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多喝水,就能稀释血液、改善高血脂?一文解开疑惑
...生在细胞水平。高脂血症主要表现为细胞表面脂蛋白受体缺陷和细胞内某些酶的缺陷(如脂蛋白脂肪酶缺陷或缺乏),也可发生在脂蛋白或载脂蛋白分子上,多为遗传缺陷所致。2.超重、肥胖 高脂血症是指血液中脂肪含量过高...……更多
“久坐不动”催生更多青少年疾病
...的健康问题。让他们深感担忧的首要问题是,屏幕成瘾和肥胖问题不断加剧。孩子们生活中无处不在的屏幕导致他们盯着屏幕的时间过长,造成精神健康紧张和身体健康问题。与此同时,这种与长时间使用屏幕有关的久坐不动的...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...不超过一杯。5. 定期监测:定期检查血压、血糖、血脂等指标,并根据医嘱调整治疗方案。注意观察身体变化,如突然出现头晕、胸痛等症状时应及时就医。6. 药物治疗:照医嘱服用药物,不要随意更改剂量或停药。跟进医生的...……更多
糖尿病的“祸根”被揪出,这4大原因是“根本”,早知道早预防
...比较常见的一种代谢性疾病。糖尿病患者由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,亦或是两者兼有导致高血糖,而长期的高血糖,会导致人体各种器官和组织的慢性损害、功能障碍。医学上将糖尿病分为两类,分别称作Ⅰ型糖尿...……更多
270斤高危孕妈分娩,产科医生从约8厘米厚的脂肪下“找娃”
...伤口愈合不良的风险。对腹中宝宝而言,可能会产生出生缺陷、巨大儿、宫内发育受限、低出生体重、新生儿低血糖、胎死宫内等不良影响;也会增加成年期糖尿病、高血压、心脑血管疾病等慢性病的发生率。她提醒,肥胖女性...……更多
肥胖成为“流行病”?专家建议科学减肥要食之有“道”
...858个;全省居民健康素养水平达到30.33%,超过了全国平均指标。危害丨肥胖降低人口质量“以肥胖为中心的代谢性疾病,已经成为继恶性肿瘤以后,最严重影响我们生活健康的疾病群,包括高血糖、高血压、高血脂、高尿酸、呼...……更多
常吃肉VS不吃肉,谁的身体更健康?如何健康吃肉?一文解答
...能长时间大量吃,才能稳定控制体重的同时帮助调节多个指标。许多人肥胖根源和大量吃肉有关,肉类食物热量比普通蔬菜,水果要高,如果还多选择肥肉,会提供过量脂肪,胆固醇,影响胃口和增加消化压力,还会营养过剩而...……更多
日照港口医院:科学减重,让“一家人”享“瘦”精彩人生
...营养科专家张永超根据每位港口职工的BMI指数及其他身体指标提供减重咨询指导,一对一进行系统全面的肥胖诊断,评价减重人士液体平衡状态,为前来咨询的港口职工“量身定制”科学减重计划。健康管理讲师孔秀娟围绕健康...……更多
权威医学专家孟庆义:二酯油是安全的减肥方法
...98%的甘油三酯,甘油三酯就是俗称的脂肪,也是体检的血脂指标。甘油三酯一旦摄入体内超标,就会导致脂肪不断囤积,容易诱发身材肥胖,更增加多种慢性疾病风险。孟庆义主席表示,最重要的减肥方式,就是减少甘油三酯摄入,也就是...……更多
肥胖会让老人面临哪些困难?一起了解下吧
...率,帮助老年人更好地控制血糖、胰岛素和胆固醇等生理指标。此外,肥胖是心脏疾病的一种风险因素,减轻体重可以降低患心脏疾病的风险。对于老年人来说,减轻体重可以降低患心脏疾病和糖尿病的风险,有助于延缓衰老和...……更多
...新标准包含了7岁以下男、女童身高、体重、头围等五个指标的百分位数和标准差数值,同时还规定了我国儿童生长水平与营养状况的评价指标和评价方法。“本次发布的新标准,与过去临床上采用的标准相比,大部分年龄段的...……更多
肥胖也分“白黄红黑”四种类型?
...聚,更易形成腹型肥胖,因此腰围是诊断腹型肥胖的重要指标。“在中国,不胖但腰粗,男性腰围超过90cm、女性超过85cm,很可能存在肥胖问题。”曲伸补充道。个性化减重才有效许多肥胖症患者为了减重,采取了快速却不健康...……更多
三成成人超重 荤多素少盐超标
...国家或地区经济与社会发展、卫生保健和人口素质的重要指标,也是公共卫生和疾病预防工作不可缺少的信息基础。昨日,我市发布2023年温州市居民营养与健康状况数据。2023年我市居民超重肥胖及心血管疾病问题凸显,成人超...……更多
如何识别和应对脑梗的早期症状?
...进行体检,包括血压、血糖、血脂等检查,控制这些生理指标的正常范围,可以有效预防脑梗死的发生。保持良好的心理状态:避免长期处于高压,焦虑和紧张状态。预防脑梗死的发生需要我们养成健康的生活方式,避免不良生...……更多
科学减肥 切莫心急
...胖是健康的头号危险因素之一。判断是否需要减肥的两个指标,一是体重指数(BMI),即体重(公斤)÷身高(米),BMI为24—27.9即超重,BMI≥28为肥胖;二是腰臀比,男性腰围≥85厘米或腰臀比>0.9,女性腰围≥80厘米或腰臀比...……更多
有7个特征的人长寿,占的越多越好,坚持4少、1多,活到80都不老
...常生活中最常见的排泄方式之一,排便是否顺畅和次数等指标直接反映着我们的肠道健康。肠道是我们人体最重要的组成部分,是除了大脑之外,最敏感细腻的人体器官,堪称第二大脑。人体所需的营养物质大约99%由肠道消化,...……更多
全国哪里的人最胖?这三个北方城市全占了!为什么南方瘦子多?
...。4.健康监测:定期自我检查与体检定期监测体重和身体指标,如腰围、血压和血糖水平。定期进行专业的健康体检,特别是心脏健康、糖代谢异常和体循环动脉血压增高的筛查。 ……更多
科学孕育丨昌乐县人民医院围产期营养门诊为准妈妈保驾护航
...。营养失衡对胎儿的影响:低体重儿、巨大儿、早产儿、缺陷儿、胎儿宫内发育迟缓。哪些孕妇需要做营养检测?1.孕前高危人群:如肥胖,糖尿病家族史者,消瘦和营养不良等。2.孕期体重增长异常(体重过高或过低)。3.孕期...……更多
这些零食看着很诱人,但一口都不能给孩子吃!严重影响智力发育
...面影响。例如,一些研究指出,某些着色剂与儿童注意力缺陷超活动障碍(ADHD)之间存在潜在联系。而香精,尽管能提升食品的味道,但长期摄入过量的人工香精也可能影响孩子的味觉发展和食品选择。此外,这些添加剂的过...……更多
宜兴13周岁高血压患者血压高达203/117mmhg
...,王勤将小武收住入院。检查显示,小武的血脂和尿蛋白指标也偏高。CT、彩超、实验室检查等,基本排除了先天性因素、神经内分泌肿瘤、肾脏疾病等引起的继发性高血压。儿科和心血管专科的专家会诊后,考虑小武的高血压...……更多
不同年龄段的人如何做能延缓衰老?不妨学习下
...实没有人能准确判断一个人能活多长时间,但可通过身体指标来评估一个人能大约活到多少岁。如何评估能活多少岁?1、走路速度通过走路速度快慢来评估寿命长短。研究团队曾经对500名老年人做过研究,经过长达10年的随访,...……更多
...幼儿(3至6岁)、成年人(20至59岁)、老年人(60至79岁),监测指标包含身体形态(身高、体重、三围等)、身体机能(脉搏、血压、肺活量等)和身体素质(握力、坐位体前屈等)3个方面。采用整群随机抽样的方法,从全市各区县及市区部分...……更多
血脂异常?这样好好吃饭,​就可以把血脂降到正常指标
...“饮食建议”教你如何在好好吃饭的同时把血脂降到正常指标李建军 中国医学科学院阜外医院心血管内科主任医师血脂异常与否,主要看四项指标:1.低密度脂蛋白胆固醇是动脉硬化的最主要危险因素,低密度脂蛋白目标值根据...……更多
血脂检查要多久一次?哪些人要重点筛查?建议了解下
...了解血脂调节秘诀,在生活中保持良好习惯,尽量让各项指标稳定,当然,健康检查不可忽略,因为通过检查才能得出结果,是否血脂超标,有没有其他异常清楚得知,为后续疾病评估,治疗提供依据。多久检查一次血脂最合适...……更多
...妇科医生的详细临床评估,准确定位导致子宫脱垂的盆底缺陷部位,结合患者年龄和身体状况,制定个体化治疗方案,并建立规范化的长期随访机制,才能获得最佳疗效、提高生活质量、减少复发和并发症的发生。(作者单位:贺州市人...……更多
守护宝宝无“陷”未来
...:恩施日报守护宝宝无“陷”未来——州妇幼保健院出生缺陷综合防治工作取得成效2023年7月,州妇幼保健院举办恩施州第三届漂亮孕妈咪决赛。全媒体记者 杨梦蝶今年是恩施州影响群众健康突出问题“323 +”攻坚行动实施第四...……更多
...动理疗,还有针对女生月经不调的调理。学生的一些健康指标,将纳入部门、年段、班级、体育组的考核和奖励中。例如,为各班肥胖症学生建档,分析肥胖原因,与家长共同商议减肥措施,每学期进行体重对照;研究体育课和...……更多
时空与物质如何紧密相依?《张朝阳的物理课》介绍爱因斯坦场方程
... 它的模长是不难看到,两个坐标微元前面是一组用两个指标标记的数,可以重新记为 由于在坐标变换下,基矢 不难验证它满足变换规则的要求,于是 g 是一个良好定义的张量。相似的形式可以相当直接地扩展到四维时空上时...……更多
年龄达到五十岁,什么样的体重才算健康?不妨参考下
...身材与健康的体重,大部分取决于体脂率和腰围,这两个指标决定了人体身形比例。其中体脂率是指脂肪和体重的比例,男性健康体脂率在百分之15至百分之18之间,女性的健康体脂率则在百分之20至百分之25左右。人体对于腰围...……更多
驴友在新疆沙漠发现神奇小动物,像个球形“鼠标”,一年睡九个月
...。只有这样,才能让我们的后代看到这些神奇动物,享受自然的美好。总之,沙漠中的生命充满了神奇和奇妙。在新疆的塔克拉玛干沙漠中,我们发现了许多稀有的动物,其中包括最小的跳鼠之一——三趾心颅跳鼠。这些动物虽...……更多
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薛庄镇马头崖村
本文转自:临沂日报马头崖村位于费县薛庄镇驻地北10公里处,辖马头崖、彭家岚子、转山前3个自然村,3668人。全村耕地面积1320亩
2024-05-26 08:08:00
杭州新开一家邻里食堂 推出9.9元荤素搭配套餐
都市快报讯 近日,上城区紫阳街道又一家邻里食堂开业了。“木邻蒸好”邻里食堂位于海潮雅园三园5幢1号,以蒸菜为主,还与杭州市五云山疗养院合作推出了营养餐
2024-05-26 07:40:00
贞丰县农机闹春耕7.4万亩水稻插秧忙
本文转自:黔西南日报大力推广集中育秧和水稻全程机械化种植贞丰县农机闹春耕7.4万亩水稻插秧忙本报讯 (特约记者 汪贵宝) 水稻插秧正当时
2024-05-26 08:17:00
龙海区 强化科技支撑 推进产业振兴
本文转自:闽南日报东园镇万亩现代农业核心示范园 郭高杰 摄 ▶智慧大棚育秧苗 近年来,龙海区加快发展农业新质生产力,科技赋能农业现代化发展
2024-05-26 08:28:00
华安县 农文旅融合 全域新气象
本文转自:闽南日报全国农村综合性改革试点试验项目核心区—大地村 ▶清华建筑学院研究生团队实地调研华安土楼 ▼畲家茶山成为文旅打卡点 如何唱响农文旅融合的甜美“山歌”
2024-05-26 08:31:00
诏安县 巩固脱贫成果 助农增收致富
本文转自:闽南日报▶诏安青梅喜获丰收,梅农采摘青梅。 ▼梅岭镇赤石湾码头牡蛎收货上岸 近年来,诏安县以“抓帮扶、强产业
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发病率急剧上升!15岁男生确诊这个癌症
小天(化名)是一名初三学生。初三上半学期时,他发现自己开始便血。一开始,家里人都当作是久坐导致的痔疮,但这种情况却越来越频繁出现
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全市乡村民宿产业高质量发展座谈会召开
本文转自:日照日报 全媒体记者 何高迪 报道本报讯 5月24日,我市召开乡村民宿产业高质量发展座谈会,市委副书记王峰出席并讲话
2024-05-26 10:08:00
11万亩福山大樱桃红了
本文转自:烟台日报福山是中国栽培西洋樱桃的发祥地和核心产区,如今11万亩大樱桃硕果累累,处处洋溢着丰收的喜悦——11万亩福山大樱桃红了YMG全媒体记者 杨春娜 通讯员 潘丹丹 刘晓静 杜昕芸 王秀妍 摄影报道五月的微风吹遍乡间
2024-05-26 10:09:00
老味发面王与酵母粉:健康与美味的抉择
在追求美食的道路上,我们时常会面临各种选择。其中,老味发面王和酵母粉作为面食制作中不可或缺的发酵剂,常常成为我们关注的焦点
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糖尿病食谱--豇豆炒苦瓜
材料:豇豆、苦瓜、葱、蒜、盐、鸡精、植物油做法:1.将苦瓜去皮和瓤,切成片,调入少量盐腌制5分钟,挤出苦瓜汁备用。2.豇豆洗净切小段
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以文化为媒:2024法国美酒美食文化节在穗开幕
本文转自:中国新闻网中新网广州5月26日电 (记者 蔡敏婕)以多款海鲜和法国干邑熬制的马赛鱼汤,鲜甜十足;配上熬制48小时的法式红酒汁的罗西尼牛排
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于昆教授受邀在全国中医药院校共青团工作联盟2024年年会作主旨报告
5月25日上午,全国中医药院校共青团工作联盟2024年年会暨第十一届全国中医药高等院校青年发展高峰论坛开幕,中央团校青少年思想政治教育教研部主任于昆教授受邀作大会主旨报告
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芒海热情果即将上市
本文转自:德宏团结报热情果挂满枝头。∗通讯员龙兮文/图∗初夏,走进芒市芒海镇的热情果种植基地,一排排果子压弯了翠绿的藤蔓
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“一竹两收”农旅融合,四川峨眉走出绿色产业发展路
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