• 我的订阅
  • 头条热搜
关注乳腺癌 这些防癌抗癌科学锦囊请查收
...范化培训责任制导师;南京医科大学PBL导师。2018-2019年在美国梅奥诊所研修一年。参与多项国内、国际多中心的临床研究。擅长实体肿瘤的综合治理,尤其对乳腺癌、肺癌、消化道肿瘤以及各种肿瘤并发症和不良反应的处理。对...……更多
人老了饭量大或小,哪种更长寿?不妨了解下
...寿命着想,能少吃就少吃点。饭量小,比饭量大的老人更长寿吗?自古以来,都是民以食为天,按照我国人的体质来看,中国营养学会所建议的都是一日三餐,每天三餐才是符合机体营养摄入,以及满足各项器官组织的正常运转...……更多
降血压有妙招!改变一个生活小习惯 效果堪比“吃降压药”
...心血管死亡风险最低呢?国人“最佳血压值”出炉近日,美国心脏协会(AHA)2023年科学年会上,由中国医学科学院阜外医院李静教授等牵头的一项大规模随机临床试验研究结果公布。研究发现:对于高血压人群来说,将收缩压...……更多
让知名导演被迫退休的「失智症」,是一种怎样的疾病?
...智力、记忆力等差异,很大程度上与认知能力下降有关。美国俄亥俄州立大学与美国密歇根大学一项联合研究发现,54岁时人的认知下降最显著。2023年,英国牛津大学发表于《英国医学杂志》的一项新研究开发了“痴呆风险评分...……更多
运动防病 女优于男
本文转自:拂晓报中美学者联合发表在《美国心脏病学会杂志》上的一项最新研究表明,即使女性运动的强度较小,经常锻炼的女性也比经常锻炼的男性早逝或患致命心血管疾病的风险低得多。基于40多万名27~61岁美国成年人的...……更多
111岁,杭州最长寿老人是她!保持5种生活方式,更长寿
...“老年节”,杭州市卫健委公布了杭州百岁老人数据,最长寿的老人已有111岁!杭州的十大寿星是谁?怎样的生活方式更长寿?一起来看!杭州最长寿老人111周岁截至今年6月底,杭州市共有百岁老人(含虚岁)1480位,男女比例...……更多
“开心控糖,营养满满”营养专家论坛在京顺利举办
(2023年11月14日,中国 北京),由美国开心果和豆果美食联合举办的以“开心控糖,营养满满”为主题的营养专家论坛在北京嘉里大酒店顺利举办,为契合世界糖尿病日,关注血糖健康,改善饮食结构,本次活动特邀了不同领...……更多
肝脏最喜欢的3种食物,建议多吃,营养又健康
...步有助于调整状态,改善心情,从而增强免疫力的作用。美国斯坦福大学的一项研究在2018年至2019年间对美国国家健康和营养检查调查中的参与者进行了研究。研究人员在排除乙肝、丙肝和酒精性脂肪肝等疾病因素导致的肝功能...……更多
公认的5大“短寿行为”,抽烟只排第4,第1名很多人喜欢做
...的秦始皇,一直以来都在追求长生不老,练就各种各样的长寿丹药。而现如今已经到了新的时代,而大家也都想尽办法能够让自己变得更加健康,更加长寿,但是对于绝大多数人而言,真正可以活到上百岁,存在着一定的难度。...……更多
每天运动锻炼的人,最后会怎么样?
...反的观点,认为“长期保持安静的生活方式可以大幅度延长寿命”。那么,哪一种方式才是正确的呢?我们将通过深入调查和研究来寻找答案。#金秋聊健康#01长期静养与每天锻炼的人,谁更长寿?调查36383名老人,得出结果有些...……更多
长寿的人脸上或有这5个特征,占一样也恭喜,不妨自测下
健康长寿一直是人们追求的目标和热议的话题,随着生活水平的提高,现代医疗技术飞速发展,越来越多的疑难杂症都能得到有效根治,这也让我国人民的平均寿命有所延长,目前我国人平均寿命已经达到77岁,相较之前有了很...……更多
“搞钱”白热化!这些奇葩场面揭示美国选举真相
2020年2月3日,在美国华盛顿,正在审理时任美国总统特朗普弹劾案的美国国会参议院听取控辩双方总结陈述时,一名抗议者在国会大厦前展示标语。新华社记者 刘杰 摄新华社华盛顿4月1日电 美国民主党阵营包括现任总统拜登在...……更多
60岁后想要有好身体,做好3个一定
...把肚子减下去。一、《英国医学杂志》:肉长在这的人更长寿发表在顶级期刊《英国医学杂志》上的一项研究,对超过了250万人的数据进行了研究,考察多种脂肪储存的方式,包括腰围、臀围和腰臀比等。研究结果发现,身体中...……更多
防治癌症,国家终于出手了!国人防癌远离5大危险因素
...酒量为0。预防癌症,建议每天至少锻炼30分钟。2016年《美国医学会杂志·内科学卷》上的一项研究报告显示,高水平的休闲体育活动和13种不同癌症的发病风险降低直接相关。④2.饮食因素保持健康的一日三餐,每天保证4大类食...……更多
医养险相互赋能 泰康健康闭环走向深入
...尖科学家榜单,正在成为国际一流的医学生命研究中心和长寿科技发展的“新引擎”。在泰康医疗经委会成员、泰康医疗助理总裁兼首席人力资源官崔洪英介绍看来,泰康医疗之所以能够吸引这么多专业人才加入,离不开泰康商...……更多
“金毛”能活得更久吗
...传因素。他们没有选择寻找与致癌相关的基因,反而从与长寿相关的基因入手。相关研究10月19日发表于《老年科学》。“大多数‘金毛’都有患癌的遗传易感性,但它们中的一些能活到十四五岁甚至16岁,由此我们认为可能存在...……更多
一饿就心慌、手抖可能是疾病的信号,一定要引起足够的重视
...身体更健康、死亡率更低,寿命远超20岁的平均寿命,最长寿命可达到43岁。研究人员认为得出这种结果,主要与下面这几个原因有关。保护线粒体:线粒体作为人体细胞的重要能量源,可以消除自由基,而吃得少能让线粒体代...……更多
美国罢工潮汹涌 拜登还在忙炒作“强迫劳动”
10月27日,美国马萨诸塞州,服务雇员国际工会当地32BJ成员在罢工授权投票后游行。视觉中国供图1月11日,美国纽约西奈山医院的医务人员因对薪水和工作环境不满在第五大道的医院前罢工游行。视觉中国供图 9月20日,美国密...……更多
衰老真的能被“逆转”?美国研究:改变生活方式仅8周,年轻4.
...以让自己在老年时期保持活力和健康。人活到多少岁才算长寿?在古代,人们普遍认为“人生七十古来稀”,也就是说,能够活到七十岁就已经算是长寿了。然而,随着医疗技术的不断进步,人们的寿命也在不断延长。如今,八...……更多
海外华文媒体赴泸州感受白酒文化
...海外华文媒体美丽四川行”活动走进四川省泸州市。来自美国、比利时、澳大利亚等国家和地区的海外华文媒体前往泸州市博物馆、泸州老窖国宝窖池等地,感受泸州白酒文化。海外华文媒体参观泸州老窖酿酒水源龙泉井。韩金...……更多
运动除了能抗癌,还延年益寿!3种运动是长寿的良药
...。研究发现,每天进行3-4分钟的短暂剧烈运动可以显著延长寿命,心血管疾病死亡风险降低48%-49%,全因和癌症死亡风险也分别降低了38%-40%。对于那些不经常运动的人来说,短暂剧烈的间歇性运动是一个值得考虑的选择。它不仅...……更多
除了饮食,想要健健康康到老,做到“三好四不要”
...一。不少人都好奇,都说“生命在于运动”,日本人这么长寿肯定和运动有关吧?但答案却出乎意料。一、《柳叶刀》:全球不爱运动的国家,日本排11名长寿的日本人似乎并不爱运动。2018年《柳叶刀·全球健康》进行的一项关...……更多
一个经常“早醒”的人,要警惕4种病
...间做某些事,可能会导致早醒。基因也起到了一定作用,美国堪萨斯大学研究发现,人体拥有闹钟基因(KDM5A),这个基因堪称“起床控制开关”。研究人员表示,这个特定基因是基因网络的一部分,功能与时钟类似。醒得早可...……更多
想要增加自身长寿概率,多模仿长寿者在日常生活中的特点
长寿,一直都是人们所追求的最高目标之一,每每从电视新闻中看到哪些鹤发童颜,年逾百岁的老人,心里也不由得感到羡慕,想象未来的自己是否也可以在世间留念那么久,不由得也去学习和效仿各种能够增加长寿几率的行...……更多
科普新知:您的抗衰老补剂为什么未发挥预期效果?
...的NAD+“燃料”会逐渐减少。这导致维持生物钟运转的“长寿蛋白”SIRT1因缺乏“燃料”而功能下降。当生物钟的运转出现偏差,我们的睡眠和清醒模式便会受到影响,导致晚上失眠、白天困倦。简而言之,这项研究的核心发现指...……更多
简单但卓有成效的生活规则:晨起三不要,饭后三不急,睡前三不宜
...单、持之以恒的日常习惯。这位老人,就像很多享有健康长寿的人一样,遵循着一套简单但卓有成效的生活规则:晨起三不要,饭后三不急,睡前三不宜。您可能曾经想过,长寿的秘诀是什么?是否需要复杂的方案和昂贵的投入...……更多
改善情绪,舒缓压力 你永远可以相信跑步
...有治好抑郁,但它很神奇地帮我很好地控制住了抑郁。”美国威斯康星大学的精神病学家约翰·H·格雷斯特,也曾做过一次医学实验。他随意选择了28位轻、中度忧郁症病人,并将他们分成三组:一组慢跑锻炼,一组短期精神疗...……更多
要进行健康地快步走,要注意以下几个关键要点
...人的寿命可能不会太乐观。二、走路出现这种状态,或与长寿无缘 除了走路快慢,走路状态也能透露一个人的健康状况,特别是对于中老年人来说。日常中需要注意以下步态特征,它们可能是潜在疾病的预警信号:1.走路时牙...……更多
“返老还童”,真要来了?
...知,因此“抗衰老”这一概念目前多由“衰老干预”或“长寿干预”代替。今年8月,《细胞》杂志提出了最新的衰老科学框架,文章题目使用了“长寿干预”而非“抗衰老”。文章称,过去40年间,医学发生了多方面的进步性转...……更多
研究者建议50岁后要更加注意精神调畅,保持心情愉悦
...步有助于调整状态,改善心情,从而增强免疫力的作用。美国斯坦福大学一项研究队在2018年到2019年间对美国国家健康和营养检查调查中所涉及到的人员做了一项研究;研究人员在排出乙肝、丙肝和酒精性脂肪肝等疾病因素导致...……更多
更多关于健康的资讯:
重庆天佑儿童医院:孩子学习困难,究竟是哪些因素在作祟?
在孩子的成长道路上,学习是不可或缺的一环。然而,不少家长发现,自家的孩子在学习上似乎遇到了难以逾越的障碍,成绩不尽如人意
2024-07-19 00:20:00
重庆天佑儿童医院:自闭症儿童遇到多动症孩子怎么相处呢
自闭症儿童与多动症孩子,虽然面对不同的挑战,但同样渴望理解、友谊与和谐的相处。当这两颗特别的星星在生活的舞台上相遇,我们可以引导他们共同编织一段温馨而美好的故事
2024-07-19 00:21:00
重庆天佑儿童医院:小儿口吃是怎么造成的
小儿口吃是一种常见的语言障碍,其形成原因复杂多样,涉及遗传、环境、心理、生理等多个方面。以下是对小儿口吃造成原因的综合分析
2024-07-19 00:26:00
重庆天佑儿童医院:儿童注意力训练的方法有哪些?
在儿童的成长过程中,注意力是一项至关重要的能力,它不仅影响着孩子的学习效率,还关乎到他们未来的成就与发展。为了帮助孩子们更好地提升注意力
2024-07-19 00:27:00
重庆天佑儿童医院:孩子突然“愣神”,警惕儿童癫痫!
在孩子的日常生活中,每一个细微的表情和动作都可能是他们健康状态的晴雨表。有时候,孩子会突然出现短暂的“愣神”现象,眼神空洞
2024-07-19 00:30:00
重庆天佑儿童医院:孩子有自闭症会有哪些表现呢?
自闭症,也被称为孤独症,是一种神经发育障碍,通常在儿童时期出现。自闭症孩子的表现多种多样,但主要可以归纳为以下几个方面
2024-07-19 00:37:00
重庆天佑儿童医院:儿童性早熟有哪些表现?如何预防?
儿童性早熟是指儿童在未达到正常青春期年龄之前,就提前出现了第二性征的发育。具体表现因性别而异,主要包括以下几个方面:女孩性早熟的表现乳房发育
2024-07-19 00:37:00
重庆天佑儿童医院:小儿抽动症,家长必知的七大警示信号!
在孩子的成长道路上,每一位家长都是守护天使,渴望给予他们最坚实的保护与最温暖的陪伴。然而,有时一些不易察觉的健康问题可能会悄悄影响孩子的日常
2024-07-19 00:41:00
千禾味业真假“零添加”
借助“无添加”概念火起来的千禾味业如今被消费者质疑其标榜的“零添加”是擦边球行为。北京商报记者注意到,不少消费者在社交平台表示
2024-07-19 00:49:00
夜问|晚上睡不着就不要硬睡了?失眠了该怎么办?
躺在床上,但就是睡不着,对于长期失眠的人来说,这种想睡却睡不着的感觉十分痛苦。不仅如此,长期睡不好对身心健康也会产生负面影响
2024-07-19 03:53:00
口渴“狂饮”农药?大爷被紧急送往烟台业达医院
眼下天气逐渐炎热,大家在活动后很容易口渴,但是喝水时可一定要看清楚,切不可“病急乱投医”,否则很可能酿成大祸。这不,就在前几天
2024-07-19 05:00:00
金融“活水”润泽生态渔业
本文转自:人民日报山东省济宁市发展特色产业金融“活水”润泽生态渔业本报记者 肖家鑫《 人民日报 》( 2024年07月19日 第 18 版)眼下正值小龙虾大量上市
2024-07-19 06:06:00
补得太过,清的不够,家中常备保和丸,消食导滞、健脾和胃
当代人补得太过,清的不够,家中常备保和丸,消食导滞、健脾和胃,使你身体舒畅脾胃好!现代社会,随着人们生活水平的不断提高
2024-07-19 06:10:00
几块钱的防风通圣丸,不仅可以清热解毒,还有这4种作用
我们都听过这样一句话,叫“有病没病,防风通圣”。意思就是说,常服用些防风通圣丸,有病可以祛病,无病也可以健身。那它为什么能有如此大的威力呢
2024-07-19 06:13:00
口干、咽干、皮肤干?2味药搭配,一个补阴,一个补阳,摆脱干燥
你有没有一年四季嘴唇都很干的症状,尤其是到了秋冬天的时候,就会变得更加严重,只要稍稍一张大嘴,嘴唇就会裂开、出血,连笑的时候也要特别小心拘谨
2024-07-19 06:14:00