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体重超标不仅影响美观,对身体还有3大危害,别不当回事!
...,在外观上表现为肥胖现象。而体重超标除了会影响身材美观,还可能影响身体健康,主要有以下三个危害,不妨看看!1.影响呼吸系统健康相关研究显示,体重超标的患者其胸腔会有很多脂肪组织,导致气道狭窄和咽喉壁异常...……更多
孕妇“补身”要适当,否则体重超标会造成2大危害,别不当回事!
...妇出现营养过剩的问题。而很多人不知道的是,如果孕妇体重超标,会造成两个非常严重的影响,下面一起来看一下。1、增加妊娠期患病风险相比于体重正常的孕妇而言,体重过高的肥胖孕妇患病的几率往往会比较大,如常见...……更多
王静医生讲解:小孩体重不达标怎么回事?
小孩体重不达标可能是遗传因素导致的,也可能是营养不良、消化系统疾病等因素导致的,建议及时就医,科学针对性解决。1、遗传因素:如果父亲母亲或者是其他直系亲属存在体重不达标的情况,那么在多数情况下就可能会遗...……更多
淋巴水肿怎么回事?对身体有哪些危害?什么原因引起的?
...以促进淋巴流动。3. 健康饮食:均衡饮食有助于维持正常体重,避免肥胖,减轻对淋巴系统的压力。4. 避免紧身衣物:紧身衣物可能会限制淋巴流动。5. 提高受影响部位:定期抬高患处,利于淋巴回流。原发性淋巴水肿的预防原...……更多
胖的人更长寿?肥胖与疾病关系密切?要不要减重,听医生怎么说
...关系后,减重的必要性变得显而易见。但减重不仅是为了美观,更重要的是为了健康。通过减轻体重,我们可以显著降低患上上述疾病的风险,改善生活质量,乃至延长寿命。减轻心血管疾病的风险减重可以直接降低心脏病和中...……更多
寿命长的人,脸上通常都会有这“3个”特征,轻松活到八九十岁!
...的眼睛保持那份清澈和明亮。至于嘴唇饱满,这不仅仅是美观的问题。饱满的嘴唇意味着气血充足,身体状态良好。如果嘴唇开始干燥、发白,那可得赶紧注意了。保持嘴唇的健康,其实很简单,多喝水,保持充足的睡眠,还有...……更多
减肥期间如果想吃面食的话,这三样尽量别错过,会帮你控制体重
...胖的症状,尤其是女孩子,都不希望自己身体肥胖,影响美观,所以都纷纷的加入了减肥的行列当中,对于肥胖的女人来说,不是嚷嚷着减肥,就是已经在减肥的路上了,减肥期间绝大多数的女性朋友会采用节食减肥,时间长了...……更多
女性身高152—176cm标准体重对照表,若你达标,就用不着减肥
...超标的问题。关于女人来说,坚持杰出的身段不只是为了美观,更是为了健康。肥壮不只影响外观,还会增加患心脏病、糖尿病等缓慢疾病的危险。因而,瘦身成为了许多女人不可或缺的一部分。过度寻求以瘦为美并不健康:现...……更多
肥胖还会加重关节负担,增加患上骨关节炎的可能
...回健康减轻体重,对于很多人来说,似乎只是为了外在的美观。然而,减肥带来的好处远远超出外表的变化。肥胖不仅增加了许多健康问题的风险,而体重的减轻则能显著降低这些风险。首先,体重的下降直接影响心血管健康。...……更多
别拿静脉曲张不当回事!形成血栓再去治?晚了!
...的血液,在静脉曲张的影响下,变得拥堵不堪,不仅影响美观,更可能引发一系列的健康问题。1. 局部不适:疼痛和沉重感:患肢可能会出现疼痛、沉重感或疲劳感,特别是在长时间站立或坐着之后。皮肤变化:可能会引起皮肤...……更多
拒绝秋膘,度过一个健康、愉快的秋天
...心脏病等疾病的风险。此外,过多的脂肪还会影响身体的美观,降低自信心,影响生活质量。二、拒绝秋膘的方法1.饮食调节饮食是影响体重的重要因素,拒绝秋膘首先应注意饮食的调节。我们可以多吃一些低热量的食品,如赤...……更多
“血脂高”的5个明显征兆,提醒:别不当回事,也转告家人看看
...。运动有助于消耗体内多余的脂肪,降低血脂水平。控制体重:肥胖是高血脂的危险因素之一,通过合理饮食和适量运动控制体重在正常范围内,有助于降低血脂水平。戒烟限酒:吸烟和过量饮酒都会影响血脂水平,戒烟限酒有...……更多
“第四高”——尿酸高
...代谢,提高身体对尿酸的代谢能力。减肥减脂,保持正常体重,正常体重(kg)=身高(cm)-105。减肥速度一定要慢,每月3—5斤为宜。体重掉的太快,会生成酮体,抑制尿酸排出,反而不利于降尿酸。同时,避免血糖的大幅波动,...……更多
“哎哟,我的老腰!”总是反复腰疼,咋回事?如何应对?
...不良姿势,如久坐不动,可能导致肌肉疲劳和紧张。过度体重:超重或肥胖增加了脊柱的负担。缺乏运动:肌肉弱化可减少支撑脊椎的能力。6. 心理社会因素压力和情绪问题:长期精神压力和焦虑可以导致肌肉紧张,进而引发或...……更多
明明没有“减肥”,体重却下降了?医生:或因你无意做了这3件事
...了?这是怎么回事呢?可能和三件事有关。正常人的身高体重标准是多少?正常人的标准体重男女有所不同,世界卫生组织计算公式为女性标准体重=(身高-70)×60%;男性的标准体重=(身高cm-80)×70%。体重和性别、年龄、地域...……更多
...四医院消化内科主任、主任医师李建国进行了详细解答。体重指数18,竟然也得了脂肪肝近日,“女生半年减肥20公斤查出重度脂肪肝”话题登上热搜引起关注。据报道,福建一名25岁女生,年初发现自己体重有70多公斤了,就给...……更多
老年人体重保持在多少合适?研究:微胖一点好,微胖标准有两个
体重在某种程度上,可以反映人类的健康水平。比如说体重比较大的人,体内脂肪堆积容易出现糖尿病,高血压,高脂血症,脂肪肝等等疾病。体重极轻的人,很有可能营养不良、贫血。对老人来说,体重保持在什么范围是最...……更多
酒精肝还喝酒?5个转向肝硬化的特征别再不当回事!
...50分钟的有氧运动,如快走、游泳、慢跑等。等。3、控制体重肥胖会增加患酒精肝的风险,因此控制体重对于预防酒精肝转向肝硬化非常重要。建议通过合理的饮食和适度的运动来控制体重,保持健康的体重范围。4、定期检查...……更多
鲁南制药|第三届“谁是减肥王”全民公益挑战赛在济南启动
...重超重,27.7%女性体重超重。超重、肥胖影响的不仅仅是美观,更关乎每个人的身体健康,是2型糖尿病、心脑血管疾病以及多种癌症等慢性病的危险因素。鲁南制药集团子公司山东新时代药业生产的维多利亚(奥利司他胶囊),...……更多
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
...明原因的上楼痛或下楼痛上下楼梯时,膝关节需要克服身体重力和运动冲击力,关节活动角度大,髌骨负重明显增加。如果膝关节的软骨已经磨损,关节液减少,上下楼梯时就会刺激到软骨下的神经末梢,引发疼痛。这种不明原...……更多
你眼中的好身材,其实真的没那么健康,医生:这才是健康的身材
...是反映身材健康的重要指标。身材的健康不仅仅是外表的美观,更是内在的平衡。不能一味地追求瘦身或者健美,而要根据自己的实际情况,合理地评估自己的身材。科学地调整自己的饮食和运动,才能达到一个健康和美好的身...……更多
四个“加速肥胖”的习惯,很多人天天做,越早改正越易瘦下来
...常水平,患各种疾病的风险也会明显增加,就算不是为了美观,看在身体健康的面子上,也要把减肥提上日程。这四个不良习惯,是让人发胖的“罪魁祸首”,希望你早知早改经常熬夜虽然对于现代人来说,熬夜已经不足为奇了...……更多
减肥难?4种类型的肥胖,教你精准调理,快速减轻体重
...是女性,我们讲,一旦体重超标,暂且不说会影响整体的美观度,更重要的是会对我们整个人的健康带来极大的隐患。比如:高血压、高血脂、高血糖等这些慢性疾病,都与肥胖有一定的关系,同时肥胖容易使血管内血液变浓稠...……更多
多囊女性为何少吃多动还是瘦不下去?她们需要怎么做?
...胖人数达到了总人数的50%。肥胖不仅带来的是外观上的不美观、自信心的减少,更主要的肥胖会对全身各系统组织器官造成损害,严重影响身体健康。减肥这条路谁还没走过呢?很多多囊姐妹,特别是备孕的,常常被医生下硬指...……更多
减重的基础是科学的生活方式管理
...肥减重并不适合所有人为了拍戏时更好地贴合角色去增减体重,对演员们来说很常见。之前网上曾报道,一名男演员通过禁食晚餐及坚持每日一小时的锻炼,15天成功减重10斤;另一名男演员为了拍戏增重几十斤后又为了新剧急...……更多
腿上出现红血丝?可能是身体发出的危险信号,千万别忽视
...血丝,让你感到尴尬和不自信?你可能会认为这只是一些美观上的问题,不会影响你的健康,所以没有太在意。但是,你知道吗?这些红血丝可能是身体发出的危险信号,暗示着你的血液循环有问题,甚至可能导致一些严重的疾...……更多
心率低于60即心跳过慢?医生:这一般与5个因素相关,别不当回事
...其中一个表现就是心跳速度会出现一定的下降,这在一些体重比较轻、体脂率比较低的人身上,会表现得更加明显。因此要保持正常的心跳速度,除了均衡饮食,每天也要摄入足够的水分,通常成年的女性每天至少要摄入1升的...……更多
疾病发生变化时,身体还会出现哪些其他症状?
...就医。03疾病发生变化时,身体还会出现哪些其他症状?体重的变化。体重变化是指一个人的体重在一段时间内发生的显著变化。这种变化可以是增加或减少,但通常与发病有关。如,代谢性疾病如甲亢、糖尿病等会导致体重增...……更多
怀孕后鼻子明显变大!这到底怎么回事?
...大”与孕妇体内激素水平增加导致准妈妈的生理变化以及体重增加等因素相关,同时也不排除鼻部炎症或其它病理因素。近日,广西南宁的黄女士晒出视频,自己怀孕后体重增加了28斤,脸上冒出许多痘痘粉刺,鼻子更是变大了...……更多
空腹时吃水果可能导致胃肠道不适,出现肚子不舒服
...的定义不同但是总有人为了“美丽”而奋斗着。现在的审美观以瘦为美,日常生活中常有人用节食的方式来减肥。这个方法或许能在短时间内,帮助你快速的降低自身的体重。但是一旦恢复正常的饭量时,体重容易反弹。此外节...……更多
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晋源:传统火锅温暖身心好滋味
寒风凛冽,气温骤降,不同于围炉煮茶,晋源当地人更愿意选择围坐在一起,享用一顿用料丰富、暖意洋洋的传统火锅。温火慢炖,让食材的味道一点点渗透
2024-12-08 17:55:00
南京家和医院:守护幸福生活的“隐形卫士”
快节奏的社会中,许多男性朋友在面对自己身体的微妙变化时,常常因为忽视或误解而错失了最佳调理时机。如果当你的小腹出现坠胀感时
2024-12-08 18:13:00
2024企业家博鳌论坛 以岭药业一项目荣膺“健康创新实践案例”
12月3日,由新华网和新华社品牌工作办公室共同主办的“创新稳‘健’众筑健康共同体——2024健康未来论坛”在2024企业家博鳌论坛上举行
2024-12-08 18:15:00
南京家和医院:德技兼备,呵护患者健康!
南京家和医院积极响应“全民健康”号召,用专业的行业素养、精湛专业的技术,以患者为本、以全民健康为己任,为患者健康筑牢防线
2024-12-08 18:15:00
糖果消费热起来
12月8日,尖草坪小商品批发市场内,各类糖果已摆放至显眼处。临近元旦,新年的味道渐浓。
2024-12-08 18:26:00
不能混吃!正大量上市,医生提醒→
服饰混搭、叠穿可以让着装更具层次感但有些食物却不能“混搭”食用近日武汉的代先生将柿子、牛奶混着吃结果催生了胃结石腹痛不止1空腹吃柿子喝牛奶胃里长出鸡蛋大小的结石“以后再也不敢一次性吃这么多柿子了
2024-12-08 14:47:00
熬夜对女性和男性生育能力的影响有多大?看看你就知道
研究表明,如果我们的正常睡眠模式遭到了紊乱,就会对人体组织和生理组织造成很大的伤害,从而导致各种疾病的发生,甚至导致不孕不育
2024-12-08 16:55:00
龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在郑举行
本文转自:人民网活动现场。人民网 杨晓娜摄人民网郑州12月8日电(杨晓娜)12月8日,龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在河南省科学院召开
2024-12-08 16:59:00
心梗很会伪装?提醒:头部出现这些不适,警惕心梗来敲门了
在现代医学中,心梗被认为是心脏病最严重的一种表现,它是由冠状动脉阻塞引起的心肌缺血,若不及时处理,可导致心脏功能损害甚至死亡
2024-12-08 10:49:00
伤肝“六毒”指什么?很多人都在做,其实完全能避免
肝脏是消化、解毒器官,主要具有排除人体内有害物质和代谢废物的生理功能。然而,现代生活的高节奏和不良的生活习惯常常给肝脏带来巨大压力
2024-12-08 10:50:00
早上慢跑 30 分钟与晚上散步一小时的区别,哪个更健康?
现在人们的养生意识都特别的强,很多人会通过运动的方式来强身健体,而现在常见的运动方式是比较多的,但是跑步深受人们的欢迎和喜爱
2024-12-08 10:51:00
晚餐决定人的寿命?提醒:不犯4个错误,才是合格的晚餐
曾经听过这样一句话,“晚餐的作用,1/4是维持生命,而剩下的3/4则是维持医生的收入”,确实,许多疾病的产生和错误的晚餐习惯密切相关
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在最该吃带鱼的季节,教您健康吃带鱼
肉类食品,一直以来被大家所喜爱;肉类食物中更建议您吃的其实是各种“海鲜肉食”,海鲜肉类中含有丰富的优质蛋白质以及不饱和脂肪酸物质
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在我们的生活中,有句话说得好:“你是什么样的人,就吃什么样的食物。”正是因为饮食习惯极大地影响着我们的健康状况和身体年龄
2024-12-08 10:54:00
资阳安岳:“五小水利”润“心田”,乡村振兴展新颜
本文转自:人民网-四川频道双鹅村整治后的山坪塘。贺云摄近年来,资阳安岳县立足粮食安全和农业发展对水利基础设施建设的迫切需求
2024-12-08 10:59:00