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青海一52岁大姨,坚持2年用猪油做饭,去医院体检,身体状态大变
...和脂肪酸广泛存在于动物性食品和植物性食品中。例如,肉类、奶制品、坚果等食物富含饱和脂肪酸。此外,部分植物油如椰子油、棕榈油等也含有较高比例的饱和脂肪酸。饱和脂肪酸是人体必需的营养素之一,它们在人体内参...……更多
天天315|海口“染色羊肉”事件追踪:全面排查染色肉 警示教育商户
...执法人员初步调查,4月18日,位于海口东门市场内吴××羊肉摊点,通过微信号“江湖中人”的微友,采购了5只白羊,重量为266斤,单价为26元每斤,总进货价为6916元。当事人提供的该批次羊肉动物检疫合格证明显示,货主和承...……更多
爱吃肉的人和爱吃素的人,哪个会更健康?医生说出大实话
...病风险会增加18%。而每周摄入100克的红肉(牛肉、猪肉、羊肉等)也可能增加8%的结直肠癌风险。根据这些研究结果,国际癌症研究机构将红肉划分为“2A致癌物”,意味着它们可能对人类致癌。当然即便红肉被定义为可能增加...……更多
有人直播饲养老鼠用来炒菜?市监部门回应
...)贵的时候要卖到七八十一斤,便宜的也有五六十一斤,羊肉牛肉的价格都没法比。”上游新闻记者在短视频平台上看到,不少发布饲养老鼠视频的账号IP地址都在广西,这些账号还通过直播的形式宣传饲养老鼠的方法和食用老...……更多
...上“放心肉”。检查过程中,监管人员深入农贸市场、牛羊肉销售部和猪肉摊贩等,重点检查经营单位是否落实索证索票、进货查验、采购记录等制度,生鲜肉是否有动物检疫合格证明,肉类等原材料是否由正规渠道采购,经营...……更多
河池海关全力助推我市特色农产品出口
...、出栏量均排全区第一位的畜牧业资源优势,拓宽本地牛羊肉产品的销售渠道,深入重点企业“一对一”指导,帮助企业顺利完善食品农产品出口相关资质,助推河池冰鲜牛羊肉走向海外,拉动特色养殖业高质量快速发展,促进...……更多
医生提醒:老人为了健康,少吃这3种肉
...导致了大多数中老年人在饮食上只摄入蔬菜,而很少食用肉类,他们的固有印象是,经常食用肉类会使人发胖,增加高血脂等疾病的风险。然而,最近有人提出了不同的观点,认为年龄越大越需要吃肉,这一说法引发了一些质疑...……更多
一鸽胜九鸡?鸽子肉的确有5个“优点”,养生人士可别错过了!
...汤,可以起到滋补养颜的效果。但是,鸽子肉并不像其他肉类食品那么受欢迎,这与它的口感有很大的关系。虽然鸽子肉的口感较差,但是它的优点有很多,对于养生的人来说,鸽子肉是很好的养生佳品,它的优点主要表现在以...……更多
隐藏的升尿酸元凶:五类日常食物揭秘
...饮食中的“隐形增尿酸者”。红肉和内脏,尤其是牛肉、羊肉和猪肉的肝脏、肾脏等,是嘌呤含量较高的食物。嘌呤在体内代谢后会产生尿酸。例如,100克猪肝含嘌呤约289毫克。经常食用这些食物,尿酸水平容易升高。海鲜类,...……更多
鱼肉,是癌细胞“加速器”吗?医生:不想病情恶化,3肉尽量少吃
...癌食品,天然成为了他们的忌讳之一。 加工肉制品加工肉类产品,如腊肠、腊肉、肉罐头和肉干等,不断被视为美食佳肴,但是,世界卫生组织(WHO)却将其列为致癌物质,其风险等级致使超越了红肉,这一定论并非空穴来风...……更多
想瘦身成功,记住6不碰6多做,让你轻松瘦下一圈!
...肉类包括牛肉、鱼肉、虾肉、鸡胸肉,以及猪肉、牛肉和羊肉中的精瘦部分。同时,也要多摄入蔬菜和水果,以防止便秘。12、积极排便保持每日排便的规律性,理想情况下每天一次,即使不能也要确保每两到三天排便一次,并...……更多
它是“补血圣品”,三天一次,暖胃健脾,补血暖宫,皮肤越吃越好
...质,让这道菜成为健康美味的代名词。主要食材:红薯、羊肉(或其他肉类)、洋葱、辣椒粉、孜然粉、盐、橄榄油具体做法:红薯去皮切块,羊肉切片。将羊肉用辣椒粉、孜然粉、盐和橄榄油腌制。将红薯块和腌制好的羊肉串...……更多
怎么看是不是注胶肉?不妨参考下方法
随着生活水平的不断提高,肉类食品已经成为人们餐桌上非常常见的食物,其中含有很多其他食物无法替代的营养成分,现在人民生活进入小康水平,目前吃肉不难,但是随着生活水平的提高,人们越来越重视食品安全。根据...……更多
夏天吃牛羊肉不如吃它,补益虚损,活力充沛
...里,那些在寒冷冬天里能提供温暖的高脂肪肉类,比如牛羊肉,到了夏天反而可能成为身体的负担。此时,选择更为清淡、清凉同时富含营养的食品便显得格外重要。让我们把目光转向一种往往被忽视的海鲜珍品——蛏子,它的...……更多
...方式也可减少油脂摄入,不妨将清蒸鲈鱼、蒜蓉西兰花、羊肉炖萝卜及素馅饺子等摆上餐桌。另外,需要特别强调的是,反复高温油炸的油会产生多种有害物质。少盐:身处北方地区,我们平时就可能存在食盐摄入超标的情况,...……更多
...化和结构优化改善,人们对高蛋白、低脂肪、低胆固醇的羊肉制品需求增加,羊肉渐渐成为人们餐桌上的常客。除了猪肉以外,羊肉也是大家日常饮食中出现频率较高的一种肉类,它不仅细腻适口,还营养丰富,具有一定的滋补...……更多
怎么挑到一块好猪肉?关键要看这4点
...期过量食用会增加肾脏的负担。烤肠烤肠这种广受欢迎的肉类食品,每当人们外出游玩或者闲逛时,它总是以一种美味的形象出现在我们的视野中。许多人喜爱的烤肠,其实往往来自于那些不明来源的小作坊,这些小作坊不仅没...……更多
少吃肉不如吃对肉,这样吃肉就对了
...几种食物的营养特点。1、畜肉畜肉一般指猪肉、牛肉、羊肉等。畜肉含有丰富的B族维生素和维生素A,并富含吸收利用率高的血红素铁,但是畜肉的脂肪酸组成多以饱和脂肪酸为主,饱和脂肪酸摄入过多有可能增加机体患肥胖、...……更多
国家给食谱监督减肥 来看老陕食谱里有哪些特色菜 专家评价“接地气好执行”
...面食,主食以小麦、玉米和其它杂粮为主, 肉类以牛、羊肉为主,瓜果丰富,绿叶蔬菜相对较少。居民夏季喜清淡素食,冬季喜酸辣咸厚味食品。较多居民日常饮水量不足,对于肥胖人群尤其应保障充足日常饮水量。在食谱的...……更多
铁元素是“造血高手”!女性多吃5种高铁菜,预防贫血、增强免疫
...富的铁元素在人体内主要以血红蛋白的形式存在。牛肉、羊肉、猪肉等红肉类不仅含铁量高,而且含有丰富的维生素B群和蛋白质,有利于增强免疫力。这种食物富含铁元素:绿叶蔬菜绿叶蔬菜是另一个含铁量高的素食类别。生...……更多
改变一下吃饭时间,不仅血糖好了,各个指标都在变好
...1~2种动物性食物,如鱼虾等水产品、鸡肉、瘦猪肉、牛羊肉、1种豆制品,1份水果。如果在外就餐或者点外卖时,更需要注意食物的合理选择和搭配,可以选择200g左右的米饭、面类等主食,再搭配一荤一素两个菜,做到口味清...……更多
...熟食热食,避免生冷食品。应以优质蛋白质为主,可多吃羊肉、鸡肉、水鱼、核桃仁、大枣、元肉、淮山、莲子、百合、粟子等有补脾胃、温贤的、健脾化痰、止咳补肺功效的食品和肉类。当然对于体质偏热、偏寒,易上火者应...……更多
紫菜是结节的“发物”?消化科医生:不想结节癌变,建议远离6物
...物中可能含有激素成分,如催熟的水果、部分养殖的禽畜肉类等。长期摄入这些食物可能导致人体内激素水平失衡,进而刺激结节的生长。因此,结节患者应选择天然、无污染的食物,避免摄入含有激素的食物。四是酒精及含酒...……更多
长寿老人养生经验:少吃3种致癌肉,多吃3种营养菜,管住嘴
...“亚硝酸盐”,这些都是潜在的健康隐患;红肉:牛肉、羊肉等红肉虽然富含蛋白质,但过量食用可能增加患某些类型癌症的风险,特别是结肠癌;多吃3种营养菜,滋养身体又防癌中医讲究“药食同源”,下面这三种蔬菜,不...……更多
阳信县:春节订单火爆 企业开足马力
...点农业产业化龙头企业,每年精细化生产销售各类清真牛羊肉食品达3亿元,带动200多人就业。山东伊康清真食品肉类有限公司总经理马骏告诉记者:“春节到了,我们设计了一款中国风的牛羊肉产品,比较受消费者认可。主要...……更多
“生鲜灯”禁用首日:大部分摊位已撤下,新规灯具尚无具体标准
...里市场,是一老牌菜市场。新京报记者看到售卖猪肉、牛羊肉的摊位上,都统一换成了发白光的日光灯。一位商户告诉新京报记者,为了让生肉更好看,自己以前也用泛红光的“生鲜灯”。但在9月中旬,农光里市场装修重新开...……更多
好吃不过饺子,便秘不吃肘子,注意这3物便秘时最好别碰
...蛋白质更难消化。因此,如果你经常吃肉,特别是牛肉和羊肉,它会导致便秘。应该注意的是,动物蛋白本身不会引起便秘,但如果在日常饮食中用大量肉代替富含纤维的食物,则会导致便秘。因此,大多数专家建议,肉类应与...……更多
淀粉肠是什么做的?深入解析淀粉肠的制作材料及热量信息
...解答这些问题。淀粉肠的制作材料淀粉肠的主要成分包括肉类、淀粉和各种调味料。具体的制作材料如下:肉类:淀粉肠的主要原料是猪肉,但有时也会使用鸡肉、牛肉或其他肉类。肉类的选择取决于个人口味和地方特色。一般...……更多
杜绝痛风“祸根”!牢记防痛风“三字诀”!
...进,每月减轻2公斤为宜。4.适量肉蛋奶类痛风患者应少吃肉类,尤其是吃火锅时更要注意,肉类中的嘌呤会溶于火锅汤中。痛风患者最好的蛋白质来源是奶类和蛋类,因为它们嘌呤含量低,富含优质蛋白质,可作为蛋白质的最佳...……更多
远离结肠癌,从饮食开始!日常注意这7点,守护肠道健康
...降低风险。3. 红肉与加工肉类:频繁食用红肉(如牛肉、羊肉)和加工肉类(如香肠、培根)被发现与结肠癌风险升高有关。这些食物在高温烹饪过程中可能产生潜在的致癌物质,如杂环胺和多环芳烃。4. 蔬菜和水果:蔬菜和水...……更多
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人能活多久看头发就能知道?医生:寿命长的人,头发会有这些特征
最近一年来,刘阿姨为了头上频频冒出的白发烦恼不已,每次梳头都在叹气。因为她在网上看到一篇文章说白头发少的人才长寿,看着自己越来越多的白发自然愁得不行
2024-12-26 00:12:00
借“绿”生“金”,农牧民口袋鼓起来
本文转自:人民日报海外版内蒙古自治区赤峰市加快发展特色农牧产业借“绿”生“金”,农牧民口袋鼓起来本报记者 张 枨《人民日报海外版》(2024年12月26日第 10 版)地处祖国北疆的内蒙古自治区赤峰市
2024-12-26 04:39:00
一到冬天就变“懒”、食欲大开…… 可能是“季节性抑郁”!
所谓 “天昏昏兮人郁郁”,你是否也有过这样的感觉呢?到了秋冬季,天气渐凉,树上的叶子纷纷落下,让心情也跟着emo起来。有的人还会觉得身体变得懒散
2024-12-26 05:00:00
莆仙的水果
本文转自:人民日报许怀中我的家乡福建莆仙四季水果不断,其枇杷、荔枝、龙眼、文旦柚为“四大名果”。它们不但营养价值丰富,且有文化色彩
2024-12-26 06:14:00
俯拾稻田
本文转自:人民日报袁益民《人民日报》(2024年12月26日第 20 版)秋越来越深,大地上处处明晃晃、黄灿灿的。尤其是长江下游平原
2024-12-26 06:18:00
微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
晚餐减肥-醋、红辣椒
晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
2024-12-25 17:25:00
肥胖可能危害大脑健康!长轻营养食疗提醒您是时候该减肥了
长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
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本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
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2024-12-25 20:59:00
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大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
薛城区周营镇中心卫生院开展情暖冬至健康义诊宣传活动
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
2024-12-25 16:50:00