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四川省简阳市杨家镇互助村大力发展特色产业
...,地貌以浅丘、河坝为主,成了村里因地制宜发展萝卜、羊肚菌、甘蔗等特色产业的优质自然资源。眼下正是甘蔗丰收的好时节。一排排粗壮的甘蔗坚韧挺拔,迎风而立,甘蔗叶随风摆动,空气中弥漫着甘蔗独有的甜蜜气息。种...……更多
一次多煮点,放进冰箱,随时想吃就拿出来,超方便的!
...种滋补美食了!海参真是个营养小宝库,里面有蛋白质、氨基酸、维生素、软骨素和好多矿物质。大家都说它是补身体的“老大”。我每年都得买三斤,给两边的老人各送一斤,剩下的就留给自己享用。毕竟老人家身体不如从前...……更多
马上夏天,一定要给孩子多吃这5种蔬菜,补钙补贴营养健康
...让他们也感受到你的烹饪魅力!口蘑,口蘑富含蛋白质、氨基酸等,是优质的植物蛋白来源。口蘑中的核黄素有助于促进孩子们的新陈代谢,提高身体能量代谢效率。多吃口蘑,不仅可以促进蛋白质的吸收利用,还有助于维持健...……更多
钾是香蕉的42倍,中老年要常吃,解除乏力,腿脚有劲,精神好
...对身体有很大的好处。竹荪中含有多种矿物质、维生素、氨基酸、钾元素等,用竹荪煮汤喝可以滋补强壮、健脾益胃。下面小编就和大家分享竹荪鸡肉汤的做法,非常适合中老年人食用,一起来看看是怎么做的吧! 【竹荪鸡肉...……更多
“一村一特”促农民增收
...本文转自:商丘日报4月13日,在夏邑县韩道口镇韩东北村羊肚菌种植基地,村民在采收羊肚菌。近年来,韩道口镇在调整农业产业结构中,按“一村一特”的思路优化产业结构升级,采用“合作社+基地+农户”模式,发展羊肚菌...……更多
缺少雄激素会影响男性健康!建议备孕男性这样补充
...肉类也是不错的选择!牛肉、羊肉、鸡肉等富含蛋白质和氨基酸,这些都是雄激素的重要组成部分。蛋类鸡蛋等蛋类食物富含蛋白质、维生素和矿物质,对于雄激素的产生也有一定的帮助。有话说虽然雄激素是男性健康的重要组...……更多
这些食物有着丰富的营养价值,能够帮助我们润燥驱寒,增强体质
...我们御寒保暖,增强身体抵抗力。而且羊肉富含蛋白质,氨基酸和脂肪酸等多种营养元素,对中老年人来说尤为重要。在冬天的天气中,寒冷程度快速上升,因此,不管是有没有经济条件,我们都应该在冬季多吃羊肉来保持身体...……更多
蘑菇被称为“素中之肉”,肝脏不好的人可以多吃些蘑菇
...复与再生,提高人体免疫力,保护肝脏。4.鸡蛋鸡蛋含有氨基酸、蛋白质、维生素和无机盐,可以帮助肝细胞修复和改善免疫功能。蛋黄富含维生素和一定量的卵磷脂和蛋黄磷蛋白。这些在维持肝细胞的正常功能和维持其代谢活...……更多
鸡蛋与大蒜苗的搭配简直是冬季的绝配,每天炒一盘,美味下饭
...桌上的烹调辅料,还具有丰富的营养与健康价值。它富含氨基酸、维生素和大蒜素等多种营养物质,不仅具有抗菌杀毒的功效,还能促进新陈代谢,增强免疫力。大蒜苗还具有良好的开胃作用,多吃不仅能够补充脑力,提高记忆...……更多
斑秃的发生率青少年比成年人高,为何脱发人群逐渐趋向年轻化
...态对抗脱发。4. 科学使用护发产品推荐使用清洁力适中的氨基酸洗发水,也要根据自身头皮的状态进行挑选适合自己的产品,避免使用刺激性强的化学产品。 ……更多
这东西,冬天来一碗大补气血,别人都在外面买,在家做很简单!
...成的,口味香甜醇美,食用价值很高。米酒中含有十多种氨基酸、维生素以及矿物质等成分,适量地吃一些米酒能够很好的补气养血、活血祛寒。别听它的名字叫米酒,但是含酒精量极低,一般家里用到的时候,都是在超市买一...……更多
正安县小雅镇: “五老”联动“科特派”,田间地头助发展
...坝乡村振兴示范基地,农民们正忙着牵线、翻土、打箱,羊肚菌种植培训拉开序幕,田间地头一派繁忙景象。“我们在种植羊肚菌时,一定要先看菌包是不是白色,再闻菌包是否有异味,接着轻轻把菌包搓散,最后根据种植面积...……更多
邓城镇:特色产业焕发生机
本文转自:周口晚报邓城镇白蛇村种植的羊肚菌。新鲜出锅的邓城猪蹄。 邓城镇油条大赛现场。整修一新的叶氏庄园。 □记者 马治卫 通讯员 刘飞 文/图一个个猪蹄经过真空包装,进入大小超市;一斤羊肚菌经过加工烘干后...……更多
秋天养肺,建议多吃4种润肺食物,别心疼钱把肺养好,健康度秋天
...是一种营养丰富的食材,含有大量的蛋白质、脂肪、多种氨基酸、矿物质和多种维生素。特别是其中富含的胶原蛋白,对皮肤有着卓越的保养效果。它能够促进皮肤细胞的新陈代谢,提高皮肤的弹性,有效防止皮肤干燥和起皱。...……更多
从新消费到赏花经济、从人潮汹涌到特色产业 中国经济“百花齐放”活力十足
...年还能为当地村民带来1000多万元的收益。 重庆黔江:“羊肚菌与粮食”轮作 春耕变春收随着气温持续回升,江苏、重庆等地的羊肚菌迎来丰收季,种植户们在大棚里忙着采摘,保证羊肚菌抢 “鲜”上市。在重庆黔江区鹅池镇...……更多
年龄大了要少吃肉?建议老年人:这3种肉富含蛋白质,该吃就吃
...质3,而且牛肉的蛋白质质量很高,含有人体必需的所有氨基酸。牛肉还富含血红素铁、锌、维生素B12等营养素,可以补血、抗疲劳、保护神经系统。3、鱼肉:鱼肉是海洋食物中的优质蛋白质来源,每100克鱼肉中含有约18克的蛋...……更多
银耳汤过夜了热一热还可以吃么?冬天要多喝5款汤,红润有光泽
...季理想的补品之一。黑鸡比普通鸡肉含有更高的蛋白质和氨基酸,有助于增强体质和改善贫血。搭配如枸杞、当归等中药材,可以更好地调节身体,增强免疫力。这种汤品尤其适合体质虚弱和需要补血的人群。3.蔬菜汤:维生素...……更多
提醒:鸡的4个部位,尽量少碰
...量最高,而且质量也最好,同时,鱼肉还含有丰富的必需氨基酸和矿物质,对于生长发育和维持身体健康都非常重要。另外,从维生素和矿物质含量来看,鱼肉也是最丰富的,特别是深海鱼类,富含Omega-3脂肪酸、维生素A、D和E...……更多
红枣板栗乌鸡汤是一款补血活血的滋补汤品,适合秋冬季节食用
...高抵抗力,预防感冒和疾病。枸杞子中的胡萝卜素和多种氨基酸也对免疫系统有益。 3.促进消化吸收:红枣和板栗含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,改善便秘问题,帮助消化吸收。4.助于肝肾健康:乌鸡肉性温补,有滋...……更多
冬天第一大补,不是牛羊肉,不仅味道鲜美,更重要的是营养好
...滋补佳品,其丰富的营养价值备受推崇。菌菇中富含多种氨基酸,是人体合成蛋白质的必需原料,对于免疫系统的增强具有重要作用。其次,菌菇中含有的多糖、蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,能够提高人体的免疫力...……更多
早餐坚持吃它,胜过豆浆包子!5分钟上桌,营养好、饱腹感强
...对我们身体好的东西,比如蛋白质、矿物质、β-葡聚糖和氨基酸。吃点燕麦片可以帮助我们保护血管、降低胆固醇、调节血糖,还能提高免疫力呢,所以老人和小孩都很适合吃。现在,小编就来教大家怎么在家里做燕麦皮蛋粥,...……更多
靠谱“饮牛奶”,这3个“细节”需要做到
...,这种蛋白质是人体所需的,因为它包含人体所需的各种氨基酸;牛奶中的碳水化合物含量也很高,每100ml牛奶中含有约5g的碳水化合物,这些碳水化合物主要是乳糖;牛奶中还含有丰富的钙和磷,每100ml牛奶中含有约115mg的钙和...……更多
它既是水果也是蔬菜,比蜂蜜还甜,营养赛过人参,却没有几人知道
...,磷,锌等多种微量元素和矿物质,以及多种人体必需的氨基酸,其中黑番茄的维生素c和抗氧化剂含量远远高于普通番茄,是普通番茄的10倍左右,而且黑番茄所含的营养成分都非常容易被人体吸收和利用,营养价值非常高,甚...……更多
榴莲不能随便吃?医生忠告:这5类人平时尽量少吃,别再傻傻去吃
...担,有助于保持血压稳定。美容养颜榴莲含有的多种必须氨基酸和维生素能改善皮肤弹性、提亮肤色和延缓皮肤衰老。03榴莲不能随便吃?医生忠告:这5类人平时尽量少吃,别再傻傻去吃高血糖患者众所周知,高血糖患者需要减...……更多
把两会“好声音”传到田间地头
本文转自:拂晓报刘惠贞在村里羊肚菌种植基地内,与种植户沟通交流,询问羊肚菌生长情况,宣传党和国家的好政策。 刘惠贞在忠陈村村部,为大家宣讲全国两会精神。 刘惠贞走进田间地头,察看农作物长势,与村民交流...……更多
春天吃它胜过燕窝阿胶,补血养气又安神,女人可多吃
...,随时食用。四、酒酿荷包蛋: 酒酿富含多种维生素和氨基酸,有助于促进新陈代谢、补充营养、提高免疫力。荷包蛋中的蛋白质和脂肪能够为身体提供丰富的能量,增加饱腹感。这道菜对于女性月经不调、气血不足、经期疼...……更多
...“华药”的荣耀。“从现代营养学讲,铁棍山药富含18种氨基酸、10余种微量元素及其他矿物质,从中医角度讲,炮制后的铁棍山药药性甘、温、平,入脾、肺、胃三经,在古代被誉为‘神仙之食’。”康明轩说,除了其药食同...……更多
牛奶的“死对头”,千万别一起吃,吃了就是没病找病,我也才知道
...质是牛奶中的主要营养成分之一,包含了人体所需的必需氨基酸,对人体的生长发育和健康维护具有重要作用。此外,牛奶还富含钙质,对于骨骼健康和牙齿生长具有很好的促进作用。同时,牛奶中还含有多种维生素和矿物质,...……更多
甲状腺警报:4类食物最好避免
...豆制品,可以在不干扰甲状腺功能的前提下,提供必要的氨基酸。保持整体饮食的多样性和均衡性,避免过度依赖单一食物或营养素,能够确保身体获得维持甲状腺健康所需的各种营养素。例如,早餐可以是富含纤维的燕麦加上...……更多
动物血虽好,但不是所有人都适合,哪些人不能吃动物血?
...成分?蛋白质:动物血中的蛋白质含量较高,且富含必需氨基酸,易于人体吸收和利用,蛋白质是维持免疫系统功能的重要营养素,有助于身体组织的生长和修复;铁元素:动物血是铁元素的良好来源,能够帮助预防贫血和促进...……更多
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