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尿酸高能吃什么食物表
...宜吃限量的中等嘌呤食物(1)豆类豆制品、干豆类、豆苗、绿豆芽、黄豆芽。(2)肉类鸡肉、野鸡、火鸡、斑鸡、石鸡、鸭肉、鹅肉、鸽肉、鹌鹑、猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、兔肉。(3)水产类草鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、...……更多
...藕,煲汤或蒸糯米藕,最好买7孔的红花藕。不可不吃的绿豆解暑菜每到三伏天,绿豆、红豆、黄豆、白豆、黑豆,都是中医们大力推荐的消暑品,而五豆里又以绿豆最受欢迎。炎炎夏日,烹制一道绿豆芽菜肴可以清热解毒、利...……更多
大雪节气,应季而食营养足
...茄子、白菜、红薯、板栗、山药等不宜食用性寒食物如:绿豆、螃蟹、西瓜等二.药膳推荐萝卜马蹄羊肉汤食材:白萝卜1根、马蹄200克(削皮)、羊肉300克、生姜3片、葱花做法:1.羊肉洗净切块,焯水备用;白萝卜洗净、削皮、...……更多
济南市历下区百合幼教集团开展春季传染病预防健康教育活动
...儿、家长及全体教职工对春季常见传染病的认识,历下区百合幼教集团特开展了春季传染病预防的健康教育活动。首先,集团邀请了山东省妇幼保健院重症医学科副主任医师王纬为全体教职工以及家长代表进行“扁鹊故里鹊有名...……更多
爱喝酒的人,如果有这5大表现,恭喜,你的肝还比较健康!
...要尽量避免熬夜,要保证充足的睡眠。3、多吃养肝食物绿豆是很好的养肝食物,中医认为绿豆可解百毒,对爱喝酒的人身体非常有益。秋季气候干燥,容易上火,经常喝点绿豆汤,还有清热解毒、降肝火的作用。很多人喝完酒...……更多
郑秀文白百合六年前拍的这部电影,终于要上映了
在今天的香港国际影视展上,导演关锦鹏接受访问,透露了自己六年前执导的作品《八个女人一台戏》的最新进展。《八个女人一台戏》由金像奖最佳导演关锦鹏执导。戏中演员包括郑秀文、白百何、梁咏琪、齐溪、周家怡、...……更多
三月堪称减肥“黄金期”,推荐5类减脂菜,营养美味好吃不长肉
...富,而且低热量,帮助你轻松减肥,健康瘦身。一、清炒绿豆芽:绿豆芽富含维生素C和维生素B,低热量又高纤维,是理想的减肥食材。清炒绿豆芽简单易做,保留了原汁原味,清爽爽口。食材:绿豆芽:适量;大葱:适量(切...……更多
这3种,应季营养足,有助于润燥降火,安心助眠,远离秋乏精神好
...到碗里边,撒点桂花,更多了一丝秋天独有的清香。2、百合 秋食白,并不来,百合便是这白色食物的经典代表,更是秋天里边难得的良药。作为食药兼修的根类食材,百合在生长的过程中沉淀了太多的营养,植物蛋白,维C,...……更多
入春后,萝卜白菜靠边站,试试这五种“黄金菜”,营养美味还不贵
...颜色是否符合这些特征,便能够确认其真伪。【第三种:绿豆芽】豆芽因其形状与如意相似,被赞誉为“如意菜”。有句俗话说得好:“春天多吃绿色食物,春天多吃豆芽!”当提及春天的豆芽时,绿豆芽无疑是首选。绿豆芽不...……更多
药王故事精编之药王治病兼治穷
...然全听先生的。”药王说:“今年把你家的二亩地全种成绿豆,成熟收获后把豆子全留下来。就连那些豆荚也要留下来保管好,将来或许有用处。”老太太听了,口里虽然答应着“对,对”,但心里还是犯疑。这一年,时疫流行...……更多
这5种菜被称为“畅便王”!每天吃一种,润肠通便,上厕所不费劲
...鲜美,还能为身体提供充足的能量,有助于通便排毒。“绿豆芽炒香菇”:清爽养生菜品 绿豆芽炒香菇是一道养生菜品,绿豆芽富含水分和膳食纤维,有助于润肠通便。香菇则为菜品增添了口感和营养价值。制作方法简单,只...……更多
想要孩子长得高先强脾胃,推荐6种宝宝米糊,健脾养胃、营养好喝
...尝试制作这道美食,为家人和朋友带来健康美味的早餐。绿豆莲子米糊绿豆莲子米糊是一道营养丰富、口感细腻的传统食品,具有清热解暑、润肺止咳的功效。使用破壁机可以更好地将绿豆、莲子和米糊破碎成细腻的糊状,增加...……更多
失眠可能是“气血不足”,日常多吃这4样,补血安神,一觉到天亮
...谱:【桂圆红枣苹果羹】准备食材:桂圆、大枣、苹果、百合、银耳、枸杞、红糖具体步骤:1.桂圆肉和红枣提前洗净;苹果洗净切块;银耳泡发后,切碎。2.将桂圆肉、红枣、银耳放入炖盅中,加入适量清水,盖好盖子,炖30分...……更多
羊肚菌不能和什么一起煲汤
...货能够提升羊肚菌汤的鲜香味道、提高营养价值,比如说绿豆、莲子、红枣、银耳、花胶等。2.滋补药材羊肚菌本身具有滋补、强身的作用,炖汤的时候,可以加入一些常见的滋补药材,能够增强羊肚菌汤的补益作用,比如说西...……更多
百病不离肝!多吃5道“黄金菜”降肝火,助睡眠,特别适合中老年
...入胡萝卜片,快速翻炒,调入适量盐即可。推荐食谱五:绿豆汤绿豆汤是一种清凉解毒的传统汤品。绿豆能够清热解毒,对于降低肝火有很好的效果。这道汤品清淡可口,适合夏季饮用,也适合肝火旺盛时食用。主要食材:绿豆...……更多
吉林驻村第一书记组团卖“年货”
...很多代言产品里,都藏着幸福与丰收的味道。“俺们村的百合软糯香甜,口感贼好,欢迎品尝!”吉林省科技厅展位前,德惠市朱城子镇良种场村驻村第一书记丛培龙正在煮百合粥。他把百合给购买的顾客装袋时还不忘送祝福:...……更多
百游食趣 “元元”满满 济南市历下区百合幼教集团开展“育•历下、悦•成长”主题宣传月暨庆元旦活动
鲁网12月29日讯在元旦到来之际,历下区百合幼教集团策划了“育•历下、悦•成长”主题宣传月暨庆元旦食育亲子活动,此次活动旨在增进亲子间的互动与沟通,让孩子们在游戏中收获成长,同时为新的一年注入更多的活力和...……更多
分享四种食材,它们不仅价格实惠,营养丰富
...糯米和红薯一起煮成浓稠的粥,既美味又有助于睡眠。 百合百合是一种常见的食材,它的药用价值也被《本草纲目》所记录。百合具有润肺止咳、宁心安神、补中益气的功效。百合中富含丰富的蛋白质、脂肪、还原糖、维生素C...……更多
“倒春寒”来临,吃这5种菜,健脾止咳,强身健体
...菜品。快动起手来,为家人做一顿美味的晚餐吧!西芹炒百合西芹炒百合是清爽可口的菜品,西芹的脆爽和百合的鲜甜相互搭配,让人一口接一口停不下来。快跟着我一起来学习制作吧!采买清单:西芹200克、鲜百合100克、蒜末...……更多
深耕“土特产”  “贷”动新发展
...访奶牛养殖企业(资料图片)南平农商银行金融助理走进百合花种植基地,向花农了解今年百合花种植情况。 (资料图片)乡村振兴,产业兴旺是关键。“土特产”的发展,能切实帮助农民增收致富。在延平区,奶牛养殖业、...……更多
在秋季不论贫富,都应多吃这三宝,顺应而食,身体健康
...放入麻花复炸几十秒,直至颜色变深即可捞出。第二宝:百合百合是一种常见的中药材和滋补养生的食材,具有清热润燥、滋阴养颜的功效。富含蛋白质、维生素B、维生素E、钙、铁和磷等营养物质,对肝脏保护、改善皮肤干燥...……更多
为了更好地养肝护肝,推荐五款养肝粥,让你享受美味又护肝脏健康
...,待熟后加入白糖调味,有养肝明目、补肾益精的作用。绿豆粥图片2.绿豆粥:选绿豆50克,大米100克,冰糖适量,将绿豆和大米放入一同煮粥,待熟后加入冰糖调味,绿豆粥有清热解毒、利尿消肿的作用。红枣粥图片3.红枣粥:...……更多
“冬养肝,病不沾”!有条件常吃5道养肝菜,养肝下火、气色好
...,加盐腌制出水后沥干,加入蒜末、醋和香油拌匀即可。百合:百合不仅味道甘甜,而且营养价值高。它含有丰富的淀粉、蛋白质和微量元素,对心脏健康有益。百合还具有安神助眠的作用,对于缓解压力、改善睡眠质量非常有...……更多
四月,建议多吃这几样应季菜,营养堪比牛奶,增强免疫力身体好!
...?我会详细教大家怎么处理?怎么吃?千万别错过哦~01绿豆芽绿豆芽不仅口感清脆,而且含有丰富的维生素C和膳食纤维。在肝火旺盛的春季,平时给家人多吃一些绿豆芽,能够帮助他们排解体内的湿热,以及缓解肝火过旺的状...……更多
晚上睡不着如何处理
...期女性都有五心烦热的现象,多吃莲子有助于睡眠。3、百合百合所含百合苷有镇静和催眠的作用。每晚睡眠前,服用百合汤或百合粥,有明显改善睡眠和提高睡眠质量的作用,对中度失眠者有效。4、桂圆桂圆性味甘温,无毒。...……更多
湿疹患者饮食禁忌
...食用的食物有青菜、萝卜、玉米须、芋头、苦瓜、冬瓜、绿豆等。2、湿疹患者应多补充维生素C,多吃一些富含维生素的新鲜果蔬。3、湿疹人群还要注意锌和维生素D的摄入。因为当人的身体缺少锌时,就会容易使湿疹病情加重。 ……更多
成都海大中医肿瘤医院:肺腺瘤饮食需注意
...根据自身情况调整饮食。 二、吃这些有利于患者康复1、百合:百合具有润肺止咳、养阴清热等功效,可缓解肺热燥咳、虚烦不安等症状。百合莲子汤:准备材料:干百合100克、干莲子75克、冰糖75克。浸泡材料:将百合浸水一...……更多
茯苓怎么喝可以祛斑
...粥、煲汤、煎汤剂、泡酒、茯苓饼等,一般可以将茯苓与绿豆、粳米、陈皮等食物一起煮粥,适量的食用可以起到消肿利湿、健脾化痰等作用,对于患者来说具有一定的好处。 ……更多
食疗+按摩 秋冬养好肺
...较少等症状,说明肺阴不足,可使用麦冬、沙参、玉竹、百合,以养肺阴。如果出现咳嗽、流清涕等症状,可以使用紫苏叶散寒解表。平素体弱或患有慢性肺病者可使用黄芪、山药,以补肺健脾。麦冬麦冬味甘、微苦,性微寒,...……更多
血糖高的人,吃面条切记“3要3不要”,才能营养、好吃、升糖慢!
...成指数,有利控糖。3.要看成分表里的主要成分市场上的绿豆挂面、荞麦挂面、杂豆面条等杂粮大都属于概念性产品,杂粮的添加量很低,营养价值、升糖能力和白面条基本没什么区别。但是也有杂粮含量高的面条,就看你会不...……更多
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临沂:市民夜市享特色美食
晚风轻拂,携带着诱人的香气飘然而至。穿行在不同街巷里的夜市,熙熙攘攘的人流,临沂这座充满活力的城市,在夜晚展现出别样的风情。美食夜市各种特色小吃应有尽有,市民游客纷纷前来感受舌尖
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精子质量不好还想再战爸业?千万切记别做这些事!
很多男性在备孕之前都会去做一个精子质量的检查,精子质量不好的男性在备孕上需要多花一些心思进行诊疗和调理。在生活过程中,有哪些习惯会导致男性精子质量下降呢?1
2024-08-24 15:25:00
女性常吃这几类食物,养卵又养颜!
卵巢对女性的身体起着非常重要的作用。从青春期开始到绝经前,卵巢在形态和功能上发生着周期性变化,性成熟期,除妊娠和哺乳外
2024-08-24 15:27:00
长时间保持坐姿或者卧姿,会导致这些妇科病!
因为疫情的原因,很多人已经在家隔离了很长的一段时间,想必大家也已经习惯了居家隔离的日子。学生要上网课,家长要线上办公,没有课间操和锻炼时间
2024-08-24 15:28:00
妇科炎症对女人怀孕有多大影响?这几种千万要留意
从结婚到怀孕,再到生出一个健康的宝宝,这个过程对一个女人来说,至关重要!没有这个过程,人生可以说是不完整。然而,很多女人都有过炎症情况
2024-08-24 15:30:00
重磅!重庆医科大学附属第二医院作为第一作者单位在《Lancet》(柳叶刀)发表最新研究成果,为WHO流感防治指南制定提供科学有效证据
2024年8月23日,重庆医科大学附属第二医院老年医学科李兴升教授团队和精准医学中心黄荣忠教授团队联合培养博士后赵云利作为第一作者
2024-08-24 13:14:00
总觉得耳朵痒却又掏不出东西?医生:或提示这3种疾病,别大意!
在某个初秋的清晨,小李正在办公室里认真工作,她是一位30多岁的白领,平时工作繁忙,经常需要长时间对着电脑处理文件。然而最近一段时间
2024-08-24 11:51:00
鲜黄花菜大量上市!越新鲜越危险!杭州人注意吃法……
眼下正是吃鲜黄花菜的好季节,这道美味可口的时令菜是不少杭州人的心头好,不过,新鲜黄花菜不能随便食用,烹饪不当,有可能引发中毒
2024-08-24 08:32:00
真的有女性最佳生育期吗?
近日,蓝盈莹和斓曦在一个节目中深入探讨了生育话题。一方面,她渴望享受为人母的喜悦;另一方面,事业的追求与自我价值的实现
2024-08-24 08:53:00
搜狐健康课·预告 | 金秋糖友贴秋膘,中医养生来支招
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 周亦川立秋已过,处暑将至。入秋该不该贴秋膘?贴秋膘对健康到底有没有帮助?糖尿病患者能不能也跟着贴秋膘
2024-08-24 08:57:00
糖尿病与口腔疾病密切相关!不想牙齿松动脱落,这几件事尽早做!
许多糖友往往只关注糖尿病对心血管、肾脏等器官的影响,而忽视了口腔健康。事实上,糖尿病患者的血糖水平长期偏高,会导致口腔内的环境发生变化
2024-08-24 11:06:00
糖尿病食谱--凉拌刺五加
材料:刺五加(鲜嫩)、大蒜、小米辣、香菜、植物油、醋、盐、香油、耗油做法:1.将刺五加叶摘洗干净;大蒜切碎,小米辣切圈
2024-08-24 11:35:00
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大家都知道“气大伤身”但遇到不愉快时还是会大发雷霆其实,你的每一次生气会对身体产生巨大影响和不可逆的损伤一次生气能气出这些病看完再也不敢生气了
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2024-08-24 10:33:00