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...寿绝活”，恐怕会养生不成反伤身，追悔莫及无处诉。“经络埋线”，埋下病根65岁的陈阿姨（化名）被老公强拽着，从老家来到了浙江大学医学院附属第一医院感染病科陈春雷主任医师的专家门诊。此时的她，后背、脖颈、臀...……更多
2024-11-30 07:20:00经络,养生,专家,阿姨,养生,春雷
...菁玉护士在课堂上介绍到“在中医理论中，12个时辰中的经络流注状况不同而异，因此不同经络运行流注时，采用的养生方式也不同”。通过对十二经络运行的讲解，帮助大家了解人体经络的分布，教给他们健康的养生方法，这...……更多
2024-06-04 17:28:00黔南州,黔南,中医医院,中老年人,传统文化,养生
...强腿部的力量和灵活性。而且，脚上有很多重要的穴位和经络，尤其是脚后跟上，有足三阴经的起点，这些经络和身体的各个脏腑有着密切的联系，经常踮脚，就可以刺激这些穴位和经络，促进气血的运行，达到养生的效果。二...……更多
2024-03-16 13:46:00阿姨,好处,半年,医生,静脉,腿部
...中医的传统治疗方法。通过吸附人体不同穴位，达到疏通经络、行气活血、祛风散寒、调整脏腑功能的目的，可用于颈肩腰腿痛、感冒、脾胃不和及亚健康的调理等。拔罐火到国外，泳界巨星菲尔普斯的“带货”功不可没——他...……更多
2024-01-04 11:19:00拔罐,贫血,人人,女子,拔罐,火罐
...的三伏贴、三伏灸是一个道理，能有助于驱寒祛湿，疏通经络。从西医的角度来说，阳光可以激发大脑释放“快乐激素”血清素，适度晒太阳有助于改善心情、释放压力。人体皮肤下含有一种固醇类物质，只有经过阳光照射才能...……更多
2024-07-19 16:24:00养生,方法,专家,王东,体质,扬子
...不仅仅是一种简单的伸展运动，它是一种调和气血、疏通经络的养生方法；拉筋的好处拉筋的好处多不胜数，它能够帮助我们：增强柔韧性：通过拉筋，可以提高肌肉和关节的柔韧性，减少运动损伤的风险；促进血液循环：拉筋...……更多
2024-04-23 12:42:00中医养生,俗话说,俗话,养生,中医,运动
...在中医角度来看，人体各项器官组织上有非常多的穴位和经络，对应身体各个器官以及五脏六腑，通过有效的按摩和刺激，有助于强健体魄，维持人体健康状态。而双脚也是人体非常重要的一个部位，特别是脚后跟流经的经络有...……更多
2023-12-19 06:28:00注意事项,好处,事项,女人,身体,脚尖
...是湿气过重所致。养生专家解释，在人体的肩颈部有多条经络，如小肠经、膀胱经等，湿气过重，易阻碍经络畅通，发生落枕。养生专家建议，夏天睡觉不解乏的人可以试试养生菜和提神粥。所谓养生菜，就是鲜姜拌酱油。很多...……更多
2023-01-09 21:51:00解乏,养生,湿气,营养,人们,养生
...药酵素、七碗茶养生、养生花草茶等特色饮食，科学植入经络疗法、中药温足、森林疗养、艾草汗蒸等调理项目。同时，开通医院急救绿色通道、医保结算系统，配套保健医生，提供健康体检服务，为放心游、健康游提供保障。...……更多
2023-01-15 02:13:00三明,元气,之旅,之旅,三明,养生
...条经脉循行，容易发生瘀滞、受寒。”赵新新介绍，一条经络是后背正中的督脉，此为“阳脉之海”，一条是足太阳膀胱经。三伏天晒背让这两条经脉充分接受阳光照射，可以帮助生发督脉、膀胱经的阳气，起到祛除湿气和寒气...……更多
2024-07-26 17:14:00小叶,养生,成本,专家,新新,体质
...中医的传统治疗方法，通过吸附人体不同穴位，达到疏通经络、行气活血、祛风散寒、调整脏腑功能的目的，可用于颈肩腰腿痛、感冒、脾胃不和及亚健康的调理等。但拔罐要掌握正确的方法，如避免在同一个部位连续多次拔罐...……更多
2024-01-03 14:08:00拔罐,贫血,矿泉水,矿泉,阿姨,半年
...分钟，就能够让你拥有健康一辈子。这个方法被称为搓揉经络，是中医学中的一项经典养生技巧。根据中医的理论，人体内部有一条复杂的经络系统，其中包括了经脉、络脉、淋巴管等，经络的畅通与否直接影响着人体的健康状...……更多
2023-12-22 12:56:00健康,养生,经络,中医,健康,养生
...以十二时辰为案例，主讲医师带领大家梳理了解人体中医经络及运行顺序，整理出一套适合养生“新手”的“十二经络养生法”。针对五脏六腑排表和四季轮转，大家跟着主讲人在互动式教学中轻松掌握一些简单实用、打通人体...……更多
2024-11-15 16:52:00生大,合肥市,包河,合肥,包公,课堂
...通过一些中医特色疗法来辅助养生；例如，艾灸可以温通经络，拔罐可以祛除体内的湿气，足浴则可以促进血液循环，改善睡眠质量；七、秋分养生小贴士穿衣要适宜：随着气温的变化，适时增减衣物，避免受凉感冒； 多饮水...……更多
2024-04-25 15:43:00养生,养生,秋燥,中医,时节,运动
...能收到神奇功效。适度按摩这些部位，可刺激穴位，疏通经络，调和气血，缓解疲劳，以达到养生保健的目的。针对筋缩的疗法，在中医经络拍打拉筋，穴位养生，按眼窝，安神缓头痛中医经络拍打拉筋，穴位养生，按摩，眼窝...……更多
2024-01-23 15:53:00打拉,穴位,经络,功效,养生,按摩
...人敲房震梁“吓百虫”，将虫子驱出房外。惊蛰万物动，养生要注意以下三点。1、动得法。惊蛰时节，生机盎然，人体阳气上升，各个器官组织机能想要充分活跃起来，就需要均衡得法的运动。具体来讲，要求人们不只是简单...……更多
2023-01-05 21:14:00万物,养生,春雷,时节,节气,身体
...奥秘的深刻洞察，更揭示了养生保健的重要原则——畅通经络。小周天气功锻炼，是通过调整呼吸、意念和动作，使人体内部的气血运行得以顺畅。在此基础上，进一步锻炼打通十二经脉和奇经八脉，便能达到大周天的境界。这...……更多
2024-09-03 13:23:00周天,养生之道,气功,养生,大小,周天
...整体观念。中医认为人体是一个有机的整体，各个脏腑、经络、气血之间相互联系、相互影响。养生不仅要关注局部的健康，更要注重整体的平衡与协调。例如，情志的失调可能影响脏腑功能，而脏腑功能的异常也可能导致情志...……更多
2024-08-04 06:24:00中医养生,养生,中医,养生,中医,中医养生
...联系。脚底的主要穴位是人体各器官的脚底反射区。足的经络很多，包括足少阴、肾经、足太阳膀胱经等。适当的足部锻炼可以刺激大脑和足部的穴位，可以促进这些经脉的气血循环，从而达到养生的效果。因此，适当的运动脚...……更多
2024-05-21 10:30:00阿姨,变化,身体,时间,脚尖,血液
...务。创始人谢龙玉先生，是一位具有丰富经验的中医高级经络调理师、高级康复理疗师和中医高级健康管理师。公司秉承“让健康变得简单，让创业变得轻松”的初心，以中国传统养生文化为基础，结合现代科技手段，为客户提...……更多
2024-08-11 08:30:00黑马,产业,健康,中医,谢龙,养生
...功能也会有所降低，另外天气寒冷潮湿对人体的关节肌肉经络也会有一定的影响。大雪进补 宜补肾滋阴养血
自然界四季的特点就是春生、夏长、秋收、冬藏，按照《黄帝内经》“天人相应”的观点，人体应该顺应自然界的变化...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
...，我们就来聊聊秋分时节如何通过养脚来活络气血，疏通经络，缓解脚麻冷，以及如何通过脚部养生来助眠；一个患者的故事让我们从一个真实的故事开始；张先生，一位45岁的会计师，平日里工作压力大，经常加班到深夜；他...……更多
2024-05-11 06:18:00疏通经络,经络,气血,养生,脚部,时节
...是睡觉前，练上15~30分钟，舒服又惬意。从中医学来说，经络和气血循环是相辅相成，经常拉筋，五脏六腑也会跟着活动，更加需要提醒的是，“拉筋”不可急于求成，以免造成肌腱拉伤。特别是对老年人和长期缺乏锻炼的人来...……更多
2024-06-30 12:32:00易筋经,打拉,经络,气功,中医,方法
...时机。此时段进行穴位贴敷，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，通过经络气血直达病处，对体内阴寒之邪较盛的患者治疗效果尤为显著。随后游戏互动环节，孩子们动手体验了用麦秸秆做的草帽上创意绘画游戏，在游戏中学习中...……更多
2024-06-25 17:08:00健康驿站,健康,公益活动,驿站,公益,成功
...色管家志愿者组织辖区青少年开展了“艾草扑鼻香 养生经络锤”DIY艾草锤活动。活动伊始，红色管家志愿者向大家介绍艾草锤的养生功效、组成成分以及制作方法。在红管志愿者的的帮助下大家将适量的艾草放入布袋中拉紧揉...……更多
2023-10-27 18:33:00望湖,经络,养生,社区,青少年,志愿者
...生作用。特别是对一些中老年人，通过这些方法可以通条经络、活血行气，有效的缓解身体部位的各种疼痛酸涩等不适感。这种外部的治疗手法不会对人体造成副作用，安全有效。中药养生目前也受到很多人的青睐。很多人平时...……更多
2024-01-12 10:20:00中医养生,西医,养生,中医,保健,养生
...留行籽丸状物贴压于耳廓上的穴位或反应点，通过其疏通经络，调整脏腑气血功能，促进机体的阴阳平衡，达到防治疾病、改善症状的中医外治技术。适应症：减轻各种疾病及术后所致的疼痛、失眠、焦虑、眩晕、便秘、腹泻等...……更多
2024-07-12 22:26:00中医药,养生,中医,时间,工作,中医
...病的目的。三伏贴在夏季气温最高的时候进行，能够疏通经络、调理气血、健脾和胃、祛除寒邪，提高免疫力，有助于改善骨关节炎等疾病。2、艾灸艾灸是指使用艾叶制成的艾条燃烧生热，用于刺激人体穴位，通过激发经络以...……更多
2024-07-17 06:03:00养生,穴位,艾灸,经络,推拿,疾病
...动在全国各地火热开展，同学们学习中医饮食养生，习练经络拍打操，打卡“21天中医药健康生活挑战”——巧用中医智慧，管理体重没烦恼本报记者 王青云在四川省成都市温江区东大街第一小学，专家为小学生讲解中药知识。...……更多
2024-06-26 10:03:00体重,中医,烦恼,智慧,管理,中医
...健身法，通过“调身”“调息”“调心”等手段疏通人体经络，调节脏腑机能，改善人们的不良身心状态，保证人体气血畅通，达到强健机体、防病治病、延年益寿的目的。这种融合了气功与健身操功效的养生方式，简单易学，...……更多
2024-03-17 09:46:00八段锦,八段,医护,养生,人员,八段锦
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为充分发挥中医药特色优势，进一步做好今冬明春流行性感冒(以下简称流感)的中医药防治工作，2024年12月30日，省卫生健康委组织省内中医专家研究制定了《山西省冬春季流行性感冒中医药防治指导方案》
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近日，山东省“四个一百”评选活动成果展示汇报会在济南市山东大厦举行。会上公布了“四个一百”（“百道经典鲁菜、百道网红小吃
2025-01-04 00:14:00
十堰广电讯（全媒体记者 何旭 魏俊）近期，全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午，记者在十堰城区部分医院看到，有不少市民由于发烧
2025-01-03 19:57:00
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
寒冷的冬季，不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉，近日，该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
本文转自：人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元，12月31日营业额2000余元，1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
公告：美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta，并全面启用全新品牌名称及Logo，日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
本文转自：人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气，也是冬季第五个节气。在古人看来，寒冷是一个不断积聚的过程，冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
本文转自：人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节，云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
本文转自：人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑，丰年留客足鸡豚。眼下，时值腊月，年关将至，走进庐江县汤池镇，一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
本文转自：人民网-安徽频道在桐城的西北角，有这样一个地方，它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石，镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
中国消费者报报道（记者李建）小寒将近，天气更冷。一锅热腾腾的汤，既能愉悦味蕾，又能驱散寒意。然而，食品科学领域的专家提醒说
2025-01-03 18:06:00
中国消费者报报道（记者李建）钠是人体必需的常量元素，但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题，对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
2025-01-03 18:06:00