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当换季让人易感、喉咙痒、咳嗽时,金桔就显得尤为重要了
...道金桔能泡水喝,但它的用途远不止于此。金桔的多样化食用方法,可以让我们在享受美味的同时,也能有效养护身体。接下来,我将带你一起探索金桔的奇妙世界,看看这个被誉为天然“止咳灵”的小水果是如何成为我们春季...……更多
减肥就吃这几种碱性食物,养成易瘦体质,吃瘦不饿瘦
...就这么简单。2.热锅凉油,先把锅烧热,然后倒入适量的食用油,接着把切好的姜蒜末放进去爆炒,炒出那股香喷喷的味道来。3.炒蔬菜啦:先把胡萝卜切成丝,青菜切成段,豆芽准备好,然后一股脑儿倒进锅里,快速翻炒几下...……更多
夏天必吃的6种蔬菜,补钙效果超牛奶,全家都爱吃
...,适量撒点;5.生抽两勺,香醋一勺,白糖一丁点儿;6.食用油也来一勺;7.花椒粉和芝麻,这两个是可选的,看心情加不加。就这样,材料准备好了,就可以开始动手做菜啦!嘿,小伙伴们,咱们来做个简单的菜吧!首先呢,得...……更多
这菜是公认的“刮油高手”,三天吃一次,清肠刮油,甩掉大肚腩
...。虾仁富含高质量的蛋白质和必需氨基酸,与豌豆尖一起食用,不仅能提供丰富的营养,还能增加饱腹感,帮助控制体重。主要食材:豌豆尖、虾仁、蒜末、盐、胡椒粉具体做法:豌豆尖洗净切段,虾仁清洗干净备用。锅中加油...……更多
...食用海鲜不当极易加重及诱发病情,应少食为好。其他如羊肉、鹿肉、狗肉、鹅肉、猪头肉、动物内脏(如常有患者喜“以脏补脏”食用动物肾脏)、辛辣、烟酒、浓茶、咖啡等,多属高胆固醇和刺激性食物,也易加重肾脏负担...……更多
多吃什么可以长高更快?怎么吃效果最好?看这篇就清楚了!
...质含量已超过鸡蛋;肉分为红肉和白肉,前者包括牛肉、羊肉、猪肉等,因为它们在烹饪前是红色的;后者包括鱼、鸭、肌肉等,烹饪前呈白色,其中,白肉的脂肪含量低于红肉,而红肉中的钙、锌等矿物质多于白肉。因此应该...……更多
年龄大了要管住嘴!强烈建议中老年人:多吃3样,少吃4样
...量高,还提供了人体必需的所有氨基酸。中老年人群适当食用大豆类食物,能够降低胆固醇、调节血糖,并且对预防心血管疾病和骨质疏松有一定的作用。推荐美食,豆腐蒸鸡蛋。鸡蛋搭配豆腐一起蒸着吃,味道清淡不油腻,营...……更多
太原人家庭聚餐的不二选择,羊杂鲜美没膻味,兔头最让人上头
...,就要开始食补暖身体,说起食补,最滋补暖身的可就是羊肉了。大同的右玉羊肉锅当然是我的首选了,传统的木炭铜火锅,山泉水火锅底料,不同于其它火锅一样的清水底料,虽说是几种不起眼的调料,但是开锅后的清香也太...……更多
“谢谢你们,这是我们的一片心意”
...,这是我们家的一点心意。”她说。13时10分许,牛肉、羊肉、30箱水果、300个油饼、300个麻花以及装有全村妇女刺绣作品的礼包全部准备完毕,草滩村群众向救援人员所在地赶去。13时25分,位于草滩村安置点以东的中铁二局工...……更多
经常食用山药,不仅能维护肾脏的正常功能,还有助于延缓衰老过程
...,如磷、铁、锌等,可谓是肾脏的良好“滋补师”。经常食用山药,不仅能维护肾脏的正常功能,还有助于延缓衰老过程,让你在寒风中保持旺盛的体力。 就这样,山药不仅在寒冬中为我们筑起了一道坚实的免疫墙,同时也在...……更多
“五一”假期前三天兰州卖出260万碗牛肉面
吃羊肉喝烧酒、体验土布纺织非遗成上海假期关键词在上海,一些乡村利用自身优势,因地制宜,深挖非遗文化,不仅带动当地文旅产业的发展,也走出了一条乡村振兴的致富路。而游客们也在 品美食、做手工的趣味体验中,...……更多
12月7日大雪,天冷多吃“3肉3根”,温阳御寒,为寒冬做营养储备
...滑蛋1、200克左右的新鲜牛里脊肉,切成薄片,加生抽,食用油,白胡椒,生粉,搅拌匀,在牛肉片的表面形成一层淀粉糊状。 2、两颗鸡蛋敲到碗里,加入30克的水淀粉,1克盐,一小把葱花,用蛋抽将所有的食材混合匀。3、起...……更多
8种 “清肝菜”,都是肝脏的最爱,美肤又排毒,一起来看看吧
...捞出,过凉水,沥干备用。4、取一个平底锅,倒入适量食用油,烧热后放入切好的大蒜和姜末,炒出香味。5、将焯好水的西兰花放入锅中,用中火快速翻炒均匀,让西兰花均匀裹上蒜姜香味。6、继续翻炒约1-2分钟,直至西兰花...……更多
清朝一相国因洁癖被同僚戏谑讽谏
...有一天夕阳西下,暮色已晚,裕德步行来到巷口,想吃烤羊肉。那时京城的烤羊肉,都是商贩推着小车沿街叫卖。车上装着新鲜的羊肉、锅垆、酒壶和木炭,随切随烤,随烤随吃。食客都是站在手推车旁,一只脚踏在地上,一只...……更多
太原一家国宴级蒸全羊,由三十六种中草药熬制,堪称美食盛宴
...。选择烤全羊的话,都是七八年的国宴烤全羊。烤出来的羊肉外焦里嫩,肥而不腻。夹上饼子,再搭配上他们家的特制韭菜,简直堪称一绝。他们家地里一个特色就是蒸全羊了,这还是第一次在太原吃到汗蒸全羊了吧。味道更是...……更多
青海玛多:电力消费帮扶助力藏羊走出高原
...羊”资源优势,大力发展农畜产品支柱产业,推动实现藏羊肉、牦牛肉等高原特色产品走出玛多、走出雪域、走向全国。图为“玛多藏羊”挑选出栏,集中装车运往深加工车间。雒文清 摄作为国家电网公司定点帮扶县,国网青...……更多
...一场关于味蕾碰撞的饕餮盛宴。12月1日,2023第六届遵义羊肉粉美食文化旅游节在遵义凤凰山文化广场开幕,一家家羊肉粉店架起大锅,冬日里热气腾腾,羊肉香味扑鼻,吸引不少市民前来参观品尝。作为贵州特色小吃之一,遵...……更多
春天多吃应季菜,推荐这5种,促进阳气,更健康
...有温肾助阳、活血化淤的功效,尤其适宜阳虚体质的人群食用。韭菜炒五花肉今天分享一道家常菜式:【韭菜炒五花肉】,清香扑鼻,口感丰富,简单易做又下饭。让我们一起来做吧!食材采买清单:韭菜:200克、五花肉:300克...……更多
苏武牧羊,到底有没有吃羊呢
...事情吗?难不成吃两只羊就丧失了气节?苏武未必天天吃羊肉,可是碰到了实在熬不过的时候,或者有羊冻死,被动物咬死的时候,把羊吃掉又有什么关系?难不成让羊肉烂在野地里?吃的饱饱的,继续跟匈奴抗争,有什么问题...……更多
天眼早新闻 12月3日
...公司是否有权利拆除?一起来了解!【食在遵义】“遵义羊肉粉”品牌“夺嫡之争”烽烟再起?12月2日,在第六届遵义羊肉粉节上,多家打着“习水羊肉粉”招牌的参赛商家门口人头攒动,几乎每一家都有食客排着长长的队伍…...……更多
中国年·东营味|收好这份春节养生指南,与小爱一起健康过大年!
...药、蜂蜜等可以适量多吃,过酸或过于油腻的食物少食,羊肉、狗肉以及辣椒等也不宜过量,否则会导致肝气过盛而损害脾胃,可以适当喝些赤豆汤、酸梅汤等去热,或是吃些红枣,有助于养脾。2、切莫贪杯春节期间,聚会多...……更多
女生大姨妈来了不能吃什么东西
...过多、肠胃不适等症状。7.高脂食物常见的高脂食物有牛羊肉、猪肉等,这些食物的热量较高,而且在消耗过程中会大量消耗体内的矿物质,而女性在月经期间身体本来就比较虚弱,大量的矿物质消耗,可能会导致痛经、焦虑等...……更多
冬季养生调脏腑 平衡阴阳来相护
...敛。饮食上应以温补为主,既可驱寒又可补阳气之不足。羊肉、牛肉、生姜、韭菜、桂圆、核桃仁、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等,都是不错的选择,同时,应尽量避免生冷寒凉之物。如需药膳调理,《金匮要略》中所提到...……更多
管城区南关小学开展二十四节气之“小寒”主题教育活动
...栩如生,创意十足,增添了节日色彩。俗话说:“小寒吃羊肉,大寒吃萝卜”。小寒是一年中气候最冷的时候,人们很容易被风寒侵袭,抵御严寒最快速有效的办法,是喝一碗热气腾腾的羊肉汤。在家中,同学们在家长的指导下...……更多
猪肉涨价快不如吃它,30元一斤,简单炒一盘,增强体力秋天不疲
...时候顶刀逆着纹路切;第二,要腌制的话,可以放上一点食用油,这样牛肉的水分不容易跑出来;第三,可以把牛肉切得碎一点,这样也可以不用腌制,也不会出现又硬又柴还有腥味的情况。【碎刀牛肉】食材:牛肉300克、青椒...……更多
春分节气要吃的“2芽2菜1豆”,俗称“春分5宝”,鲜美应季
...其还有益气健脾,利湿消肿的作用,特别适合小孩和老人食用。蚕豆易老,尝鲜趁早,错过还要再等一年。食材:蚕豆、雪菜、鸡蛋、蒜末、小米辣、食用油、蚝油。做法:1、蚕豆雪菜炒鸡蛋主要的原材料就是蚕豆,将蚕豆去...……更多
“寒露一碗汤,不劳医生帮”建议大家常喝这三碗汤,润肺降燥
...海参、鲍鱼、大虾或其他海鲜、盐、香油、葱花、姜丝、食用油。具体做法:1.丝瓜去皮切块,西红柿切块。2.在锅内加入适量的油,加入葱花和姜丝炒香,放入西红柿炒出汤汁,再加入丝瓜翻炒均匀,倒入足够的开水,大火煮...……更多
人到中年,睡眠质量差,常吃这5样,改善睡眠,睡得更香
...钾、镁等矿物质有助于神经系统的正常功能。因此,经常食用大枣可以帮助改善睡眠质量,缓解失眠等问题。推荐做法:红枣糕原料:红枣:250克;糯米粉:250克;冰糖:150克;清水:适量制作步骤:1.将红枣洗净,去核,放入...……更多
龙吟师傅:冬至来临,习俗禁忌要注意,安全度过这一天
...的脾胃变得更加活跃,容易吸收营养。饮食方面,宜选用羊肉、牛肉等温性肉类,具有养阳补肾的功效。第二,保暖:冬至过后,天气很冷。外出时,要戴上帽子、手套、围巾等保暖物品。日常,可以揉搓手掌和揉按穴位,疏通...……更多
吃药可以吃白萝卜吗
...虚、怕冷的人不要去生吃白萝卜,如果真的想吃,可以和羊肉一起去炖。4.不要和水果同食不要和酸性水果同食,例如,橘子、苹果、葡萄、梨等,这是因为水果中含有的物质会在我们肠道内被细菌进行分解转化为抑制甲状腺作...……更多
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毛娜医生:小儿脾胃虚弱的症状是什么?
小儿脾胃虚弱,指的是儿童消化系统的功能不健全,导致消化吸收能力下降。小儿脾胃虚弱可能表现出的症状包括食欲不振、消化不良
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夜问丨男子狂炫50斤西瓜致带状疱疹!西瓜越来越甜?如何健康吃瓜?
据媒体报道,近日,广东广州一男子几天内狂炫50斤西瓜,致带状疱疹。医生表示,男子有糖尿病病史,频繁吃西瓜导致其血糖升高
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运动训练与治疗促腰突康复
黄少梅 广西田林县乐里镇卫生院腰间盘突出是临床上最常见的腰腿痛疾病,在腰椎间盘突出症患者中,大约有60%~70%的患者在发病初期由于没有及时治疗
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甲减的信号:识别甲状腺功能减退的症状
岑冬电 广西靖西市人民医院甲减病发后,患者会感觉反应迟钝、表情冷淡,影响身体健康和正常生活,因此我们需要识别甲减信号,做到早发现
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卒中急救:快速行动,减少脑损伤
庾世南 广西来宾市武宣县人民医院在医疗急救领域,卒中的紧急处理至关重要。无论是缺血性卒中还是出血性卒中,都可能导致患者出现严重的脑损伤
2024-07-27 06:14:00
夏天,这补益的健康食材可常吃,按我此做法,嫩滑无比非常好吃
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2024-07-27 06:22:00
这食物是天然的健康食品,从被“炼”出来后,数百年来都是人气菜
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2024-07-27 06:22:00
鸡鸭牛肉靠边站,暑假,多给孩子准备这东西,让孩子长个且强壮
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2024-07-27 06:23:00
变废为宝,别人不要的果壳,与鸡同煲,味道赛人参,建议试试
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2024-07-27 06:24:00
原来酸菜和它才是绝配,后悔没有早发现,小火慢炖一锅,大大满足
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2024-07-27 06:25:00
夏天,当个“吃瓜”群众,西瓜不宜多吃,而这个瓜建议常吃、多吃
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2024-07-27 06:25:00
吃十只鸭子不如吃一只它,不懂的人大喊寒性,懂的人已经蘸汁享用
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2024-07-27 06:26:00
榨菜和它是绝配,明白的人都这样吃,小火慢煮香满屋,一碗就满足
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2024-07-27 06:27:00
西湖的糖醋鱼,如果这样做,就不会遭人吐槽差评了
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2024-07-27 06:28:00
喜好素食想要健康,建议常吃这一道菜,价格便宜做法简单,极美味
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2024-07-27 06:29:00