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这些经期小知识,你都知道几个?
...,比如月经周期的长短,月经量等等。80%的女性朋友在月经期间身体会出现一些不适,生活上遇到麻烦,正因如此大家会讨厌月经期,甚至会对他感觉到害怕,每次到来身体都会出现一些痛经或者是关节酸软,让人在生活上出现...……更多
卫生巾多久更换一次合适?经期洗发是否可行?这些常识务必了解
一、引言对于女性而言,经期是每个月都会经历的一段特殊时期。在这一时期,女性需要特别关注自己的生理健康,掌握一些基本的生理知识。其中,卫生巾的更换频率和经期能否洗发就是两个常见且重要的问题。本文将详细...……更多
女性经期该如何保养
...周期,一般为21~35日,平均28日;每次月经持续时间称行经期,一般为2~8日,平均4~6日;经量为一次月经的总失血量,正常月经量为20ml~60ml,超过80ml为月经过多。一般月经期无特殊症状,但经期由于盆腔充血以及前列腺素...……更多
女人月经期间吃什么最好
...心,不可以盲目进食,避免影响了身体健康。那么女人月经期间吃什么最好呢?下面为大家介绍。女人月经期间吃什么最好1.葛根粉葛根粉中含有非常丰富的雌激素,特别是女性在经期服用可以有效的补充身体内所流失掉的雌激...……更多
卫生巾需要多久换一次?经期不能洗头?这些生理知识要知道
...姨坐在医院的等候区,面色苍白,神情焦虑。她一直认为经期洗头会导致头痛,卫生巾可以一整天不换而不会有什么大碍。然而,最近她因为反复的下腹痛和头痛被迫来到医院。经检查,医生发现这些问题与她长期以来忽视的经...……更多
月经期可以艾灸吗
...而有很多人用艾灸是治疗痛经的和一些女性疾病。那么月经期可以艾灸吗?下面为大家介绍。月经期可以艾灸吗月经期可以艾灸,但分情况。艾灸有疏通经络、活血化瘀的作用,如果月经期间尽量较少,可以考虑艾灸,这样可以...……更多
什么样的月经,说明你快绝经了?医生说了3个特点,看看到哪一步
...多岁才经历这一变化。这个过程通常分为几个阶段:围绝经期:这是绝经前的几年时间,女性可能开始注意到月经周期的变化,如周期不规律、流量变化等。绝经:定义为女性连续12个月没有月经。绝经后期:绝经后,女性的身...……更多
女性最佳“绝经期”已公布,妇科主任提醒:越接近这个年龄越健康
...历月经的来临,既然会经历月经的初次来临,就要经历绝经期!对于女生来说,绝经期非常重要,处于绝经期的女生不仅要与月经说再见,身体还会出现一系列的症状!根据人体体质的不同,绝经期出现的时间也有所不同,那么...……更多
经期可以同房吗?月经期间需注意,3件事最好别做,或伤身
...往是比较脆弱的,但是尽管这样,很多的情侣都会选择在经期“闯红灯”,事实上,女性若是月经期间“浴血奋战”,那么是会对身体造成很大的伤害的,但是有一部分却抛出经期夫妻生活无害论,那么真相究竟是什么呢?首先...……更多
绝经期要来时,身体会有哪些变化?
...常情况下,女性四十五到五十岁的时间往往就开始进入绝经期,陪伴女性多年的亲戚“大姨妈”也终于是要离开了。但有些女性五十岁,甚至五十多了还会正常来月经,甚至时间和月经量还挺稳定的,这到底是好是坏呢?0150岁...……更多
月经3天干净和7天干净,谁的衰老速度更快一些呢?建议了解清楚
...确保身体的安康和青春的驻留。月经来几天才算正常?月经期(大姨妈每次陪你的天数)普通会持续2-8天,均匀是4-6天。而月经周期(指大姨妈从上个月来的第一天,到下一次来的第一天距离的天数)普通是在21天~35天。但因人...……更多
月经快要“离开”时,身体会给5个提示,助你安全顺利度过绝经期
...生理现象,它通常会伴随着女性大约38年的时间,直到绝经期的到来。在绝经之前,女性的身体会发出一些提示,这些提示表明女性应该开始为绝经做好准备。最佳绝经期是什么时候?最佳绝经期一般是45岁-55岁左右。月经是女...……更多
妇科主任提醒:有5件事,真不能在经期做,女性朋友千万要重视
...着身体或许存在某些方面的不足。众所周知,女性在来月经期间身体是非常虚弱的,免疫力也比较差,此时需要格外重视调养,很多事情都不能做,很多东西也不能吃,只有调理好了身体,才能使身体更加健康,气血更加充足。...……更多
为什么有些女性到了经期,身上会有一种“怪味”?
...件事,尤其第1件,再忙也要记得1.勤换卫生巾有的女性在经期时,由于工作比较忙,全身心投入到工作之中去了,所以忘记了换卫生巾。而有的女性,纯粹是因为太懒,导致卫生巾很久才换一次,这是非常不可取的。卫生巾长时...……更多
女性来月经时虽不能久坐不动,但也应避免这些运动,否则易伤身!
大家都知道女性在月经期间是不适宜做太多运动的,但与此同时,女性也不能一直保持久坐不动的状态。在这个特殊时期,女性的身体会比较虚弱,且因为担心经血侧漏的问题,很多女性可能会更频繁的选择久坐不动,而这种...……更多
一来月经就长痘痘,是什么原因?一文了解清楚
...性而言,每个月都有那么几天不舒服的时间,也就是“月经期”,在月经来临的时候,因为身体不适以及内分泌波动,女性往往心情也不会太好,生活品质也会有所下降。但就是在这个敏感的时期,越是难受,身体也越会...……更多
女人进入绝经期,4种食物要舍得吃,对身体好
...以算得上是完美绝经呢?对于女性朋友们而言,通过对绝经期的相关临床研究显示,在45岁到55岁之间,女性的卵巢功能下降,此时会进入到绝经状态,这个时候绝经是非常正常。当然女性绝经也存在着一个最佳的年龄,医生认...……更多
有些女性在经期会出现月经不调和痛经的问题
月经是女性生理周期中的重要一环,但有些女性在经期会出现月经不调和痛经的问题。月经不调和痛经是常见的妇科问题,可能给女性带来不适和困扰。本文将介绍月经不调和痛经的原因、常见症状以及调理方法,帮助女性更...……更多
“大姨妈”刚走,女性切记别着急做5件事,忍一忍子宫更健康!
在女性保养身体的众多话题之中,经期保养一直是话题度最高的一个。对于女性而言,月经的状态与身体健康有着密不可分的联系,月经一旦出现周期紊乱、经血增多、严重痛经等问题,往往意味着体内存在有较严重的妇科疾...……更多
女人经期困惑多,若注意以下3点清洁小贴士,或能帮助身体恢复
...”过程,自然人体会变得比平时更加虚弱和不稳定。女人经期困惑多,若注意以下3点清洁小贴士,或能帮助身体恢复很多女性朋友在经期都会受到这样或那样的困扰,天生抵抗力低下的那几天。身体不适加上心理的恐惧一直耽...……更多
女性身体出现这4个症状,可能是“绝经”的前兆,你留意了吗?
...毒渠道,但是随着年龄不断的增长,女性可能就会进入绝经期。那么在这个时候女性就不会再来月经,而且体内的激素水平也会降低,严重影响到女性的身体健康和美丽容颜,女性身体出现这4个症状,可能是“绝经”的前兆,...……更多
月经期间吃什么好排污血?这5种东西要常吃
众所周知,女性会在一定的年龄段之后进入到月经期,而这个年龄段大约是13岁左右,从此在30多年的时光当中,月经会一直伴随着女性。其实月经对于女性朋友而言是又爱又恨的一件事,因为月经算得上是女性身体健康的“晴...……更多
经期期间,要注意这样做才会让身体更好
不少女生经期长痘痘,并且肌肤泛黄,其实经期也是排毒养颜的好时机,因为经期间女性分泌的酵素能分解体内毒素,让血液由酸性向弱碱性转变,帮助身体有效排毒,让皮肤润滑。要知道女性经期是排毒的黄金期,可以把身...……更多
女性经期并不是绝对的减肥“黄金周”
...、情绪波动和疲劳等常见问题外,一些女性还发现她们在经期期间更容易减肥。这个现象让许多女性感到困惑,同时也带来了一些希望。那么,女性经期是否真的是减肥的“黄金周”呢?让我们一起来了解一下吧。”首先,我们...……更多
月经期是女性排毒的最佳时机,做好这3件事,对身体健康有好处
...的毒素,防止毒素堆积在体内,对身体造成伤害,既然月经期间是女性排毒的好时机,那么,在月经来临的时候就要把握好时机,在月经期做好这3件事可以有效帮助你排出毒素,还可以在一定程度上缓解痛经的程度,让你少受...……更多
女性在经期的时候要避免进行妇科检查,这样可能会造成细菌感染
在经期的时候,老人可能都会嘱咐我们经期的时候不要洗头,不然会头疼,也会造成月经不调和痛经。其实这句话是没有任何科学依据的,女性在经期的时候身体比较弱是事实,但是洗头其实和洗手、洗脸是一样的,不可能来...……更多
经期喝红糖水好不好
经期的时候喝红糖水有益于身体健康。女性在经期的时候适量喝红糖水可以让血流出的更加顺畅,所以还有缓解经期的疼痛的作用。女性在经期的时候会缺血,而喝红糖水有补血的作用,喝热的红糖水还可以有效达到暖腹的作...……更多
好医声·好科普丨痛经也可能是种病!不是忍忍就好
痛经为最常见的妇科症状之一,是指行经前后或月经期出现下腹疼痛、坠胀、腰酸或伴有头痛、头晕、发力、恶心等其他不适,严重者影响生活和工作质量。痛经的发病率在50%~90%之间,相信大部分的女性多少都是感受过痛经...……更多
为什么女性经期,身上有股“鱼腥味”?别不好意思,提前了解
...,毕竟一旦没有了月经,往往暗示身体衰老了,进入了绝经期。其实,保持平和的心态迎接月经,或许会更好。当然,在来月经的时候,还有件事需要女性多重视,那就是有些女性一来月经,身上就有股“鱼腥味”,这样的异常...……更多
月经血瘀与气血不足的调理治疗:恢复女性健康,舒缓经期不适
女性朋友们常常在经期遇到月经血瘀和气血不足的问题,给身体和心情带来不适和困扰。正确的调理和治疗是解决这些问题的关键。本文将为大家介绍月经血瘀和气血不足的调理治疗方法,帮助女性朋友们恢复健康,舒缓经期...……更多
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为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,落实省委十三届五次全会精神,着力锻造一支高素质、专业化的老干部工作过硬队伍,12月3日
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为进一步增强退休干部的政治荣誉感、组织归属感和生活幸福感,12月2日,贵阳市乌当区委老干部局举办干部荣誉退休仪式,欢送区委老干部局退休干部王家康光荣退休
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一碗“洞庭香米”是这样长成的
本文转自:人民网-湖南频道广袤的洞庭湖平原,孕育了肥沃的水稻土;亚热带季风气候,带来温暖的气温、充足的降水和明媚的日照
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12月3日,由新华社品牌工作办公室、新华网主办,中华中医药学会指导,无限极(中国)有限公司承办的2024健康责任论坛在海南博鳌隆重召开
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