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岭南妇科养生坊|掌握消食妙招,过年品美味大餐
...护人生的花朵。马上要过年啦,大家会经常聚在一起品尝美味的大餐,然而,沉浸在美食中的同时,不少人也担心胃部不适与消化问题。为了更深入地解决这个问题,我们将详细探讨如何在过年期间运用药膳和功法来缓解消化不...……更多
答疑解惑:汤泡饭不健康、不安全吗? 2024-02-28
...放在冰箱中保存,均存在细菌污染的风险,所以不提倡用热水简单冲泡后就食用。上海人吃的汤泡饭,都是把水和饭烧开煮熟,这就能很好地避免细菌感染的问题。此外,汤泡饭中的汤料和配菜是否新鲜、干净,也是需要留心的...……更多
参须能够促进人体新陈代谢,增加能量供应,使人精力充沛
...既可以单独食用,也可以与其他食材搭配,制作出营养且美味的佳肴。下面,我将为大家介绍几种常见的参须食用方法。1.直接嚼食:将参须洗净后,可以直接放入口中嚼食,感受其独特的甘甜味道。这种方法可以最大程度地保...……更多
枸杞蜂蜜蒸南瓜有助于调养脾胃,促进身体的新陈代谢
...希望大家通过食用这些养胃食品,保持身体的健康,享受美味的同时,度过一个健康的秋冬季节。 ……更多
介绍几种医院内部才知道,药店很少推荐的胃病中成药
...,缓解胃寒、胃凉等症状。参芪健胃颗粒:主要用于治疗脾胃虚寒、胃动力不足等症状。它由党参、黄芪、白术等中药组成,具有补中益气、健脾和胃的功效。参芪健胃颗粒可以提高胃黏膜的保护能力,促进胃动力,改善消化不...……更多
孩子脾胃不好,常吃这6种粗粮,健脾祛湿,减少积食
...少积食的发生。家长们可以将紫薯煮熟后给孩子食用,既美味又营养。芝士紫薯饼芝士紫薯饼是一道美味又营养的小吃,制作简单,口感香甜可口。下面我将为您介绍制作芝士紫薯饼的具体做法和一些温馨提示。材料准备:紫薯...……更多
平时常吃一些特定的水果,可能有助于修复胃黏膜,缓解胃部不适
...提醒我们,平时常吃一些特定的水果,可能有助于修复胃黏膜,缓解胃部不适。首先,医生们推荐我们多吃苹果。苹果是一种常见的水果,它富含丰富的维生素C和纤维素。维生素C是一种强大的抗氧化剂,可以帮助我们的胃黏膜...……更多
你会为剧中同款买单吗?
...年糕、爷叔爱的定胜糕、男主角宝总晚上总会吃上一碗的泡饭等上海小吃,都登上了热搜,还有《狂飙》里,高启强经常吃的猪脚面,以及《偷偷藏不住》里,赵露思爱吃的芋泥香酥鸭。虽然这类同款价格不高,也就是打工人的...……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...的呕吐有很好的疗效。蜂蜜用温水冲调后属温性,能调补脾胃,对胃肠功能有调节作用,使胃酸分泌正常。具体操作:用鲜生姜熬成姜汁,用一匙生姜汁和2匙蜂蜜调匀后喝下即可。便秘食疗方法:韭菜炒鸡蛋韭菜性温味辛,含...……更多
脾虚百病生,6个伤脾的行为要改掉
...是一种非常不好的饮食习惯,会伤人于无形,最伤的就是脾胃,久而久之会出现一些列的肠胃疾病。冷饮和一些寒凉食物一直都是人们的最爱,夏天食用最多,而秋冬季也依然让不少人爱不释手。殊不知,在贪图爽口的背后,身...……更多
山楂搭配这几物泡水,排毒养颜,延缓衰老
...刺激胃黏膜,导致胃部不适或胃痛等症状。此外,儿童的脾胃功能相对较弱,过多食用山楂或用山楂干泡水可能会影响其消化功能。3.患有肠胃疾病者脾胃虚寒或者平时有胃病,比如慢性胃炎、胃溃疡的人,不建议山楂干泡水喝...……更多
它不仅能补脾胃,益气血,还能强筋骨,让身体更加强壮
...上的佳品。所以,这个冬天,让我们一起享受牛肉带来的美味与健康吧!毕竟,一个强健的身体是抵御寒冷的最佳武器。1.牛肉炖土豆牛肉炖土豆是一道温暖的家常菜。牛肉提供丰富的蛋白质和铁质,有助于增强体力和预防贫血...……更多
花生是养胃的“万能油”?内科主任:常吃花生米有4个好处
...部健康的益处花生,这种在日常生活中常见的坚果,不仅美味可口,更是营养价值高。它含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,是一种理想的营养补充食品。其中,花生中的不饱和脂肪酸对胃部健康有着显著的益处。...……更多
大雪将至,有胃病的人,多吃这3种“养胃王”,让你温暖过一冬!
...在平时的时候可以每天坚持喝点糯米粥,能够有利于增强脾胃的消化和吸收能力,让你的胃部变得更加温暖。所以在大雪到来之际,可以适当吃点糯米,具有很好的养胃效果。 ……更多
《繁花》2 王家卫镜头里,一种美食隐喻一种性格的女人
...女人的性格。玲子喜欢家常的泡饭腐乳,汪小姐热爱街头美味排骨年糕,李李喜欢最新鲜的热气羊肉。看繁花,繁华又质朴。繁花这部剧,热闹的是外面,从和平饭店到27号,从黄河路到进贤路,哪里都离不开腔调面子,人来人...……更多
三物伤胃不浅,若想避免胃部病变,尽早忌口
...的温度是有限的,过烫的食物进入胃部后,会损伤消化道黏膜,经常反复的修复与烫伤,就会发展为炎症、溃疡,甚至出现癌变。二、炭烤类食物尤其是烟熏、炭烤类的肉食,会在加工过程中,产生不少致癌物,例如苯并芘、多...……更多
胃病忌豆腐?记住这5种食物,或许能帮你缓解胃痛
...脾利湿的作用;将山药去皮切片,与薏米一同煮粥,适合脾胃虚弱的胃病患者; 山楂茶:山楂具有消食化滞、活血化瘀的作用,适合因食积引起的胃痛;取适量山楂片,用开水冲泡,代茶饮用;在使用中药和药膳时,需要注意...……更多
银耳养胃润燥,秋天4种新搭配让你水水润润
...配,让你水水润润,保持胃部的健康。快来尝试一下这些美味而养胃的银耳食谱吧! ……更多
让上海泡饭更上一层楼
...式、荤式、荤素搭配的多种口味。比传统泡饭更营养、更美味、更便捷,或可让上海泡饭更上一层楼,受到广大消费者的欢迎。 ……更多
胃炎可拖成胃癌,医生:身上出现四种迹象,胃部已病变
...剧。有时,胃炎还会导致恶心、呕吐,甚至食欲减退。胃黏膜,胃部最内层的保护层,容易受到感染、药物、酒精或烟草的影响。长期的胃炎不仅仅是短暂的不适,它可以逐渐损害这层黏膜,导致胃部病变。随着时间的推移,持...……更多
春天喝汤保安康,推荐5道营养汤,健脾养胃强免疫,少生病身体好
...疫力,减少生病,安稳过春天。今天给大家推荐几道汤,美味营养,做法简单,厨房小白一看就会,一起来学习一下吧!第一道:春笋排骨汤 春笋是春季的时令食物,春天的竹笋营养更加的高,口感也更加的好。搭配排骨一起...……更多
4个妙招帮你养好胃,比吃药还管用!
...制胃壁细胞H-K-ATP酶来抑制胃酸分泌,从而减轻胃酸对胃黏膜的刺激和损伤,缓解胃部不适症状。自上世纪80年代上市以来,奥美拉唑已经成为治疗胃酸相关性疾病的主要药物,其疗效确切、副作用较小,得到了广泛应用和认可。...……更多
睡眠质量差?原来是胃在作怪!脾胃调理新方法,或助你轻松入眠
...至关重要。为了打破这个恶性循环,我们需要采取有效的脾胃调理措施,从根本上改善胃部健康,进而提升睡眠质量。胃部健康对于每个人都至关重要,尤其是对于中老年人来说,它不仅关系到我们的饮食消化,更直接影响我们...……更多
慢性浅表性胃炎,如何治更有效
...的原因慢性浅表性胃炎,作为一种常见的胃部疾病,以胃黏膜的炎症为主要特征。虽然此类炎症在初期可能表现为轻微,但缺乏及时控制时,有潜在风险进展为更为严重的胃部病变。对于慢性浅表性胃炎的成因,以下几点为关键...……更多
肠胃不好?蜂蜜加“1物”泡水喝,保护胃黏膜,养胃护胃有效果!
...注意合理饮食,从而导致大量细菌和毒素进入胃中,对胃黏膜造成一定的损伤,相信很多人都听说过幽门螺旋杆菌,这种细菌对胃部的伤害是非常大的,从而导致人们经常出现胃痛的现象,其实在平时也可以通过调理饮食的方式...……更多
富含纤维的蔬菜:胃部健康的绿色守护神
...:适量的纤维素可以吸收多余的胃酸,减少胃酸过多对胃黏膜的侵蚀。预防胃病:长期食用富含纤维的蔬菜,可以降低患胃溃疡和胃癌的风险。推荐食物甘蓝:这种绿色蔬菜不仅纤维含量高,还富含维生素C和K,对保护胃黏膜有...……更多
它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,滋养润肺健脾胃,气色越来越好
...肾、益气养血的功效,又能补充维生素和矿物质,是一道美味健康的汤品。食用这碗红薯山药汤,仿佛在品味一份养颜润肤的美味,每一口都是对自己身体的呵护。红糖的香甜,大枣的甘醇,山药和红薯的绵软口感,构成了一幅...……更多
冬天,吃苹果香蕉不如吃它,一吃健脾胃,二吃补气血,三吃助睡眠
...红薯山药红枣羹红枣不仅可以生吃,还可以用来烹饪各种美味的食物。其中,红薯山药枸杞红糖红枣羹是一道受欢迎的冬季暖胃食品。这款羹汤既具有红枣的甜蜜,又融入了红糖的浓郁,搭配了红薯、山药和枸杞,既美味可口,...……更多
小米、山药和鸡胸肉等,能够滋养脾胃,增强机体抵抗力
...,撒上葱花即可食用。这道山药疙瘩汤色香味俱佳,不仅美味可口,而且对于脾胃虚弱的人来说,具有滋补脾胃的功效。鸡胸肉——脾胃的增强之选 鸡胸肉富含蛋白质、维生素和微量元素,对于脾胃虚弱的人来说,适量食用能...……更多
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...也很喜欢——隔夜冷饭加点水烧开,配上腐乳、酱菜,既美味又“落胃”,但如此美食在医生看来,却并不利于健康。前几日,市卫健委发布推文详解了“为什么泡饭存在健康隐患”这一问题。文中,消化科专家表示,泡饭在食...……更多
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王君伟主任:出现这7个症状,警惕恶性肿瘤!
生活中许多人可能会忽视一些看似“小毛病”,常常容易被忽略,在面对身体发出的各种报警信号时,绝不能掉以轻心。很多病人在确诊时
2024-09-01 23:42:00
血液黏稠度高的人,身体一般会出现4个信号!很多人都不注意
前些天,门诊来了个大爷,拉着我就问我能不能给他通通血管。我一听,这是怎么回事?血管要是堵了,可不是小事情!大爷叹了口气
2024-09-02 00:15:00
王静医生:小儿厌食的中医辨证是什么?
小儿厌食是指儿童因多种原因导致食欲减退、进食量减少的症状,中医强调个体整体的平衡和调和,因此对待小儿厌食的方法是基于中医的辨证分析
2024-09-02 00:26:00
医学界发现:能活过80岁的糖尿病人,身上大都有这4个共同点
新入职的员工小李,在体检的时候,意外发现自己竟然得了糖尿病。在这之前,他隐约感觉到了一些症状,但想着还年轻不会有事,也就没把自己归为糖尿病患者
2024-09-02 01:01:00
如果每天都熬夜,那么需要注意什么?
若每日生活陷入熬夜的循环,保护身心健康便显得尤为重要。首先,调整作息是根本,尽量设定固定的入睡与起床时间,逐步向健康的生物钟靠拢
2024-09-02 01:02:00
男子结婚多年不生娃,妻子抱怨,医生叹息:多一条“X”染色体
泌尿外科是个埋藏秘密,诉说信任的地方。在这里,每天都有人揭开生命中厚重的面纱,倾吐那些他们父母不知道,伴侣更加不知道的私密心事
2024-09-02 01:13:00
钙片饭前吃好,还是饭后吃好?真心提醒:注意这3个细节更重要
逛药店时,你会发现钙片的价格真是五花八门,有的只要几块钱一瓶;有的却贵得让人心疼,要好几百块钱。价格差距这么大,不少朋友都挑花了眼
2024-09-02 01:17:00
拓豆丝(美味馆)
本文转自:人民日报金国泉《 人民日报 》( 2024年09月02日 第 20 版)拓豆丝,是我家乡安徽望江的特色美食。我喜欢这个“拓”字胜于豆丝本身
2024-09-02 06:09:00
你为什么会长老人斑?坚持5个习惯,可有效预防其出现
老年斑常见于老年人裸露的皮肤上,特别是颜面部、手背、足背和小腿等,也有可能出现在心脏、内分泌腺和肝脏以及血管等部位。一般老年斑并不会影响机体健康
2024-09-01 12:42:00
瘦臀注意事项-减脂忌节食
臀部减脂忌节食脂肪是可以有的放矢地瞄准某些部位锻炼掉的。节制饮食几星期后你一照镜子,就看见自己的面孔已变苍白,面颊凹陷
2024-09-01 17:20:00
瘦臀注意事项-走路健臀
1、走路健臀走路!你完全可以心安理得地将你的臀部扭来扭去!由于女性臀部和髋部所积存的脂肪向来被视为生育力的信号,所以你千万不要被凯特-摩斯(Kate Moss)的瘦小臀部所左右
2024-09-01 18:11:00
夏天床上减肥小动作小腿练习
小腿练习1、贴着墙坐下,后背挺直,脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上,离膝盖约有三英寸。2、脚跟离床向上抬,同时双手用力下压健身棒
2024-09-01 18:45:00
中度脂肪肝只控制晚餐就能好?要想治好脂肪肝,就要牢记这几点
生活中脂肪肝的患者是越来越多,不信你看,全球有1/4以上人都有脂肪肝,我国的脂肪肝患者发病率高达27%,而且发病的年龄越来越年轻化
2024-09-01 12:44:00
起床后若无这6个表现,说明你的身体状态不错!
事实上,许多人都有一种误解,认为60多岁的老人才会患各种慢性疾病,也要注意,这是大错特错的。30岁以后就要注意自身的健康状况
2024-09-01 12:46:00
跑步能克服这7个问题,就不会伤身体
跑步是一个了不起的方式来保持心脏健康。事实上,这样做,只要每天五分钟可以帮助你活得更久,但它也是一个很受伤的好方法。如果你做错了
2024-09-01 12:46:00