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微量元素与儿童健康的关系
...导致生长迟缓、肥胖等发育性疾病。微量元素与小儿贫血缺铁性贫血儿童普遍存在锌缺乏的现象,同时铜的缺乏或超量也影响铁的吸收、转运和利用。譬如,铜缺乏会引起铁吸收减少和血红蛋白合成障碍,因此,婴幼儿较容易患...……更多
喝茶虽好,但切勿过“浓”,否则会给身体带来4大伤害,需重视!
...讲,还可能导致免疫能力下降并诱发一些疾病出现。 2、缺铁性贫血茶里还含有一些鞣酸,这种成分进入身体之后,很容易影响身体对铁元素的吸收,所以长期喝浓茶就会引发缺铁性贫血。所以老年人平时尽量不要喝浓茶,对于...……更多
“一个猪肚十副药”,猪肚的药用价值真的有这么高吗?不妨了解下
...强抵抗力和免疫力。因为猪肚当中含有大量铁元素,所以缺铁性贫血的人适当吃猪肚,能够改善贫血的症状。4.提高抵抗力现如今随着生活节奏的加快,人们面临的工作生活压力日益剧增,加上不健康的饮食,侥幸加班等等导致...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”?常吃猪肚有什么好处?四类人要舍得吃
...状况和代谢激素水平,协助肾脏达到必定的健康水平。4.缺铁性贫血患者,猪肚中含有很多的碳水化合物、优质脂肪、蛋白质维生素B12、矿物质维生素等养分成分,有助于预防缺铁性贫血。临床中老年人依据自己的身体状况和体...……更多
经常按摩这个穴位,能够清头明目、祛风泄热
...沉积。 除此之外,女性常吃红枣还可以滋补气血,减少缺铁性贫血,出现绝经之后长期红枣可以美容养颜,使气色越来越佳。深海鱼根据相关研究显示,每周吃三次深海鱼肉,能够使肌肤保持年轻状态以此来恢复肌肤所存在的...……更多
孕期常见症状及应对方法!准爸准妈看过来
...清铁蛋白<30ug/L,补充元素铁60mg/天就可以了;诊断明确的缺铁性贫血的孕妈妈,应补充元素铁100~200mg/天。3、腰背痛:妊娠期间关节韧带松弛,子宫增大向前突使躯体重心后移,腰椎向前突,使背肌处于持续紧张状态。轻者可以...……更多
肿瘤患者难道连鸡都不能吃吗?吃鸡真得会导致肿瘤复发转移吗?
...摄入足够的优质蛋白质和铁元素,很容易导致营养不良和缺铁性贫血。大家都知道,免疫力的下降是与营养不良和缺铁性贫血相关的,一旦免疫力下降,那么癌症复发转移的风险就会很高了。由此可见,绝对的素食主义其实并不...……更多
它是“人体清洁工”,隔天喝一次,气血双补,头发乌黑浓密气色好
...黑豆皮提取物可以促进铁元素吸收,改善造血功能,预防缺铁性贫血。 不仅如此,中老年人经常吃黑豆也可以改善骨质疏松,把黑豆做成豆浆饮用,其中含有丰富的蛋白质,维生素等营养物质,也可以促进钙质吸收,对中老年...……更多
呼吸不畅、气短乏力?这些食物助你恢复气息!
...肉,尤其是牛肉,富含高质量的蛋白质和铁质,非常适合缺铁性贫血患者食用。牛肉还含有肌酸,这种物质能够帮助人体迅速恢复能量。08豆类豆腐、黑豆、小扁豆等豆类食品是素食者的理想选择,它们提供植物性蛋白质的同时...……更多
为什么有人“越吃越瘦”?常吃这5种食物,或许体重能够悄悄降
...量能够达到97毫克。经常吃一些黑木耳,还能够起到预防缺铁性贫血的作用,而且黑木耳当中含有丰富的胶质,能够起到清理肠道的作用,减肥人士在减肥期间多吃一些黑木耳,能够有效吸附掉肠道内的油脂,排出多余油脂,抑...……更多
维生素C虽好,但若是过量服用,就有可能会给是身体带来这些危害
...促进铁离子的溶解,从而帮助身体吸收更多的铁离子。在缺铁性贫血的情况下,维生素C可以帮助身体从食物中吸收更多的铁离子,从而缓解贫血症状。促进胶原蛋白生成长期服用一片维生素C,不仅可以帮助身体合成胶原蛋白,...……更多
怎样能淡斑祛斑?4个祛斑小妙招!从此做“班”花
...铁量丰富,因此具有促进血红蛋白再生的功能,可以防止缺铁性贫血。另外,樱桃还能使皮肤红润嫩白、祛斑美肤。樱桃汁能让面部皮肤嫩白去皱清斑。怎样能淡斑祛斑?4个祛斑小妙招!从此做“班”花1.美白祛斑从早晨做起每...……更多
为什么说“一个柿子十服药”?柿子有何功效和禁忌?一文说清楚
...高,导致糖尿病高发甚至其他并发症的危险。3.贫血病人缺铁性贫血和巨幼红细胞性贫血的首要因素是体内凝血功用障碍。柿子中富含的单宁酸与胃肠道分泌的养分物质和铁的结合会阻止体内维生素的吸收B12、铁的吸收强度,导...……更多
“天然的补血王”不是红枣,而是它,每周吃两次,补血、清火!
...、铁元素、钙元素等多种矿物质,多吃一些菠菜可以预防缺铁性贫血、利肠胃。菠菜可以炒菜、凉拌、煮汤都,下面小编和大家分享菠菜汁馒头的做法,平时不喜欢吃蔬菜的孩子们,可以试试这种做法,保证抢着吃,一起来看看...……更多
牛奶什么时候喝比较好
...因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸,会使病情加重。2、缺铁性贫血患者食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶,体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于贫血...……更多
六个月宝宝可以吃什么
...含有丰富的铁元素和叶酸含量都相对较多,可以预防宝宝缺铁性贫血。并且叶酸对于脑部组织的发育也会较有益处。同时菠菜含有的钙元素也较多,对于宝宝牙齿以及身体骨骼发育都会有良好的促进作用。同时也能提高小宝宝身...……更多
高血压的“死对头”,这些方法不打针,不吃药,血压还一降一个准
...内脏,虽说具有滋补功效,能够为身体补充铁元素,预防缺铁性贫血的发生,但是却不适合高血压患者。因为其中的胆固醇含量相对较高,也会影响正常的血压值,导致血管受损,所以,劝你还是尽早撤下饭桌,有助血压乖乖安...……更多
孕妇可以喝铁观音茶吗
...妇常饮茶就有可能引起妊娠贫血,胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血症状。孕妇可以喝哪些茶1、柚子茶:柚子中含有大量的人体必需的微量元素,如钙、铁、镁等,其中蛋白质的含量在水果中也是身居前位。在药用方面能健胃...……更多
献血后出现心慌、头晕?营养师:可适当进补这4类食物!
...为机体补充铁元素,有效提升身体的造血功能,达到预防缺铁性贫血的作用。但是,食物中的铁素分为血红素铁和非血红素铁。非血红素铁一般存在于一些植物性食物当中,这种铁元素人体的吸收率比较低。而在动物红肉、动物...……更多
这些菜品不仅味道美味,而且富含铁元素,有助于保持身体健康
...元素的含量也很高。它有助于补血和纠正贫血状态,对于缺铁性贫血的人群尤为适宜。此外,猪肝还具有滋肝补肾、养血明目的作用。因此,适量食用猪肝可以帮助我们在寒冷的冬天保持健康、温暖过冬。 豇豆炒瘦肉豇豆炒瘦...……更多
扭伤后抹红花油,为什么伤处反而更肿了?是使用时机不对
...制会发生变化。使用红花油可能会导致月经期延长,增加缺铁性贫血的风险。皮肤破损时使用红花油的危险:红花油含有刺激性强的挥发性成分。若在皮肤有破损的情况下使用,可能会加重伤害,甚至引发感染。尽管红花油在某...……更多
...血障碍无关的非恶性血液疾病且病情得到控制的患者,如缺铁性贫血、幼细胞性贫血等;有参加血液病临床试验的患者可以接种疫苗,但需要慎重考虑;完成治疗三个月以上且病情稳定的血液肿瘤患者;还有一部分处于慢性血液...……更多
山药,千万不要跟这三种食物同食,否则没病找病,看完就知道了!
...有丰富的铁元素,所以也受到了不少人的喜爱,尤其对于缺铁性贫血的女性来讲,多吃一些猪肝就可以让体内的铁含量得到有效补充。但山药当中却含有丰富的维生素c,如果将猪肝跟山药同时服用的话,就会让两者发生化学反...……更多
缺乏维生素b2,身体这四个部位,会发出预警,一定要及时补充
...时候也有可能是缺乏了,除了以上四个情况外,还会出现缺铁性贫血,或身上一个小小的伤口老是不愈,儿童期缺乏影响生长发育。那我们怎么才能准确知道自己到底缺不缺维生素b2呢?那我们通过实验室检查就知道了,如查尿...……更多
研究发现:长期喝茶和不喝茶的人,身体状态竟然天差地别!这五类人群不建议喝浓茶
...分泌的作用,喝茶,特别是喝浓茶,不利于溃疡愈合。2.缺铁性贫血患者:茶叶中的鞣酸可以与食物中的铁元素结合,影响人体对铁的吸收利用。患有缺铁性贫血的病人长期饮浓茶可能会加剧病情。3.心血管疾病、慢性肾病患者...……更多
为什么要做骨髓穿刺检查
...瘤的骨髓浸润、骨髓增殖异常综合征、骨髓增生性疾病、缺铁性贫血、溶血性贫血、脾功能亢进和原发性血小板减少性紫癜。(三)提高某些疾病的诊断率利用骨髓液检验疟原虫、黑热病原虫、红斑狼疮细胞及细菌培养、染色体培...……更多
5岁女孩确诊“长发公主综合征”,多地已有病例,医生提醒
...由生理、环境、心理三方面因素而形成。↓↓↓生理因素缺铁性贫血是儿童异食癖的主要病因,某些患有缺铁性贫血的儿童也会出现嗜食异物的现象。另外部分儿童的体内缺乏微量元素锌,锌虽然在人体内含量比较少,但它具有...……更多
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋……哪种更有营养?一文揭晓答案
...些好处,同时还能够帮助保护肠胃,改善骨质疏松,缓解缺铁性贫血的情况。鹅蛋一般情况下鹅蛋的个头比较大,所以烹饪的时候或许需要耗费更多时间和精力,鹅蛋当中含有丰富的蛋白质维生素多种微量元素能给身体带来一定...……更多
冬季吃大鱼大肉真的能御寒保暖吗?
...2.保证充足蔬菜水果蔬果中的维生素C可促进铁的吸收,因缺铁性贫血而怕冷的女性,在食用富铁食物的同时,可增加富含维生素C的蔬果摄入,例如柑橘类、猕猴桃、鲜枣等。蔬果中还富含膳食纤维,有利于预防冬季便秘。根据...……更多
冬天多吃豆类有助于预防疾病,减少看医生的次数
...贫血的作用。红豆中的铁含量特别高,经常食用能够预防缺铁性贫血。对于贫血症状较为明显的人群,建议多食用红豆。 黑豆补肾壮阴、强健骨骼的功效被广泛认可。经常食用黑豆可以补充肾气,预防风湿疾病,并且还能够缓...……更多
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小药片连着大民生(在现场)
本文转自:人民日报小药片连着大民生(在现场)——2024年国家医保药品目录调整现场谈判见闻本报记者 孙秀艳《 人民日报 》( 2024年11月03日 第 04 版)10月27日下午
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缙云丨刘运勇:黄凉粉
黄凉粉文/刘运勇黄凉粉是岳家的拿手好菜,几个女婿进门,事先准备的,都是搅一盆黄澄澄的凉粉。麻辣椒香酸甜俱全,以家乡菜待新人
2024-11-03 07:04:00
靳蛟医生:肩部僵硬、疼痛,会是肩周炎吗?
肩部僵硬和疼痛可能是多种肩部疾病的症状,其中肩周炎是一个常见的原因。肩周炎,也被称为五十肩、漏肩风或冻结肩,主要发生在40——70岁的人群中
2024-11-03 01:47:00
“辽派中医”薪火相传,41名中医学子集体拜师
本文转自:人民网-辽宁频道人民网沈阳11月2日电 (记者尹柏寒)11月2日,辽宁中医药大学附属医院在沈阳举行国医大师张静生收徒拜师仪式
2024-11-02 23:29:00
贵州百灵又启新征程,持续提升中医药世界影响力
一,积极响应“一带一路”,进一步推动中医药文化国际传播;近日,以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
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“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
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郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
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