- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...的营养价值和药用价值。山药能够健脾养胃，降低血糖，延缓衰老。搭配上木耳和胡萝卜，可以制作出一道营养丰富的山药炒木耳。将山药剥皮切片，再加入木耳、胡萝卜、葱蒜等食材一起翻炒，口感鲜嫩，营养丰富。这道菜具...……更多
2024-01-13 10:18:00止咳,美容,冬笋,芋头,营养,山药
...营养师提醒：女性更年期多吃这5种食物！补充雌激素，延缓衰老1.牡蛎也许生活中大多数人只知道男性可以多吃牡蛎，促进雄性激素分泌，其实对于女性来说也是可以多吃的。牡蛎当中含有很多锌元素和硒元素，这样的物质也可...……更多
2024-05-29 11:08:00雌激素,营养师,延缓衰老,衰老,食物,营养
...上一盘葡萄干。葡萄干是一种抗老的食物，对女人来说能延缓衰老。葡萄干中蕴含了很多的葡萄糖，具有很好的补血的能力。像很多的女人到了中年，体内会有严重的缺血，贫血的症状。而平时多吃葡萄干，或者是拿葡萄干泡水...……更多
2024-01-22 13:45:00老态,雌激素,零食,女人,女人,葡萄干
...瓜，能够预防妊娠期饮食摄入过量而引起的肥胖症状。3.美容养颜抗衰老在孕期有些孕妈会长一些痘痘，或者是妊娠纹、妊娠斑等，在孕期，孕妇们可以吃一些黄瓜，因为黄瓜有排毒的作用，控制摄取量可以达到美容养颜的功效...……更多
2024-04-13 22:02:00黄瓜,孕妇,黄瓜,孕妇,妊娠,食用
...渗入体内之后要注意清除多余的自由基，对于延缓衰老，美容养颜有帮助。改善睡眠
受到某些因素的影响，日常生活中有些人会学会存在失眠多梦的情况，经常失眠不仅会让人感觉到非常煎熬，同时也可能会影响到第2天的工作...……更多
2023-01-17 20:54:00葡萄,好处,身体,葡萄,葡萄干,身体
...两种食材一起冲泡饮用，不仅可以暖胃驱寒，还可以起到美容养颜的作用。因此，在春季多喝一些姜枣茶可以促进血液循环、补充气血、美容养颜、增强人体免疫力。二、枸杞茶枸杞有很多种功效，最主要的就是能够达到明目的...……更多
2023-04-15 19:33:00不适,身体,东西,生姜,红茶,枸杞
...是目前非常多见的一种食物，不仅营养价值高，还能起到美容养颜等效果，所以也是目前很多热爱养生的人中，很喜欢吃的一种食物。红枣虽然是一种具有养生效果的食物，但是养生的效果还会受到进食方式的影响。有些人可能...……更多
2022-12-22 21:01红枣,养生,效果,知识
...提高免疫功能，有效增强身体素质与抵抗疾病的能力。4.美容养颜蜂蛹中富含的抗氧化物质能清除体内的自由基并能抑制黑色素沉积，同时蜂蛹中富含的蛋白质还能改善人体营养状态并能促使新陈代谢功能正常，另外蜂蛹中富含...……更多
2024-04-11 09:01:00功效,营养,价值,中富,营养,并能
...够提高身体抵抗力，预防感冒、流感等疾病的发生。四、美容养颜，延缓衰老苦瓜中的维生素C和维生素E具有很强的抗氧化作用，能够清除体内自由基，延缓细胞衰老。同时，苦瓜中的苦味素还能促进皮肤新陈代谢，使皮肤更加...……更多
2024-06-13 17:48:00苦瓜,功效,苦瓜,功效,维生素,成分
...两种最重要的抗氧化剂，加上维生素A，对身体有很好的延缓衰老的作用，每天至少应食用400克水果和蔬菜（不包括土豆），让你的皮肤更细腻和白净。鱼肉：能在鱼肉中摄取大量蛋白质，而青椒和红尖椒是维生素C含量最丰富的...……更多
2024-06-05 09:31:00人到中年,食谱,清单,维生素,龙眼,麦片
...以及人体必需的微量元素，有利于提高机体免疫力。3、美容养颜罗汉果中丰富的维生素C能够清除氧自由基，具有强大的抗氧化作用，有助于美容养颜、延缓衰老。4、利咽开音罗汉果是第一批入选“药食同源”的药材之一，《中...……更多
2024-04-05 16:00:00罗汉果,罗汉,禁忌,作用,罗汉果,罗汉
...一味中药材，葛根富含大量的雌激素，对女性有着丰胸和美容养颜的效果，所以很多女性朋友特别喜欢。除了这些，葛根还有其他的作用与功效。第一葛根可以增加冠状循环医生告诉我们，可以将葛根用水进行冲泡或者是煎服，...……更多
2024-05-27 09:43:00葛根,抗衰老,功效,葛根,冠状,心肌
...于减肥来说是非常有好处的，而且紫薯还能够有效的帮助美容养颜。也能够帮助延缓衰老，吸走脂肪，体重悄悄降！ ……更多
2023-12-25 11:41:00碱性,脂肪,体重,食物,减肥,女人
...以多吃红薯，少吃其他食物，可以起到不错的减肥作用。美容养颜红薯中有一种类似于雌激素的物质，经常吃红薯，皮肤会变得更加光滑细腻，皱纹也会淡化，所以吃红薯有美容养颜的功效。红薯中有多种维生素，蛋白质，赖氨...……更多
2023-03-15 10:53:00红薯,妙招,红薯,抗癌,癌细胞,研究
...木瓜。不会对身体造成损害。二、木瓜的功效与作用1、美容养颜木瓜含有丰富的木瓜酶、维生素C、维生素B及钙、磷等矿物质，这些成分对于皮肤健康非常有益。能够帮助促进皮肤新陈代谢，去除死皮细胞，使皮肤更加光滑细腻...……更多
2024-02-16 02:00:00木瓜,还是,木瓜,酵素,维生素,食物
...抗氧化物质，不仅能够清除体内自由基，还能延缓衰老、美容养颜。维生素C不能在体内自己合成，只能依靠食物供给，因此中老年人群应该多吃茼蒿，帮助延缓衰老。
营养师推荐吃：茼蒿豆腐羹准备食材：茼蒿、内酯豆腐、水...……更多
2024-06-04 16:24:00清火,蒲公,茼蒿,蒲公英,茼蒿,豆腐
...眠。这可以帮助改善睡眠质量，提高身体的健康水平。6.美容养颜养生和保健可以促进皮肤的血液循环，有助于美容养颜，改善皮肤的状态和光泽度。7.提高大脑功能养生和保健可以促进血液循环，为大脑提供更多的营养和氧气...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...，如番茄红素。爱吃西红柿的人，会收获哪些好处？
1、美容养颜爱美是女人的天性，女性朋友如果在日常生活中坚持养护皮肤一段时间，发现效果不明显的话，饮食方面可以考虑吃点西红柿。适量吃点西红柿，能够起到美容养...……更多
2023-01-24 13:03:00西红,西红柿,好处,西红,西红柿,番茄红素
...，这种物质能够让皮肤变得越来越好，越来越细腻，起到美容养颜的效果，其中含有的蛋白质和赖氨酸能够提高身体的免疫力，延缓衰老速度。排便更顺畅肠道蠕动变慢之后，食物来不及被消化和吸收就会在肠道内堆积，大便会...……更多
2023-03-07 13:22:00红薯,早餐,变化,身体,结果,红薯
...大量的膳食纤维，吃水果它能够很好的帮助我们延缓衰老美容养颜的效果，使我们体内所缺的营养吸收得更全面。但是因为水果的热销，市面上出现了一些黑心的商家，他们开始在水果上动手脚，有很多商家给水果中加入各种各...……更多
2023-12-28 11:49:00天都,癌细胞,越多,水果,圣女,水果
...取富含抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、坚果等，有助于延缓衰老和改善肌肤质量。3.补充水分：多喝水有助于保持皮肤的水分平衡，使肌肤保持光滑、有弹性。建议每天饮用足够的水，补充身体所需的水分。4.定期护肤：建立...……更多
2023-11-30 10:43:00秘诀,健康,经期,肌肤,内分泌,健康
...顶上几副药。下面就来向大家详细介绍一下榴莲的效果。美容养颜的效果榴莲本身含有丰富的营养，很多人都是越吃越喜欢吃榴莲，很多年轻的女性都非常喜欢吃榴莲，榴莲中含有大量的抗氧化物质，这些抗氧化物质可以和身体...……更多
2024-02-06 16:44:00气味,方面,只是,榴莲,女性,效果
...被营养专家推荐为21世纪人类的最后珍宝。蚂蚱的功效1.美容养颜蚂蚱含有甲壳素，而甲壳素被称为人体的六大生命要素之一，它具有机能性的健康食品的称号，食用可清除体内的自由基，抑制过氧化物对人体组织细胞的损害，...……更多
2024-04-16 19:04:00蚂蚱,功效,营养,价值,蚂蚱,甲壳素
...气血的食物。女人过了25岁易衰老？多吃这些碱性食物，美容养颜还你红润气色！皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成，而枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡萝卜素都是强力的抗氧化剂，再加上枸杞所含的微量元素硒和维生素E的...……更多
2024-01-04 10:25:00美容养颜,气色,碱性,衰老,食物,美容
...收获哪些好处呢？1、延缓衰老
最让女性心动的就应该是美容养颜的功效。橘子中含有丰富的维生素，特别是维生素c的含量是相对较高的。维生素c在体内具有一定的抗氧化效果，可以有效地延缓身体出现的衰老迹象。另外身体...……更多
2023-03-17 19:55:00一文,橘子,好处,答案,橘子,痛经
...帮女性朋友补充雌激素。除此之外，常吃南瓜还有一定的美容养颜作用，三十五岁之后，女性朋友可以适当吃些哦。海带当中含有碘，它可以刺激我们的脑垂体，对调节内分泌系统有帮助，可以保持体内激素平衡。女性三十五岁...……更多
2023-12-03 06:13:00雌激素,好处,食物,身体,帮助,女性
...用和药物价值，具有滋阴润肺效果，同时也能延年益寿和美容养颜。然后来说一下男性吃韭菜的好处，在韭菜里面含有的硫化物以及挥发性精油，能促进局部的血液循环。里面含有的维生素以及微量元素，具有保护皮肤，防止其...……更多
2023-02-09 11:58:00意思,韭菜,维生素,功效,补肾壮阳,血液
...渴的功效，其中还含有花青素和丰富的微量元素，能达到美容养颜，抗衰老的效果。甲状腺患者可以适当吃一些葡萄，能有效增强食欲，但需要注意的是葡萄中的糖含量较高，过多摄入糖分容易对身体内循环造成影响，不宜过量...……更多
2023-10-11 10:51:00养生,葡萄,好处,身体,甲状,甲状腺
...，或者拿来煲汤，都可以帮助我们补血养气，还有一定的美容养颜功效。
说到女人补气养血，肯定少不了提到重要当归了，当归味甘性温，具有极好的补血和活血功效，而且还有一定的抗老防老、增强人体免疫力的功效。对于...……更多
2023-12-02 09:58:00气血,食物,女人,气血,身体,女性
更多关于健康的资讯：
鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示：接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
2024-06-24 19:00:00
映象网讯（大象新闻记者 焦广超 通讯员 杜怡霏）走过滚滚麦浪，迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流，支原体感染，还有腺病毒等等
2024-06-24 18:22:00
王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人，“双桥老太太罗有明”入室弟子，北京石景山八大处中西医结合医院出诊
2024-06-24 18:26:00
卢世秀主任医生简介：北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀 主任医师 出诊时间：每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才
2024-06-24 17:55:00
深冬之夜，退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口，她的孙子小杰却在一旁嘀咕：“奶奶，听说白菜对糖尿病不好？”王大妈一脸惊讶
2024-06-24 19:40:00
在繁华的都市，王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚，一家人围坐在餐桌前，共享着家常便饭，这是他们一天中最温馨的时光。然而，最近王先生却显得有些忧心忡忡
2024-06-24 19:37:00
想要身体好，吃饭要养成好习惯，老话说：“饭前喝汤，胜似药方”，若能在每次吃饭前喝碗汤，既能滋润肠道，还能控制饮食，对身体更有利
2024-06-24 19:41:00
邻居大奶奶97岁了，她有4个儿子，3个女儿，大曾孙都21岁了，四世同堂。一家人都宠着大奶奶，她性格开朗，经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸是嘌呤的最终产物，正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态，尿酸生成量和排泄量不平衡时，会导致血尿酸升高，进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
食补，有利于提高免疫力，抵御外邪入侵！所谓食补，中医称为饮食调补学，是利用食物本身的作用来维护人的身体健康，《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
早餐是我们一天中最重要的一餐，因为人经过七八小时的睡眠，胃中的食物已经消耗殆尽，为了开启活力的一天，吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
对于中老年人来说，饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉，肉确实是强身健骨的首选，很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
汤有很多种，菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤，大多数蔬菜的营养共同点是：富含维生素C、叶酸等水溶性维生素，以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
你知道吗？我们的肝脏就像是生命的化工厂，它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能，对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
女人要漂亮，除了化妆，中医美容最注重三点：健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好，粗茶淡饭也是补；脾胃差，燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00