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健康吃猪肉,要注意以下3点
...疑猪肉是否与癌症的发生有关联。红肉包括猪肉、牛肉、羊肉等肉类,2015年世界卫生组织将这类肉类列为2A类致癌物,即对动物致癌作用明确,对人类致癌证据有限的物质,那么,我国癌症高发是否与猪肉有关呢?今天就带大家...……更多
“乙肝患者不能吃羊肉”,这个说法有科学依据吗?一文了解下
羊肉是一款不错的滋养品,日常生活中受到很多人的喜爱,尤其是在冬季,喝一碗羊肉汤,不仅可以帮助暖身子,还可以缓解严寒,别提多自在了。现在有很多人说“乙肝患者不能吃羊肉”,这个说法有科学依据吗?接下来让...……更多
方便面到底是不是垃圾食品?或许这5种食物才是,可惜你还当宝贝
...天的季节,也就是说吃火锅的人越来越多,在家里面买点羊肉,牛肚,毛肚,蔬菜当然也缺少不了火锅丸子,一家人其乐融融。如今现在超市当中有各式各样的火锅丸子,比如说猪肉丸,鱼丸,鸡,肉丸,香肠等等高达好几十种...……更多
大雪“滋补”攻略:古人冬天吃什么?
...,后来被百姓改良,成了今天色香味俱全的冰糖葫芦。 羊肉——一口扫饥寒蒸羊羔、烤羊腿、烤羊肉串、羊肉泡馍、涮羊肉,一到冬天,羊羊们就被安排得明明白白。要说中国人吃羊的历史,最早可以追溯到两千多年前。《礼...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...气血。接下来给大家分享五道补气血的食谱。 一、当归羊肉羹做法:准备食材:将羊肉切成小块,当归切片,胡萝卜切丝,木耳泡发后切丝,豆腐皮切丝,豆腐切成小块,鸡蛋打散备用,生姜切末,香菜切末备用。羊肉预处理:...……更多
【医学小常识】银屑病患者的日常饮食建议
...,很多所谓的过敏食物,像鸡蛋、牛奶、鱼、虾、蟹、牛羊肉都是可以适量吃的,除非某些患者有明确的对某种食物过敏史,这样才需要忌食。 而相对的另一方面就是饮食不节,例如酒精不仅可以诱发银屑病,还可以影响疾病...……更多
长麦粒肿不能吃什么
...症加重,导致疾病难以康复;也不能吃发物,像猪头肉、羊肉、海鲜类食物,都可能加重麦粒肿的病情;麦粒肿也尽量不要吃煎炸炙烤的食物,比如烤肉、烧烤、油炸食物,这些食物有助热之效,可以促使麦粒肿发生或者是反复...……更多
很多胃癌是吃出来!首部胃癌指南发布:4种食物要多吃,5种要少吃!
...加工肉制品的摄入量。健康时报 3. 红肉:牛肉、猪肉、羊肉肉类主要包括畜肉和禽肉,含有丰富的优质蛋白,易消化吸收,还可以提供矿物质和维生素B族等多种营养元素。其中,畜肉是牛、猪、羊肉等肉类的总称,也称为红肉...……更多
红薯,是高血脂的“发物”?劝告:这3种食物,尽早撤下餐桌
...有助于预防疾病和维护人体健康。01红薯,是高血脂的“发物”?劝告:这3种食物,尽早撤下餐桌 有观点认为,红薯是高血脂的“催命符”,经常食用易导致血脂升高,这种说法是否属实呢?其实,适当食用薯类食物是有益的...……更多
...火助邪之品,如海鱼、海虾、海蟹、咸菜、竹笋、毛笋、羊肉、公鸡等,这些发物应少吃或忌吃。清明可多吃山药、西红柿、土豆等食物。忌讳久坐。清明节气是“春瘟”流行时节,但不可闭门不出,更不能坐卧过久。中医认为...……更多
3种养肝食物,每天吃一点肝脏更安康
...重要。调理饮食习气是其中不可或缺的一局部,有人提出羊肉是肝脏疾病的“加速器”,这让许多爱吃羊肉的肝病患者感到惊惶。那么,羊肉真的会促使肝病的开展吗?01肝病是什么缘由惹起的?病毒感染:这是肝病最常见的病...……更多
今天进入“数九天”,有条件多吃“3红3白”,数九寒天滋补又抗寒
...手脚冰凉的人,更要在饮食上多加注意。在各种肉类中,羊肉性温味甘、不腻不燥、驱寒暖身,很适合在寒冷的冬季多吃,既能抵御寒风又能滋补身体,特别是老年人和怕冷的女人,一周要记得多吃几次。推荐做法:羊肉胡萝卜...……更多
“大雪三不空,龙年不受穷”,12月7日大雪,牢记吃“3白、3肉”,健康过冬!
...论是做馅料还是做汤都十分美味。【三肉】1、三肉之一羊肉,冬天最适合喝羊汤,一碗热乎乎的羊汤下肚,那真是暖身、暖胃又暖身,羊肉含有很高的蛋白质和丰富的维生素,而且它的脂肪溶点高,吃了也不易被身体吸收,所...……更多
真正升高血脂的是这4种食物,尽量少吃
...格,都是可以放心食用的。 二、网传土豆是高血脂的“发物”,是真的吗?网上有言论称,土豆中含有大量淀粉,进入人体后,会被分解成葡萄糖,从而导致肥胖,成为高血脂的“发物”。土豆虽然口感粉糯,但淀粉含量仅有1...……更多
甘温升补说黄芪
...值外,黄芪还是一种营养丰富的食材,黄芪猪肝汤、黄芪羊肉汤、黄芪红枣瘦肉汤等经典养生食疗方广受青睐。黄芪是一种药食同源的佳品,具有丰富的药用和食用价值。通过了解黄芪的功效和作用,我们可以更好地将其应用于...……更多
手脚冰凉的人注意!多喝这5碗汤,补气养血,整个冬天手脚暖暖的
...汤色浓郁。加入适量盐调味即可。推荐食谱五:桂圆枸杞羊肉汤桂圆枸杞羊肉汤是一道温补强身的汤品,特别适合冬季食用。羊肉性温,能暖身驱寒,桂圆和枸杞则能补气养血,改善气血不足引起的手脚冰凉。主要食材:羊肉、...……更多
揭开牛奶的真相,为大家解答这其中的困惑
牛奶,这一被誉为“白色血液”的营养佳品,一直以来都是人们餐桌上的常客。然而,关于牛奶中的防腐剂问题,以及其是否致癌的疑问,却让不少人对其产生了疑虑。今天,我们就来揭开牛奶的真相,为大家解答这其中的困...……更多
...中矮脚黄、板鸭都是南京的著名特产,极具南京特色。吃羊肉 羊肉是冬季餐桌上的常见菜,属热性,在小寒节气适宜进补,吃上一顿羊肉汤,暖胃又暖身。如果用羊肉加点当归、山药、胡萝卜一起煮,加上大葱和生姜调味,建...……更多
手脚冰凉,气色不佳,吃这道菜最补!成本仅几块钱,比阿胶更实惠
...或血液循环不畅的信号。市面上虽有不少补品,如阿胶、羊肉等,但价格不菲且不一定适合每个人。那么,有没有一种既经济实惠又有效的解决方式呢?答案是肯定的——那就是猪肝。猪肝作为传统的滋补佳品,其营养价值不容...……更多
在流感高峰期,多吃一些蒜苔可以增强免疫力,改善肠道健康
...同时增强免疫力。同时,我们还会提到一些应该少吃的“发物”,以及推荐一些美味的蒜苔食谱,让大家在抵抗流感的同时,享受美食的乐趣。 蒜苔蒜苔是一种非常健康的蔬菜,具有很多营养价值。而且,蒜苔还被人们称为“...……更多
冬天不管有钱没钱,要常吃“3黑3红”,身体暖暖,天再冷也不怕
...丰富的海参小米粥就做好了。“3红” 首先,我们来谈谈羊肉。羊肉是一种温性的食物,含有丰富的蛋白质、脂肪和微量元素,可以为我们提供足够的热量,帮助我们抵御寒冷。而且,羊肉中的蛋白质和氨基酸也比较容易被人体...……更多
老话:十女九寒,大雪过后,建议女性多吃6物,手脚暖和气血足
...锅中煮1分钟即可。每到冬季不管是吃涮锅还是炖煮汤,羊肉都是人们的首选食材,羊肉不仅鲜嫩好吃,还有暖身暖胃的作用。这不仅是因为羊肉中富含蛋白质,能为人体提供更多的能量 ,而且羊肉还属于温热食材,摄入后能促...……更多
梅毒饮食要注意什么
...物,食用后容易导致严炎症复发或加重。鱼、蟹、牛肉、羊肉也不要食用。辣椒辛辣刺激,会刺激皮肤瘙痒加重,影响炎症痊愈。大葱,大蒜也不要食用。生姜性热,会加重炎症症状,所以不能食用,花椒,芥末也不要食用。5....……更多
有肝炎不能吃发物?这里的“发物”指的是什么?
“发物”通常是指能激发已经静止的疾病成为活动性疾病的一类食物。从中医来看,食物之所以能防治慢性肝炎,是由于它本身特有的性味所决定的,这就是食物的“食性”。但如果不懂食性,对某些特殊体质的人或患者,食...……更多
红枣是胃病的“发物”?医生:要想养胃,建议远离3红,做好3事
...活方式,避免对胃造成过多的负担。 02红枣是胃病的“发物”?首先,从营养学角度来看,红枣富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素E、钙、铁等,对身体有很好的滋补作用。而且,红枣中的糖分主要是天然果糖,相较...……更多
黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素
...根据口味调整盐量,即可食用。推荐食谱二:红枣枸杞炖羊肉红枣枸杞炖羊肉是冬季补身体的经典食谱。羊肉性温,能有效驱寒补阳,红枣和枸杞则能补气血,滋养身体。这道菜不仅能够提升身体的抵抗力,还有助于延缓衰老,...……更多
红薯和此物一起煮,不贫血了,体内湿气没了,还能提高免疫力
...食材,一直备受推崇。它不仅口感香甜,更是营养丰富的佳品。地瓜的营养价值主要集中在脾、肾二经,其味甘性平,具有补脾胃、益气力的功效。而现代研究显示,红薯也拥有着丰富的营养成分,红薯是一种营养丰富的天然滋...……更多
...供优质的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。不过猪、牛、羊肉等红肉的脂肪含量较高,且多为饱和脂肪酸,易导致肠的负担过重,菌群组成紊乱,促使致癌物生成过多的营养物质摄入,特别是富含丝氨酸和蛋氨酸的食物将更有可...……更多
白菜是胃炎的“发物”?一文揭晓答案
...膜缺血、缺氧,长此以往形成胃溃疡。02白菜是胃炎的“发物”?我们常说“白菜豆腐保平安”,虽然白菜的价格比较低,但是营养价值却是非常高的。白菜含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪...……更多
豆腐,是高血脂的“发物”?一文揭晓答案
...此就很有可能会导致眼膜出现异常。豆腐,是高血脂的“发物”?有的人听说,如果患上了高血脂经常吃豆腐的话,很有可能会导致血脂失控,或者也有的人会把豆腐称之为高血脂的发物。难道说患上高血脂之后真的不能吃豆腐...……更多
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“调和之道”:古代乐师与厨师的养生哲学
在古代,有两种人最懂调和之道:一为乐师,二为厨师。他们都被称之为“师”。“师”,就是定规则、定原则的人。高雅的乐师与朴实的厨师风马牛不相及
2024-09-03 13:04:00
“食疗传奇”:揭秘张仲景如何用食物治愈身体的奥秘
在漫长的历史长河中,医学的发展始终与人类的生活息息相关。古代的医学家们,通过对自然界和人体自身的深入观察,发现了许多治疗疾病的方法和理念
2024-09-03 13:05:00
震惊!这种花竟然能清火润肺,安神养颜?
你是否曾经为烦躁不安、失眠多梦而苦恼?是否曾经因为肺热咳嗽、咽干口渴而痛苦不堪?今天,我要告诉你一种神奇的花卉——百合
2024-09-03 13:06:00
山东一男子,糖尿病中期,每天吃“洋葱”降糖,半年后如何了?
导读亲爱的读者,微信即将改版,以后只有星标用户才能收到每日的文章推送,麻烦尽快点击下方卡片,先点关注,然后再添加星标⭐就可以了糖尿病是一种比较常见的慢性代谢病
2024-09-03 13:55:00
空腹测血糖和餐后测血糖,哪个更准?这3点若搞错,血糖就白测了
为什么有的人觉得空腹测血糖更准,而有的人偏偏信餐后测血糖更靠谱呢?其实,这个争论在需要长期监控血糖的人群中非常常见。不同时间的测量反映的是不同的身体状态
2024-09-03 13:56:00
67岁大姨确诊胰腺癌,强忍泪水:腰部早出现一些症状,可我没重视
当腰部的疼痛和不适变成了每天的常客,我们该如何判断它是否只是普通的老年病症,还是身体发出的严重健康警告呢?特别是对于像胰腺癌这样早期症状不明显的疾病
2024-09-03 13:57:00
饿着睡觉的人,更易患脑梗?医生:这几类人最好不要带着饥饿入睡
难道真的存在那么一种说法,声称“饿着肚子睡觉的人更容易得脑梗吗?”这个问题在很多人心中可能已经有了答案,但事实上,真相往往比想象中要复杂得多
2024-09-03 13:58:00
2种水果已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌,可信吗?真相来了
网络上流传着一则消息,声称榴莲和龙眼这两种常见的水果已被列入“致癌名单”,吃多了会增加患癌的风险。这一说法让很多人心里一惊
2024-09-03 13:58:00
肝癌是喝酒喝出来的?医生:除了喝酒外,还需要警惕这3种饮食习惯
当人们讨论肝癌的成因时,饮酒往往是首先被指责的习惯,但是除了饮酒,是否还有其他的饮食习惯也需要我们警惕呢?饮食习惯与肝癌之间存在着复杂的联系
2024-09-03 13:59:00
15岁男孩查出“尿毒症”,家长崩溃大哭,医生:这3物怎能常吃?
肾脏,这尊生命的净化殿堂,静谧而坚韧地履行着排毒解毒的神圣使命。然而,当生活的阴霾笼罩,加之工作重压如山,这座圣殿便悄然蒙尘
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《神农本草经》中的美食:古人的养生秘诀与现代餐桌的奇妙邂逅
在东汉末年,一部划时代的药物学专著《神农本草经》横空出世,它不仅集前人之大成,更载药365种,其中不乏我们今日餐桌上的常见食材
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当现代的餐桌上,我们享用着各式各样的美食时,有没有想过,千年前的祖先们是如何调味他们的食物呢?今天,让我们一起穿越回汉代
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刘秀称帝后的神秘食谱——一条鲤鱼竟有如此神奇功效
在历史的长河中,总有一些令人瞩目的瞬间,它们或许微不足道,但却足以改变一个人的一生。今天,我要讲述的,正是一个关于刘秀称帝后
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在波诡云谲的西汉末年,一场震撼人心的义军起义如疾风骤雨般席卷而来,其中,一位名叫刘秀的英勇之士脱颖而出,他奋不顾身地投身于讨伐王莽的壮丽征程
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