- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...对忧郁症的治疗有好处香蕉含有一种能够帮助人脑产生6-羟色胺的物质，使人心情愉快，患忧郁症的人平时可以多吃香蕉，有助于减少低落、悲观情绪。
2、饭前吃香蕉可以减肥香蕉容易填饱肚子一根香蕉大约等於半碗饭的热量...……更多
2024-01-23 10:09:00美白,好处,减肥,香蕉,减肥,羟色胺
...种维生素。这些物质对皮肤有很好的作用。它们可以帮助美白皮肤，减缓皮肤衰老，使皮肤更光滑、更柔软。4.提高灵活性香蕉含有人体必需的维生素。与普通维生素A和C一样，您可以从香蕉中获取它们。吃香蕉可以提高免疫力...……更多
2024-10-09 08:33:00香蕉,好处,身体,香蕉,含量,皮肤
...是。香蕉中含有一种特别的物质，可以让我们的大脑产生羟色胺，羟色胺能让我们产生轻松愉悦的感觉，能够有效地抵抗抑郁、焦虑等不良情绪。所以如果不开心的话，不妨来根香蕉尝尝。2、有利于美容护肤香蕉中含有一定的...……更多
2023-02-09 11:54:00香蕉,好处,香蕉,维生素,羟色胺,皮肤
...必担心长胖。香蕉苹果除开减肥瘦身外，还具备降血压和美白皮肤等功效。尤其是香蕉苹果具备消除黑斑功效，也包含身体排毒功效这些。2、低脂牛奶：虽然喝纯牛奶益处许多，可是长期性喝纯牛奶也会长胖。可以用低脂牛奶...……更多
2023-02-23 17:20:00减肥瘦身,晚餐,减肥,减肥瘦身,减肥,蜂蜜
...胃黏膜有试验证明，香蕉能缓和胃酸的刺激，其所含的5-羟色胺能帮助降低胃酸。另外未成熟的香蕉中还存在一种能增强胃壁的抗酸能力的化学物质，能够保护胃黏膜不受胃酸的侵蚀，促进胃黏膜生长，对胃壁也有一定的修复作...……更多
2024-09-30 18:50:00香蕉,食物,身体,建议,香蕉,食用
...,海金萍,李树长等.响应面法优化超声辅助溶剂提取香蕉5-羟色胺的工艺[J].食品研究与开发,2020,41(20):124-130.[7]王欣,陈兴安,潘颖东.香烟中钋-210含量及其对人体肺组织所致剂量的研究[J].中国辐射卫生,2000(03):129-133.DOI:10.13491/j……更多
2023-11-16 17:50:00一根,心脏病,香蕉,心脏,风险,香蕉
...檬带有丰富多彩的维生素C、优质蛋白质，而白米醋具备美白皮肤、降血压，减肥瘦身的功效。柠檬醋的酸值很高，能迅速消化吸收火锅饭后的食材。除开以上的四种新鲜水果外，也有红西柚、甜瓜、猕猴桃、梨这些都能做到减...……更多
2023-04-19 15:41:00减肥瘦身,火锅,水果,减肥,火锅,减肥瘦身
...肠胃，降低血脂。豆浆还有丰胸的功效。豆浆的好处1、美白皮肤。豆浆的营养成分有美白的作用，长期坚持下来会有全身美白的效果。2、减少皱纹。常喝豆浆，可以淡化皱纹、干纹和细纹。3、保湿润肤。经常喝豆浆皮肤不容易...……更多
2024-02-10 21:01:00豆浆,减肥,豆浆,脂肪,美白,雌性
...胡萝卜胡萝卜含有丰富的维生素A，多吃胡萝卜对视力有好处。并且对于减肥的朋友来说，胡萝卜的碳水化合物含量相对较低，不会造成脂肪的堆积，减肥期间可以说每天都是可以吃胡萝卜的。5、芹菜芹菜是一种高纤维食物，纤...……更多
2024-06-29 12:06:00食物,减肥,减肥,芹菜,香蕉,胡萝卜
...益处，如今我还在原地一一列举。每日吃一根香蕉有哪些好处呢？1、减少血压，血压中带有丰富多彩的钾元素，能够清除不必要的钾离子，进而促使血压减少。能够香蕉苹果与牛乳一起服用，牛乳中含有的钙元素，钙元素也是...……更多
2023-04-22 21:05:00一根,香蕉,好处,香蕉,苹果,贫血
...的修复效果，达到防治胃溃疡的目的。香蕉里面有一些5-羟色胺物质，人体之后可以让你的心情变得愉悦舒畅，对抑郁症更能够起到一定的预防目的。男人是家里的顶梁柱，压力比较大，心情可能时常压抑，不妨通过吃香蕉来得...……更多
2024-01-07 11:13:00香蕉,好处,男人,香蕉,好处,男人
...为香蕉含镁离子，吃多了会导致体内电解质紊乱。香蕉的好处有哪些1、预防或治疗高血压香蕉里面有丰富的钾，而钾这种元素可以帮助人体排出过多的钠离子，使血压降低。2、增加免疫力、预防癌症香蕉里面的蛋白质能够使T细...……更多
2024-04-04 15:00:00香蕉,香蕉,免疫力,肠胃,减肥,帮助
...加薏米对女性朋友有哪些好处呢？一起来了解一下。
2.美白。红豆和薏米都是日常生活中十分常见的养生和保健食材，有着非常好的美容效用，薏米的营养价值也十分的丰富，其中富含丰富的维生素e可以清除体内自由基，达到...……更多
2023-10-16 15:29:00红豆,好处,减肥,女性,薏米,红豆
...可以促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质五羟色胺，让人解除疲劳，感觉舒服。尤其是喝一杯热牛奶效果更好，有研究表明，热的流质食物有助于睡眠。3、奇异果根据研究发现，每天吃2颗奇异果的话是可以帮助我...……更多
2024-12-30 08:56:00神助,尝试,食物,怎么办,睡眠,帮助
...其实经常的食用柚子身体还可能会收获一些好处呢？1、美白祛斑在日常生活中我们可以多吃一些柚子，因为柚子当中含有丰富的维生素C，这些维生素能够达到一定的美白效果，还能够达到更好的抗氧化功效，具有一定的淡斑效...……更多
2024-10-28 10:07:00柚子,好处,营养,常见,价值,柚子
...血液当中的胆固醇，消除体内油脂，对身体健康有非常多好处。吃什么水果减肚子上的赘肉1、菠萝：菠萝可以有效的减掉肚子上的赘肉，菠萝中含有丰富的膳食纤维，多吃菠萝具有减肥瘦身的作用，多吃菠萝可以加快人体内肠...……更多
2024-02-19 05:01:00赘肉,腹部,赘肉,肠道,香蕉,菠萝
...益处，是老少皆宜的水果。的确是个不错的水果，适量吃好处有很多，就怕吃的比较多。尤其是减肥人士，在吃香蕉的时候，更加要控制食用量了，吃得太多，就会增加热量摄入，体内的脂肪也会变多。香蕉属于热带水果，含热...……更多
2024-07-12 13:57:00米饭,热量,水果,人士,减肥,热量
...加速体内的蛋白脂肪分解。另外，猕猴桃还有防止便秘，美白皮肤的神奇效果，爱美的妈妈们可不能错过。2、草莓：草莓里面含有大量的有机酸和果胶等营养成为，有助于减肥瘦身，尤其是其中的维生素B和大量纤维素可以起到...……更多
2024-02-16 14:32:00晚餐,减肥,减肥,猕猴,食物,猕猴桃
...能量棒，含有丰富的钾元素和纤维素，对促进肠胃蠕动有好处。但别忘了，香蕉也是碳水化合物的“大户”，一根中等大小的香蕉大概含有105kcal的热量，相当于半碗米饭。对于严格控制热量摄入的减肥者来说，若是不加节制地...……更多
2024-06-01 09:06:00米饭,热量,水果,减肥,热量,水果
...自杀风险。咖啡因刺激中枢神经系统，促进神经递质如5-羟色胺，多巴胺和去甲肾上腺素的生成，从而提升你的情绪。一天两杯咖啡可以防止50%的自杀风险。喝咖啡其实并不是什么坏习惯，咖啡对于我们的身体有很大的好处，没...……更多
2024-08-15 18:00:00饮品,误区,咖啡,咖啡,风险,咖啡因
...们完全可以成为你减肥的好帮手哦~运动期间吃点零食，好处不少
而在减肥期间，大部分人为了控制热量摄入，正餐只会吃到七分饱，这难免会让人担心在运动时出现肚子饿的情况，此时就轮到小零食闪亮登场了。
运动期间，...……更多
2024-01-22 13:46:00零食,一口,运动,零食,减肥,运动
...、变漂亮是很多女生的追求。我们常常在网络上看到各种美白、减肥的小妙招或经验分享，比如最近火爆全网的DIY水就是其中一种。很多网友宣称，饮用一周DIY水就能看到美白、减肥效果。DIY水真的这么神奇吗？真的可以达到美...……更多
2023-11-03 09:24:00美白,减肥,健康,减肥,美白,皮肤
...节心情，除了自我缓解之外，也可以借助香蕉。里面的5-羟色胺物质，恰好可以缓解内心的焦虑，有改善心情的作用。好处五：预防贫血可能是生理原因吧，很多女性都有贫血的毛病，只不过轻重问题。尤其是晨起之后，很容易...……更多
2023-11-09 17:23:00帮手,香蕉,健康,晨起,香蕉,血压
...素C非常的丰富，不仅能消除氧自由基，同时还可以起到美白皮肤的作用，另外火龙果它是一种低能量、高纤维的水果，再加上它铁元素比一般水果要高，所以女性早上来一杯，就显得非常合适了。一起看看这道火龙果香蕉奶昔...……更多
2023-10-08 15:16:00一杯,豆浆,脸色,早餐,牛奶,少女
...又称厌食性药物，它是通过影响神经递质的活性，减少5羟色胺和去甲肾上腺素再摄取，从而减少食物摄入量，抑制食欲和提高基础代谢率来减重，如西布曲明。还有一种是作用于外周的脂肪酶抑制剂：通过阻断饮食中部分脂肪...……更多
2023-02-19 12:45:00减肥方法,减肥,方法,肥胖,脂肪,治疗
糙米的功效与作用有促进消化、减肥瘦身、美白养颜、降低血糖、促进血液循环、骨骼发育、解毒护肝脏。糙米，是一种全谷物外皮的谷物，糙米含有丰富的纤维素，能刺激肠胃蠕动，排出体内有害物质，改善肠胃功能，防止...……更多
2023-11-20 15:42:00糙米,七大,功效,好处,作用,糙米
...吃完之后还能够促进消化，假如这个时候再配搭低脂肪的减肥奶昔，坚信针对减肥瘦身者而言是很非常好的挑选。那香蕉奶昔能够减肥吗？香蕉奶昔减肥瘦身有什么常见问题？下边我们一起来详尽了解一下！香蕉奶昔能够减肥吗...……更多
2023-02-01 17:10:00奶昔,减肥瘦身,香蕉,常见问题,常见,减肥
...出。好处二：护肤白萝卜含有丰富的维生素C，有很好的美白功效。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜有助护肤。好处三：顺气吃些白萝卜可以让肠胃更加通畅，也就是...……更多
2023-12-14 00:26:00白萝卜,人参,萝卜,错过,减肥,白萝卜
...。大S刚出道时，属于黄黑皮，为此她做出了很多努力，美白丸，美白针，抗凝血剂各种齐上阵，大S简直可以说是疯狂。在节目中大s自曝，早期为了减肥每天只吃三口饭，夹着豆腐乳尖上的一点下饭，后来一段时间突击减肥每天...……更多
2023-01-09 16:13:00头发,把头,前提,美白,头发,梳子
更多关于健康的资讯：
齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤进入腊月，年味便在空气中悄然弥漫开来。清晨，当整条巷子还沉浸在梦乡中时，在临沂市莒南县石莲子镇主家岭村的一家小小的豆腐坊里豆腐坊已经飘出了阵阵豆香
2025-01-24 15:39:00
本文转自：人民网春节将至，正是龙岩永定烤烟大田移栽的黄金时期。近日，福建中烟原料采购中心到永定开展第二期产教一体化实训
2025-01-24 15:40:00
浓浓新春情关爱暖人心四川省肿瘤医院放疗党总支物理工程部党支部慰问老专家春节将至，年味渐浓，为深入弘扬中华民族的优良传统与作风
2025-01-24 15:50:00
一个安静的傍晚，在山东第二医科大学附属济南市第五人民医院神经内一科走廊的尽头，一场与时间赛跑的抢救行动正在悄然上演。2025年1月15日下午5点20分
2025-01-24 16:14:00
期末在即，时间仿佛成了最稀缺的资源。家长们焦虑地四处寻找提分秘籍，孩子们则埋头于书海，争分夺秒地复习。犹如一场与时间赛跑的马拉松
2025-01-24 16:14:00
过去的2024年，被誉为快餐界“坪效之王”的南城香也遇到了增长困境。据红餐网报道，南城香创始人汪国玉日前在公司年会上坦陈
2025-01-24 16:37:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 曹坤“现在一照镜子，我就非常后悔没有早点来看山东省立第三医院内分泌科肥胖代谢病门诊，之前说‘月瘦10斤+’我还不敢奢望
2025-01-24 16:45:00
本文转自：人民网-湖南频道一年1090台次眼球震颤斜视近视眼手术——数据背后跨越年龄与国界的光明之旅长沙爱尔儿童眼科中心杨东生教授为眼震患儿进行咨询检查
2025-01-24 17:02:00
今年冬天最强雨雪天气来了，大家早晨出门一定都感受到了这次寒潮的威力。冬天，是一年中死亡率最高的季节，气温每下降1°C，心血管疾病相关死亡率就会增加 1
2025-01-24 17:07:00
近日，济南普瑞眼科医院迎来了摘镜小高峰，济南普瑞眼科医院以王晓雪主任为主的专家团队凭借专业实力以及涵盖丰富的主流近视手术方式的选择
2025-01-24 17:09:00
海口首大医院作为一家专注于男科领域的现代化专科医院，海口首大医院始终秉持“以患者为中心”的服务理念，致力于为每一位男性提供全面
2025-01-24 17:09:00
济南已进入“三九”，随着寒潮来袭，越来越多的人患上了“流感”，门急诊流感病毒阳性率快速上升，目前已进入流感季节性流行期
2025-01-24 17:18:00
南海网1月24日消息（记者 利声富）春节临近，北方地区已进入寒冬模式。眼下，正是海南冬春季瓜菜上市旺季，大批瓜果菜一路向北
2025-01-24 17:35:00
旧岁随风逝，新岁踏春来。1月23日，遵义医科大学附属医院（以下简称“遵医附院”）举行2024年度工作总结暨表彰大会，总结回顾2024年医院业绩
2025-01-24 17:35:00
