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衰老真的能被“逆转”?美国研究:改变生活方式仅8周,年轻4.
...环境因素有关。衰老是一种自然过程,随着年龄的增长,细胞的功能逐渐下降,导致组织和器官的功能逐渐减弱,最终导致死亡。虽然我们无法完全阻止衰老,但是我们可以采取一些措施来延缓衰老的过程。随着年龄的增长,我...……更多
洗澡时多洗这3个部位,或会更健康,赶快试试吧
...”,而是我们皮肤的表皮新陈代谢的产物——老化的角质细胞。洗澡的时候尽量不要用力搓,偶尔搓一搓即可,可以及时清除皮肤上附着的排泄物和灰尘。冬季多久洗一次澡最健康?洗澡的次数要根据个人情况来决定,对于成年...……更多
怎样才能更安全更健康地减肥瘦身?不妨多学习下
...很多的高热量的食物,这是没有营养的。像是缺铁会导致细胞供氧不足,进而造成新陈代谢降低,引起肥胖的发生,必须注意在日常生活中补充铁,多吃谷类和豆制品。2.每天可以吃一顿流食通常流食的制做方法很简单也很方便...……更多
失眠的绿色治疗——高压氧
...以对缺氧最敏感。缺氧早在引起器质性疾病之前就会引起细胞膜钠钾泵失衡,导致细胞内水肿、线粒体肿胀等。人在轻微缺氧时表现为兴奋,兴奋状态下耗氧增加,反过来会进一步加重缺氧。周而复始地造成了一个恶性循环,单...……更多
捐献造血干细胞不会影响身体健康
本文转自:长治日报什么是造血干细胞?造血干细胞是指存在于造血组织中的造血细胞,它主要存在于骨髓或外周血循环中。造血干细胞有长期造血的能力,它通过自我复制和自我维持来保持自身数量的稳定。什么是造血干细...……更多
喝碧生源减肥茶有效吗
...胆固醇形成阻塞动脉血块。可以促进血液循环,加强人体细胞的活动。可以促进新陈代谢。2、同时如果平时有便秘的人喝碧生源减肥茶,可以使大便更加通畅。对于一些便秘严重的人更是非常有效,还可以清除体内毒素,使人...……更多
直肠癌的预防要坚持做这四件事,快看看你做得对不对?
...很多都有癌肿的家族史,也有不少消化道肿瘤,由于正常细胞的基因发生改变,患癌病人体内由遗传得到一种易感性。加上某种激发因素,使组织细胞生长迅速,就会发展成为癌,细胞遗传基因突变,变为具有遗传特性的恶性细...……更多
生育能力下降?看看自己是不是踩了这些“雷”
女性生育力,是指女性能够产生卵母细胞、受精并孕育胎儿的能力,通俗地讲就是女性每个排卵周期妊娠成为母亲的潜力。然而,现在科学越来越发达,女性的生育力却在直线下降。这究竟是什么原因呢?女性的生育力受多种因...……更多
血液检验中的白细胞计数如何帮助判断身体免疫系统的状态?
...入侵的病原体,以此维护人体的健康。在免疫系统中,白细胞作为重要组成部分,其数量与功能直接影响着人体的防御能力。白细胞计数作为临床检查的重要健康指标,能够准确地反映出免疫系统的具体状态与患者的身体状况。...……更多
提醒:4种“催老神器”藏在食物中,吃得越多,衰老越快,别任性
...容易衰老并出现年龄相关的疾病。首尔机制这是一种关于细胞衰老的理论,据信,细胞的一部分机制在每次细胞分裂后会逐渐减弱,导致细胞功能衰退。自由基理论 自由基是一种高度反应性的化学物质,产生于正常的代谢过程...……更多
对于脂肪肝,你了解多少?
...的健康。脂肪性肝病(简称脂肪肝),顾名思义,是指肝脏细胞内脂肪含量超过正常值的一种病理状态。脂肪肝的发病率逐年上升,已取代病毒性肝炎成为我国居民第一大肝脏疾病,成为威胁我们健康的一大隐患。在这篇科普文章...……更多
女人坚持过午不食,一个月能瘦多少?有哪些危害?
...糖尿病的主要危险因素之一,肥胖导致胰岛素抵抗,身体细胞对胰岛素的反应减弱,血糖无法得到有效调节,从而引发糖尿病。关节疾病肥胖增加了患关节炎和骨质疏松症的风险,身体过度负担使关节受到过大压力,易受损和磨...……更多
早起,若经常发现头发油腻,可能是肝组织受到了损伤
...事,如长时间熬夜、暴饮暴食、生闷气等,这些行为对肝细胞伤害都非常大。肝脏是一个哑巴器官,就算是受伤,也不会喊“疼”。因此,肝组织发生病变前期,我们经常会忽略,但是,若是仔细观察,我们还是能发现肝细胞受...……更多
阳了之后要多喝水?成都有人喝水太多“水中毒”住进ICU
...水中毒?严重或致命!据悉,正常情况下,身体中细胞内外的钠离子浓度处于平衡状态。当水的摄入量远远超过排出量时,过多的水分就会滞留在身体中,导致血浆被稀释,从而使血浆中的钠离子浓度降低,这种现象就是...……更多
2022-12-16 11:34成都,中毒
红薯不仅消灭98.7%的癌细胞,还能降血糖,可信吗?医生说出实话
...为你的安康加分。更有甚者,传言红薯能消灭体内98%的癌细胞,还有降低血糖的奇效。那么,这样的说法终究是真是假?能否有科学根据支撑呢?让我们一探求竟。首先理解红薯的营养价值:首先,让我们深化理解一下红薯的营...……更多
肠癌的3个早期症状,不只是“便血”,能及时发现的人很幸运
...和病理活检,医生确认了戚先生的病情:结肠癌,好在癌细胞尚未扩散至其他部位,这无疑是一个令人欣慰的消息。但同时,这也提醒我们,慢性肠炎如果不及时治疗和控制,是有可能发展成为肠癌的。事实上,肠癌的早期症状...……更多
为什么老年人会更容易疲劳,这些细节要注意!
...体感染的威胁。在生理上,随着年龄的增长,人体的免疫细胞(如白细胞)数量会逐渐减少,这使得免疫系统的抵抗力会出现不同程度的下降。此外,免疫细胞中的一些蛋白质分子也会随年龄的增加而退化,这使得它们的作用范...……更多
拔一根白头发会长出10根,有没有科学依据?
...了解吗?【白发的形成原理】决定人们头发颜色的是色素细胞,若是色素细胞由于某一些原因凋亡了或者是色素,细胞不能正常的生产色素,那么就会导致人们的头发呈灰白色或者是白色。色素细胞出现这种问题有可能是个人身...……更多
“轻断食”能减肥?
...元控制,其会对循环中的脂肪和饱腹信号作出反应。脂肪细胞表达的瘦素可提供最有力的脂肪信号。研究结果表明,瘦素能增强下丘脑内的稳态回路,对饮食相关的饱腹信号做出反应,引起食物摄入的代偿性减少。轻断食方案的...……更多
抽血不是胳膊一伸就完事,还要注意这些问题
...液就能够直观地反映出身体的状况。血液中含有大量的红细胞、血浆、白细胞和血小板等成分,这些成分对于人体的生命活动至关重要。血浆是运输血细胞和营养物质的液体成分,它由无机盐、水、脂质、葡萄糖、蛋白质、维生...……更多
喝牛奶能减肥吗
...能够破坏人体内有致癌危险的自由基,并且能够迅速的和细胞膜结合,使细胞处于防御癌物质侵入的状态,而从很好的起到预防癌症的作用。这种物质叫做CLA,另外,牛奶中的维生素A、维生素B2、维生素D等物质相互作用,可以...……更多
半夜饿得受不了,如何健康吃宵夜?
...性禁食方式有助于延缓衰老,延长寿命。研究人员发现,细胞自噬过程只在夜间禁食时开始,这个过程能通过清理、回收受损细胞成分来延缓衰老,延长寿命。科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任阮光锋提醒,断食延寿...……更多
晨跑夜跑大PK,哪个更好?一文揭晓答案
...步时不注意防晒,人体受到紫外线的照射,会刺激黑色素细胞的活动,导致皮肤基底层形成更多的黑色素来抵抗紫外线对皮肤的伤害,从而使皮肤变黑、长斑。如果受到强烈紫外线的照射,会损伤我们皮肤的表层细胞,从而破坏...……更多
医生:高血脂人群,建议做这3类检查
...康人的机体中,血脂是必不可少的存在。其中,胆固醇是细胞膜的重要组成成分,其参与维持细胞膜的结构和功能完整,调节物质进出细胞,并参与细胞信号传导,类似于胆固醇,甘油三酯在参与维持细胞膜的稳定性和功能方面...……更多
坚持锻炼相当于一年多赚17万元?
...,心情也有所改善。邓婷医生介绍,这是因为运动后,脑细胞分泌的“内啡肽”会在短期内让人产生快感。而且长期运动也会对大脑产生积极正面的影响。英国一项长达10年,针对8958名50岁及以上人群的认知功能研究发现:随着...……更多
食用南瓜功效好
...促进造血功能,并参与体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效,是肥胖者的理想减肥食品。锌参与人体内核酸、蛋白质合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长...……更多
【惊人发现】运动抗癌真相曝光!身体内的“抑癌环境”一触即发
...免疫系统功能,从而增强人体抵抗癌症的能力。自然杀伤细胞(NK细胞)是一类重要的免疫细胞,具有杀伤癌细胞的能力。适度的运动可以增加NK细胞的活性和数量。运动时,肌肉收缩会释放一系列信号分子,如肌酸酐、乳酸和...……更多
“网红减肥药”还抗癌抗痴呆?
...次司美格鲁肽治疗可以增加IFN-γ与颗粒酶B(可诱导肿瘤细胞凋亡)水平、使患者体内NK细胞的代谢功能获得恢复,提高对抗癌细胞的能力。除了减肥,还能抗癌?董莹说:“虽然这项研究提示了类似司美格鲁肽这类GLP-1疗法可能...……更多
3个月126斤瘦到97斤,没吃减肥药,靠的就是这些健身小技巧
...肉对血液内游离脂肪酸和葡萄糖利用率增高,从而使脂肪细胞缩小变瘦,另外一方面,会导致多余的糖被消耗而不会转化成脂肪,进而减少了身体脂肪的形成。而且运动还可以改善腹腔内脏活动的调节机能,进而增加胃肠蠕动及...……更多
气温逐渐回升,最好少做4件事,或许会与癌细胞保持安全距离
...温逐渐回升时,最好少做这4件事情,或许能帮助你与癌细胞保持安全距离。一、吸烟喝酒吸烟喝酒对我们身体的危害可能不用说,基本上是每个人都知道的道理。但是烟和酒就是有这样的魔力,即使知道对我们的身体有伤害,...……更多
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山东省中医院中医药膏方养生文化市集来了!本周六不见不散
有一项与中医养生息息相关的养生习俗,需求一年比一年旺盛,那便是冬令进补的膏方。膏方,又称膏剂、膏滋,是中药传统剂型之一
2024-10-31 19:41:00
江西彭泽:晚稻飘香抢收忙
本文转自:人民网-江西频道彭泽县芙蓉农场,农户驾驶收割机在田间加紧收割,确保粮食颗粒归仓。陈梦林摄人民网彭泽10月31日电 近日
2024-10-31 20:07:00
关于粗盐减肥法了解一下
粗盐瘦腿:坐在椅子上,将脚放在高于心脏的位置,用水沾湿双脚,将盐粒均匀涂抹在腿上,来回推抹20次。直到双腿发热,然后用保鲜膜将双腿包起来
2024-10-31 20:21:00
江西永新:“柚”迎丰收
本文转自:人民网-江西频道村民抢抓晴好天气采摘柚子。刘平华摄10月30日,江西省永新县禾川镇樟石村田鑫果业合作社的柚子种植基地中
2024-10-31 20:29:00
清镇市自然资源局举行退休职工欢送座谈会
为充分体现对退休干部的关心关爱,进一步增强退休干部的归属感和荣誉感,充分发挥退休干部的榜样和引领作用,引导退休干部离岗不离党
2024-10-31 20:40:00
思南县老干部宣讲团走进枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神宣讲
10月29日,铜仁市思南县老干部宣讲团团长陈际忠率队到枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神主题宣讲活动。红旗村驻村工作队
2024-10-31 21:11:00
江西安义:万亩油菜播种忙
本文转自:人民网-江西频道冬种油菜忙,春来菜花香。眼下,正是冬种关键时节,江西省南昌市安义县各乡镇积极组织农技人员下沉一线
2024-10-31 21:39:00
桐梓县退休老干部开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动
近日,桐梓县20余名退休老干部赴习水县开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动。一堂回顾红色历史,缅怀革命先烈的教育课
2024-10-31 15:34:00
管理赋能·提升护理服务行动,两个省级继教项目培训顺利开展
10月25日至27日,由毕节市卫生健康局主办,毕节市护理学会、毕节市护理管理专业医疗质量控制中心及浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)承办的“国家区域医疗中心共建模式下
2024-10-31 15:34:00
多年“羊癫疯”反复发作,原是脑动静脉畸形所致
癫痫俗称“羊癫疯”,是一种常见的神经系统疾病。发病原因较复杂,可以表现为愣神发呆、胳膊腿忽然抖动一下、忽然跌倒等,严重者还会出现意识丧失
2024-10-31 15:34:00
上海市老年教育协会赴贵州老年大学考察调研
10月29日上午,上海市老年教育协会会长庄俭一行12人到贵州老年大学考察调研。调研组一行参观考察了贵州老年大学教学楼、教学成果展馆
2024-10-31 15:34:00
上海市老年教育协会到乌当区开展调研交流
10月29日,上海市老年教育协会会长庄俭、副会长查正和一行到贵阳市乌当区考察调研老年教育工作,贵州老年大学二级巡视员、发展规划处处长马琼陪同调研
2024-10-31 15:34:00
仁怀市盐津街道:用行动传递力量 守护美好青春
近日,仁怀市盐津街道党工委联合仁怀市儿童福利院组织开展“用行动传递力量,守护美好青春”未成年预防校园欺凌社区活动,参与活动的学生共计20余人
2024-10-31 15:34:00
贵阳宝藏街道city walk②:舌尖上的烟火气
位于贵阳市云岩区大十字时代广场的正新街与小十字的民生路,包含着各式各样的贵阳特色美食,承载着一代又一代贵阳人舌尖上的烟火记忆
2024-10-31 15:34:00
凤冈县关工委召开“五老”工作座谈会暨业务培训会
10月29日,凤冈县关工委组织召开全县“五老”工作座谈会暨“三型五优”关工委建设工作业务培训会。会议由县关工委主任田景高主持
2024-10-31 15:34:00