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羊肚菌不仅美味,还富含多种对大脑发育有益的营养素
...在我们的餐桌上,有一种被誉为“山珍”的食材,它就是羊肚菌。这种看似普通的蘑菇,其实是孩子们成长路上的小宝藏。你知道吗?羊肚菌不仅美味,还富含多种对大脑发育有益的营养素,是许多成绩优异孩子餐桌上的常客。...……更多
蛋白吃得好,健康跑不了,五种优质高蛋白食物要多吃,越吃越健康
...,还是直接食用,都能感受到它带来的健康益处。第四种羊肚菌羊肚菌,这一看似不起眼的食材,实则蕴藏着丰富的蛋白质和矿物质。民间有句谚语:“年年吃羊肚菌,八十照样满山走。”这足以说明羊肚菌在强身健体方面的功...……更多
春季吃一宝,不把医生找
...各种新鲜美味的食材如约而至。而在众多春季时鲜之中,羊肚菌被誉为菌菇界的“春季第一鲜”,它不仅香气独特清淡,口感鲜美,营养丰富,特别适合中老年人食用。如何处理和烹饪羊肚菌成为了许多人关注的焦点。让我们一...……更多
引入“智慧大脑”  种出致富菌菇
本文转自:阳泉日报羊肚菌种植基地烘干羊肚菌 采摘羊肚菌晾晒羊肚菌 4月16日,天气晴好。位于盂县西烟镇王甫庄村的羊肚菌种植基地内,大棚上盖着厚重的棉被,光线从棚侧的通风口悄悄“钻”进棚内,工人忙着采摘一朵...……更多
又到了美味营养的羊肚菌上市时节,在仁怀市学孔镇桃子坪村羊肚菌种植基地,迎来了新年“第一采”。
又到了美味营养的羊肚菌上市时节,在仁怀市学孔镇桃子坪村羊肚菌种植基地,迎来了新年“第一采”。走进基地,菌的清香扑鼻而来,一朵朵鲜嫩的羊肚菌破土而出,吸引了许多顾客前来“抢鲜”采摘。 涂顺菊 赵文偲 摄 ……更多
它是“菌中之王”!春天使劲吃,养胃健脾,补肾益气,正大量上市
...启。在这个季节,有一种被称作“菌中之王”的珍品——羊肚菌,正大步走进我们的视野。它不只是美味异常,更是一库健康的宝藏,号称养胃健脾、补肾益气的超级食材。当你在市场上看到那些鲜美的羊肚菌时,是不是也像我...……更多
羊肚菌:药食两用真菌,营养丰富,食用有何禁忌
羊肚菌,作为一种珍贵的野生食用菌,不仅以其独特的形态和鲜美的口感赢得了美食家的青睐,更因其丰富的营养价值和药用价值而备受瞩目。这种真菌在我国分布广泛,从东北的深山老林到南方的热带雨林,都有其生长的足...……更多
钾比香蕉高8倍!帮助中老年缓解春困,焕发精神、拥有充沛的体力
...有一种食材超越了它——那就是含钾量比香蕉高出8倍的羊肚菌。这个时候,既能享受到羊肚菌的美味,又能补充钾元素,增强体力,提高免疫力,帮助中老年人缓解春困,让他们焕发精神、拥有充沛的体力。羊肚菌的盛行时节...……更多
“冬食一菌,健康长寿”,每周饮一次,增强免疫力少生病
羊肚菌是一种珍贵的食用菌,其独特的香气和口感深受人们的喜爱。而在羊肚菌的众多食用方式中,羊肚菌花胶汤、羊肚菌炖鸡和羊肚菌酿虾滑是三种非常受欢迎的菜品。1、羊肚菌花胶汤。一道非常滋补的汤。花胶是一种高级...……更多
钾比香蕉高7倍!春天大量上市,中老年食它,增强体力,提高免疫
...对维持细胞活力、肌肉功能至关重要。尤其在这个时候,羊肚菌作为春季含钾最高的食材之一,成为补充营养的最佳选择。含钾量比香蕉高出七倍,可增强体力、提高免疫力,对缓解春困、保持精力充沛有显著效果。春天的养生...……更多
羊肚菌含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质,对身体非常有益
...体抵抗力,预防感冒等疾病。在众多适合冬季的汤品中,羊肚菌排骨汤是一道美味又健康的选择。羊肚菌作为一种营养价值很高的菌类,含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质,对身体非常有益。因此,今天我将与大家分享一下家...……更多
家中常备湘蕈羊肚菌姬松茸干货方便又省心
家中常备湘蕈羊肚菌/姬松茸干货/方便又省心。快过年了,每家每户都开始储备过节物资,论谁抢手,当然是做菜用的食材了。蔬菜囤多了怕烂、怕不新鲜,吃海鲜怕被核废水污染了,湘蕈羊肚菌姬松茸干货不仅方便保存,还能...……更多
冬天进补,多给孩子吃这4种美食,补脑益智,提高记忆力更聪明
...充足的营养支持。大脑是人体最复杂的器官,它需要各种营养素来保持最佳运转状态。比如,Omega-3脂肪酸对大脑的健康至关重要,它不仅有助于神经细胞的生长,还能提高记忆力和学习能力。此外,蛋白质、铁、锌和维生素B群...……更多
想保持身体健康和年轻的外貌,不妨尝试一下这些食物
...键所在。这些女性通常都喜欢食用三种食物,即黑芝麻、羊肚菌和燕麦。这些食物不仅富含各种维生素和矿物质,还具有增强免疫力、延缓衰老的功效。如果你也想保持年轻和健康,也许值得一试。黑芝麻——保护身体的宝藏黑...……更多
“冬闲田”变“增收田” 高山羊肚菌播种忙
眼下正是羊肚菌播种的关键期,在黔江区,人们抢抓农时,利用“冬闲田”,抓紧扩种高山羊肚菌,提高土地利用率。在黔江区马喇镇小万村,高山深谷间分布着一座座羊肚菌大棚,趁着晴好天气,村民们三五成群,穿梭在大...……更多
市农科所开展羊肚菌技术指导服务
...组织专业技术人员到新区正阳路街道赵家坡村,开展冬季羊肚菌实地生长技术指导服务。2022年10月,市农业科学研究所在赵家坡村建立科技产业落地技术示范平台,截至目前,已帮扶该村种植羊肚菌24亩,亩产鲜菇千斤,每亩约...……更多
羊肚菌绘就春日好“丰”景
本文转自:衢州日报种植周期短 产量稳定羊肚菌绘就春日好“丰”景本报讯 (记者 吴婧涵 报道组 葛锦熙 通讯员 郑涛 洪雅妍) 阳春三月,万物生长。3月22日,走进常山县何家乡钱塘村英丰家庭农场的羊肚菌种植基地,一座...……更多
春天,若不差钱,多给孩子吃这4道菜,美味止咳,补钙健脑长高个
...白质和Omega-3脂肪酸,这些都是大脑和视力发展所必需的营养素。Omega-3脂肪酸对于提高记忆力、注意力有着不可替代的作用,对于孩子们的学习能力提升大有裨益。糖醋鱼不仅能满足孩子对美味的追求,还能在美味中摄取到丰富...……更多
永丰菌豆轮作“养”地增收
...长势喜人。该基地采用“菌豆”轮作模式,每年11月种植羊肚菌,3月中旬种植早熟毛豆,实现两茬科学轮作。“毛豆根系发达,能吸收羊肚菌土壤中多余的养分和不利物质,同时又能产生根瘤菌,改善土壤结构,与羊肚菌种植形...……更多
习水县吼滩村:“春收”羊肚菌抢“鲜”上市
...转自:人民网-贵州频道近日,习水县良村镇吼滩村40余亩羊肚菌喜获丰收。菌棚里,小伞般的羊肚菌一个个破土而出,撑起褐色的“小伞”,长势喜人,农户们小心翼翼地割下菌菇,装进桶内,脸上洋溢着丰收的喜悦。采摘羊肚...……更多
... 高志农左手扶住菌杆,右手拿美工刀,轻轻划过,一朵羊肚菌落入手中,转身放进一旁的桶里……3月18日,广元市青川县木鱼镇红旗社区卢家坝的食用菌种植基地内,10多位村民蹲在厢垄上,采摘今年第一茬羊肚菌。“这是10多...……更多
羊肚菌为春节添佳肴
本文转自:安康日报工人采摘羊肚菌通讯员 王用兰深冬时节,旬阳市张良祥泰中药材种植农民专业合作社种植基地,比往年提前2个月“抢鲜”上市反季节羊肚菌,迎来了收获时节,不仅为合作社带来了好“钱”景,也为新春佳节增添...……更多
反季羊肚菌在五街镇“出炉”
本文转自:楚雄日报冬天也能吃菌!反季羊肚菌在五街镇“出炉”图为当地群众在基地采摘的新鲜羊肚菌。通讯员李娅洁王雁摄影报道进入11月,市场上的野生菌已寥寥无几,但是在南华县五街镇的种植基地大棚里,一朵朵鲜嫩...……更多
...收菇了!”开春之际,渝水区仙来办郭家管理处郭家村的羊肚菌大棚种植基地传来好消息。经过3个多月不懈努力与探索,郭家村的羊肚菌长势喜人,又到了采摘收获季。 “我们是去年11月底种下的,年前羊肚菌就冒尖了,现在...……更多
七星关区:“错时”羊肚菌新鲜上市 市场走俏
...林地连绵数里,郁郁葱葱,苍翠欲滴。走进该产业园林下羊肚菌基地,高大的林木遮天蔽日,林下一朵朵茂密的褐色“小伞”,如雨后春笋般破土而出,长势喜人。工人们在林间来回穿梭,正忙着采收成熟的羊肚菌。林地资源有...……更多
古田:“菌粮轮作”开启“一田双收”新模式
...古田县凤都镇小吉村,村民正在拆除自家田地上原先种植羊肚菌所建的菇棚。一旁已拆除菇棚的田地里已撒满了水稻种子,正在培育水稻秧苗。村民游水明介绍,羊肚菌每年12月开始备料生产,次年1月中下旬开始产出,3月初停...……更多
“秋天一碗汤,四季都安康”!建议多喝这汤,补足营养,精力充沛
...能棒棒的,少生病。到了秋天,要说最滋补的,那还得是羊肚菌鸡汤,喝了真是舒服到心里去了。羊肚菌,大家都爱叫它“山珍之王”,这可真不是盖的,这货儿营养价值高,味道还特鲜美。它里头蛋白质、氨基酸、维生素和矿...……更多
栖凤街道者跃村:备种羊肚菌 田间劳作忙
...闻在今年秋冬种工作中,安龙县栖凤街道者跃村计划种植羊肚菌1000多亩。眼下,村民们正忙碌在田间地头,做足各项种植准备,为来年丰产增收打下基础。走进栖凤街道者跃村羊肚菌示范种植基地,记者看到,成片成片的土地...……更多
最营养的水果竟然是它?提高记忆力,促进大脑发育
...或者作为下午茶的点心,既美味又健康。同时,为了避免营养素的流失,最好选择新鲜、未经过多加工的苹果食用。除了苹果之外,还有一些水果同样对大脑有益。比如柑橘类水果,它们富含维生素C和多种抗氧化物质,有助于...……更多
乡村振兴有妙招 羊肚菌撑起“致富伞”
本文转自:消费日报本报讯 羊肚菌是一种珍贵的食用菌,富含多糖和多种人体必需的氨基酸、维生素、微量元素,与其他食用菌相比,具有更高的营养价值,被誉为“素中之荤”。羊肚菌种植周期短、效益好、市场前景也非常...……更多
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聚焦慢病管理防治 第四届“人民健康之星”科普行动走进温岭
本文转自:人民网为进一步加强慢病防治,提高居民健康素养,完善重点人群健康服务。9月25日,由人民健康发起,中华中医药学会络病学分会学术支持
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为什么备孕期要补充维生素E
欢迎来到今天的趣味科普小课堂!今天,我们要聊聊备孕期间的一个“秘密武器”——维生素E。你可能会问,这小小的维生素E,真的能助力我们的备孕大计吗
2024-09-28 08:56:00
江西首届“杏林杯”中医药传统保健体育运动会开幕
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌9月28日电 9月27日,由江西省中医药管理局、省体育局和省卫健委主办,江西中医药大学承办的江西省首届“杏林杯”中医药传统保健体育运动会在江西中医药大学湾里校区开幕
2024-09-28 09:14:00
直播预告:读懂眼底的“健康密码” 守护光明“视”界
本文转自:人民网眼底病是一类危害视觉能力的疾病,我们经常会听到的糖尿病视网膜病变、视网膜脱落、黄斑变性等比较严重的致盲的眼科疾病都属于眼底病范畴
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湖南省卫生健康委健康教育宣传中心举办第18个世界狂犬病日主题宣传活动
本文转自:人民网-湖南频道主题宣传活动现场。受访单位供图在第18个“世界狂犬病日”到来之际,为积极响应国家消除狂犬病的策略
2024-09-28 09:25:00
本文转自:人民网-山东频道实施城中村改造是改善民生、扩大内需、推动城市高质量发展的一项重要举措。今年以来,农发行山东省分行积极履行政策性银行职能
2024-09-28 09:31:00
Global Talk丨火“出圈”的南阳中医药夜市 外国朋友也按捺不住了
大河网讯 “哇,这是我第一次体验艾灸,感觉温温热热的,好舒服!”来自郑州大学的哈萨克斯坦籍留学生艾格里姆·比扎诺娃(Aigerim Bizhanova)体验过盒灸后
2024-09-28 09:41:00
张治国医生:中医看“阳痿”是什么原因导致的?
中医对阳痿这一病症的理解深刻且多维,认为其成因复杂多样,主要包括肾气亏损、命门火衰、肝气郁结、心脾受损、气滞血瘀、肝胆湿热
2024-09-28 00:30:00
龙迪和医生:代谢肥胖是什么意思?中医上是什么原因?
代谢肥胖,是指体内能量过剩而无法及时有效代谢出去,导致脂肪在体内堆积过多,体重显著增加的一种状态。这种肥胖类型不仅影响外观
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哈佛大学3万人研究:男性适度性生活,或能预防前列腺癌风险
您好,医生:最近心情有点复杂,不知道为什么,我老婆最近异常兴奋,但我已经54岁了,说实话,真的有点“艰难”。我该怎么跟老婆表达这种尴尬的心情呢
2024-09-28 02:48:00
九旬老太腹胀如鼓,竟是里面藏了个巨大肿瘤 医生提醒:该病很多人发现就是中晚期,重视胃肠镜检查
胃肠道肿瘤里,除了大家耳熟能详的胃癌和肠癌,还有一种特殊的疾病——胃肠道间质瘤。很多人对其感到陌生并疑惑,胃肠道间质瘤严重吗
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天气转凉,“秋冻”该怎么冻更健康 “秋冻”不等于“挨冻”,身体这些部位和老弱人群要做好保暖
一场秋雨一场凉,秋雨绵绵带来阵阵寒意,杭城瞬间“一秒入秋”。大街上有人穿起了秋衣,甚至有人穿着薄棉袄。都说“春捂秋冻”
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无毒生吃 微毒煮熟 剧毒泡酒 中国人的体质真的“天赋异禀”?
网络上有个段子:中国人,无毒生吃,微毒煮熟吃,剧毒泡酒吃。难道真的是老祖宗留给我们的体质“天赋异禀”,耐受各种食物?还是说
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68岁大伯行走困难,“凶手”竟是一碗汤!专家提醒:防治痛风石,控制高嘌呤饮食是关键
生活中,不恰当的生活习惯和嗜好往往是造成疾病的元凶。近日,68岁的王大伯(化名)感到头晕、行走困难,而导致这些症状的原因是有大量的痛风石在关节内沉积
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烟叶田里的花甲“新式农民”
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