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简单又实用的尿常规检查
...的滤过功能和酸碱平衡状况。尿液中的蛋白质、糖分、红细胞和白细胞等化学和生物学指标,则是肾脏功能、泌尿系统感染、炎症、结石和肿瘤等疾病的直接反映。通过深入分析和解读这些指标,医生能够准确了解患者的健康状...……更多
脐带血挽救19岁重型再生障碍性贫血男孩生命
...障碍性贫血,男孩与病魔抗争了11年,如今,在脐带血干细胞移植技术的帮助下,他的病终于治愈,重获新生。2012年,8岁的小宇因反复低热到当地医院就诊,查血常规提示红细胞、白细胞和血小板减少。经骨髓穿刺以及骨髓活...……更多
心脏衰老不容小觑!LAIFE「乐悦泰」解锁NMN能量,重塑健康新定义
...不足,并可能对心脏造成长期损害。值得注意的是,心肌细胞一旦受损或坏死,由于其不具备再生能力,损伤往往是不可逆的。鉴于心肌炎会导致不可逆的心脏损伤,保护心肌细胞并维持心脏健康的活力十分重要。近期,一项发...……更多
盲目补血等于啥都没补,不如跟着这样做,便宜又有效
...体健康至关重要,因为它携带氧气和营养物质到达我们的细胞和组织,同时也帮助排除废物和毒素。血液不足可能导致疲劳、贫血和免疫力下降等健康问题。女性应该重视补血,并采取措施提高血液质量和数量。饮食是补血的重...……更多
冬天进入养生最佳时期:谨记这2点,每天中午坚持1件事平安过
...一以上。对于人类而言,少吃同样可以保健康、促长寿。细胞对食物的消化处理能力是有限的,一旦达到极限,死亡便如期而至。因此,每餐适量减少饭量,不仅有利于细胞寿命的延长,更是健康长寿的秘诀之一。少点温热在饮...……更多
年纪大了,肌肉流失加快怎么办,身材走样变形怎么办?
...力量上发挥着重要作用。随着这些激素水平的下降,肌肉细胞的再生能力减弱,导致肌肉量减少。新陈代谢减缓:肌肉的隐形敌人年纪增大还意味着新陈代谢速度的减缓。新陈代谢率降低导致身体能量消耗减少,肌肉细胞更新和...……更多
时常做做操,赶走癌细胞!
...为顺畅,还有助于提高血液中的氧气含量,从而支持全身细胞和组织健康。扩胸运动动作要领01站立或坐在一个舒适的位置,双脚与肩同宽;02将双手置于背后,手掌相对,并尝试将双手上举至能力所及的最高位置,同时向前微...……更多
眨眼是缓解眼部疲劳的有效手段,对于保护眼睛健康具有重要意义
...氧化物质,这些物质有助于抵抗自由基的损害,保护眼部细胞。适当运动:适度的运动可以促进全身血液循环,为眼部提供充足的营养和氧气,有助于延缓眼部衰老。防晒:紫外线是眼部皮肤衰老的重要因素之一,因此在外出时...……更多
40岁以上的女人可以通过哪些途径改善皮肤?
...确保摄入足够的维生素、矿物质和抗氧化剂,以促进皮肤细胞的健康。多吃新鲜水果、蔬菜、全麦面包和坚果等富含营养的食物。尽量避免高脂肪、高糖分和高盐分的食物,以保持健康的体重。同时,也可以适量地服用一些美容...……更多
肺部不适,喉咙先知?医生提示:喉咙出现4种异常,建议检查肺CT
...肺经过咳嗽.喷嚏.支气管收缩.纤毛运动和一些化学机制.细胞吞噬与免疫机制共同效果,从而实现呼吸系统的防护功用,排出体外或消除有害物质。3.代谢功用:肺也有代谢效果,通常能够缓激肽.在肺部降解花生四烯酸等物质。4....……更多
肚子发胖,会增加糖尿病的患病风险
...的危害。首先,全身肥胖会增加心血管疾病的风险。脂肪细胞不仅仅是储存能量的地方,它们还会释放出一系列炎性物质,如炎性细胞因子和凝血因子。这些物质会引起动脉硬化、高血压和心脏病等心血管疾病,而肚子脂肪的集...……更多
癌细胞最怕的5种食物,每天吃一种,养出抵抗力
在日常饮食中,选择一些对抗癌细胞特别有效的食物,可以帮助我们增强身体的抵抗力,降低患癌症的风险。这些食物被称为是癌细胞最怕的食物,因为它们具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用,可以帮助我们保持健康的细胞环...……更多
脑供血不足的人,脸上在前期会有5个表现吗?建议提前了解
...管内皮损害,添加管腔狭窄的风险;一起,还能够前进红细胞和血小板的集合性,添加血液黏稠度,甚至形成血栓;3.高血脂:脂质水平升高,简略导致动脉硬化和管腔狭窄;假设斑块决裂,还或许出现微血栓,堵塞小血管,甚...……更多
心跳快慢影响寿命的长短?老人1分钟心跳多少正常?听医生怎么说
...身的氧气和营养的供应,以及代谢废物的排出,从而影响细胞的活力和寿命。心跳过快,会使心脏的负担增加,心肌的耗氧量增加,心脏的收缩时间缩短,舒张时间延长,导致心脏的灌注不足,心肌缺血缺氧,心脏功能下降,甚...……更多
“O型血”的人身体好?提示:O型血的人或有这几个缺点,需注意
...AB型和O型。O型血既不含A抗原,也不含B抗原,只存在于红细胞表面。这是一般所说的通用输血接受者。O型血是最原始的血型,O型血的人也最多。无论是身体的哪一方面,它都比其他血型具有更高的优势。那么事实真的是这样吗...……更多
不论游泳还是跑步,为了健康,运动时这4点别抛在脑后
...日常生活里的常见运动当中,选择哪一种运动才能够给癌细胞“暴击”呢?02但研究发现:最好的抗癌运动,并不是走路跑步每次一说起运动,或许绝大多数人都会想起走路或者是跑步,众所周知,跑步属于是一项低成本且高频...……更多
促进骨骼健康 不只是补钙
骨骼主要由骨细胞和基质等组成。在骨基质中,35%是胶原蛋白,65%是骨盐,而骨盐的主要成分是钙。骨骼集中了全身99%的钙,这是骨组织区别于其他组织的最大特点之一,也是骨骼如此坚硬,足以支撑全身体重的秘密所在。儿...……更多
练好跳绳 增强体质
...时的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激,会大大增强脑细胞的活力,让思维更加敏捷,有助于学生学习。“现在很多孩子的书包比较重,不仅影响身体发育,还会造成身体姿态不良,引发驼背、近视等问题。”郑楠说,“跳绳...……更多
肠梗阻患者如何预防复发?有人成功避免,这3个习惯很重要!
...肠壁的变化。血液检查:关注炎症指标如C反应蛋白和红细胞沉降率,这些可以反映体内炎症状态,间接指示肠道问题。钡餐X光检查:针对疑难复杂情况,此类检查帮助观察肠道通畅情况。如何实施有效监控制定个性化检查计划...……更多
经常散步对肺部有好处吗?医生提醒:肺喜欢4件事,平时不妨多做
...用:主要指肺的血气屏障,它可以经过自身结构以及巨噬细胞的吞噬作用来阻止吸入空气中的有害的物质以及细菌、病毒损害侵入人体血夜行循环系统;气管、支气管的内膜排泄的黏液可以粘附气体中的灰尘和一些病原微生物,...……更多
医生科普:看懂血常规,其实很简单
...述,建议进行血常规检查。血常规检查主要关注身体内血细胞的数量和形态变化,这些指标可以为判断疾病类型和血液系统状况提供重要依据,血常规检查的项目包括白细胞、红细胞、血小板和血红蛋白等血细胞的数量和形态。...……更多
减肥健身跑步没时间,每天这样跳绳10分钟,轻松甩掉脂肪赘肉!
...种症状。而手握绳的位置还会刺激拇指穴位,能够增强脑细胞的活力,提高思维和想象力,起到健脑的作用。跳绳不仅可以训练人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力,同时还可以培养准确性、灵活性、协调性,以及顽强的意志...……更多
献血科普(一)
... 冯莉一、为什么献血之后不能剧烈运动?人体是通过红细胞中的血红蛋白吸收氧气,然后把氧气传送给肌肉和器官的。如果是献全血,人体会损失部分血细胞和血浆,损失的血细胞和血浆虽然占全部血液的比例很少,在日常生...……更多
如何通过尿常规检验了解身体状况
...液形成的第三步是在肾小管中分泌。这个过程通过肾小管细胞排出体内储存最高的药物、毒物等体内产生的有害物质,以维持体内平衡和身体健康。例如,乙醇、尿酸、有机酸、某些药物等都可以通过分泌排泄。总之,在人体正...……更多
肺癌晚期全身转移,平安度过7年!中医用了什么方法?
...阶段】中医可以帮助提高免疫力,修复身体,控制残余癌细胞发展,阻止复发转移。【姑息治疗阶段】对于不能耐受手术和放化疗的患者,可采用中医疗法,改变身体内环境,控制肿瘤发展,延长生命,提高生活质量。食管癌前...……更多
运动抗癌“实锤”!肿瘤专家推荐:最好的抗癌运动,不是走路跑步
...。当我们身体处于运动状态时,身体中就会释放出减缓癌细胞生长的肌细胞因子,为身体营造一个健康的状态。曾经就运动人群和不运动人群进行身体情况的对比,数据显示,长期处于运动情况的人群,他们的心脑血管都是比较...……更多
走,到户外去 让孩子尽情撒欢
...肌肉血流量增加,肌肉获得更充分的营养,久而久之,肌细胞增大,肌纤维变粗,变得更加坚韧有力。 “儿童应该多种运动交替参加。”刘振龙说,不同运动对儿童的身体要求不同,他们能从中锻炼自己的灵敏度、速度、耐力...……更多
眼睛这2个变化,可能是是肝脏在 向你发出“求救信号”?
...脂肪,它们是优质的蛋白质来源,有助于修复和建立肝脏细胞。其次,规律运动不可忽视。适量的体育活动,如快走或游泳,可以促进血液循环,提高肝脏的代谢能力。据研究,每周至少150分钟的中等强度运动有助于降低肝脏疾...……更多
当心梗发病前,患者的身体会表现出“1热,2疼以及3多”
...们生气时,体内会分泌压力激素,促使血液中的炎症性白细胞转移,进而导致不稳定的血管斑块脱落,最终可能引发心梗。4.健康意识薄弱很多年轻人仗着自己年轻,盲目自信认为自己年轻身体一定就健康没问题,因此很少到医...……更多
当气血不足时,大脑供氧供血不足,容易出现头晕眼花的症状
...应减少,导致面色苍白。这是因为气血不足无法满足皮肤细胞的需求,使得皮肤失去了健康的红润色泽。其次,气血不足还会引起头晕眼花。气血是大脑运转的重要能量来源,当气血不足时,大脑供氧供血不足,容易出现头晕眼...……更多
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水果不能空腹吃,会刺激肠胃?你天天吃,却还没弄明白
水果不仅好吃,营养物质也不少,深受大家的喜爱。但是,有人却说,水果不能空腹吃,会刺激肠胃。这是真的吗?水果不能空腹吃?这个问题比较复杂
2024-10-17 08:45:00
养生小知识:水果不如蔬菜有营养?
在现代健康饮食的讨论中,水果和蔬菜常常成为热门话题。许多人认为,水果富含维生素和抗氧化剂,相对更有营养。然而,实际情况却可能并非如此简单
2024-10-17 08:46:00
水果越酸,维生素C含量越高?你可能一直都被骗了
水果是我们日常饮食中不可或缺的一部分,它们不仅美味,而且富含各种营养物质,尤其是维生素C。然而,有些人可能认为水果的酸度与其中所含的维生素C量成正比
2024-10-17 08:47:00
常吃红薯,两种病会不请自来?医生再三提醒:2类老人不能多吃
正在厨房里忙碌着,准备着过年的晚餐。是个热爱生活的理发师,对于食物,他总有自己独到的见解。今天,他决定包饺子招待即将到来的亲友们
2024-10-17 08:47:00
高血压患者能吃面包吗?稳定血压,记住“2吃、1不吃”
在一家熙熙攘攘的自助餐厅里,吴大叔正在享用着他的周末大餐。机缘巧合下,他居然抽中了一张体检卡。吴大叔,一位普通的会计师
2024-10-17 08:48:00
黄瓜是高血压“调节器”?医生:想要控制血压,这3种菜可以多吃
"黄瓜真的能降血压?那我岂不是白吃药这么多年了?"刘大姐拿着手机,一脸疑惑地看着屏幕上的文章标题。作为一名高血压患者,她对这类信息格外敏感
2024-10-17 08:49:00
秋粮丰收在望 端牢“中国饭碗”底气十足
本文转自:人民网人民网记者 李栋丰收季节,沃野金黄。眼下,秋粮收购进程正在加快,截至目前,主产区累计收购秋粮超2000万吨
2024-10-17 08:49:00
血压高的人,谨记:少吃这三种水果,尤其是第一种,别不当回事
高血压现在是很多人都有的,可能有些人比较在意身体,有了高血压以后就比较控制自己的饮食和生活习惯,而有些人不太在意,觉得没有那么严重
2024-10-17 08:49:00
猪蹄吃多会升高血压?只要不贪多,或可放心吃
在一次社区健康讲座中,一位年逾花甲的李阿姨与我分享了她的疑惑。多年来,李阿姨因担忧猪蹄中的胆固醇和脂肪可能会导致她的血压升高
2024-10-17 08:50:00
经常吃茄子对血管“有益”?它还能降低患癌风险?医生来告诉你
在北京的一个清晨,李伟,一位普通的银行职员,在公园里晨练时突然感觉到胸口有些不适。起初,他以为只是普通的疲劳,但随着不适感的加剧
2024-10-17 08:51:00
经常吃醋泡姜片,对身体有什么好处?
醋泡姜片是一种养生方法,被广泛应用于中医传统中。经常食用醋泡姜片不仅能增添食欲,还有很多对身体有益的效果。本文将探讨经常食用醋泡姜片对身体的好处
2024-10-17 08:51:00
早餐吃不对,身体很受罪!6个吃早餐时绝不能犯的错误
美好的一天从早餐开始,然而随着快节奏的生活作息,人们越来越多降低了对早餐的关注,赶着吃甚至不吃早餐成为大多数人的常态,可长期这样对身体健康十分不利
2024-10-17 08:52:00
重视“大姨妈”怪脾气的危害!它会引起不孕还有可能致癌...
很多女性都会认为,自己每月都来“大姨妈”(月经),就不会和妇科病或者不孕不育症搭上关系。然而,有“大姨妈”就代表月事正常
2024-10-17 08:53:00
高血脂不能吃菠萝?提醒:除了菠萝外,这3种水果也要少吃
在繁忙的北京市中心,有一位名叫刘娜的花店老板娘。她每天的工作就是照顾花店里的花卉,同时也处理客户的订单。一天,刘娜感到嘴里有些不适
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认识血糖和糖化血红蛋白的价值与检测方法
在广阔的健康领域中,血糖和糖化血红蛋白宛如两颗璀璨的明珠,闪耀着关键的信息,对于我们深入了解身体的代谢状况、有效预防和科学管理各类疾病
2024-10-17 08:53:00