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女子每天坚持吃维生素B12,5个症状得到了改善,学习下
...就立马去医院看诊。经过检查之后,原来是因为体内缺乏维生素引起的,需要及时补充维生素,别看一瓶维生素只需要几块钱,但是能改善很多疾病。生活中很多中老年人都忽视了对维生素B12的补充,其实维生素B12对身体来说是...……更多
女子突发少见脑病 如不治疗死亡率高达50% 医生提醒:血糖控制不好会引发疾病的连锁反应
...等病况,考虑为Wernicke脑病。微量元素检测结果也显示,维生素B1水平远低于正常值,维生素B9、镁也偏低。找到病因后,治疗就很顺利。医生在给予维生素B1补充等治疗三天后,张女士恶心、呕吐的症状便得到缓解,一周后就可...……更多
年轻女子假期熬夜追剧 眼部不适症状集中爆发 五个人中就有一个患干眼症,几类人群要特别重视
...食、过量饮酒等。提倡每天摄入一定量的微量营养素,如维生素、类胡萝卜素、微量金属元素和Omega-3脂肪酸,天然食物应以蔬菜、水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主。”杨立说。他表示,眼睛的保养还是需要从改变生...……更多
新冠防治过度或“中毒” 五大误区要避免
...误区三 喝维C泡腾片可以增强抵抗力“感冒后,适量补充维生素C确实可以增强抵抗力。但凡事过犹不及,维C泡腾片一天一片即可,吃多了容易引起尿路结石。”刘永萍说,泡腾片的说明书中明确注明:长期服用,每日2—3克,可...……更多
2022-12-20 06:12中毒,误区,防治
缺乏叶酸的人,身上会有什么表现?一起了解下吧
叶酸是一种水溶性维生素B,也称为维生素B9或叶酸素,它在人体内参与到许多重要的生理过程中。叶酸属于一种维生素,对于备孕以及怀孕的女性来说都非常的熟悉,尤其是在备孕期间或者是怀孕前期都会要求补充叶酸,能够...……更多
维生素b12缺乏是怎么回事?该怎么补?一文学习下
维生素B12是人体所需微量元素中的其中一种,是维生素B族中唯一含有矿物质成分的微量元素,其颜色为红色,因此也被称之为红色维生素,也是少数带有颜色的微量元素,同时也是维生素B族中最晚发现的元素。人体无法通过自...……更多
山东女子每天坚持吃维生素B12,4个症状被改善
...多。后来家人拉着秦女士去就诊,医生询问后给她开具了维生素B12,一瓶才几块钱,秦女士有点怀疑,这么便宜的药能治好自己吗?01山东女子每天坚持吃维生素B12,4个症状被改善失眠被改善,睡得更香从酝酿睡意到沉睡再到醒...……更多
补充维生素B12的方法也不同,主要分为以下两个方法,学习下
...中,有两种平常需要注意第一个是消化道症状;第二个是维生素B12缺乏;两种不良反应存在一定的关联。让我借一个病例来揭开这其中的联系。周女士,42岁,患有二型糖尿病三年,自从患上糖尿病后,就专研出控制血糖的好方...……更多
在食用藕时,我们要注意以下几点
...种根茎类蔬菜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养物质。其中,膳食纤维、维生素C和矿物质含量较高,有助于增强人体的免疫力和抗氧化能力。此外,藕还具有很好的药用价值,具有清热凉血...……更多
睡不醒,没力气? 可能是缺少它
本文转自:今日女报 “跟风测了维生素D,结果只有个位数,我人傻了”“还好听网友的话去测了维生素D,终于找到我睡不醒的原因了”“帖子是昨天晚上看的,血是今早抽的,果然是缺维生素D”……最近,因为一条“建议睡...……更多
几毛钱一片的的小小谷维素,却有大用处,5方面治疗作用,学习下
...的注意力,今天我们就来深入了解一下谷维素。谷维素是维生素吗?谷维素听起来像是一种维生素,其实谷维素不是身体所必需的维生素,也不是激素,而是一种药物,主要用于调节自主神经功能,在临床上被广泛应用。谷维素...……更多
男子睡醒就要喝一斤,32岁女子酒龄近10年……看看冰城“戒酒病房”的故事
...后形成的酒精性末梢神经炎。酒精性末梢神经炎也是由于维生素B族的缺乏所致,由于长期饮酒,原本身高183厘米的张先生,体重只剩下80多斤,处于严重营养不良状态,肝脏及消化系统也出了问题。经医生治疗一段时间后,张先...……更多
以下这三类人是维生素B12缺乏症的高危人群
...查结果,再结合薛大爷头晕、四肢麻木的症状,诊断为了维生素b12缺乏症。医生是如何仅凭这些症状诊断出维生素B12缺乏症的呢?这就要从维生素B12的作用说起了。一、维生素B12是什么?在我们的身体中有哪些作用?维生素B12又...……更多
52岁女子因挑食躲过脑梗,医生夸赞:这三物挑得好,不吃是对的
...不同的营养素来维持各项机能的正常运转。比如蛋白质、维生素、矿物质等,它们各自负责不同的功能,缺少其中任何一种都会让身体的某个部分“罢工”。有的人为了减肥可能会减少甚至完全不吃某些富含脂肪和碳水化合物的...……更多
维生素到底该怎么补好?不妨学习下
...的一件事。增强免疫力的方式有很多,有的人了解到多吃维生素片,能够帮助增强免疫力,也就能更好的对抗病毒,从而降低感染率。多吃维生素真能提高免疫力吗?去药房买药时,店员总是会向你推销一下维生素片,尤其是在...……更多
25岁女子春节期间入院,自己后悔大哭,可能“一件事”做的有点多
...的果蔬,像南瓜和猕猴桃等,这些都含有丰富的叶黄素和维生素a,常吃有助于缓解视力模糊,眼睛也会变得更加的轻松。3、视网膜脱落是没有任何疼痛感的,初期的症状也只是视力下降,会发现眼前有蚊虫,发现这样的症状一...……更多
身体缺维生素b12有何症状?哪几种人需要及时补充?参考下
...内因子抗体。接下来医院又给唐阿姨做了血液检查,血清维生素B12水平为61.2μg/mL,血清甲基丙二酸水平为3600nmol/L,血清高半胱氨酸水平49.1μmol/L,血细胞比容和平均红细胞体积都正常,医生根据检查结果告知唐阿姨的家属,唐...……更多
不同人群如何提升免疫力?这份长期稳定免疫力指南请收好!
...注点也有所差别,而均衡膳食,补足彩虹营养,摄入多种维生素矿物质,对所有人群都很重要。担心阳康后恢复慢?害怕免疫力不够强,再次感染?如何建立长期稳定的免疫力?请观看视频,务必记住这些关键知识点~1.轻症或无...……更多
身上有结节,除了喝蒲公英泡水,该如何正确处理呢?不妨了解下
...适当喝蒲公英泡水,到底有哪些功效?蒲公英含有丰富的维生素和多种营养成分,适当饮用可缓解身体压力。除了对结节的治疗起到辅助作用外,蒲公英泡水还有这几个作用。1.消肿利尿白天工作压力大,导致越来越多的人选择...……更多
以下七种秋季养生食材,让您在这个秋天里保持健康和活力
...个秋天里保持健康和活力。枸杞图片1.枸杞:含有丰富的维生素和矿物质,具有滋阴补肾、养肝明目、增强免疫力的功效。对于经常用眼的人群,还有助于缓解眼部疲劳。红枣图片 2.红枣:被誉为“天然维生素丸”,含有丰富的...……更多
几块钱一瓶的维生素B2,或对8种病有效,医生:正确补充,牢记4点
维生素B2是人体所需的一种养分物质,但自身咱们人体是无法生成维生素B2,而且也无法在体内长时间贮存维生素B2,因而有必要经过日常饮食来摄入维生素B2。假如咱们的膳食养分不够均衡,就很简单导致维生素B2的缺少,进而...……更多
鸽子肉营养虽好,但并不适合这3类人,否则不养生反伤身!
...氨基酸成分也特别丰富,吸收率达到了5%,还含有大量的维生素以及各类矿物元素。而这些营养物质能够快速为机体补充营养物质,有效提升各个器官功能,达到增强免疫力以及预防各类疾病的功效。 二、改善皮肤健康鸽子肉...……更多
维生素对于血管有着很好的“保养作用”和“修复作用”
...时医嘱:按时吃药,适量运动,饮食低盐少脂,补充适量维生素。出院时王先生的老伴在询问医生后得知长期补充维生素C、维生素D、维生素E有助于改善高血压、保护血管内皮、预防脑卒中,于是就买了几盒维生素让其服用,并...……更多
有女子2次感染新冠,刘强东、张兰也阳了!感染后究竟啥感觉?2000多条留言告诉你最需要注意→
...上达到39℃。大部分时间在昏睡,醒来就拼命喝水和补充维生素C,尽管胃口不好,还是坚持煮了南瓜粥、面条,吃了些汤汤水水易消化的食物。12月4日:早上体温在37.5℃上下徘徊,下午又冲上了38.5℃。其他地方都不疼了,...……更多
2022-12-12 08:57刘强,多条,女子,感觉
21岁女子被确诊为“宫颈癌”,并无男友,原来是“这件事”导致
...惯可以增强免疫力,减少患癌风险。同时,可以适当补充维生素C、维生素E等抗氧化剂,有助于增强免疫力。定期进行体检:定期进行体检可以及早发现身体异常情况,及时采取措施进行治疗。对于有家族遗传史的人群,更应该...……更多
哪些人群适合食用谷维素,不妨参考下
...姨连连称赞的谷维素是什么吧!很多人常常把谷维素当作维生素或者是激素,实际上并非如此,谷维素既不属于维生素,也不属于激素。谷维素是人体必需的重要营养素,对人体正常的机体活动有着重要的生物学意义。一般来说...……更多
几块钱一瓶的维生素B12,或能改善3种病症,这些人群要及时补充
人体每天需要弥补7种营养素,其中维生素B12是一种特别的营养素。与其他维生素比较,维生素B12是唯一含有金属元素的营养素。我国维生素摄入缺少的人很多,包含维生素摄入缺少B12。从人体日需求来看,成年人每天摄入2.4μg...……更多
补血气吃什么食物最好最快最有效
...枣被誉为“百果之王”,它不仅口感甜美,而且富含多种维生素和矿物质。中医认为,红枣具有补中益气、养血安神的功效,对于气血不足的人群来说,常食红枣可以有效改善面色苍白、头晕乏力等症状。2.黑芝麻黑芝麻是一种...……更多
...白质的均衡膳食;适量进行户外活动晒太阳;适当补钙和维生素D。(长江日报记者武叶 通讯员荆彤 陈雯)【编辑:余丽娜】 ……更多
这些疾病老年人需要加强警惕,建议早些了解
...的这三种营养尤其需要老年人加强关注,分别是蛋白质、维生素、矿物质。蛋白质可以说是生命最初的起源,没有蛋白质就没有生命。它参与构成机体,并为机体提供能量,发挥着重要的生理功能。适当补充蛋白质是非常重要的...……更多
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单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00
健康早餐的4个标准,赶紧来了解一下
其实,大多数人都有每天吃早饭的习惯:喝杯牛奶;或就着咸菜喝碗粥;亦或豆浆配根油条……但小编想说:你这只是在“进食”,还称不上吃“早餐”
2024-09-24 19:38:00
男性想要健康长寿,赶紧改掉这6个“减寿”的坏毛病
1、不吃早餐德国埃朗根大学在对7000名男女长期跟踪调查后发现,40%的男女没有吃早餐的习惯,而他们比其余60%的人的寿命平均减少了2
2024-09-24 19:38:00
脸上的痣为何会越来越多?别担心,多半与4个因素有关
我们每个人的脸上或多或少都会长一些痣,所以脸上长痣是一件特别平常的事。但我们从婴儿时期开始慢慢成长发育,脸上也在不断的冒出几个原来没有的痣
2024-09-24 19:40:00