大?
...术后疼痛与创伤,使脑出血、脑梗塞的风险增加。此外,老人术后易发生感染,导致肺炎发生,甚至有人还会出现静脉血栓等问题。那么,高龄患者一定要手术,怎么办呢?随着科学技术进步,医生水平、治疗器械、技术及综合...……更多
21分钟能干啥?成功抢救急性心梗患者
...医院介绍,近日,医院从外院接诊了一位急性心肌梗死的老人,老人从到达该院到血管打通,仅用了21分钟。“那会儿是真的凶险,我整个人都已经没意识了。”27日,重庆市中医院心血管内科病房内,68岁的葛大爷回忆起4天前...……更多
男人的“命根子”关乎全身健康吗
...到不少像陈铭这样的例子。但在很多患者看来,勃起状态不好仅意味着“那活儿”不行,根本不会将其与整体健康联系起来。2022年10月28日是第23个中国男性健康日,“关爱男性健康”公益基金在广州组织发起了以“普及科学知...……更多
年过50岁要远离鸭肉?医生直言:不想送进医院,2样肉别下嘴!
...坚持锻炼一小时。可就是这样一个饮食健康、作息规律的老人,却还是没能逃过病痛的折磨。在检查之后,医生询问爷爷平时最爱吃什么,爷爷脱口而出“是鸭子。”的确爷爷最喜欢吃鸭肉了,无论是煲汤还是烤鸭,他都很喜欢...……更多
高血压老人起床引发脑出血!血管最脆弱的2个时刻,避开3件事
...为脑出血而昏迷。老李,一个有着多年高血压病史的普通老人,他的故事引发了我们对高血压和脑出血关系的深入探讨。高血压:沉默的杀手高血压,俗称“体循环动脉血压增高”,是一种常见的慢性病,尤其在中老年人群中普...……更多
能眠者,能食,能长生,想要拥有好的睡眠,建议记住这3点
...理活动。良好的睡眠是人体身心健康重要保障,很多长寿老人的养生秘诀有一条,就是“日出而作、日落而息”。夏天太阳早升,日出时间约为6点多,这个时间段起床较好;冬天太阳升起时间较晚,就要相对晚一点起床。这符...……更多
年过40后,越“懒”越健康?坚持3个懒,有利于长寿
...0岁以上的人被认为是老年人,而80-89岁的人被认为是长寿老人,90岁以上的人则是超长寿老人。但是,在不同的文化和历史背景下,人们对长寿的界定也会有所不同。总之,对于个人来说,长寿并不一定是一个固定的数字。重要...……更多
高血压患者最好养成哪些生活习惯?
...发展成肾衰竭呢?”医生解释道,“您的血压控制情况并不好,说明高血压长期未得到有效控制,而且您的生活习惯也不好,这两点使得身体的靶器官受到很大的伤害。”那么具体究竟是为什么使得王先生虽然长期服药仍然走到...……更多
医生坦言:维生素B2是高血压的“克星”!可惜很多人都不知道
...情,几年来因为血压没再反复,加上觉得长期吃药对身体不好,就有了想停药的想法,后来网上偶然看到一篇文章说维生素B2能降高血压风险,效果比降压药好,还不会有副作用。于是他就欣然停药,毕竟维生素明显安全多了,...……更多
英山七旬老人体内发现近排球大小的包块,更危险的是,老人合并了严重的心脏疾病,如果要进行手术切除肿物,术中术后的风险将异常巨大。面对如此危重的患者,武汉大学中南医院妇科肿瘤科胡争主任组织多学科专家团队...……更多
60岁后散步的三个注意事项,建议学习下
...老年朋友都会有这样一个问题:我年纪比较大,腿脚有些不好,那我适不适合散步锻炼呢。实际上,大部分人群都适合通过散步进行锻炼,不过有少数人群不适合散步,接下来让我们一起来了解一下吧!二、适合散步的人群接下...……更多
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减肥是当下比较热门的一个话题,对于有减肥需求的人群们来说,喝茶能减肥是最好的,因为茶叶本身不会对人体造成危害,而喝茶减肥的时候
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【天眼问医】老年人摔倒并非“最后一次骨折” 关节置换手术90多岁老人也能做
此海报为AI生成专家简介 贵州省人民医院骨科主任 孙立随着老龄化社会的到来,骨折,渐渐成为老年人的“大敌”。其中,髋部骨折致残率和死亡率高
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眉山市青神县:深耕肉牛产业链 乡村振兴勇前行
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而立之年再起航 银龄芳华建新功——桐梓县老年大学举办建校30周年发展总结活动
2024年是遵义市桐梓县老年大学建校30周年,为认真总结30年来学校取得的成就和本年度工作,部署明年发展目标,11月20日下午
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11月20日上午,黔南州罗甸县老年大学组织退休干部党员参加县委老干部局离退休干部党支部11月主题党日活动。活动由离退休干部党支部书记黄燕梅主持
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