• 我的订阅
  • 头条热搜
“逍遥丸”能长期服用吗?除了疏肝解郁,还有六大功效你了解吗?
...解逍遥丸的功效和使用方法,为大家的健康生活提供一些参考。 ……更多
女人45岁后,标准体重为多少?医生:符合标准就行,太瘦也不好
...重大约在120至125公斤之间。但请注意,这只是一个大致的参考范围,实际的标准体重应根据个人的具体情况来确定。为了更好地衡量一个人的体重状况,我们可以参考身体质量指数(BML指数)。这是国际上常用的衡量人体肥胖或...……更多
女性例假刚刚结束的一段时间,一定要少做这3件事
...效果,女性朋友在减肥期间吃火龙果容易加重痛经症状,建议女性朋友再来例假时忌口。因为火龙果是一种寒性水果,所以会给子宫带来刺激性,一定要注意。3.柚子 现在是柚子大量上市的季节,柚子当中含有的营养物质丰富...……更多
少做这些事情,能有效避免雌激素快速下降,建议了解下
女人的心里,永远藏着“美”的心愿,哪怕到了五六十岁,她们也希望青春永驻。尤其是在视频中,看到那些已经年过50,却依旧年轻貌美的女性,内心真的会羡慕嫉妒恨。众所周知,女人的美和身体中的雌激素有很大关系。年...……更多
对于脾胃不好的人,白天最佳喝牛奶的时间点?不妨参考下
生完孩子以后,绝大多数家长都会把全部的精力投入到孩子身上,尤其是全职妈妈。朋友圈、聚会聊天等等话题都是围绕着自己的孩子。甚至有些家长还存在攀比之心“比成绩、比身高”。有些家长为了让自己的孩子可以长高...……更多
25岁女孩永久丧失生育能力!过度减肥影响卵巢功能,怎么减才健康?
...腹型肥胖。另外,在减肥时,体脂率也是一个非常重要的参考指标。那体脂率多少算是标准呢?《中国肥胖症基层诊疗指南(2019)》中明确表示,肥胖的诊断标准除了体重指数(BMI:体重/身高2)和腰围外,生物电阻抗法测定的...……更多
3个特征不简单!寿命长的人脸上有何玄机
...其实并没有神秘的秘诀,只需要在日常生活中注意一些小细节,就能够影响我们的寿命。嘴唇的红润、眼睛的明亮、牙齿的健康,这些看似微小的特征都承载着丰富的养生信息。而性别差异、合理的饮食作息、锻炼和心态的调整...……更多
大量激素蛋流入市场,可导致5种疾病?提醒:三种鸡蛋,真要少吃
...完全煮熟的鸡蛋,以防可能存在的细菌对健康造成威胁。参考资料:[1] 《生活里哪些东西含有激素?吃的、抹的、用的……别让它毁了健康!》.保健时报 2018-08-28[2] 《什么?这样的鸡蛋竟是\"激素鸡蛋\"?别怪我告诉你晚了…》...……更多
中医建议:女人更年期,多吃这4种食物,激发雌激素,更显年轻!
随着年龄的增长,女性不可避免地会进入更年期,这一阶段对身体和心理都会带来不小的挑战。更年期不仅意味着雌激素水平的逐渐下降,还伴随着一系列的生理变化,如潮热、失眠、情绪波动、骨质流失,甚至皮肤也会失去...……更多
如何缓解青筋凸起的情况?建议参考下
手是人体的一个重要器官,精细操作能力是人类进化的重要标志,由于每个人都是独立的个体,所以手部的情况也是因人而异的。不知道大家有没有观察过这样一种现象,在日常生活中,有些人的皮下血管突出表皮,青筋暴起...……更多
让时间和生活完美搭配,赶紧行动吧
...。今天想说的是:在时间方面做好管理,合理的安排生活细节,可以拥有比别人更健康的身体。说到这里,很多人都迫不及待想知道,毕竟大家对健康,还是特别关注的。接下来,就分享一些小知识,以便参考。让时间和生活完...……更多
饿一饿,活得更久?每顿饭吃多少好?一文参考下
多吃点和少吃点,哪个更健康?对于一些女性来说,可能会认为是少吃点,因为吃多了怕胖,即使是自己爱吃的时候,为了保持好身材,她们也能抵挡住美食的诱惑。不过对于一些老人开始,可能就会觉得多吃点好了,能吃才...……更多
这道家常版的红枣桂圆黄芪鸡蛋汤,味道清甜可口,营养丰富又解馋
...且对于补气血的效果非常好。不过,在来例假的那几天不建议喝这道汤,其他时间每周可以喝两次。补足气血之后,身体会更加精神,气色更加好看,同时还能驱寒暖胃暖子宫。可以说,这道汤对女性非常友好。 Lily美食谈小贴...……更多
更年期后仍然看起来不老,医生提醒女性只做了4件事,更显年轻!
...期后,由于代谢率下降,更应该注意饮食的质量和数量。建议女性遵循营养均衡的饮食原则,多摄入富含蛋白质、纤维素和维生素的食物,如水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果等。同时,减少高脂肪、高糖和高盐的食物摄入,以...……更多
科学防御HPV,探索LAIFE「乐返盾」的免疫支持配方
...多新闻资讯。所涉内容不构成投资、消费建议,仅供读者参考。责任编辑:吴英兰 ……更多
女人经常吃榴莲,或有5个好处“不请自来”,医生:建议尽早了解
...。女人经常吃榴莲,或有5个好处“不请自来”,医生:建议尽早了解缓解痛经 榴莲的营养价值是非常高的,经常吃,可以解决体内湿寒之气堆积的现象,尤其是对于女生来说,俗话说十女九寒,大部分的女性身体虚弱,体内的...……更多
这些食物可以补充营养、养颜美容,还能改善血液循环
...友好,很容易感觉冷到手脚冰凉。为了应对寒冷的气候,建议女性多食用一些特别适合她们的食物,这些食物不仅可以补充营养、养颜美容,还能改善血液循环,对抗寒冷起到很好的帮助。一、江米:糯米是冬季女性的好朋友,...……更多
经常手脚冰凉的女性建议喝什么茶?常喝3款养生茶可改善手脚冰凉
...促进血液循环和新陈代谢,有助于改善手脚冰凉的症状。建议女性朋友们每天至少进行30分钟的有氧运动,如快走、慢跑、瑜伽等。2.注意保暖:在寒冷的季节里,女性朋友们要注意保暖工作,尤其是手脚部位。可以穿着厚实的...……更多
“睡不好,容易老”,建议女人多吃这3种食物,助眠身体好
紫薯——安神助眠,延缓衰老紫薯凭借其丰富的营养价值成为了安神助眠的佳品。它含有丰富的维生素B6和钾,这些营养物质可以稳定情绪,促进睡眠质量的提升。此外,紫薯还富含天然的花青素,这是一种强大的抗氧化剂,能...……更多
女性朋友若想脸上“干净”,3种蔬菜建议少吃
...分也是非常丰富的。医生:若想脸上“干净”,3种蔬菜建议少吃 1、芹菜芹菜当中含有充足的水分以及纤维素,适当摄入体内也能给身体带来一定的好处,但是女性朋友如果不想疯狂长大的话,最好少吃或不吃芹菜。因为芹菜...……更多
一饿就心慌、手抖,怎么回事?医生:除了低血糖,3种疾病要留意
...因此,在治疗甲亢时,除了药物治疗外,还应从日常生活细节入手。例如,减少摄入含碘食物的量,如海带、紫菜等;限制咖啡和浓茶的饮用;戒烟戒酒;保持营养均衡,避免食用辛辣等刺激性食物。这些措施有助于控制甲亢的...……更多
适用于40岁以上女性的半身裙穿搭建议
...白色等,能更好地彰显女性的温柔和婉约。3.加入适量的细节元素令半身裙更具个性和时尚感的关键是加入适量的细节元素。40+女性可以选择一些简单但别致的设计,如蕾丝边、褶皱、绣花等。这些细节可以在不过分张扬的情况...……更多
夏天养气血,建议女人:多吃这4样,气血足抗衰老,面色更红润
夏天不仅带来了炎热的天气,还可能伴随着体力和精神的消耗,特别是对女性来说,这个季节气血不足的问题尤为明显。气血充足是保持身体健康和活力的关键,对于维持皮肤的红润有着直接影响。当气血充沛,不仅面色会更...……更多
冬天经常吃羊肉,血压会逐渐升高?羊肉究竟能不能吃?医生告诉你
...负担,导致血压升高,然而,这种观点忽略了一个重要的细节:不是所有的羊肉部位和烹饪方式都一样。实际上,羊肉中的某些部位,如羊腿肉,其脂肪含量相对较低,且主要是不饱和脂肪酸,这对心血管健康是有益的。同时,...……更多
服降压药期间,不能喝牛奶,吃柚子?
...一定的误差,所以自己测量血压的时候,更应该注意一些细节方面的问题。建议测量血压的时候测量左臂,测量之前不要出现情绪激动的情况,固定时间进行测量。关键的一点是建议大家测量血压的时候可以测量三次,取一个平...……更多
靠谱“饮牛奶”,这3个“细节”需要做到
...解是否添加了防腐剂等信息。靠谱“饮牛奶”,这3个“细节”需要做到选择合适的牛奶类型牛奶类型多种多样,包括全脂牛奶、低脂牛奶、脱脂牛奶、豆奶等,在选择牛奶时,需要根据自身需求和健康状况进行判断。一般来说...……更多
营养充足不打烊:这些食物补气血,让你焕发健康光彩!
...是补充气血还是考虑其他营养元素,我们必须注重饮食的细节,多吃一些健康的食物,少吃一些不健康的食物,这样才能保证我们的身体维持在一个良好的状态下,富于活力,焕发健康光彩! ……更多
子宫不健康不一定会小腹疼痛,若出现这些表现,子宫或已开始受损
...养更加丰富,更好地预防妇科疾病的发生。2、生活注意细节在生活当中,各种各样的细节都需要注意。特别是在来月经的时候需要注意经期的卫生。保持私处的干净。但是女性朋友们要少用一些阴道清洁剂。因为这一些清洁剂...……更多
女性月经不调怎么办?分享几个方法,或许比吃药管用,参考下
女性月经不调是指女性的月经周期出现异常,如月经期过长、月经期过短、月经流量多或少、月经期间出现痛经等症状。月经不调的原因有很多,如内分泌失调、营养不良、精神紧张、体力活动过度等。月经不调可能会导致不...……更多
女人健康饮食要避开哪些禁忌?快看看你吃对了吗!
...忌,本文将为大家揭示这些禁忌,并提供一些健康饮食的建议。一、女性饮食的常见禁忌过度节食:很多女性为了追求苗条的身材而过度节食,这不仅会导致营养不良,还可能引发月经不规律、骨质疏松等问题。高糖饮食:长期...……更多
更多关于健康的资讯:
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00
春节非遗的贵州画卷 | 从舌尖到心间的家乡味
2024年12月4日,中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节,是中华民族最为隆重的传统节日
2025-01-28 15:16:00
寻年味,品琼味:达人邀您游琼海
本文转自:人民网-海南频道人民网琼海1月27日电(枉源) 日前,媒体记者携手多位网络达人走进琼海,开启了一场“巳巳如意寻年味
2025-01-28 15:46:00
“医”线观察| 贵黔医院年终巡礼:学科建设迈上“新台阶”
在医学的浩瀚星海中,学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船,承载着医院发展的希望与梦想,也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
2025-01-28 16:18:00
新春走基层丨小蒜瓣里作大文章
本文转自:人民网人民网记者 杨睿 陈新辉蒜氨酸纯度从2%左右提高到了99%以上,这一世界性难题,新疆三代科学家接力研究
2025-01-28 11:36:00
惠水县“涟江银辉”志愿者开展“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
2025-01-28 01:13:00
新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
2025-01-28 01:13:00
花溪区政协班子成员慰问退休干部
近日,在新春佳节来临之际,贵阳市花溪区政协班子成员分别走访慰问政协退休干部,为他们送去关怀问候和新春祝福。区政协党组书记
2025-01-28 01:13:00
花溪公安分局组织开展离退休干部迎新座谈会
新春至,万象新。1月23日,贵阳市公安局花溪分局组织开展离退休干部迎新座谈会。座谈会上,分局党委委员、政工室主任潘永红致辞
2025-01-28 01:14:00
潍坊诸城:赶“海洋大集”,品家乡年味
迎新年,庆新春。在山东潍坊诸城市辛兴镇“海洋大集”上,秧歌锣鼓声响起,当地秧歌队队员们迈着欢快步伐进行表演,腰鼓、划旱船等30多个颇具地方特色的非遗项目也现场展示
2025-01-28 05:24:00