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爱卫生 保健康(三)
...环境等。定期体检,及时就医 定期进行健康体检,了解身体健康状况,及早发现潜在健康问题和疾病。根据体检结果,有针对性地改变不健康的生活方式与行为,远离健康危险因素。常见的体检项目包括一般状况、体格检查、...……更多
不想让孩子变小胖墩,牢记科学饮食+运动!
...量运动不仅能消耗热量,降低肥胖风险,还能增强孩子的身体素质,提高免疫力。家长应鼓励孩子参加各类体育活动,如跑步、游泳、篮球等。同时,培养孩子热爱户外活动的习惯,让他们在阳光下茁壮成长。中医认为,肥胖与...……更多
高温天,车内暴晒过的瓶装水还能喝吗?
...里喝剩的半瓶水,还能再喝吗?对此,工作人员邀请7名身体健康的小伙伴参与本次试验,每人选择1款瓶装饮用水分多次喝完约一半后,放入车内前排水槽位置,分别间隔12小时、24小时和48小时后取样检测。 南京市市场监管局...……更多
...绪来源,必要时处方药物治疗。平时自己可以通过规律的身体活动/锻炼、心理治疗、瑜伽、冥想、向组织求助、加入互助团体等方式舒缓身心。普通人群一定要保持生活规律,充足的营养和睡眠,不过多关注负面信息,转移注...……更多
2022-12-17 16:45调节,压力,精神
...量血压,并接受健康管理员的跟进指导,血压得到控制,身体状态明显好转。目前,临盘采油厂各基层单位以班组、部门、项目部为单位,建立了员工健康管理网格,配备专职健康管理员,形成了员工健康管理的基层网络。健康...……更多
...于澳洲亚热带森林,富含不饱和脂肪酸和钙、磷、铁以及维生素。如今,通过近30年的试种、改良和扩繁,澳洲坚果在位于中国西南边陲的云南又多了一个主产区,且规模效益正在逐步显现。截至2019年,全球种植面积近六百万亩...……更多
抗焦虑最强的精油,吸嗅就能改善这些症状!
...和忧郁;也可以激励交感神经系统,增加血液中肾上腺素含量。姜:滋补、活化激励、增强机能姜精油有助于恢复体液的免疫反应。姜精油对于心灵、精神的作用,姜精油的香气能够同时增进意志力与清晰度,因此适合在失去动...……更多
冬天一碗汤,来年心不慌,这6道汤要多喝补足营养,增强免疫力!
...心不慌。”一碗热腾腾的汤,不仅能驱寒暖身,更能补足营养,增强免疫力,为来年的健康打下坚实的基础。分享给大家6道营养汤的做法,喝完全身舒畅非常适合日常进补!一、怀山排骨党参汤这碗汤温和养人浓郁好喝,喝完...……更多
春天孩子发育黄金期,建议家长别节省常做六道家宴菜,补脑又益智
...刻。3、将泡软的粉丝加入锅中并用筷子轻轻拨散使其与蔬菜混合均匀。最后加入适量盐调味即可出锅享用。这道菜清爽可口且富含膳食纤维有助于通便排毒。荠菜炒鸡蛋食材:荠菜、鸡蛋、干红辣椒 1、将荠菜去掉根和老叶洗...……更多
非法电鱼竟为改善营养,男子被采取刑事强制措施
...萍英视频剪辑周萍英通讯员欧阳智慧徐肖00:16为改善膳食营养,竟罔顾禁令,非法捕捞水产品。10月30日凌晨,湖北省襄阳市保康县公安局黄堡派出所查处一起非法捕捞水产品案,抓获违法嫌疑人1人,收缴自制电鱼机一套、非法...……更多
茴香在家你像我这样做,营养美味,开胃下饭,真的是老好吃了
...病等被人称为“天然的青霉素”今天大强用茴香推荐2道营养美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:茴香鸡蛋饼洗干净的茴香放案板上,先控干水分。再用刀从中间对半切开。改刀将回向切成小段。两公分左右就可以了。切好的...……更多
减肥无需节食,分享8道减脂餐,每天换着做,既健康又营养
...彰,使得这道佳肴口感丰富,散发着诱人的香气,且富含营养。 3.凉拌金针菇鸡蛋黄瓜: 主要食材为金针菇、鸡蛋和黄瓜,制作方法是通过凉拌完成的这道美味佳肴。金针菇口感柔嫩,与鸡蛋的丝滑和黄瓜的清脆相得益彰,再...……更多
口腔护理小妙招
...酸饮料,可以降低蛀牙的风险。同时,摄取富含钙、磷和维生素D的食物有助于维护牙齿的健康。(九)避免吸烟和过量饮酒吸烟和饮酒不仅对整体健康有害,还会严重影响口腔健康。吸烟可能导致牙齿变黄、口腔癌等问题,而过量...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|春季皮肤干燥瘙痒?中医助你告别过敏季困扰
...物,如梨、百合、蜂蜜等;同时,适当补充富含蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬果等,以增强皮肤屏障功能。2. 中药泡澡中药泡澡是一种非常舒适且有效的缓解皮肤瘙痒的方法。可以选择一些具有祛风止痒、滋润...……更多
【文化中国行——非遗保护传承】太谷饼:丝丝甜味 沁人心脾
... “这是一款添加了红枣的太谷饼,蛋白质、膳食纤维、维生素等成分都要高于之前。”李俊伟介绍,多年来太谷饼就一种口味,随着人们对健康饮食越来越重视,为了适应市场的发展需求,“鑫炳记”在坚持太谷饼原有配方的...……更多
郭红霞:深耕琛蓝健康 坚守公益事业
...动作为,将公益活动推向全新高度,为呵护浙江地区家人身体健康做出更大贡献。仪式上,琛蓝健康产业集团总裁助理、三减三健浙江地区总负责人郭红霞说,“三减三健”行动开展以来,浙江市场积极开展一系列健康活动,通...……更多
06年男子“去世”,三天后妻子上坟,听到棺材内传出丈夫的声音
...医生手上的小电筒晃动而收缩着,呼吸机上的脉搏和血氧含量也保持在正常的区间。听到医生的回答,李坤兰一直背负着的无形压力似乎减轻了不少,她那日晒风吹的脸上也渐渐有了些微笑。李坤兰虽然自己的丈夫生病这几年家...……更多
3种健自制小零食,养生又解馋,大家一起来看看吧
...餐之间准备些健康营养的小零食,这样不仅不会长胖,对身体也有益处。今天就跟大家分享3种健自制小零食,养生又解馋,大家一起来看看吧。第一种:琥珀核桃仁材料:核桃仁芝麻冰糖红糖具体做法:1、新鲜的核桃仁吃起来...……更多
...到洪某某跑步慢下来,快速冲过马路,把洪某某跨到自己身体下面,用刀砍伤洪某某的左手手腕、右手手腕、大拇指和背部。看到被害人洪某某倒在血泊中逐渐失去意识,王某某意识到事态的严重性,便掏出手机拨打120。警察到...……更多
...江边捡垃圾、劝阻不文明行为,既能晒到太阳,还能锻炼身体。”南京市健康家庭代表周兴奎在活动现场,分享了他践行健康生活方式的三点感悟:吃得营养且均衡、培养兴趣掌控情绪、让科学运动成为一种习惯。周兴奎说:“...……更多
昆明“臭肉事件”处罚力度太轻?律师:后续或进一步加罚,如果吃出事校方恐担刑责
...可能会进一步承担民事赔偿责任,如果学生吃了食堂饭菜身体健康出现问题,家长可以要求学校赔偿其医药费、营养费等,但是赔偿的数额应当有依据。长丰学校食堂肉片异味引发广泛关注。视频截图通报称,长丰学校举办者云...……更多
春季,吃猪肉不如吃它,简单炒一碟,营养美味,出锅后满屋飘香!
...响外观,许多人过度偏爱猪肉牛肉等肉类。这些肉类虽然营养丰富,但并非每日宜食,过量摄入容易上火。因此,可以尝试为家人烹制一些新颖的菜肴。今天,我将分享我们家中最喜爱的下饭佳肴——大蒜苗炒鸭胗,鸭胗富有韧...……更多
脾胃不好的你,杨主任手把手教你揉腹
...当的运动和生活习惯的调整,可以有效地养护脾胃,保持身体健康;希望这些建议能帮助到大家,让我们共同度过一个健康的夏季;揉腹可以帮助调理脾胃,促进消化;但要注意力度和手法,避免伤及内脏;若脾胃不适,应寻求...……更多
大学生月瘦20斤却患上脂肪肝:早晚只吃一片面包
...种激进的方法虽在一个月内帮助他减重20斤,却也让他的身体发出了警报——脂肪肝状况恶化至重度。在医生的建议下,张弛开始科学调整饮食结构。在接下来的105天里,通过专业指导下的合理饮食与运动计划,他不仅成功实现...……更多
...讯员 赵明发 记者 梁珍情)记者从省教育厅获悉,在全省营养改善计划覆盖的87个县(市、区)中,81个县落实食材配送企业公开招投标,其余县(市、区)已启动相关工作程序。地方工勤人员工资待遇基本实现由县级财政保障...……更多
绵阳中学实验学校关于招聘生活老师等岗位的公告
...1)女性年龄在55周岁以内,男性年龄在60周岁以内。(2)身体健康,体检合格;思想品德端正,综合素质高,责任心强,有较强的服务意识、奉献精神。(3)遵纪守法,爱岗敬业,服从管理。3.校医(1)女性年龄在50周岁以内,...……更多
《三大队》:程兵出狱后,为何要千里追凶?
...他找份保安的工作。曾经风头十足的刑警队长,沦为技术含量低的保安,这是人才浪费。杨剑涛会来事儿,说的是场面话。为了“9·21案”,程兵付出了极其高昂的沉没成本,师父死了,三大队散了,妻子离了,当年感情深厚的...……更多
这款蒸肉饼适合一家人食用,营养全面又不热气
这款蒸肉饼适合一家人食用,营养全面又不热气,做法相当简单,厨房新手的妈妈们也能做好。清甜的玉米粒蒸过之后水润十足,一口咬下去有爆浆的感觉,肉饼里有淡淡的玉米清香非常美味,我家的小吃货给的评价是:越吃...……更多
紧身打底衣,让你穿出高级感
...讲究,即使款式简单,也会引起人们的注意。 选择羊毛含量或羊绒含量较高的款式,打底衫的触感细腻度和廓形支撑力才会比较显高级,这件纯羊毛黑色打底衫,那至简至素不平庸,随意搭配一条半裙,都是极简干净的一套Look...……更多
萝卜鸡蛋汤,是一道简单易做、营养丰富的家常汤品
萝卜鸡蛋汤是一道家常汤品,简单易做,营养丰富,口感清爽,深受人们喜爱。想要做出一碗好喝的萝卜鸡蛋汤,需要注意以下几个方面。首先是选材。萝卜应该选择新鲜、细嫩、无病虫害的,最好选用白皮萝卜,因为它的口...……更多
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贵州威宁:大棚撑起“致富伞” 蔬菜种出“幸福花”
本文转自:人民网-贵州频道春回大地,万象更新。2月11日,走进贵州省毕节市威宁自治县草海镇同心社区和中海社区交界处,贵州鲜之源农业开发有限公司的大棚种植基地里热闹非凡
2025-02-13 14:27:00
蛋鸡产蛋期产蛋很少应该怎么补  怎么给蛋鸡补才能提高产蛋率
当蛋鸡在产蛋期产蛋很少时,以下这些补救措施或许能有所帮助。达龙蛋无忧——蛋禽专用合生元首先,营养补充是关键。在饲料中增加富含蛋白质的原料
2025-02-13 14:39:00
精子活力指精子活动力的强度,精子活力太差该怎么补?
精子活力指精子活动力的强度,精子活动力低时,精子无力前行,难以穿过子宫颈管、子宫腔,直达输卵管与卵子结合,造成男性生育能力低下
2025-02-13 14:40:00
治疗蛋鸡产蛋期产蛋少的小诀窍   蛋鸡产蛋少是因为缺钙吗
在蛋鸡产蛋期,如果产蛋量少,以下这些小诀窍或许能派上用场。其一,添加达龙蛋无忧——蛋禽专用合生元能够改善蛋鸡的生殖系统功能
2025-02-13 14:40:00
北京正中堂中医医院赵展荣主任:身体出现这4个信号,小心是慢性肾炎“悄悄来袭”!
慢性肾炎,作为一种隐匿性较强的疾病,其早期症状往往不明显,但若能及时捕捉到身体给出的“四个信号”,便能较早地采取措施,保护肾脏健康
2025-02-13 15:05:00
关于果汁的真相:果汁越浓越好吗?
本文转自:人民网人民优选来了关于果汁的真相:果汁越浓越好吗?
2025-02-13 15:12:00
日销几百斤!临沂手工“滚”元宵滚出浓浓团圆味
齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤“袨服华妆着处逢,六街灯火闹儿童。”正月十五闹元宵,除了赏花灯、猜灯谜,一碗热气腾腾、软糯香甜的元宵更是必不可少
2025-02-13 15:12:00
北京正中堂中医医院赵展荣主任:熬夜一时爽,肾虚怎么办!教你破解“熬夜伤肾”魔咒!
“熬夜一时爽,一直熬夜一直爽”的网络流行语似乎成了不少年轻人的生活写照。然而,这句看似调侃的话语背后,却隐藏着对身体健康的严重威胁
2025-02-13 15:35:00
北京正中堂中医医院李国戬主任:五大生活秘籍,共筑防癌转移长城
癌症,这个潜伏在生活中的“隐形杀手”,总是在不经意间给生活投下阴影。但你知道吗?可以通过五大生活秘籍,携手中医的智慧,共同筑起一道坚实的防癌转移长城
2025-02-13 15:35:00
北京正中堂中医医院李国戬主任:头昏脑胀,精神不振?教你识别“暑湿”信号
“暑湿”可不是简单的“天气热”。在中医看来,“暑”是夏天的主气,它热得跟火炉似的,容易耗伤气和津液。而“湿”喜欢跟热勾结在一起
2025-02-13 15:36:00
为期16天!三亚70个网点可买15种“1元菜”“2元菜”“3元菜”
南海网2月13日消息(记者 利声富)“这活动太实惠了!只花一两元就能买到便宜、新鲜的青菜。”12日,在三亚旺豪超市丹州店平价菜区
2025-02-13 15:38:00
湖南零陵:人勤春早苗木俏
本文转自:人民网-湖南频道人勤春来早,万家劳作忙。随着春天的到来,湖南零陵苗木市场也迎来了销售旺季,交易火热。在零陵区南津渡街道茆江桥社区苗木交易市场
2025-02-13 16:25:00
西安医学院凤城医院正式揭牌 开启校院合作新篇章
华商网讯(记者 袁毛毛) 2025年2月13日,西安医学院凤城医院揭牌正式揭牌,标志着双方正式开启了校院合作新篇章。仪式由西安凤城医院党总支书记李建荣主持
2025-02-13 16:38:00
十五年坚守,续航生命——两江新区人民医院新血液净化中心即将投用
近日,据重庆两江新区人民医院肾内科负责人金正荣透露,医院新院区内占地面积近2000平方米,一天可以为500余名患者进行血液透析的新血液净化中心
2025-02-13 16:53:00
本文转自:人民网人民网北京2月13日电 (记者乔业琼)国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍心理健康和精神卫生科普知识有关情况
2025-02-13 16:57:00