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黑米的膳食纤维含量是普通大米的3倍,有助于消化和排毒
...富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。其中,黑米的膳食纤维含量是普通大米的3倍,有助于消化和排毒。此外,黑米还含有一种名为“花青素”的天然抗氧化物质,能有效抵抗自由基的侵害,延缓衰老...……更多
在寒冷的冬天,早上吃上这么一碗,暖暖的,手脚也不冰凉了
...非常的不错。女性朋友食用醪糟还能有很好的美容养颜的功效,有助于促进体内的新陈代谢,延缓皮肤衰老,使皮肤更加的白皙有光泽,总之好处就是非常的多。早餐做上一锅,味道非常的醇香,好吃开胃,加入红枣和枸杞之后...……更多
弘扬企业家精神·见证崂山创业新势力 | 高玉斌:“宠物经济”千亿风口赛道上的十年突围之路
...质量发展。在完成最后的烘干、自动分装、充氮以及营养成分检测工序后,一批批犬粮、猫粮以3吨/小时的速度从彬利宠物食品的生产车间下线,流向市场。随着2024年3月第二条生产线的投入使用,这个数字将达到8吨/小时,每天...……更多
神仙打架!谷歌新款大模型Gemini 和GPT-4谁能笑到最后?丨科技观察
...手指出澳大利亚所在位置,Gemini就给他打了个勾。或是将鸭子玩具放在中间,为它设置一个分岔路口,一头通向鸭子纸片,一头通向小熊纸片。Gemini给出指引,“走左边会遇到鸭子,这是朋友。走右边会遇到熊,这是敌人。所以...……更多
医院门诊“一号难求”!多种病原体叠加感染,“一老一小”怎么办?
...、蛇胆汁、薄荷脑等成分组成,具有清热、化痰、止咳的功效,能有效缓解感染后出现的咳嗽、黄痰、咯痰不爽等。江中复方草珊瑚含片具有疏风清热、消肿止痛、清咽利喉功效,能有效缓解由病毒感染引起的咽痛咽干咽痒,加...……更多
狐大医 | 鱼肉、坚果、蓝莓……这些食物帮你把炎症“吃回去”
来源 / unsplash出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院临床营养科主任 李永进当我们遇到健康问题时,医生经常提到可能“有炎症”,并建议大家可通过调整饮食的方式来抗炎。炎症是什么?抗炎、促炎饮食又有哪些?接下来,顺...……更多
放环手术后的注意事项
...的时间是5年,所以放置5年以后要更换。因为环里的药物成分只有5年的时间。T形环是8~10年的时间,元宫环一般是10年,吉尼环一般也是10年的时间。如果环的使用年限结束,需要到医院及时更换,以免更换不及时出现不利的影响...……更多
预防脑梗,除了补充叶酸,做到以下几点更重要
...吸二手烟同样如此。[7]它们本质上都吸入了烟草中的有害成分,这些成分通过肺吸入进入血液能促进自由基产生,破坏血管内皮细胞。[8]此时,脂质容易沉积,加剧动脉粥样硬化。讲完烟,再来看酒。尽管有研究提出轻度饮酒有...……更多
喜茶联合深圳市标准院发起新茶饮高标准茶叶应用研究
...品质的新茶饮产品。近期喜茶还通过公开配方原料、营养成分及原料溯源信息,满足消费者健康茶饮的需求,推动新茶饮行业进入了配料表时代。以此为基础,喜茶与深圳市标准院进行深度合作,将进一步推动茶饮产品和行业的...……更多
汁液丰富的时令果蔬,供阴虚内热者饮用,以达到平衡阴阳的目的
...能买到。白萝卜性寒、味辛,具有清热化痰、利尿解渴的功效。白萝卜汁富含多种维生素和矿物质,尤其是维生素C和钾元素的含量较高。常饮白萝卜汁可以促进新陈代谢,改善肌肤质量,缓解阴虚内热所导致的口渴、便秘等症...……更多
山师附小开发创建食育课程体系
...养成科学健康的饮食习惯。同学们了解了乳制品中的营养成分、对身体带来的好处,学会了从专业角度选择乳制品。活动中,同学们主动思考,勇于发言,根据自己的知识提出了许多与膳食营养有关的问题,现场气氛十分活跃。...……更多
杭州这家咖啡馆 把“社区生意”做大了
...出的黄酒小盅、龙井冷翠、迟桂花短笛、龙井问茶短笛、绿豆糕拿铁、定胜糕拿铁、桂花拿铁等多款限定产品,都以其独特的创意和口感俘获芳心。如绿豆糕拿铁是在燕麦奶拿铁的基础上添加绿豆粒,搭配“知味观”的绿豆糕一...……更多
这菜是公认的“刮油高手”,三天吃一次,清肠刮油,甩掉大肚腩
...的高纤维特性能帮助清理肠道,凉拌方式更能保留其营养成分,是一道健康又美味的减脂好菜。主要食材:豌豆尖、大蒜、生抽、香醋、芝麻油具体做法:豌豆尖洗净,用开水快速焯水,立即过冷水冷却,保持脆嫩。大蒜切成蒜...……更多
直播枇杷果 越卖越红火
...陈依婷戴上簪花围,化身“枇杷仙子”。“枇杷膏有什么功效?”“现在的枇杷果酸不酸?”……直播平台一开,网友们纷纷在直播间的公屏上发声,陈依婷深吸一口气,娓娓道来。这样自如的表达,源自于活动前团队成员周密...……更多
春三月养生 试试这些汤方
...火烧开,小火煮30分钟;出锅前加入少量盐调味即可。【功效】健脾开胃、化食消积。【适用人群】脾虚积滞,饮食不规律导致的纳差、口气重、口臭、腹痛、腹胀、嗳气酸臭、便秘、乏力、精神差、舌苔白厚腻等人群。发热、...……更多
番茄维持心血管健康?科学家:可以,关键在水溶性番茄浓缩物
...里常见的番茄,WSTC是经过专门处理,提取番茄中水溶性成分的集中物,它集合了番茄红素、维生素C和其他抗氧化物的精华。实验室的试管和临床试验的结果共同揭示了WSTC的秘密。一项研究表明,定期摄入WSTC的人群,其动脉硬...……更多
这些食物可以抑制癌细胞,为了健康,记得告诉爸妈要常吃!
...吃:1、西兰花有研究发现,西兰花中含有一种抗癌活性成分——萝卜硫素(1-异硫氰酸-4-甲磺酰基丁烷,又称“莱菔硫烷”)。可以帮助抵抗幽门螺杆菌,从而预防胃癌和食管癌等。西兰花隔水蒸5分钟左右,抗癌效果最好。另...……更多
锌是“智力元素”,家长多做3种高锌菜,孩子吃饭香,聪明有活力
...白质、钙和铁等多种营养元素,对促进生长发育具有独特功效。我们不妨尝试制作一道美味的香菇菜肴,如小鸡炖蘑菇,将三黄鸡、干香菇等食材巧妙搭配,烹饪出香气扑鼻、口感鲜美的佳肴。在烹饪的过程中,散发着浓浓的家...……更多
【新观察】“南鱼北养”运城探索
...正源源不断地往池内送气。李宏江解释道:“气推有两个功效,一是给水里提供氧气,二是让水流动,相当于鱼苗生活在活水状态中。池里的水温现在是26摄氏度。一个‘婴儿篮’里有两三千尾鱼苗。这些小鱼苗再大一点,就要...……更多
脾胃不和百病生,调理脾胃,提醒:2个“法宝”简单实用,或有效
...也可以说是中医的一道药膳,具有益气养血、健脾强身的功效,特别适合体虚乏力、食少纳呆的人食用。2.山药薏米粥山药薏米粥的使用方式也很简单,就是将山药、薏苡仁以及粳米加水后,煮粥后食用即可。其中,山药是健脾...……更多
藏在身边的“补硒高手”!中老年一周吃2次,腿脚有劲,身体硬朗
...口蘑的微量元素和鸡肉的丰富蛋白质,慢火炖煮使得营养成分更加容易被人体吸收,是一道温补养生的好汤。 主要食材:口蘑、鸡肉(建议使用鸡腿肉),姜片、盐具体做法:鸡肉切块,口蘑清洗干净。锅中加水,放入鸡块和...……更多
养成良好的饮食习惯,有助于提高生活质量,增强幸福感
...入过量。4.影响营养吸收吃饭过快可能导致食物中的营养成分无法充分吸收。食物在肠道内需要一定时间被消化吸收,吃得慌、咽得忙可能使食物在肠道内停留时间缩短,影响营养吸收。二、如何养成良好的饮食习惯1.控制用餐...……更多
健脑的5样“宝贝”,聪明的人每周都吃!护肝明目,预防老年痴呆
...悄然出现在您的餐桌上,但您可能还未意识到它们的神奇功效。让我们一起深入了解这些食物,学习如何将它们融入我们的日常饮食中,为维护大脑和视力的健康打下坚实的基础。 推荐食谱一:紫薯燕麦粥紫薯燕麦粥是一道既...……更多
扬帆进博 擎旗新篇 蒙牛拓路世界乳业“绿色、营养、智慧”新未来
...批HMO的企业。HMO是母乳中仅次于乳糖和脂肪的第三大固体成分,在改善婴幼儿健康和营养需求方面具有重要意义。未来,蒙牛将加大对HMO的应用,满足全球消费者的多元化营养需求。引领数智创新,为世界乳业探索AI之路今年恰...……更多
它被称为“笋中之王”,1斤可以卖到10元,农民靠它年赚几百万
...得多,吃多了可以起到清热化痰、开胸利膈、除烦解渴的功效,同时这种方竹笋还可以治疗渴、烦热、大便涩滞、热痰咳嗽等症状发生,可以说是人间珍品了,受到了很多人的青睐。不知道你们有没有吃过这种方竹笋呢? ……更多
...赶,晚上它们会原路返回。前面娘娘家养了七八只麻鸭,鸭子很乖,太阳落山它们就回来了。娘娘见鸭子上岸,总要抓把稻谷再喂一下,吃完谷子,它们会自己进窝。鸭子是夜里生蛋,第二天一早,娘娘的孙子起来,面孔也勿洗...……更多
早餐怎么吃更减肥?7天快手早餐食谱来喽!
...C和钙都不错,不过它没有传说中「壮阳」、「降糖」的功效,如果没有也可以替换成100克西红柿、生菜、黄瓜等直接吃的菜或奶白菜、小油菜、圆白菜、油麦菜等方便沸水焯一下就吃的菜。 第5天能量387千卡青菜鸡蛋面:挂面50...……更多
敏感肌肤选面膜少走弯路!抗敏补水面膜品牌排行榜十强
...含水量,增加皮肤弹性,紧致祛皱具有抗氧化抗炎抗敏的功效,可以修复肌肤屏障,帮助肌肤补充所需胶原蛋白,延缓皮肤松弛,使皮肤光滑有弹性。何琪文 ……更多
美甲和化妆 会影响指甲 半月痕吗
...指甲半月痕的影响相对较小。然而,某些化妆品中的化学成分可能会对指甲产生负面影响,尤其是指甲油和指甲贴纸等直接接触到指甲的产品。因此,在使用这些产品之前,最好选择对指甲健康友好的产品,并确保彻底清洁指甲...……更多
味美不过“老”字号!松桃卤鸭走俏年货市场
...种药料,这也是松桃卤鸭好吃的“法宝”,每天将现杀的鸭子放进卤水里浸泡、烹饪一个半小时后捞上来放凉,再放进锅里卤20分钟,色泽金黄、皮酥肉嫩的卤鸭便制作而成,散发出诱人的香味,深得食客们的喜爱和青睐。 “...……更多
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秋补“第一名”,一健脾胃,二防秋燥,三强免疫,中老年更要多吃
秋天是收获的季节,也是人体调养的黄金期。经过夏季的酷暑与湿气侵袭,人体的脾胃功能有所耗损,进入秋季后,气候逐渐干燥,容易引发秋燥
2024-09-23 14:22:00
65岁大爷每天吃糖糕,半年后确诊糖尿病,医生叱喝:太无知了
作为一名医生,我在临床上见过许多糖尿病患者,他们的故事让我深感糖尿病防治知识的普及仍然任重道远。今天,我想分享一位65岁大爷的经历
2024-09-23 14:23:00
兰江街道开展冰皮月饼DIY活动
为弘扬传统节日文化,为使社区居民度过一个温馨的中秋佳节,品位中秋文化的独特魅力和弥足珍贵的文化遗产,9月13日,兰江街道横山社区携手华博仕口腔医院开展“月满情圆 欢聚中秋”冰皮月饼DIY活动
2024-09-23 14:23:00
秋日轻盈食谱:健康饮食与瘦身并行的黄金法则
随着秋风送爽,我们的饮食习惯也应适时调整,以适应季节变换带来的身体需求。秋季不仅是丰收的季节,也是调整身形、促进健康的绝佳时机
2024-09-23 14:26:00
多喝粥对肝不好?医生发现:老年人少喝粥、少饮茶或可以养肝护肝
你是否曾听说过这样的说法:每天一碗热腾腾的粥、几杯清香的茶,是老人保健的最佳选择?然而,最近的研究却揭示了一个颠覆性的观点
2024-09-23 14:26:00
“本草光华”建议,秋分时节这样药膳养生
秋天伊始,天气由热转凉,气候逐渐干燥,尤其是秋分之后,多以“凉燥”为主。上海市光华中西医结合医院“本草光华”团队提醒:此时节可适当补肾养元
2024-09-23 14:27:00
脑梗之后出现情绪问题,抑郁了怎么办?
脑梗之后出现情绪问题,尤其是抑郁,是一个相对常见的现象。针对这种情况,可以采取以下措施来缓解和治疗:一、专业医疗干预咨询专业医生
2024-09-23 14:27:00
贵阳附大妇科白斑医学研究|秋分时节 | 温差变大,外阴白斑患者注意这几点
秋分,是指昼夜平分,也是秋季平分。秋分时节,地面上下的热气处于平衡状态,秋分过后,地面以下阳气渐多于地上,天气一天冷过一天
2024-09-23 14:28:00
秋分后,气温下降快,5道“热乎菜”换着吃,营养可口,暖胃舒服
节气是气候最准确的表达,无论时间早晚,一旦进入相对应的节气后,气候便会发生相应的转变。眼下已是秋分节气,已然有种深秋的味道
2024-09-23 14:29:00
总结 6 个减脂经验,让我成功掉秤30斤
减肥,你选对方法了吗?我从143斤减掉了113斤,成功掉秤30斤。我没有选择极端的减肥方式,瘦下来后也没有反弹,我总结 6 个减脂经验
2024-09-23 14:30:00
土豆,是糖尿病的“催化剂”?医生:控血糖,4种蔬菜或要少吃
随着现代生活质量的日益提高,糖尿病这一隐形杀手正悄然无息地走进人们的生活,逐渐成为影响健康的重大隐患。对于身患此疾的病患而言
2024-09-23 14:31:00
尿毒症发病率升高,医生提醒:这4个坏习惯,正在悄悄破坏你的肾
谈及尿毒症,可能很多人并不是很了解。所谓尿毒症,其实就是肾衰竭的终末期表现,一旦患上这类疾病,患者可以表现为水肿、疲乏
2024-09-23 14:34:00
京顺肠镜‖ 从肠息肉到肠癌,也许用不了10年...及时筛查复查很关键
最新数据表明:大肠癌已经成为我国高发癌,发病率高居男性癌症第2位,女性第3位。大肠癌的发生大致有三个通道:一是腺瘤性息肉
2024-09-23 14:35:00
俄罗斯小伙被确诊为肺癌,手术时,医生在其肺中发现一棵冷杉树
时光的流逝伴随着人生经历的叠加,为人类在生活当中增加光彩,见识也随之增长。但是在机缘巧合之下,生活当中总会呈现出一些奇奇怪怪的事情
2024-09-23 14:35:00
两个人分手后,男人还有“三个主动”,说明放不下你
分手,不意味着不爱了。有一些情侣,只是因为一些事情意见不统一,产生了矛盾,说了气话,提出分手,其实心里不想分手。但都在乎面子
2024-09-23 14:36:00