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把这道“南瓜驴打滚”的详细做法分享给大家,看完您就学会做了
...这2位闺蜜,每天都早睡早起,同时每天都会吃一种养颜食物,而在秋冬两季,吃的最多的食物就是南瓜。南瓜是营养价值特高的一种蔬菜,特别是女人过了35岁,隔天吃一次南瓜,能起到延缓衰老的作用,因为据营养学家研究,...……更多
以下是几道适合处暑时节食用的汤品,滋味鲜美,对身体健康有裨益
...暑热的侵袭。并且初秋时节,气候比较干燥,姜属于燥热食物,因此,处暑后就不要过多食用姜了。适当调整饮食,多喝一些清凉的汤汤水水,既可以润燥降火,又能够帮助身体排毒,保持健康。在处暑这个时节,一碗碗美味的...……更多
变美先养肝,强过吃保健品,这6道养肝菜要收藏,脸色更健康
...分,有助于排毒养肝,净化肝脏。搭配莲藕,不仅增加了食物的口感,还提供了丰富的膳食纤维,有助于促进肝脏的消化和排毒。材料:菠菜200克;莲藕200克;鸡蛋2个;面粉适量;盐适量;植物油适量步骤:1.将菠菜洗净,切碎...……更多
暗黄肌肤改善攻略:这些食物可以让你拥有光滑透亮的肌肤!
...改善暗黄肌肤是一个重要问题。除了正确的保养方法外,食物也是改善肌肤暗黄的重要因素之一。在本篇文章中,我们将为您推荐一些可以改善肌肤暗黄的食物,帮助你拥有健康光滑的肌肤。1.红色蔬果红色蔬果如西红柿、红萝...……更多
前列腺有炎症,2种豆子可劲吃,腺体轻松无负担
...些其他的豆类食物也对前列腺的健康有益。例如,黄豆、绿豆、花豆等都是非常好的选择。这些豆类食物不仅富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,还含有丰富的植物雌激素。植物雌激素可以调节体内的激素平衡,减少前列...……更多
气血不足,身体虚,多吃这5宝,补气补血,身体强健
...环,改善贫血症状,提高身体抵抗力,是一种理想的补血食物。推荐做法:红枣红糖馒头材料:中筋面粉500克、酵母5克、红枣适量、红糖适量、清水适量步骤:1.准备工作:将酵母放入温水中,搅拌至完全融化,备用。将红枣洗...……更多
...天气,要补充足够的蛋白质,可以多吃些鱼、蛋、豆类等食物。常备防暑药在外出的时候,可以在自己的包内备上一些防暑降温的药物,例如藿香正气水、清凉油、十滴水等,在头晕时抹一抹,能够预防中暑。保证充足的睡眠高...……更多
清水:大棚果蔬富农家
...0多座,占地40多亩,除了种植草莓外,还种植了西红柿、黄瓜、西瓜等。“今年一共种植了11棚草莓,从元旦前后开始采摘销售,预计到5月底结束采摘。借助天水麻辣烫的东风,草莓大棚的效益非常好,每亩收入在6万元左右。...……更多
想要控糖又减脂?这6个干饭技巧你一定要学,你还在等什么?
...丰富的膳食纤维和矿物质,可替代部分主食。3.豆类:如绿豆、黄豆、黑豆等,含有植物蛋白质,有助于降低餐后血糖。四、零食的控制1.选择低糖、低脂的零食,如坚果、酸奶、水果等。2.避免高糖、高脂的零食,如糖果、油炸...……更多
介绍秋季养肝的方法,帮助您度过一个健康的秋天
...是指要多吃酸性食物,如小白菜、胡萝卜、海带、莲子、黄瓜等。酸性食物有助于肝气运转,增强肝脏解毒排毒功能。(2)避免燥热食物秋天要避免过多食用燥热食物,如辣椒、烧烤、油炸食品等。这类食物容易加重秋燥,损...……更多
中年人缺锌时,可以通过饮食调整来补充锌质
...和维生素。4.豆类:豆类含有丰富的锌,如黑豆、红豆、绿豆等。中年人可适当增加豆类的摄入,以补充锌质。5.蛋类:蛋类含有较多的锌,特别是蛋黄,中年人可适当增加蛋类的摄入,以补充锌质。6.坚果类:坚果类含有较多的...……更多
阿司匹林是一种解热镇痛药,它还有抗血小板聚集的效果
...,随着社会的不断发展,人们的生活水平不断提高,吃的食物也是丰富多彩,大鱼大肉更是不在话下,但是患上心血管疾病的人也越来越多了!阿司匹林是一种解热镇痛药,它还有抗血小板聚集的效果,因此在治疗心血管疾病方...……更多
庭院“方寸地”巧变百姓“增收园”
...有123、黄太平果树,剩下的地还能种点自家吃的西红柿、黄瓜等绿色蔬菜。每年进入成熟期后,吸引很多游客前来采摘,每年靠着李子采摘,收益可观。”刘秀清说。近年来,移民区的村民尝到了发展庭院经济的甜头,开始逐步...……更多
白粥面条不养胃,它才是脾胃“调理剂”!蒸一锅吃七天,脾胃舒服
...胃 除了注意饮食规律、细嚼慢咽,少吃生冷辛辣刺激的食物,我们还可以通过食疗来养护脾胃,这是一种安全且没有副作用的方法。香糯芋丝球就是一款非常适合脾胃养护的食物,它不仅营养丰富,而且制作简单,容易消化吸...……更多
肝脏最喜欢的3种食物,建议多吃,营养又健康
...脏健康。05肝脏最喜欢的3种食物,建议多吃,营养又健康黄瓜黄瓜是平时比较常见的蔬菜,这种蔬菜当中含有很多的细纤维素,这些细纤维素能够促进肠道蠕动,具有通便利尿的作用。经常吃黄瓜可以降低身体当中的胆固醇,对...……更多
腹痛腹泻止不住,健脾祛湿雨水时
...了,半天跑了10多趟厕所,拉的都是水样大便,还有一些食物残渣。服用了原来常吃的黄连素、蒙脱石散,但症状都没有明显缓解,反而喝些热水能舒服点。但人很怕冷,手脚冰凉,完全没精神。小鄢妈妈担心坏了,立刻带着小...……更多
吃什么药降糖快
想要降血糖,首先控制高糖食物的摄入,不要暴饮暴食,少吃甜食以及高脂肪、高胆固醇的食物,改变饮食习惯,不过最主要的还是要按医嘱服药,那么,吃什么药降糖快呢?接下来我们就一起来了解一下吧。吃什么药降糖快1...……更多
家庭版“牛轧糖”,掌握这3步,方法简单零失败,好吃到停不下来
...家的零食没有现在这么丰富,记忆中吃过最多的就是糖类食物的,比如丁丁糖、陈皮糖等等,直到现在,糖类食物也依旧是比较受欢迎的零食,而且现在的零食种类越来越多,其实有一种大家都很喜欢的,那就是牛轧糖,说到牛...……更多
罐头能放好多年,是因为加了防腐剂?9成的罐头比新鲜食物还营养
...因为罐头里有很多防腐剂,所以罐头能够存放很长时间,食物的味道依然不会改变。另一边的人认为,罐头好吃,而且富含多种营养,看看罐头背后的标签,你就知道能摄入多少营养物质。归根结底,阻碍在人们面前的一个问题...……更多
...高羌村蔬菜种植基地的温室大棚,工人们正在定植辣椒、黄瓜、西红柿苗。互助县蔬菜技术服务中心技术人员正围绕蔬菜种植技术、田间管理、蔬菜病虫害防治等开展技术指导和培训。“受疫情影响,我们的蔬菜种植时间稍微有...……更多
即将“消失”的6种水果,上世纪80年代很受欢迎,如今却不多见
...这也限制了它的存在。沙瓤西红柿的消失,不仅仅是一种食物的消失,更是一种味道和记忆的消失。它代表了那个纯真、质朴的年代,是很多人对过去美好时光的怀念。每当人们提及沙瓤西红柿,都会想起那些夏日的午后,在自...……更多
6岁男童患血癌,冰箱里的食物是凶手,很多家庭却依然在买
...而凶手是谁都没有想到的,居然是某样藏匿在冰箱之中的食物。 元元虽然是个南方的小孩,却非常的钟爱吃面食,尤其爱吃面条。每次家里做米饭,他就只吃小半碗就不肯吃饭了,但是每次吃爷爷做的西红柿打卤面都能吃上个...……更多
这些菜品适合大人和小孩,是全家人都喜欢的食物
...非常有益。这些菜品适合大人和小孩,是全家人都喜欢的食物。快把这些做法分享给你身边的人吧!香菇炒油菜食材:香菇、油菜、大蒜做法:1、先将油菜洗净,香菇也要洗净切片,大蒜切成末。2、把油菜焯水,捞出后沥干水...……更多
人到中年尿酸高,4种方法帮你改善
...,芹菜还具有利尿作用,可以帮助排除体内多余的尿酸。黄瓜黄瓜是一种低尿酸食物,富含水分并具有良好的利尿效果。它可以帮助稀释尿液中的尿酸,促进尿酸的排出。南瓜南瓜富含维生素C、B族维生素和矿物质,如钾和镁。...……更多
眼睛有皱纹怎么办
...可以缓解眼部皮肤松弛的情况。碱性的食物一般有牛奶、黄瓜、茄子、海带、豆制品、萝卜、土豆、水果等。2、富含维生素和微量元素的食物:维生素a可以使皮肤保持光滑和弹性,而维生素c和维生素e则具有抗氧化的作用,可...……更多
咳嗽期间饮食禁忌
咳嗽期间不能吃属性寒凉、冷饮的食物,比如黄瓜、西瓜、凉菜等食物。咳嗽多数是由于受凉引起肺部疾患,此时如果在使用凉性食物,病症只会愈发严重。咳嗽期间还禁食用鱼腥虾蟹发物,由于鱼腥发物会刺激呼吸道,加重...……更多
晚餐,想刮油就这么吃,坚持一星期,美白排宿便,小肚腩没有了
...很难的。健康合理的晚餐,以富含维生素和碳水化合物的食物为主,多吃蔬菜,尽量减少肉类蛋白,脂肪,面食的摄入,适当的增加些粗粮,且注意不应吃得过饱。 若是为了减肥,晚餐不吃,或是饮食过于单一,这样对健康也...……更多
让年夜饭后厨无忧
...邀请了第三方抽检机构,随机抽取了两家餐厅的西红柿、黄瓜、鸡蛋、瘦肉、扇贝、明虾等11种食材进行农药残留和兽药残留等项目的快速检测,检测结果均合格。温馨提示为提高广大消费者及商家食品安全意识,防范食源性疾...……更多
玉米排骨汤做法揭秘,甜美滋味融合鲜香,一碗让你回味无穷
...康,但是也要提醒大家注意,如果你有特殊的健康状况或食物敏感,请在享用前咨询下医生或营养师哦。比如说,高血压或者是肾病患者可能需要控制摄入的盐分。总之,玉米排骨汤是一道非常值得尝试的家常美味,不管是味道...……更多
晚餐建议少吃多营养,晚餐吃这5种蔬菜,营养大大提高
...天中最后一顿饭,为了保持健康,我们应该少吃多营养的食物。蔬菜是非常有营养的食物,它们含有丰富的维生素、矿物质、纤维素等营养素,可以帮助我们提高免疫力、保持健康。下面介绍5种适合晚餐食用的蔬菜。一、菠菜...……更多
更多关于健康的资讯:
身体这1处发黑,不是病就是癌,赶紧低头看看
参考资料:[1]夏汝山,刘玉峰. 黑棘皮病与胰岛素抵抗 [J]. 国外医学.皮肤性病学分册, 2005, (04)
2024-09-04 22:55:00
73岁老人10年来靠喝水治病?医生提醒:这5种病,喝水就可以
——不吃药,我喝水就好了!73岁的老李自从10年前听了一次讲座后,就认定了“喝水包治百病”。结果今天老李午睡后刚站起来
2024-09-04 23:28:00
健康是吃出来的!研究发现:长期点外卖会折寿,死亡率增加49%!
你有点过外卖吗?对于年轻人来说,点外卖时再次正常不过的事,哪怕是对于手机用得不太熟的中老年人,也多多少少吃过家人点的外卖
2024-09-04 23:50:00
沧州新华区:健康托育护航婴幼儿快乐成长
本文转自:人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平,促进青少年儿童健康成长,日前,沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
2024-09-04 21:42:00
开学第一课 禁毒我先行——云岩区毓秀路街道关工委开展毒品预防教育宣传活动
在新学期伊始,为持续做好青少年毒品预防教育工作,促进学生健康成长,不断增强广大青少年学生“识毒、防毒、拒毒”能力。9月2日上午
2024-09-04 22:09:00
修文县六广镇关工委开展“防止校园霸凌,呵护健康成长”宣传活动
校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题,为做好秋季开学准备,防范校园霸凌事件的发生,呵护未成年人健康成长。近日,修文县六广镇关工委联合广田村党支部
2024-09-04 22:09:00
少年儿童心向党 真情相伴护成长——2024年青少年暑期公益课堂在云岩区盐务街顺利落幕
随着暑期接近尾声,贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
2024-09-04 22:09:00
云岩区富水社区关工委开展校园周边“扫黄打非”专项检查 全力护航“开学季”
2024年秋季开学在即,为营造健康有序的开学氛围,近日,云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
2024-09-04 22:09:00
花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式
近日,花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式,仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持,学校全体工作人员
2024-09-04 22:09:00
云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
为营造温馨和谐的社区氛围,增进邻里间及亲子间的情感交流,倡导健康向上的生活方式,近日,云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
2024-09-04 22:09:00
罗甸县委离退休干部工委开展“凝心铸魂学劳模·余热生辉映初心” 活动
为进一步弘扬劳模精神,营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚,进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
2024-09-04 22:09:00
云岩区八鸽岩路社区邀请辖区退休干部参加老年人智能手机学习及反诈宣传邻里节主题活动
为更好地缓解老年人在智能手机使用中遇到的困境,同时提高老年人在使用智能手机时的反诈意识,9月2日,云岩区八鸽岩路社区新时代文明实践站携手八鸽岩街道社工站和八鸽岩路社区综合文化服务
2024-09-04 22:10:00
花溪区关工委开展“阳光护苗 守护成长”2024秋季开学关爱活动
在2024年秋季开学之际,花溪区关工委组织开展以“阳光护苗 守护成长”为主题的秋季开学关爱活动。9月2日,区关工委副主任刘开英
2024-09-04 22:10:00
警惕这种霉菌,不小心可能致命!专家:不想血管堵,这5种食物少吃
65岁的张大妈常年患有高血脂,经常胸闷头晕,体重也是居高不下,这令她十分苦恼。一次偶然的机会,张大妈从朋友那得知,某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用
2024-09-04 22:28:00
真心劝告:50岁后不想被前列腺癌“盯”上,3件事尽量少做
54岁的李大哥感觉自己身体不太对劲,最近几个月,他开始频繁的夜间起床上厕所,而且排尿时感觉有些困难。但白天醒来上班后,他也就把这些小事忘了
2024-09-04 22:29:00