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推荐2种有助于润肠通便的美食食谱
...呢?那就是深受中老年喜爱的蜂蜜,蜂蜜可以润肠通便,美容养颜,缓解咳嗽等等,前提是你能买到真的蜂蜜。假蜂蜜,劣质的蜂蜜,掺假、兑水。使用各种甜蜜素、色素,食品添加剂、勾兑蜂蜜。价格更低,口感更好,有很多...……更多
失眠便秘易上火?平时多吃这4样,安神助眠,清肠通便,全身通畅
...东西,可是春天里的小能手。它既能补血安神,又能养颜美容。红枣里面含有大量的维生素C和铁,对于提升免疫力和预防感冒特别有帮助。推荐做法:红枣银耳汤准备食材:红枣、银耳、枸杞、冰糖。1、银耳提前泡发,撕成小...……更多
蹲久了站起来眼前发黑?可能气血不足,多吃这些食物,补气养血
...意对这种食物忌口。红枣具有补血益气的功效,是常见的美容养颜佳品,而百合是滋养女性身体的好药材,结合红枣煮粥做成红枣百合粥,能够起到补血作用。并且,红枣百合粥味道香甜清爽,重点是能够养生美容,补血助气,...……更多
晚上吃苹果好不好?吃苹果的时间揭晓!晚上吃竟有这些好处?
...有助于促进肠道蠕动,晚上吃还能帮助消化晚餐的食物。美容养颜:苹果富含维生素和抗氧化物质,晚上吃有助于美容养颜,让您睡个美容觉。2、晚上吃苹果的注意事项适量食用:晚上吃苹果要注意适量,过量食用会增加胃肠...……更多
女性每天坚持用葛根粉泡水喝,身体收获4个好处,早喝早受益
...吃点葛根粉,4个好处或会慢慢接近你,不妨了解一下。1.美容养颜对于女性朋友来说,每天坚持吃一碗葛根粉,最大的好处莫过于美容养颜了,因为葛根粉中的有效成分,不仅能够帮助女性延缓衰老,而且对于美白润肤和美容养...……更多
4种食物可以“燃烧”脂肪,这样搭配着吃,减肥更见效
...蠕动。而草莓则富含维生素C和多种抗氧化物质,有助于美容养颜和提高免疫力。这样的早餐搭配既能满足一上午的能量需求,又能助力减肥。4、蘑菇与菠菜——强化骨骼的减肥组合蘑菇富含维生素D,有助于促进钙的吸收和利用...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出实情
...物质,这些物质具有抗氧化的作用,能够推延变老。修正美容养颜猪血中含有丰富的维生素C和维生素E,这些维生素具有美容养颜的作用,能够让皮肤愈加润滑细腻。健脑益智猪血中含有丰富的卵磷脂和微量元素,这些物质有助...……更多
肝好斑才少,建议女孩子多喝这几种汤,美容养颜
...近年来,随着生活水平的提高和健康意识的增强,人们对美容养颜的需求也越来越迫切。尤其是女孩子们,更加注重自己的肌肤状态和外貌魅力。而一些传统的食疗方法,如喝汤补养,已经成为许多人追求美丽的选择之一。在这...……更多
它是补肾高手,男人吃补肝强肾,女人吃面如桃花
...、强筋健骨的佳品,而对女性朋友而言,黑枸杞同样具备美容养颜、调节内分泌的功效。04老张在尝试中发现,黑枸杞的食用方式非常多样,而且都很简单。黑枸杞泡茶:取适量黑枸杞,用沸水冲泡,待水的颜色变深后便可以饮...……更多
这些嫩绿的小芽儿,不仅看着养眼,吃起来更是鲜美
...养颜,每天泡上一杯枸杞红枣茶,不仅能调理身体,还能美容养颜。坚持喝,你会发现自己的气色越来越好,整个人都焕发出春天的活力!果蔬搭配好,营养均衡不烦恼春分时节,饮食也要注重营养均衡。除了春芽和红色食品,...……更多
红薯吃多了是“伤肝”还是“养肝”?提醒:想肝好,少吃2种粗粮
...减肥的效果,适量食用红薯可以作为健康减肥的一部分。美容养颜红薯富含维生素A、维生素C等养分物质,有助于坚持皮肤健康,延缓变老,抵达美容养颜的效果,适量食用红薯可以让皮肤更加润滑细腻。保护视力和神经系统红...……更多
...名的“美容大王”永和公主就不得不提了,她完全将研究美容养颜作为一项自己的事业,让洗脸有了质的提升。永和公主“搞研究”据传,为了方便自己搞美容研究,还专门种了二三十亩的原材料,在她不断地尝试下,由此发明...……更多
这些素菜色香味俱全,营养丰富,非常适合夏季的饮食需求
...非常美丽。菠菜叶片鲜嫩,富含维生素C和纤维素,具有美容养颜、滋润肠道、促进新陈代谢的功效。粉丝软嫩爽滑,富含蛋白质和淀粉,能够提供能量和饱腹感。花生米的香脆口感和鸡蛋的香味增加了菜品的层次感和口感。蒜...……更多
抗衰老“利器”重塑紧致!Swisse斯维诗超光瓶正式发布
...新品类,此次Swisse斯维诗也通过直播,与来自全国的合作伙伴共同见证Swisse斯维诗超光瓶的“超光闪耀时刻”。发布仪式上,健合集团中国区CEO李凤婷、健合集团ANC中国区执行总裁丁雯、健合集团科学交流总监刘威、Swisse斯维诗...……更多
说HELLO健康!益生元植物清畅饮,解决你的肠道问题
...就餐趋势。青春管家益生元植物清畅饮,它集养护肠道、美容养颜等多种功效于一身,适合所有存在的健康肠道问题,比如:消化不好、皮肤状态不佳、控制体重需求的人饮用。青春管家益生元植物清畅饮,含有益生菌和其他营...……更多
介绍甜酒酿的作用与功效
...的忌讳群体的,例如糖尿病人及其肝功能检查病症病人小伙伴们,在日常生活中都不宜服用米酒的,假如随意的服用,那麼有可能会加剧病况。 ……更多
这六款汤品的奥秘,助你实现气血足、容颜常驻的养生目标
...年轻肌肤的功效。花生木瓜鸡脚猪肉汤不仅有益于女性的美容养颜,还对改善皮肤干燥、缓解体内湿气有显著效果。三、五红汤3.1材料选择五种红色食材的巧妙搭配,如枸杞、红枣、红糖等,形成丰富的红色汤品。红色食材多含...……更多
苹果和它煮着吃,清肠道、祛色斑、淡细纹,轻松变成“氧气少女”
...眠,还能提高睡眠质量。苹果不仅能够安神助眠,还能够美容养颜。尤其是煮着吃的苹果,里边的维生素C更容易被吸收,因此美白美容的效果也是非常好的。 吃苹果能够促进肠胃蠕动,排出身体内的毒素,让肠胃变得干净健康...……更多
用三种东西泡水喝,缓解身体不适
...两种食材一起冲泡饮用,不仅可以暖胃驱寒,还可以起到美容养颜的作用。因此,在春季多喝一些姜枣茶可以促进血液循环、补充气血、美容养颜、增强人体免疫力。二、枸杞茶枸杞有很多种功效,最主要的就是能够达到明目的...……更多
3元一斤不起眼,却是“健脾高手”,冬天要常吃,健脾胃壮筋骨强免疫
...质、膳食纤维、钾、钙、维生素C等营养,可以健脾胃、美容养颜、有益心脏,是非常好的保健食材。不过要注意,四季豆含有毒素,一定要彻底煮熟才能吃,不然会食物中毒。今天给大家分享几个好吃的四季豆做法,冬天要常...……更多
养肝就是养命,这5款当季蔬菜建议多吃,可助你养肝排毒、强化免疫!
...含量非常丰富,具有促进消化、润肠通便、增强免疫力、美容养颜、保护视力、护肝养肝等好处。 推荐菜品:【松子拌菠菜】主要食材:菠菜,炒熟的松子。调味料:食用油,食盐,香油,大蒜,鸡精。操作步骤:1,先把菠菜...……更多
山珍海味原来我们都吃过,只是你不知道!
...可以促进肌肤弹性,使肌肤更加细腻有光泽,具有一定的美容养颜效果。 增强免疫力:银耳中含有多糖类、蛋白质等成分,可以增强人体的免疫功能,提高抵抗力,有助于预防感冒等疾病。调节血糖:银耳中的多糖类物质对于...……更多
别嫌它丑,却是女人健康的“保护伞”,经常吃一点,妇科病不来扰
...的补品,对于女性来说,常吃能提高肝脏解毒能力,还能美容养颜,既美丽又健康。银耳含有丰富的有天然植物性胶质,有很好的补气滋阴作用,长期服用有润肤功效,并可以帮助孕妇祛除脸部黄褐斑、雀斑。银耳还可以帮助孕...……更多
多吃碱性菜,想长胖都难,每天吃一次,健康还瘦身
...口感爽滑,味道鲜美,不仅适合健康饮食,还具有良好的美容养颜效果。材料:海带丝:适量、蒜末:适量、生姜末:适量、青红辣椒:适量(可选)、醋:适量、生抽:适量、白糖:适量、盐:适量、食用油:适量、香菜或葱...……更多
​绽放光彩!女神级美容养颜秘籍,教你成为耀眼焦点!
美容养颜是许多女性关注和追求的目标。随着现代生活的压力和环境的变化,女性的肌肤和容貌容易受到各种因素的影响。因此,采取适当的美容养颜措施是维护女性健康和自信的重要一环。本文将探讨女人美容养颜的重要性...……更多
...。猕猴桃中含有丰富的维他命C,这种物质能很好的起到美容养颜的作用。并且在猕猴桃中含有丰富的维生素,这种物质能维持头发乌黑发亮有光泽,因此对于爱美的女性而言,猕猴桃可谓是最佳的美容食物。 ……更多
有些女生体质比较弱,冬季需要调理身体,该吃些什么来调理呢?
...、果糖和多种氨基酸。与桂圆搭配,既补血养气,又养颜美容。“爱面子”的女生不妨一试。气血两虚怎么办?1. 如果你的贫血不是很严重,就没必要吃各种补品,调整饮食就行了。比如首先要均衡摄入肝脏、蛋黄、谷类等含铁...……更多
春不养肝,满脸是斑,春天必喝四道养生汤,清肝明目,滋补养生
...道清甜。银耳富含胶质和多种氨基酸,有滋阴润肺、养颜美容的功效;雪梨含有丰富的维生素C和矿物质,有清热润肺、生津止渴的作用;红枣具有补血养颜、调节肠胃的功效。这道汤品具有清肝明目、滋润肺部、养颜美容的功...……更多
女人不想老得快,多吃这6种食物,调节雌激素,补气益血美容养颜
...关键之一。有些食物被认为具有调节雌激素、补气益血、美容养颜的功效,为女性提供了一种天然的护理方式。在这个新的一年里,让我们一同探索这6种食物,它们被视为女性过了40岁后的美容食谱的一部分,有助于延缓衰老、...……更多
芋头的“死对头”,医生:二者不可一起吃,吃芋头也是有禁忌的!
...帮助调节人体的免疫功能,增强抵抗力,还能润肠通便、美容养颜。然而,你知道吗?芋头虽好,却并非无所不能。在中医的观念中,芋头有着独特的食疗效果,但同时也存在一些禁忌。今天,我们就来聊聊芋头的“死对头”,...……更多
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体检切忌随大流 个性化检查更靠谱
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赛后体检 健康咨询
本文转自:兰州晚报兰州晚报讯 4月26日,三爱堂医院为兰州马拉松运动员开展了免费的赛后体检服务。中午,不少完赛选手来到三爱堂医院健康体检中心接受赛后健康体检及评估
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本文转自:安徽日报我省700多万亩油菜正在加紧收割——订单农业助油菜丰产增收■ 本报记者 许昊杰 本报通讯员 石时兵冬播“一粒籽”
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本文转自:安徽日报泾县加快实施农村危桥改造计划——孤峰桥“身板”结实了■ 本报记者 罗 鑫 本报通讯员 刘 娟5月16日
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秸秆养牛助增收
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护航兰马 健康守护
本文转自:兰州晚报5月26日的兰马赛场上,有这样一群“兰精灵”,他们默默无闻,为兰马提供服务保障工作。此次兰马共招募6600余名志愿者
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