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人体离不开维生素，缺少维生素的身体也会引起一系列的毛病。今天就来说说，关于维生素的一些小知识~每天吃一片维生素C，最后会怎么样？首先，它对于防治坏血病有着重要的作用，这一点我们从维生素C的另一个名字抗坏...……更多
2024-06-06 09:19:00维生素,天都,变化,身体,维生素,坏血病
...遇到一名患者，医生，我平时不爱吃水果，每天补充一片维生素C行吗？这名患者说自己有长期服用维生素C的习惯，已经整整两年时间了，她没有感到身体有什么异样。事实上，很多人都像这名患者一样，明明通过食物就可以补...……更多
2023-12-19 11:41:00维生素,变化,身体,维生素,坏血病,保健品
...健康的道路上，人们经常会遇到各种建议和偏方，其中，维生素C的摄入就是一个被广泛讨论的话题。通常，我们听到的建议是“每天吃一片维生素C能够保持健康，提高免疫力。”但这种看似简单的健康法则，真的适合每个人吗...……更多
2024-03-01 14:31:00天都,维生素,安全,维生素,补充剂,健康
导语：一提到维生素C大家都有所了解，这是维生素的一种，尤其是对于女性朋友来说，都希望自己的皮肤可以变得光滑白净，所以会通过服用维生素C来起到这个功效。维生素C不仅是生活当中常见的营养元素，也是身体必须的...……更多
2023-03-15 21:35:00维生素,建议,维生素,细胞,身体,免疫
...蔬菜。肉类摄入过多不仅会导致肥胖，而且由于长期缺乏维生素也会引起一些疾病。方便食品最典型的是方便面，它是一种高盐、高脂肪、含有一定量的人工脂肪的食品，此外，防腐剂和香料可能对肝脏等有潜在的不良影响。剩...……更多
2024-11-15 09:18:00养生,自然,建议,健康,食品,维生素
提到维生素C想必大家都不会陌生，如果长时间不吃新鲜蔬菜，就会发生口腔溃疡，这时医生就会建议我们多吃点富含维生素C的蔬菜或者水果。有些人为了口腔溃疡好得快，也会选择购买复合的维生素保健品吃，但最近有一个说...……更多
2023-02-03 20:45:00一文,科普,禁忌,维生素,维生素,船员
维生素，对身体健康以及各个器官组织的生理功能具有积极作用，最重要的来源为日常进食的食物。还有的人喜欢把维生素当保健品吃，每天一颗甚至是每天多颗，可就是这样吃也容易吃出各种各样的问题。由于过量补充任何...……更多
2024-11-21 09:36:00维生素,还是,维生素,机体,肝脏,成年
...还要预防并发症的到来，这也是很重要的。最近有研究说维生素C可以预防并发症，很多糖尿病患者想要知道真相，想要知道这究竟是不是真的。维生素C是什么？维生素C是一种水溶性维生素，食物当中的维生素C被人体小肠上段...……更多
2024-10-19 09:48:00糖尿,并发症,维生素,糖尿病,常见,维生素
众所周知，维生素C是一种十分好的营养元素，它对人们的身体有着极大的好处，很多的蔬菜水果中都含有维生素C，例如柠檬、橘子、橙子等。那么女人吃维生素c有什么好处呢？一起来看看吧。女人吃维生素c有什么好处1.辅助...……更多
2024-04-14 04:01:00维生素,好处,女人,维生素,牙龈,身体
导语：维生素这种物质是身体健康和生理活动所必需的微量元素，在整体代谢和进行生命活动的过程当中达到了至关重要的效果，一旦某一时刻没有充足的维生素供给，就会容易出现健康问题。绝大多数情况下维生素都是辅酶...……更多
2023-10-07 06:40:00身体,不适,维生素,意味,维生素,健康
所周知，维生素C是人体必需的一种维生素，可以起到提高身体机能，帮助增强免疫功能的作用。那维生素C是什么？图片源于网络维生素C（VitaminC，AscorbicAcid）也叫“抗坏血酸”，它是人体不可或缺的一种营养成分，对人体健康...……更多
2024-03-19 13:18:00维生素,群体,维生素,坏血病,人体,泡腾片
维生素也是我们身体所需要的一种微量元素，我们的生命生活离不开这些微量元素，假如我们身体缺少了维生素C，那么就会长口腔溃疡，并且还会出现败血症，但是今天要跟大家讲的不是维生素C，而是维生素B12。维生素B12又叫...……更多
2023-01-05 21:17:00一文,维生素,身体,问题,维生素,哺乳期
有圈友发来求助在网上看到一个说法长期吃复合维生素可能增加死亡风险我多年来一直有吃复合维生素的习惯这个说法是真的吗？会有这样的风险吗？赵宁北京大学第一医院药学部 副主任药师划重点长期吃复合维生素真的健康...……更多
2024-09-11 10:00:00维生素,风险,维生素,日光,无明,风险
提及维生素C，信任绝大多数人对其并不陌生。这不只是由于它在咱们的日常饮食中极为常见，更是由于它是咱们人体必需的要害养分元素。维生素C既是一种天然存在于各种食物中的维生素，也能够作为膳食弥补剂供咱们吸取。...……更多
2024-04-29 10:48:00维生素,维生素,身体,叶酸,疾病,药品
说到维生素c，大家都非常熟悉了，生活中很多人在服用富含维生素c的保健品或者营养品，确保自己能够摄入足够的维生素c。维生素c又叫“抗坏血酸”，是一种水溶性维生素，是人体各个组织、器官、系统发挥生理功能的必备...……更多
2023-04-25 16:49:00维生素,参考,安全,维生素,人体,疾病
维生素c是人体必需的一种营养元素，它又被称之为抗坏血酸，是一种水溶性的抗氧化的物质，人体可以在日常的饮食中获取维生素c。而当体内大量缺乏维生素c时，会诱发一些疾病的发生，如坏血病，会给身体健康带来很大的...……更多
2024-04-15 14:03:00一文,维生素,身体,作用,维生素,蔬菜水果
...适用范围,或作为健康保健长期性或过多服食,有可能造成维生素b212欠缺、腹泻、牙龈流血、皮疹、胃酸过多、血管内溶血、深静脉血栓形成等副作用,乃至加快肾结石产生。因此,维他命C咀嚼片是不可以长期性吃的,防止造成副作...……更多
2023-02-17 20:19:00咀嚼片,功效,咀嚼片,维他命,长期性,碳水化合物
维C泡腾片能够补充维C，提高免疫力。那麼，孕妇能够吃维生素c泡腾片吗？孕妇服药是要十分慎重的，乱服药有可能会让胎宝宝胎儿畸形，可是维C泡腾片孕妇可吃，可是假如要想补充充裕维他命，建议多吃含有维c的新鲜水果更...……更多
2023-02-25 20:15:00泡腾片,泡腾,孕妇,维生素,泡腾片,泡腾
多元维生素片带有各种各样营养元素，如男性多种多样维生素片带有：维生素b2192mg，维生素b2291mg，维生素b2675mg，维C53.2mg，维生素D3.21μg，维生素E8.7mg，叶酸片169μg生物素18.2μg烟酰胺7.83mg，泛酸2.81mg，钙300mg，铁5.33mg，锌7.1……更多
2023-02-18 17:30:00维生素,人群,男性,维生素,男性,营养
...果，大人们都十分不解，明明蔬菜和水果里面含有大量的维生素和营养物质，怎么孩子反而不爱吃，蔬菜跟水果口味不差，又有营养。每次逼着孩子动嘴吃下这些东西，感觉就像在吃毒药，时间一久就养成了不好的饮食习惯和生...……更多
2024-08-24 06:39:00维生素,不好,心情,维生素,易使,蔬菜
...汉果作用和效果1、抗衰老作用罗汉果含丰富的蛋白质、维生素维生素C，有抗衰老的作用。2、防治坏血病、抗癌作用因为罗汉果中含有丰富的维生素C，因而食用它可以防治坏血病、癌症。罗汉果微量元素硒对癌细胞具有选择性...……更多
2024-04-06 13:30:00罗汉果,罗汉,功效,作用,罗汉果,罗汉
...呢？西红柿的营养成分西红柿又叫番茄，其中富含丰富的维生素C更被誉为是水果型的蔬菜，不但可以炒熟来吃，也可以通过生吃的方式来给身体补充营养物质。维生素是我们大家都非常熟悉的一种营养物质，既可以增强免疫力...……更多
2023-10-13 15:00:00西红,西红柿,味道,三个,方法,西红
维生素C，又称抗坏血酸，是常见的维生素之一，是人体必需的营养素之一，它是一种亲水性有机分子，具有很强的抗氧化作用，可以保护身体免于自由基和有害物质的侵害，有助于增强免疫力和预防一些疾病。人类无法自己合...……更多
2023-05-17 18:56:00维生素,学习,维生素,免疫,剂量,食物
维生素是维持机体生命活动必需的一类有机化合物，对于维持正常的细胞功能和人体健康具有重要的作用。那么，你知道常见的维生素有哪些种类又分别有什么作用呢？生活里吃什么食品可以健康摄取维生素呢？今天药师一起...……更多
2024-08-30 18:51:00维生素,维生素,作用,含量,功能,坚果
...件套”——喝水、休息、补充维C，也被人们反复提及。维生素C对治疗感冒真的有效吗？28日，记者采访了四川省人民医院专家对此进行了解答。据省医院急诊医学与灾难医学研究所王璐介绍，维生素C又名抗坏血酸，曾被誉为“...……更多
2024-01-29 01:26:00感冒,专家,维生素,感冒,王璐,治疗
维生素C在我们身体中扮演着什么样的角色。它是我们身体的抗氧化剂，同时，维生素C还是合成胶原蛋白的重要物质，对于我们的皮肤、骨骼、牙齿的健康都有着重要的作用。它们是人体生长发育所必需的微量营养素，具有很多...……更多
2024-01-27 09:49:00维生素,症状,维生素,骨骼,肌体,酪氨酸
维生素是一类人体必需的营养素，对身体健康至关重要，目前已知的维生素有13种，分别为维生素A、B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12、C、D、E、K。虽然维生素对身体健康至关重要，但过量或不均衡的摄入也会带来健康风险，因此...……更多
2024-12-03 08:56:00维生素,肝脏,建议,影响,维生素,补充剂
维生素C，也被称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，具有多种重要的生理功能。它是一种天然抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基，保护细胞免受氧化应激的损害。维生素C还参与胶原蛋白的合成，对于维持皮肤、骨骼和软组...……更多
2024-01-21 06:45:00维生素,实话,医生,维生素,身体,剂量
...有各种小红痣出现。二、血管性疾病血管性疾病一般是指维生素c缺乏，也就是临床上常说的坏血病，或者是过敏性紫癜，过敏性紫癜是毛细血管变态反应所发生的一种炎症，这种炎症会让血管壁的通透性增加，让皮肤出血点也...……更多
2023-02-11 23:05:00小红,看吧,身体,原因,小红,血管
...热解暑、养气益气、补肾健脾、滋肝明目的功效。苦瓜的维生素C含量也高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。而柠檬性温、味苦、无毒，中医认为具有止渴生津、祛暑安...……更多
2024-08-14 10:24:00一杯,养生,水果,苹果汁,苹果,维生素
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