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今日大寒 下周或迎初雪 这秘诀助你从头暖到脚
...防寒保暖,如出门戴帽子、围围巾、穿立领装等,对预防颈椎病及头痛等都有一定帮助。防腰寒。“腰背为阳”,冬季背部保暖不好,风寒易从背部经络侵袭人体,损伤阳气。双手握空拳,用拳眼在腰背部两侧膀胱经作上下往返...……更多
...走路对他们的腿部和脊椎下方的骨头有一定的帮助。(二)颈椎病病人推荐运动:仰望观天因为老年人的脖子已经衰老,所以更有可能得颈椎病。老年人可以在早晨和晚上做一次抬头看天的练习,每次做10分钟,对颈部有一定的改...……更多
洪倩:帮基层妇幼保健院建中医科
...保健院中医科帮扶的洪倩医师手中。1个月前,彭新慧因颈椎病到通江县妇幼保健院就诊,洪倩医生通过中医针灸、推拿正骨等疗法,仅仅2个疗程,就成功将困扰彭新慧十年的病症治愈。这是洪倩收到的第一面锦旗,这面锦旗既...……更多
22岁小伙腰椎间盘突出,一瘸一拐,原因竟是…
...轻人的腰椎病越来越常见。长时间伏案,最容易提前出现颈椎及腰椎老化性的疾病,青少年的颈腰椎疾病也在逐渐增多,王扬生提醒广大市民:平时要保持正确的坐立姿势,避免久坐,注意劳逸结合,重视腰背肌的锻炼,坐在有...……更多
落枕之后不求人!3个缓解妙招,4个预防方法,好用!
...能。但如果疼痛持续不减或反复发作,应及时就医,排除颈椎病等其他疾病的可能。必要时,在医生的指导下接受专业治疗。3、饮食调理落枕期间,饮食宜清淡,避免吃辛辣、油腻食物,以防加重炎症反应。可适当增加富含维...……更多
零下1℃,他们相继跳入泳池
...持冬泳可以让血管伸缩、增加弹性,也能提高肺活量,对颈椎病也特别好。”陈国女今年夏天刚刚学会游泳,硬是从酷暑坚持到了寒冬,开始了自己的第一个冬泳季。“现在的都市人,身上总归都有一点小毛病。我之前就是感觉...……更多
50岁以后,若身体有这4个特点,就得承认:你已经老了
...素。骨质疏松的人更容易出现骨折、骨裂、股骨头坏死、颈椎病、腰椎间盘突出等。而这些骨科疾病会导致女性的身心受到严重损伤,变得更容易衰老。50岁以后,若身体有这4个特点,就得承认:你已经老了1.胃口降低到了50岁...……更多
夫妻之间常见的睡姿中,最不被待见的反而是最健康的,你怎么看?
...的胳膊睡觉,也会影响女性的颈椎,时间长了也容易落下颈椎病。背对背而睡这种睡觉姿势相信很多女性都不喜欢,而且也属于最不受待见的一种睡眠姿势,很多女性都认为这种睡眠姿势的夫妻大多感情不好,一般在发生矛盾的...……更多
...以,冬季出门建议戴帽子和围巾,可以预防感冒、头痛、颈椎病及心血管疾病。2、食宜温:在这个时期建议以温补的食物为主,滋腻进补的食物应逐渐减少,以适应即将到来的春天。例如:羊肉温补壮阳,牛肉温补脾胃益血,...……更多
...了解中医并爱上中医。至今,刘春仍忘不了当地一位患有颈椎病的女患者。患者身材偏胖,刘春在给她针灸治疗过程中,经常看到她偷偷地掉眼泪。“是扎得疼吗?”“不是,是心里难受。”原来患者丈夫因为她肥胖的问题经常...……更多
弯腰驼背,20出头的年纪,造成看起来40岁老年体态
...造成看起来40岁老年体态。很多严重的腰椎间盘突出症,颈椎病可都是从体态不良开始的,由上下交叉综合征引起的骨盆前倾,肌肉力量失衡,从而导致局部肥胖,器官下垂…….这都是要引起我们高度重视的。瑜伽可以矫正体态...……更多
健康湛江讲堂“六进”惠民生
...几位中年女性按照手机上的“健康讲堂”小视频练习防治颈椎病四步操,双手平抬、上举,吸气……其中一位表示:“几分钟的小视频,四个小步骤,对着视频练,简单易学,轻轻松松就能防治颈椎病。”“开展‘健康湛江讲堂...……更多
身体有癌,睡觉先察!睡觉若出现3种“蛛丝马迹”,建议早做检查
...会有脊柱疼痛,比方肩颈部疼痛,腰背痛等,容易和腰椎颈椎病混杂。但是和普通的颈椎疾病不同,颈椎转移引发的疼痛会呈现在晚上睡觉时,以至会由于疼痛而影响到睡眠。患者有可能会在睡梦中痛醒,还有可能呈现翻身起床...……更多
长期坚持滴风油精到肚脐上之后,男人可能会发现以下几点改变
...肿等不适症状,甚至会对颈部肌肉和血管造成刺激,引发颈椎病、动脉硬化等疾病的发生。尤其是有人患有颈椎病或者血管疾病的情况下,更要特别谨慎,严禁使用风油精。04除此之外,风油精还有哪些妙用?1、用作清洁剂它具...……更多
上海十院开脊柱健康个性化测量门诊
...高最舒服。该院骨科主任贺石生表示,现代生活方式导致颈椎病、腰椎病的发病率越来越高,门诊腰突症的年轻化趋势非常明显,需要持续强化脊柱健康管理理念,不让患者走到手术那一步,而手术患者术后仍需要进行健康管理...……更多
中医义诊走进青年市集 “圈粉”无数
...患者提供健康知识、合理用药等方面的健康指导,为患有颈椎病、腰椎病、膝关节病的群众给出有效的治疗方案。许多人在接受治疗后表示,不适症状有了显著的缓解,切身感受到了中医的疗效和温暖。刘颖不时地和医护人员、...……更多
心慌会引发猝死吗?别慌,两码事!
...巧克力、糖块、饼干等高糖食物,会很快改善心慌;再如颈椎病也会导致心慌,表现为较长时间的伏案作业或者颈部突然受力时出现的心慌、头晕、出汗、恶心,甚至伴有胸闷等等。此时也不必急着用降低心跳的药物,而是改善...……更多
中医诊疗特色技术(部分)介绍
...,扶正祛邪、舒筋活络。适用颈肩腰腿痛等关节疼痛,如颈椎病、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、腰腿麻木、关节游走性疼痛等;慢性疲劳综合征,如四肢乏力、肌肉酸痛、活动迟缓等;寒湿痹证,如畏寒肢冷、关节疼痛、寒...……更多
东城中医医院特聘专家魏玉香做客《健康北京》:找准膝盖痛的病根
...、浮针治疗慢性腰腿痛、颈肩腰腿痛、上肢痛、神经痛、颈椎病、骨质增生、腰椎间盘突出、骨关节痛、中风偏瘫、颅脑外伤后遗症、带状疱疹后遗症、周围神经损伤、耳鸣、耳聋、过敏性鼻炎、慢性咽炎等。张东,东城中医医...……更多
大连三院“UBE”脊柱微创手术让跨阈步态患者正常行走
...压操作,通过UBE技术可以完成镜下融合手术,还可以用于颈椎病、胸椎黄韧带骨化等颈椎、胸椎、腰椎的退行性病变。近年来,大连市三院脊柱外科在微创治疗领域始终保持领先优势。目前已同时拥有椎间盘镜手术系统、椎间孔...……更多
经常刮痧,身体会收获哪些好处?刮出来的“痧”到底是什么?
...或风寒侵袭,以免造成身体不适。实践证明,刮痧在治疗颈椎病、肩周炎等疾病中展现了不俗的效果。研究显示,在颈椎病患者中实施刮痧治疗后,超过85%的人感到疼痛有所缓解,肌肉紧张也得到了明显的放松。不仅是身体,连...……更多
二七区培育小学:关爱教师 为教师健康保驾护航
...专家还利用丰富的临床经验和知识讲解了教师常见病,如颈椎病、腰椎病、高血压、静脉曲张、慢性咽喉炎、失眠等症状的预防常识,针对病情为部分教职工给出了诊疗建议方案,以便他们进一步治疗,让广大教职工倍感温暖。...……更多
...拿法。推拿手法可以缓解各种骨科疾病,如椎间盘病变、颈椎病、各类急慢性软组织损伤、脊柱及骨关节退行性变、寰枢关节半脱位等;推拿可以治疗儿科疾病,包括感冒发热、消化不良、桡骨小头半脱位、足内外翻、鼻炎等;...……更多
陇西县中医医院优质医疗服务获群众好评
...、热忱的服务表达衷心的感谢。据介绍,夫妻俩常年饱受颈椎病、腰椎病、内分泌紊乱等疾病的困扰,症状时轻时重,寻求多方治疗之后效果均不佳,病痛一直未得到彻底解除,已经严重影响了其日常生活。经羊毛疔挑治治疗老...……更多
此时的你,请放下手机
...至疼痛。时间长了,则会造成肌肉劳损,颈椎磨损,导致颈椎病。行人在走路或者驾驶员开车时看手机,注意力不集中,极易引发交通事故。据《吉林日报》 ……更多
婺源爱心义诊:让健康意识“飞入寻常百姓家”
...民众健康意识的重要性。其诊疗对象中,有脑梗后遗症、颈椎病、腰椎病等常见病患者,然而,“很多老百姓连药怎么吃、平时生活上应该注意些什么,都不是很了解。应该加强这方面的宣传科普。”此外,他表示,义诊活动对...……更多
弘扬中医文化精髓 共谱中马医患佳话
...确定以颈部为主、并取少许头部和手部远端穴位为其治疗颈椎病。没想到几根细细的银针刚落下,患者就不住的叫嚷起来:“好疼,太疼啦!”高医生见状立刻调整了用针数量和进针深度,同时反复告知患者针刺治疗是安全的,...……更多
入秋转凉后  肩颈腰腿痛
...经通络、发汗而不伤营卫”的特点。中药熏蒸适应证包括颈椎病、腰椎病、腰肌劳损等引起的慢性疼痛;筋骨疼痛、关节肿痛、骨折恢复期;痔疮、肛裂、肛周脓肿、痔切除术后等肛肠科疾患;湿疹、腹胀、腹泻、痿症、痹症、...……更多
打铁者刘德斌
...了不小的轰动。这位来自东莞的程序员,最初仅仅是因为颈椎病和腰肌劳损而开始锻炼,如今已经拿到了前往世锦赛的门票。作为耐力性运动的顶尖王冠,超长距离铁人三项赛事(俗称大铁)由3.8公里的游泳、180公里的自行车和...……更多
攻“肩”克难!燕达医院骨科成功开展巨大肩袖撕裂修复术
...手术1500余台次。骨科特色技术1、脊柱外科脊柱外科开展颈椎病前路减压植骨内固定术、后路单开门椎管成型术、胸腰椎骨折经皮椎弓根钉复位内固定术、腰椎椎管狭窄症及腰椎滑脱症后路减压融合内固定术、脊柱肿瘤切除术、...……更多
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组图 | 吃席咯!一边看海南“村VA”一边吃村宴什么体验?
南海网7月27日消息 西仔鱼、“良丰”对虾、排海、沙虫……东阁“四宝”都有啥?文昌村宴都有哪些招牌菜?来海南“村VA”东阁站一起吃席咯
2024-07-27 21:12:00
汤团皇后:70载匠心传承,重塑传统美味的辉煌篇章
在中国悠久的美食文化中,汤团作为一种承载着深厚情感与文化记忆的传统小吃,不仅是节日的象征,更是世代匠人智慧与心血的结晶
2024-07-27 21:23:00
得肝炎有啥症状?如何防治?如何护肝?海南专家解答来了
南海网7月27日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)今年7月28日,是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎
2024-07-27 21:13:00
女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
子宫保养的好,女生面部肤色也会比较好,子宫一旦受到寒气侵袭,引发宫寒。不仅会加速女性的衰老,还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕
2024-07-27 18:40:00
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
随着年龄不断的增长,再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯,人们到了四五十岁左右的时候,血液内的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积
2024-07-27 18:41:00
人过了40岁后,这个动作若不达标,该学会保养了,快来测测吧
人有生老病死,这是无法改变的自然规律,但是如果在日常生活中好好的保养自己的身体,能够有利于延缓衰老的到来。40岁可以说是人生中一个非常明显的界限
2024-07-27 18:41:00
女子烟酒不沾,却满脸色斑?
前几日,小编回家的时候,遇到了以前的一位同事。现在他是一名企业高管,工作非常的顺利,但是也是有一件非常头痛的事,那就是黄褐斑
2024-07-27 18:42:00
喝完酒就拉肚子,可能是这个器官出现了病变!
导读:你总以为喝完酒就拉肚子是肠道出现了问题,其实也有可能是这个器官出现了病变,千万别忽视!对于大多数男人来说,基本上都有喝酒的习惯
2024-07-27 18:43:00
类风湿性关节炎如何预防?吃对食物很重要!
类风湿性关节炎是很多年纪大的人都会患上的一种疾病,它会在全身都引起炎症。健康的饮食是可以帮助缓解疼痛的。今天小编就来和大家说说怎么样预防这种病
2024-07-27 18:43:00
肺部有疾,痰液先知?
肺部是和外界相通的最大器官,每时每刻都和外界发生联系,一呼一吸直接完成吐纳呼吸,而肺部的健康对我们的身体而言也是非常重要的
2024-07-27 18:44:00
晚饭怎么吃,才越吃越瘦?
我们都知道,现在是一个以瘦为美的时代,而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候,我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
肾好不好,低头看看脚!
中医认为:肾乃先天之本,当出现肾虚,就会影响身体各个方面正常功能,比如加速衰老,头发变白,身体乏力等。西医认为:肾位于腰部
2024-07-27 18:45:00
这些坏习惯,可能是你给湿气“留门”了
湿气是很多人身上都存在的一个问题,现在因为饮食习惯、生活习惯的问题,很多人都出现困倦无力,舌苔过后,排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
2024-07-27 18:46:00
不论男女,每天晚上睡觉前“捶捶背”,你会收获这3大“好处”!
平时生活中可能很多人逛公园的时候,会发现很多的人都在用后背撞树,这是一种很好的保健养生功效,因为我们的背部拥有很多的穴位
2024-07-27 18:46:00
这两个时间管住嘴,祛湿减肥效果好,体重嗖嗖往下降!
夏天到来后,又到了露肉的季节,许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现,有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
2024-07-27 18:47:00