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提醒:这种南方常见的蔬菜,不少人也爱吃,却危害健康,尽量少吃
...某些蔬菜中的天然化合物,在体内代谢时可能会产生对肝细胞有害的自由基。这种情况下,肝脏需要付出额外努力来清除这些有害物质,长期下来可能引起肝脏疾病。适量食用:平衡饮食的重要性关键在于适量。并非所有具有肝...……更多
菊花不仅是一种茶饮,更是一个健康的伙伴
...物。然而,大自然中其实隐藏着许多宝贵的资源,它们既天然又有效,其中就包括了我们今天的主角——菊花。菊花,这个在中国传统文化中象征着高洁和长寿的花卉,不仅美丽,还拥有丰富的健康益处。历史上,它被广泛用于...……更多
蒲公英团子是一道简单而美味的养肝解毒食谱
...助于提升肝脏的功能和免疫力,减轻肝脏的负担,促进肝细胞的修复和再生。 首先,蒲公英具有降肝火的作用。肝火指的是肝脏功能紊乱导致的炎症反应,常表现为情绪波动、口苦口干、脾气暴躁等症状。蒲公英中的活性成分...……更多
肝硬化擅于“偷袭”?身体若有这些“蛛丝马迹”,最好查一下肝功
...脏的健康。 它是天然“养肝王”,没事泡水喝,修复肝细胞,肝硬化或不攻自破玉兰根:玉兰根据有较高的药用价值,而且能够保护肝脏,促进人体磷脂合成胆碱的合成,从而将细胞更快地进行修复,对于养护肝脏有一定的帮...……更多
在冬季肝火旺盛的情况下,建议适量食用西红柿,以缓解肝火困扰
青豆——激活肝细胞的养肝佳品在冬季,肝火旺盛是很容易发生的问题,而青豆就是一种天然的“不老菜”,它富含高蛋白和低热量的营养成分,对于养护肝脏有着重要的作用。青豆中的蛋白质能够激活肝细胞的活力,使肝脏...……更多
有糖尿病的人,多吃5种蔬菜,血糖轻松降,远离并发症!
...从而降低血压。糖尿病患者经常吃点洋葱,还可能使体内细胞更高效的利用葡茵糖,平稳血糖。 ……更多
从“炎症”到“癌症”要几年时间?医生:这5种炎症,需尽早治疗
...是什么?炎症是一种复杂的生物反应进程,它触及了多种细胞和分子的相互效果,炎症是身体对损害、感染或异常影响的一种天然反应,其意图是肃清有害物质、修正受损组织并促进愈合。在炎症进程中,身领会释放出许多化学...……更多
食用水中燕窝可以帮助我们有效消除水肿,恢复身体的轻盈感
...高肝脏解毒能力,有效清除体内的各类有害物质,保护肝细胞不受损害。其次,水中燕窝还具有消炎作用,能够有效防止肝脏炎症的发生。此外,水中燕窝中富含的多种维生素和矿物质能够提供肝脏所需的营养,加速肝脏的修复...……更多
抽检食用油,致癌物超标20倍,自查厨房是否有4种油,别再吃了
...肪酸可不是随便找点油就能替代的东西,它们对于我们的细胞、神经系统和免疫功能都有至关重要的作用。比如人体不能自行合成的亚油酸和α-亚麻酸,它们在调节血脂、抗炎和保护心血管健康方面发挥着重要作用。没有这些脂...……更多
肝开始变硬,头部或会有4个异常,建议了解一下
...炎肝炎病毒如同潜伏在肝脏中的隐形杀手,长期侵蚀着肝细胞,使其逐渐失去功能,最终演变为肝硬化。酒精长期大量饮酒,会使肝脏不堪重负,肝细胞在酒精的摧残下逐渐变形、坏死,最终形成肝硬化。脂肪肝随着现代生活方...……更多
肝开始变硬,头部或会有4个异常,建议了解一下
...肝炎病毒好像潜伏在肝脏中的隐形杀手,长时刻侵蚀着肝细胞,使其逐步失掉功用,终究演变为肝硬化。酒精长时刻很多喝酒,会使肝脏不堪重负,肝细胞在酒精的摧残下逐步变形、坏死,终究构成肝硬化。脂肪肝跟着现代日子...……更多
与冬瓜搭配,大肚腩消失,斑点淡化
...美容皮肤。它们可以清除人体内积累的毒素,减少对皮肤细胞的伤害。此外,大麦还含有一些天然的漂白成分,可以抑制黑色素的生成。经常食用,可以使皮肤紧致、光滑、光滑,还可以淡化斑点,有明显的美白效果。冬瓜和薏...……更多
这3种“天然护肝王”,经常吃一点,缓解肝脏压力,让肝脏更健康
肝脏是人体非常重要的一个器官,现在很多人的肝脏都不是特别的健康,因为很多人都有喝酒的习惯,而肝脏则是解毒的重要器官,如果经常喝酒,会给肝脏产生很大的负担,最终导致肝脏出现问题。如果肝脏出现问题的话,...……更多
天然“肝脏保护伞”不是枸杞,而是它,给肝脏沐浴排毒,身体健康
...杞泡茶进行肝脏滋补,然而实际上,相比枸杞,木耳才是天然“肝脏保护伞”。木耳富含营养元素,其中最重要的胶质可以帮助排除肠胃内的毒素,促进肠胃清洁,有助于降低脂肪吸收、预防脂肪肝的形成,为肝脏排毒洗澡。此...……更多
苦丁茶作为一种传统的中草药茶饮,对肝脏健康有很好的保护作用
...体内的毒素、自由基等有害物质。自由基过多会导致肝脏细胞受损,引发肝脏疾病。苦丁茶中的活性成分具有很强的抗氧化能力,能有效清除体内的自由基,保护肝脏细胞。2.降酶作用当肝脏受损时,血清中的丙氨酸氨基转移酶...……更多
它是天然“降酸高手”,每天吃点,平衡尿素,痛风或许“绕道走”
...鲜的水果和蔬菜,可以起到平衡尿酸的效果,所以,它是天然“降酸高手”,每天吃点,平衡尿素,痛风或许“绕道走”。蔬菜可以排尿酸?常吃3种天然“降酸帮手”,痛风可能“不来扰”黄瓜是常见的一种食物,而且对一些...……更多
如何理解肝功能检查中的AST和ALT指标及其临床意义
...脏是否存在疾病或损伤。二、AST概述AST,是一种在生物体细胞代谢中起到关键作用的酶类物质。这种酶类物质广泛存在于细胞质和线粒体中,尤其在心脏、肝脏、肌肉、肾脏等重要组织中表现得尤为活跃。这些组织在维持人体正...……更多
早起,若经常发现头发油腻,可能是肝组织受到了损伤
...事,如长时间熬夜、暴饮暴食、生闷气等,这些行为对肝细胞伤害都非常大。肝脏是一个哑巴器官,就算是受伤,也不会喊“疼”。因此,肝组织发生病变前期,我们经常会忽略,但是,若是仔细观察,我们还是能发现肝细胞受...……更多
当身体出现4个不适,意味着身体缺乏维生素了
...过程,包括能量代谢、免疫功能、骨骼健康、血液合成、细胞生长和修复等重要功能,不同的维生素对身体的不同系统和器官起着不同的作用。满足日常需求人体无法自行合成维生素,只能通过食物或补充剂摄入,因此,补充维...……更多
长期喝“电热水壶”烧的水,对身体有影响吗?别不放心上,多了解
...仅能迅速排出肝脏的毒素和垃圾,还能帮助修复受损的肝细胞,降低肝病风险,改善肝脏活力。三七粉中的三七皂甙有改善肝功能、降低心肌耗氧量、养肝的作用。 3. 补气血。身体虚弱或贫血的人也可以服用三七粉来改善病情...……更多
健康问太和 | 如何远离脂肪肝?
...蛋白的形式被转运出肝脏。然而,在某些情况下,比如肝细胞合成甘油三酯的能力增强,或者转运甘油三酯入血的能力减弱,肝细胞内就会堆积大量的脂滴,从而引发肝细胞脂肪变。当肝细胞中超过5%的细胞发生脂肪变时,就可...……更多
食用这种“零食”只是一个辅助的手段,不能单凭它来治疗肝癌
...化剂。据说,它可以帮助肝脏排毒,增强免疫力,促进肝细胞的修复和再生。李明和王丽每天都坚持食用这种“零食”,并且逐渐发现了一些变化。起初,他们感到身体更加轻盈,精神更加饱满。随着时间的推移,他们的肝功开...……更多
造成肝脏健康受损的原因又是什么呢?建议多了解下
...人体代谢过程中非常重要的一种催化剂,主要存在于肝脏细胞中。如果出现了中毒或者是肝脏炎症的话,那么肝脏细胞就会大量坏死,其中的转氨酶就会被释放出来,融入到血液当中,导致血清转氨酶升高的情况。所以很多人发...……更多
罪魁祸首揭秘:损伤肝脏因素大曝光,健康护肝就吃这几种食物
...脏。肝脏在老年人中可能会经历一系列生理变化,包括肝细胞的减少、再生能力的降低以及代谢功能的减弱。这些变化可能会增加老年人罹患肝脏问题的风险。不良生活方式:长期不良的生活方式会对肝脏健康造成负面影响。这...……更多
LAIFE乐梵最新突破,乐轻肝打开肝脏健康新思路
...全身,引发一系列连锁反应。当下,寻找有效促进健康肝细胞增殖、恢复肝脏功能的方法,成为医学界亟待解决的重要课题。近期,《Science》杂志发表了一项来自斯坦福的研究成果,为肝损伤的治疗提供了新的思路。该研究指...……更多
肝病大多是拖出来的,肝脏有“五怕”,最好你一个都没有
...我们需要肝脏来帮助体内的酒精代谢。经常饮酒会损害肝细胞。为了避免肝损伤,我们应该减少酒精对肝脏的损害,减少饮酒,尤其是在肝脏不好的情况下。三怕“药”毒品对身体有害。经常服用抗生素和止痛药的人肯定比不经...……更多
若已经被这3种问题纠缠,请坚持做到滴酒不沾
...的话,时间以往会容易加重肝脏负担,并且会容易损伤肝细胞,影响肝脏的自我修复,还会容易增加肝脏疾病出现。提高患癌症的风险对于经常喝酒的朋友们来说,酒里的酒精会不断刺激肠胃,使人们的胃部环境不太稳定,同时...……更多
Mkule护肝胶囊为肝脏添动力,呵护你的健康!
...人体也很难第一时间感觉疼痛),但人们不能忽视它。肝细胞是如何受伤害的?要说伤害肝细胞,饮酒、熬夜是排在前列的。当人体摄入酒精后,得经过肝脏代谢为乙醛,再将乙醛代谢转化为乙酸后排出体外,但在中间产生的乙...……更多
李兰娟院士推荐:2种水果,大量食用,肝脏清爽如洗,健康通透
...具有积极作用。这些营养素有助于改善肝功能,促进肝脏细胞的再生。在肝炎患者的饮食中适量增加香蕉的摄入,有助于缓解病情,加速康复。需要注意的是,虽然水果在肝脏疾病的辅助治疗中具有一定的效果,但并不能替代正...……更多
如何保护宝宝肝脏健康,建议参考下
...有些病毒嗜好侵犯肝脏,造成肝功能损伤,如传染性单核细胞增多症,巨细胞病毒感染等。5、肝脏血流丰富,肝细胞容易受到血液各种炎症因子攻击。6、很多药物具有肝毒性。如何保护宝宝肝脏健康1、一岁以下,鼻塞流涕不要...……更多
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今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
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百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
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留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
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常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
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大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
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黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
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来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
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本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
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除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
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