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本文转自:参考消息参考消息网1月22日报道 据美国《发现》杂志网站1月13日报道,当你的狗狗一晚上把你吵醒好几次,让你陪它玩“扔毛绒玩具”的游戏时,你也许会奇怪,为什么它晚上不能像家里其他人一样睡觉呢?也许它...……更多
猫猫狗狗也会做梦、失眠
...至还会进行有节奏的头部运动。不同动物有不同睡眠模式美国《发现》杂志报道称,不同物种的睡眠模式有很大差异。例如,猫每天可以睡16个小时。而大象每天只睡约2个小时。长颈鹿会在一整天内断断续续地打盹,每次持续时...……更多
无氧运动更能提高睡眠质量
...眠质量有很大帮助。那么,究竟哪种锻炼方式最有效呢?美国艾奥瓦州立大学的运动生理学家安吉利克·布伦廷博士决定研究一下这个问题。他和同事招募了386名体重超重的志愿者,他们当中的很多人有睡眠障碍。研究人员将他...……更多
重庆西区医院“麻醉诱导术”研究成果获国际权威医学期刊多次引用
...添学术影响力“实锤”。近日,国际权威医学期刊——《美国老年精神病学杂志》最近一期内容发布,其中3次引用蒋晓江教授团队有关麻醉睡眠诱导术的研究成果,彰显出该科研成果在国际睡眠医学研究领域同样备受关注。蒋...……更多
睡不好觉  吃饭来调
...很多老人会因夜间咳嗽、频繁如厕、躯体疼痛等原因出现睡眠障碍。近日,中国营养学会临床营养分会在《中华老年多器官疾病杂志》上发布《老年睡眠障碍患者营养干预专家共识》,给出了改善老人睡眠障碍的营养措施,以及...……更多
一天睡1万次,每次睡4秒钟!这种企鹅也太会打盹儿了吧
...弱的幼崽,成年帽带企鹅的睡眠时间只有几秒钟。来源:美国《科学》网站 2019年12月,研究人员研究了在南极洲乔治王岛的一个栖息地筑巢的14只企鹅。为了收集大脑活动的数据,研究人员将电极植入企鹅的头骨内。这使得科...……更多
觉睡得越少越好,睡四个小时最完美?一文揭晓答案
...间用来睡觉,不仅人类如此,还有很多动物都需要一定的睡眠时间,甚至要冬眠等,可人为什么要拿出这么长的时间睡觉呢?多年来,经过科学家们的探索与发现,曾在《分子细胞》杂志上,以色列巴伊兰大学相关的研究人员发...……更多
新研究:驯鹿反刍可减少睡眠需求
...似的恢复作用尚不明确。苏黎世大学的研究团队在新一期美国《当代生物学》杂志上发表论文说,研究人员在秋分、夏至和冬至期间对挪威的欧亚苔原驯鹿进行了无创脑电图测量和分析。他们发现,驯鹿在反刍过程中的脑电图读...……更多
白天嗜睡,要防心血管病
...们天天都在犯困。其实,这并不是一个好现象。近期,《美国心脏协会杂志》发表的一项基于英国生物样本库的新研究发现,每天睡眠时间(包括午睡)为9小时以上时,白天嗜睡会增加心梗风险。每日睡眠超9小时增心梗风险该...……更多
第五届麻醉创新诊疗学术带头人论坛暨培训班召开
...院特聘教授,附属医院麻醉、疼痛与睡眠医学中心主任。美国匹兹堡大学麻醉学客座副教授,国务院政府特殊津贴专家,民盟中央卫健委副主任。发表周围神经病理性疼痛全神经损伤新学说;建立新型丘脑痛、三叉神经痛和臂丛...……更多
失眠也会遗传?最新研究显示儿童睡眠质量受遗传影响
...一项研究显示,儿童的睡眠质量受到遗传倾向的影响。据美国有线电视新闻网报道,这项研究分析了欧洲2458名儿童的数据,发现遗传上易于失眠的儿童存在更多睡眠问题,例如难以入睡或在睡梦中经常醒来。报道称,此前在针...……更多
名家预约丨张葆青、王克华、尚瑞莲、李延忠四位专家将来日照!
...殖(试管婴儿)、个体化促排卵等。尚瑞莲,主任医师,美国Emory大学访问学者,原第三军医大学硕士,原第二军医大学博士,全军医学博士后科研工作站博士后。原济南军区总医院消化科副主任及消化内镜中心负责人,现任济...……更多
老年人要补充蔬菜、水果、粗粮、豆制品等素食
...响深度睡眠质量的,来自瑞典乌普萨拉大学的科研人员在美国《肥胖》杂志上发表论文说,高脂高糖饮食会改变深度睡眠时的脑电波,进而导致睡眠质量下降。为什么会这样呢?研究人员认为,糖和脂肪激活了大脑通路,增加了...……更多
总是睡不好的人有救了!专家给出 7 条饮食营养建议,简单有用!
本文转自:科普中国睡眠障碍是常见的身体功能障碍,失眠、睡眠相关呼吸障碍、中枢性嗜睡障碍、异态睡眠 等都属于睡眠障碍,其中以失眠 和睡眠相关呼吸障碍 最常见。引起睡眠障碍的原因很多,其中饮食也起着重要的作...……更多
最佳睡眠时长真的是8小时?科学家最新研究公布
...是要睡7小时!科学家的这项研究,其实2021年就发表在《美国医学会杂志》网络期刊上了。该探究揭示了日本、中国、新加坡和韩国成年人睡眠时间与总体死亡率之间的关系,持续的睡眠不足和持续的睡眠过多都会导致死亡率升...……更多
为什么有的人睡觉打着呼噜就“嘎”了?
...不同行业、年龄的名人,也曾经因为同一情况登上热搜。美国总统拜登在今年6月发表讲话时,被媒体发现脸上出现了呼吸机的绑带印痕;霍启刚在一档节目中,公开自己患有失眠障碍和中度睡眠窒息症的事实;陈乔恩曾经因为...……更多
老年人睡眠时间过长,风险同样不容忽视
...及,但是,它真的是准确的吗?然而,针对这个问题,《美国医学会杂志》(JAMA)在2021年发表的一项研究为我们揭示了真相。那么,为了健康,每天应该睡几个小时呢?由美国国立癌症研究中心发起的一项研究,涉及了30多万...……更多
研究:种族歧视或增黑人心脏病风险
本文转自:参考消息参考消息网4月24日报道 据美国《新闻周刊》网站4月18日报道,一项新研究表明,种族歧视可能会增加黑人青年罹患心血管疾病的风险。美国约三分之一成年人患有所谓代谢综合征——这类疾病会大大增加患...……更多
安建雄创新快速抗抑郁治好新妈妈产后抑郁,患者:拯救了我的家庭
...头人,中国科学院大学、中国医科大学博士研究生导师,美国匹兹堡大学麻醉学客座副教授,国务院政府特殊津贴专家,民盟中央卫健委副主任。山东第二医科大学麻醉创新诊疗研究院创始院长,附属医院麻醉、疼痛与睡眠医学...……更多
睡眠不足,患痴呆症风险倍增
...会使患阿尔茨海默病和其他类型痴呆症的可能性增加30%。美国哈佛大学医学院的研究人员同年发布的另一项分析显示了更确凿的结果:睡眠时间少于5小时的人患痴呆症的可能性是平均睡眠时间7小时的人的两倍。最近的两项调查...……更多
陈乔恩“恐龙般的呼声”,是怎么回事?
...日本研究发现,重度OSAHS患者中大约50%患有冠心病。而美国的一项研究发现患有OSAHS且未接受治疗者患心脏病的风险比健康对照人群高68%,发生心力衰竭的风险也增高58%。在一项共纳入超过6000人的睡眠心脏健康横断面研究中,OS...……更多
为什么一换床你就睡不着了?
...,而且,会把睁着的那只眼睛朝向天敌可能入侵的方向。美国布朗大学的专家们受到启发,开始猜想人类是不是也有两侧大脑不对称的休息模式?于是他们做了睡眠实验,结合脑磁图、核磁共振以及多导睡眠描记图等技术,对睡...……更多
要想通过走路达到好的运动效果,这几件事一定要注意
...样会执着于刷步数,但步数越多真的越健康吗?2019年《美国医学会杂志》上发表过一项研究,通过对1.8万余名平均年龄72岁的老年女性进行了调查。在调查过程中,受试者连续7天佩戴设备记录所走的步数和步速。通过分析数据...……更多
挖掘隐藏在人体中的投资秘密
...世纪90年代高科技股票泡沫期间主导了市场;而在2008年由美国引发的全球金融危机中,则是恐惧情绪控制了人们的行为。尽管这话说得没错,但此种界定似乎有些过于简单化了。人类的身体、头脑和情感如此复杂,仅用“贪婪和...……更多
为什么凌晨3、4点容易早醒?或与这4个原因有关
...其概率大约能够达到36%。01每天睡几个小时最合适?根据美国睡眠研究所的建议,以下是不同年龄段的建议睡眠时间范围:新生儿(0-3个月):14-17小时;婴儿(4-11个月):12-15小时;幼儿(1-2岁):11-14小时;学龄前儿童(3-5岁...……更多
我国有三亿人存在睡眠障碍,一招教你缓解
...入睡困难。对入睡产生的误区1. 睡前喝牛奶或者红酒助眠美国营养与饮食协会的营养学家凡达纳•赛斯的研究成果显示,在一定程度上喝葡萄酒有助于睡眠。葡萄的籽、皮以及果肉都含有褪黑激素,这是由脑松果体分泌的激素之...……更多
真的想问:到底怎么做才算有效休息啊?!
...,则可以利用其他休息方式补足。 2.工作间隙打个盹儿美国 NASA 从 1995 年开始,针对宇航员在太空中睡眠时间会缩短 30 分钟至 2.5 小时的问题,积极开展了名为“NASA Naps”的午睡研究,以最大程度补救宇航员因为睡眠不足而出...……更多
“最佳睡眠时长”竟不是“8小时”?研究发现:很多人可能睡错了!
...误区!最佳睡眠时长不是8小时,是“7小时”?2021年,《美国医学会杂志》子刊上刊登了一项涵盖超32万名亚洲成人研究《“东亚人群睡眠时间与死亡率之间的关系》,结果显示:原来每晚睡7小时才是“最佳睡眠”,每天睡眠时...……更多
东西问 | 陆林:面对抑郁情绪该如何自救?
...和睡眠医学研究水平。在陆林的不懈努力下,中国现已与美国、英国、澳大利亚、加拿大、德国、丹麦、韩国、克罗地亚、巴拿马等多个国家和地区在精神心理疾病和睡眠障碍的科学研究方面建立了密切的联系,取得了一系列突...……更多
90岁高龄老人缠腰丹疼痛难耐,安建雄团队除痛有方
...科学院大学、中国医科大学博士研究生导师,主任医师。美国匹兹堡大学麻醉学客座副教授,国务院政府特殊津贴专家,民盟中央卫健委副主任。现任潍坊医学院麻醉创新诊疗研究院院长,附属医院麻醉、疼痛与睡眠医学中心主...……更多
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本文转自:人民网-河北频道12月6日,在河北省康保县,一只被救助的国家二级保护动物豹猫,经过当地野生动物救助中心工作人员的悉心救助照料后
2024-12-11 17:34:00
鹅肉瘤不长应该怎么办    鹅的肉瘤长的慢的原因
鹅肉瘤,作为鹅头顶部的显著特征,不仅是其外观上的独特之处,更是鹅种纯正与健康状态的一个标志。然而,在实际饲养过程中,不少养鹅户会遇到鹅肉瘤生长缓慢甚至不长的情况
2024-12-06 15:52:00
鹅头顶肉瘤长不大是怎么回事    鹅肉瘤大的太慢怎么办
在养殖业中,鹅作为一种重要的经济动物,其生长速度和健康状况直接关系到养殖效益。其中,鹅头顶上的肉瘤作为公鹅的性别特征之一
2024-12-06 15:53:00
快速增长鹅肉瘤的办法    鹅肉瘤长的慢会不会影响出栏时间
在探讨如何促进鹅长肉瘤的过程中,我们需要综合考虑多个方面的因素,包括饲养环境的优化、科学营养管理、疾病预防与控制,以及合理的饲养周期管理等
2024-12-06 15:53:00
【毛孩子探店记】社区旁边“有间”温馨的宠物馆
有间宠物馆开一家可爱到被围观的社区宠物店是一种什么体验?在河南,没有人不认识“有间宠物店”和老板娘耿倩倩。倩倩坚信,一家理想的宠物店至少具备三大要素
2024-12-05 11:41:00
宠拉达专属宠物网约车,提供宠物专车服务,解决宠物打车出行难题
宠拉达宠物网约车专属版自问世以来,便以其独特的宠物专车服务,在广大的宠物主人群体中引起了强烈的反响与热烈的追捧。这项创新性的服务如同一股和煦的春风
2024-12-04 14:21:00
宠拉达平台一大特色,宠物上门遛狗代遛服务满足铲屎官多样化需求
在繁忙的都市生活中,宠物已经成为了许多家庭不可或缺的一员。它们不仅仅是我们的伙伴,更是我们心灵的慰藉。然而,随着生活节奏的加快
2024-12-04 14:23:00
本文转自:环球时报【环球时报驻法国特派记者 于超凡】法国人对宠物的热情堪称“痴迷”。法国国民议会一份文件显示,到2020年
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“土毛毛”:以舒适和轻奢系重新定义宠物服装
宠物时代新物语,做一家有态度的新媒体!文|喵姐全文共计|3310字初见“土毛毛”创始人卢俊达,他颇为腼腆,不善言辞,但一说到土毛毛的设计理念
2024-11-22 17:23:00
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你家毛孩子一年体检几次?体重正常吗?运动能力怎么样?随着宠物逐渐变成陪伴我们的家人,融入我们的生活场景,宠物健康已经是宠物主人生活中的一项重要投资
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怎么预防鹅断翅     鹅断翅用什么药供应
在禽类养殖中,鹅作为一种重要的经济动物,其健康状况直接关系到养殖效益。鹅断翅,作为一种常见的外伤性疾病,不仅影响鹅的生长发育
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在养殖鸡的过程中,养鸡户们经常会遇到鸡只出现咳嗽、流鼻涕等症状的情况。这些症状通常表明鸡的呼吸系统受到了某种程度的感染或刺激
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土鸡翅膀下垂是养殖过程中常见的问题,这不仅影响土鸡的外观和活力,还可能预示着其健康状况不佳。为了有效防止土鸡翅膀下垂,需要从饲养管理
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这家宠物店洗得真正干净吗?售卖的猫玩具安全无害吗?空间够整洁吗?随着今年年初宠物门店数量的突破十万大关,宠物店已经不仅仅是宠物销售或提供洗护美容服务的场所
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