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椰子饭,这是一道源自东南亚的美食
...,能够提供人体所需的能量和营养。而椰子则含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、钾、镁等,对身体健康也有益处。此外,椰子饭中的调料如咖喱粉等,还含有丰富的营养成分,如姜黄素等,具有抗炎、抗氧化等作用。椰...……更多
它是观赏花更是菜,它还有抗衰老抗癌的作用,不吃就太亏了要多吃
...肉片不仅色香味俱佳,而且营养丰富。花椰菜含有丰富的维生素C、维生素K、膳食纤维等营养成分,具有抗氧化、抗衰老、抗癌等多种保健功效。而猪肉则富含优质蛋白质、氨基酸等营养成分,具有滋阴养血、强身健体的作用。...……更多
苦瓜具有很好的降血糖作用,可以有效降低血糖水平,预防糖尿病
...种葫芦科蔬菜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养物质。其中,膳食纤维、维生素C和矿物质含量较高,有助于增强人体的免疫力和抗氧化能力。接下来,我们来探讨苦瓜的药用价值。苦瓜具有...……更多
柚子怎么剥皮小妙招?两种方法,一看就会!
...甜,口感清爽。柚子具有丰富的营养价值。它含有丰富的维生素C和维生素P,能够增强人体免力,提高抗病能力。此外,柚子还含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化和排便。柚子的果肉中还含有一种叫做柚皮苷的物质,具有降...……更多
谷雨,别错过这朵能吃的花
...甜甜的。 从营养成分来看,洋槐花中含的碳水化合物和维生素比较多,并含有大量的酶,这是洋槐花甜美味道的原因。洋槐花含有维生素B、E,铁、硒、钙、镁等人体所必需的矿物元素。洋槐花还含有大量的黄酮类物质,包括...……更多
告别油腻,解锁土豆神仙吃法!一口下去嘎嘣脆,超级酥脆好吃
...档!别看土豆平平无奇,它可是营养满满的小能手!富含维生素C、B族维生素,还有膳食纤维,能帮助消化,促进肠道健康。做成薯片后,虽然热量相比蒸煮有所上升,但通过空气炸锅的方式,大大减少了不健康油脂的摄入,让...……更多
炝炒黄瓜花——清热解渴,美味下饭
...,不仅美丽,而且富含多种营养成分。其中,胡萝卜素、维生素E以及多种氨基酸是其重要的营养成分。胡萝卜素有助于提高免疫力,维生素E可以加快新陈代谢,促进皮肤健康,而多种氨基酸则可以提高肝脏的解毒能力。因此,...……更多
4月宁可不吃肉,也要吃6种“清肝菜”,鲜嫩美味,还能排毒清肝
...的“清肝菜”,一起来看看吧!一、韭菜韭菜含有丰富的维生素和矿物质,能够促进血液循环,增强体力,同时还有补肾温阳的作用。推荐食谱:韭菜虾仁鸡蛋饼食材:韭菜、虾仁、鸡蛋、辣椒、煎饼粉酱汁配比:酱油2勺,白醋1...……更多
母猪不情的主要原因有哪几种?母猪不发情如何对症处理?
...平衡,就会影响其正常的生理机能。例如,缺乏蛋白质、维生素(特别是维生素A、E、B)和矿物质(如锰)等关键营养素,都可能导致母猪的性腺发育受到抑制,进而引发不发情的问题。此外,母猪的体况也会影响其发情。过肥...……更多
“春季要喝汤,医生不用顾”,这汤记得要常喝,补足营养增强免疫
...嫩滋味豌豆尖是豌豆嫩苗,在春季上市,叶片富含叶酸、维生素和钙质。清洗后,切段备用。3、肉片的精心调理 里脊肉要切薄片,用少量食用油、原味酱油、老抽、食盐、生粉腌制,保持肉质嫩滑。详细制作步骤1、爆香处理...……更多
...择最舒适的坐姿,向后仰躺,将宝宝垂直放于胸前,进行肌肤接触时,母亲用手臂托住宝宝臀背部,做好支撑,期间做好宝宝的保暖工作。在进行袋鼠式护理时,母亲还可通过说话,眼神接触、轻轻抚摸、唱歌等方式,刺激宝宝...……更多
夏季天气炎热,要多吃“2酸2碱”,维持酸碱平衡,轻松过夏天
...——土豆炖牛肉】牛肉真是个好东西啊,它里面蛋白质、维生素、钙、磷这些营养成分都特别多。吃牛肉不仅对身体好,还能帮咱们消水肿、去湿气,特别实用!牛肉得切成小块,先用盐水泡泡去血水。干香菇也得泡发好,切成...……更多
一文了解深圳联合丽格本月芮艾瑅少女枪优惠详情
...凭借什么美耀出圈?下面一同揭开它的神秘面纱:为亚洲肌肤而生多通道分层K衰皮肤衰老会发生在不同层次,所以分层K衰的重要性不言而喻。芮艾瑅少女枪采用独有的Core(Channeling Optimized RFEnergy)多通道射频技术,结合可达500mBar...……更多
这道汤既美味又养肝排毒,非常适合养护肝脏
...肝排毒,非常适合养护肝脏。2.黑芝麻小饼:黑芝麻富含维生素E、B族维生素和钙、锌等矿物质,具有保肝养肾的作用。制作过程较为简单,将黑芝麻、面粉和食用油搅拌均匀,制成面团,然后饧面半个小时。接着,制作油酥面...……更多
喝茶五大注意事项,经常喝茶的你必须知晓
...儿茶素这种黄酮类物质有一定的抗癌功效,而且茶叶中的维生素C和维生素E也具有辅助抗癌的作用。2.提神醒脑 首先喝茶有提神醒脑的作用,茶叶里含有一个成分叫咖啡因,作用点位在大脑皮层。喝茶后大脑皮层兴奋、活跃,这...……更多
“微工厂”实现村民“小心愿”
...的豆芽了。”60岁的周斌以往闲在家中没啥事做,最大的愿望就是能在村里打份零工,贴补家用。如今,愿望已成现实,他已在村里新建的“芽苗微工厂”里工作了近2个月,每天工作5小时左右。“离家特别近,骑电瓶车5分钟就...……更多
扶正强身宜捏脊
...是传统中医外治法之一,是通过连续捏拿小儿脊柱及两侧肌肤,来刺激背部正中的督脉及两侧的夹脊穴、膀胱经,来达到振奋阳气、促进气血运行、调整内脏机能、改善和增强机体免疫力的目的。背属阳,捏脊作用于背部的皮肤...……更多
加速男人衰老的5大“坏习惯”,有2个以上,你可能比别人老的快
...至加速身体衰老。在抗衰老方面,喝水的最大好处是滋润肌肤、清洁皮肤。 熬夜熬夜是皮肤的大敌,睡眠不足会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时。睡眠是否充足会很容易表现在...……更多
五道美味紫甘蓝炒菜大公开:简单易做,营养满分的家常佳肴
...价值,近年来越来越受到健康饮食爱好者的喜爱。它富含维生素C、E以及多种抗氧化物质,对身体有诸多益处。今天,我们就来学习以下五款简单易做的紫甘蓝炒菜,让你在家就能轻松享用美味又健康的佳肴。一、紫甘蓝炒肉丝...……更多
...在离开时满心欢喜地表示:“这次来成都,我实现了两个愿望——看大熊猫和品尝成都美食。”澳大利亚队队员舒勒则感叹:“在成都比赛让我收获了宝贵的经验,同时也让我有机会亲眼见到大熊猫,这座城市太美了,我一定会...……更多
警惕7个时刻老年人容易跌倒?该如何应对?建议参考下
...疏松很容易找上门来,这个时候我们要定期的补充钙以及维生素d,特别是绝经之后的女性,我们每天可以到户外进行晒太阳,及时的补充身体需要的维生素D,促进钙元素的合成。5、对高危人群进行相关保护对于患有心脑血管疾...……更多
钙虽好,可补钙超标会面临什么结果?早了解早受益
...要身体吸收足够的钙,就需要在服用钙片的同时还要服用维生素D3。这种维生素可以帮助身体吸收钙,促进和维护骨骼的健康。另外,就算是不补充钙,只补充VD还有增强免疫力的功能。但要注意,一旦补充过量,人体就可能出...……更多
教你三分钟快速入睡的小妙招,早看早受益!
...个常用的食疗助眠方法:1)香蕉:含有丰富的镁和多种维生素,有助于舒缓紧张情绪,促进睡眠。2)燕麦:富含丰富的蛋白质和B族维生素,可以促进脑部血液循环,有助于入睡。3)枸杞子:具有滋阴补肾的作用,可调节人体...……更多
提示:喝大麦茶可健脾养胃,但是不适合三类人饮用
...养物质,比如说矿物质钾元素、不饱和脂肪酸物质、B族维生素以及纤维素类物质等成分,种类相对齐全而且含量还比较丰富。值得注意的是,大麦茶当中含糖量较低,符合现代社会对健康饮品的追求,相对而言更加健康。如果...……更多
揭秘!简单几步自制茶叶,开启健康新大门
...成分:自制茶叶中富含丰富的茶多酚、咖啡因、氨基酸、维生素等营养成分。茶多酚具有强大的抗氧化、抗菌、抗病毒等作用;咖啡因能够提神醒脑、促进新陈代谢;氨基酸是构成蛋白质的基本单位,对人体健康起着至关重要的...……更多
【汤医科普】雪天路滑,老年人需脚下“留神”
...好的选择,多晒太阳可促进钙的吸收。(3)补充钙剂及维生素D。绝经后妇女及老年人应常规每日补充钙剂及维生素D。(4)服用抗骨质疏松药物。对于已经发生过骨质疏松性骨折或有骨质疏松的老年人,在补充钙剂及维生素D的...……更多
这个水果,补心补血又补脾,这样搭配效果好
...乏力、面色萎黄等人群。2.益智健脑桂圆中含有丰富的B族维生素和微量元素,这些营养物质有助于维持大脑的正常功能,提高注意力和记忆力。3.滋阴润燥桂圆性温,具有滋阴润燥的作用,对于因干燥引起的喉咙干涩、口渴、便...……更多
战马入选2023国民消费·影响力品牌创新案例
...民网主办的“2023国民消费大会”成功举办,战马能量型维生素饮料入选人民网2023国民消费·影响力品牌创新案例。本届国民消费创新案例的征集、评选是为进一步鼓励企业提振消费信心、恢复市场活力,着眼于在经济发展新周...……更多
3•15年度报告|重拳打击“四无”商品 筑牢知识产权保护墙
...就累计开具相关行政文书3200余份,下架假冒侵权的红牛维生素功能饮料产品约17万箱;同时,各大电商平台如京东、淘宝、微信、抖音、快手等,针对近万条侵权链接进行了下架处理。除此之外,天丝集团还通过司法途径打击商...……更多
适量的喝汤有助于补充水分和营养
...脂肪含量。同时,脂肪也会带来一定的热量。3.矿物质和维生素:食材中的矿物质和维生素会部分溶入汤中,使汤具有一定的营养价值。4.膳食纤维:蔬菜、豆腐等食材富含膳食纤维,有助于增加饱腹感,促进肠道蠕动,维护肠...……更多
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女子痛经不停,竟是胰腺肿瘤在作妖 该病专盯年轻女性,缺乏特征性临床表现
对于女性来说,痛经再常见不过,29岁的章女士(化名)也有这个苦恼。但和其他人月经结束即痛经结束不一样,她的痛经一直延续很久
2024-12-17 07:43:00
锁骨处也能得关节炎?留意这个鼓包
锁骨位置也能得关节炎?没错。如果锁骨附近的位置出现长期的肿胀以及疼痛,可能是得了胸锁关节炎或胸肋关节炎。带你认识两种关节炎胸锁关节炎和胸肋关节炎分别是指胸锁关节和胸肋关节处发生的炎症
2024-12-17 07:54:00
耳机星人注意 耳鸣警报已拉响
正在热播的电视剧《我是刑警》中,郭警官在协助秦总破案时因疲劳缺觉出现多次耳鸣,甚至听不清声音,最终不得不停止工作去治疗
2024-12-17 07:54:00
冬季御寒 避开这些温暖陷阱
近期,北京大部分地区降温明显,人们也把各种御寒措施都“武装”上了。殊不知,有些御寒措施并不科学,甚至还有可能危害健康。因此
2024-12-17 07:54:00
喝冰水然后牙痛是怎么回事?可能牙齿出现了这几种问题
冬季很多人们喜欢吃火锅或者麻辣烫,然后再配上一杯冰镇的饮料,确实非常的酸爽,但这会让人们出现牙齿疼痛,这到底是怎么回事
2024-12-17 08:01:00
如果你经常吃鸡蛋 看看这几点 可能对健康更有益
鸡蛋营养物质丰富,是不少人的早餐必备,更有鸡蛋爱好者一天三顿都离不开鸡蛋,那你知道鸡蛋吃几个,怎么吃鸡蛋对人健康有益吗
2024-12-17 08:01:00
山竹为什么被称为“水果皇后”?它的这个作用,很多水果都赶不上
现在人们的物质生活水平越来越高了,所以也越来越追求生活质量的提高,人们不再一味追求的填饱肚子,更多的是要在吃饱的基础上达到味觉上的享受以及营养物质的补充
2024-12-17 08:02:00
天然农场鸡蛋,更营养更健康?还是被营销手段蒙蔽了双眼?
在繁华的都市生活中,人们越来越追求原始的、自然的食品,而“天然农场鸡蛋”正好满足了这一需求。它们在超市的架子上闪闪发光
2024-12-17 08:02:00
“无糖食品”真的不含糖?对身体无伤害?答案与你想的并不同
众所周知,糖分摄入过多对人体健康是会造成不良影响的,尤其是在牙齿保护和糖尿病预防方面,过量摄入高糖食物一直是引发牙齿疾病和导致糖尿病患病率大幅上升的最重要影响因素之一
2024-12-17 08:03:00
女性开始衰老的5个信号,一个都不沾的,就偷着乐吧
皮肤开始松弛随着年龄的增长,皮肤的弹性会逐渐减弱,细胞再生速度也会变慢,这就导致了皮肤开始松弛。不过,只要你保持良好的生活习惯
2024-12-17 08:03:00
3种“伤身”的烟,烟瘾再大也不能抽,老烟民:咋不早说
在我们的身边,吸烟的人太多了,都知道吸烟有害健康,但就是戒不掉,久而久之,形成了烟瘾,长期吸烟而产生的大量毒素在肺部及身体内沉积
2024-12-17 08:04:00
最容易发胖的5种早餐,若你常吃,想瘦很难
肥胖,不是每个女人都想听到的一个词。在以形见貌的当今社会,瘦才算美。没有人想变胖,男人也不行。并非所有身材好的人都有不同的身体
2024-12-17 08:04:00
水果别只知道生吃,这些水果蒸着吃食疗效果翻倍
水果营养丰富,不仅可以生吃,也有很多其他的吃法。有些脾胃虚寒、体质较弱的人不适宜生吃,因为吃了之后不容易消化吸收,还可能腹泻
2024-12-17 08:05:00
发现颈动脉斑块,就离脑梗不远了?医生:做好3事,或让斑块变小
血管遍布于我们全身各个部位,人体内的血管大约有250万亿根左右,如果将我们人体内的血管全部连接起来,其长度可以达到9.6万公里
2024-12-17 08:05:00
体内湿气重不重,看看这几点就知道
体内湿气重不重?看看这几点就知道,并教你一个方子,去除全身的湿和痰。第一,舌苔厚重。正常人的舌头应该是淡红舌,薄白苔。但是体内湿气重的人呢
2024-12-17 08:06:00