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...补脾肺肾的作用，对脾胃虚弱的患者有很好的滋补效果；薏米具有利水消肿、健脾祛湿的功效，可帮助改善脾胃虚弱引起的腹胀、水肿等症状；红枣具有补中益气、养血安神的作用，对脾胃虚弱、气血不足的人有很好的食疗效果...……更多
2023-11-25 04:11:00运用中医,脾胃,学说,临床,护理,中医
...鸡蛋等辅料），早餐粥增加了润肺化痰、健脾开胃的山药薏米粥、花生红枣粥等，午睡后增加了白萝卜雪梨汤，缓解孩子咳嗽的症状，增加饮水频率，加大饮水量。（五）科学运动，助力健康体魄通过开展户外自主游戏项目活动...……更多
2024-01-15 12:18:00奎文区,奎文,潍坊市,幼儿,潍坊,幼儿园
...心血管疾病；养胃则能预防胃病。2.夏季汤品推荐：绿豆薏米排骨汤绿豆薏米排骨汤具有养阳、养心、养胃的功效。绿豆和薏米具有清热解毒、利湿止泻的作用，排骨富含优质蛋白质。此汤品适合夏季食用，有助于清热解毒、增...……更多
2024-03-01 12:47:00五道,养生之道,养生,四季,活力,养生
...冬季节进补，今年刚刚丰收的各种新豆，也是不错之选。红豆：益气补血、提高免疫力红豆，自古以来就以其美味和保健功效而受人喜爱。红豆中富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分，特别是铁、锌、锰等矿物...……更多
2023-11-24 14:50:00小雪,早餐,半年,黑豆,红豆,黑米
...病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者多食。红豆：红豆性平、味甘酸，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。夏天人体易水肿，吃红豆不失为一种好的消肿食疗方法。现代研究表明，红豆富含膳食纤维、钾、B...……更多
2023-01-10 21:30:00豆子,维生素,红豆,芸豆,毛豆,豌豆
...处。推荐食谱：黑豆山药糕准备食材：铁棍山药、黑豆、红豆、白糖、植物油。
制作过程：1、把手套戴上，避免皮肤过敏，然后拿一根铁棍山药，切成均匀的长段，削去外皮，倒进清水里浸泡，别让山药氧化变黑。2、把50克黑...……更多
2024-03-28 11:38:00美味可口,豆类,美味,身体,建议,健康
...内，北青报记者在平台选购了同为约450克的招牌八宝粥和红豆薏米粥各一份，总打包费显示为3.5元，在打包费明细里可以看到，招牌八宝粥每份收取1.5元，红豆薏米粥每份收取2元。如果将粥品更换成同为约450克的招牌八宝粥和...……更多
2024-03-19 00:20:00商家,消费,包装,消费者,汉堡,记者
...的护肤品，并不是所有人都可以支付得起的。。第一种：红豆。红豆又称之为相思豆，很多女性朋友都非常喜欢吃红豆，因为红豆富含花青素，常吃可以美容肌肤，还可以延缓衰老，而且红豆富含多种膳食纤维，经常吃红豆也可...……更多
2023-10-21 20:16:00补钙,菠菜,肌肤,女性,朋友,红豆
...又包括单一粥和组合粥。单一粥是指直接用大米、小米、红豆、绿豆等加水熬，如大米粥、小米粥、红豆粥等；也可以用小麦、玉米等磨成粉或研磨成不同大小的颗粒然后做粥，如玉米面粥、麦仁粥、豆粥等。组合粥是指把不同...……更多
2023-01-06 21:13:00大学,组合,红豆,营养,小米,中加
...。2.饮食调理：多吃一些具有祛湿作用的食物，如薏米、红豆、绿豆、扁豆、山药等。这些食物可以帮助身体排出湿气，增强脾胃功能。3.适度运动：适度的运动可以促进血液循环，加速湿气的排出。可以选择一些有氧运动，如...……更多
2023-11-08 14:12:00湿气,脾胃,食物,身体,功能,帮助
...时在吃薏米的时候，除了可以泡水喝，还可以煮一些红枣红豆薏米粥来喝，可以用它来代餐，不仅可以减肥，而且还可以去湿美容养颜呢！
给大家分享的第二种食材叫做茯苓，福临它又称为云苓，它寄生在松树根上，它是一种...……更多
2024-01-10 16:39:00湿气,老中,老中医,常用,建议,湿气
...，还可以吃乌鸡，对产后气虚，血虚非常的有效。喝南瓜薏米粥也是非常不错的选择，南瓜有消炎止痛作用，薏米有清热、解毒功效，可以协助排除体内水分。产妇食用这道粥品可以提供丰富的营养，并缓解水肿状况。产妇吃什...……更多
2024-02-15 13:31:00顺产,维生素,色氨酸,睡眠,食物,龙眼
...蒸熟的莲藕可以撒上胡萝卜丁和葱花，美味又健康。3、薏米粥薏米粥是一道非常受欢迎的冬季补品，它不仅可以补充营养，还可以清热解毒。制作薏米粥非常简单，只需要将薏米和赤小豆洗净，炒香后加入冰糖、山楂干和枸杞...……更多
2023-11-27 10:41:00膳食,蛋白质,维生素,蛋白,纤维,薏米
...在初秋前半个月，我们应该多吃具有祛湿作用的食物，如红豆、绿豆、扁豆、薏米等。这些食物能够帮助身体排出多余的水分，减轻脾湿。2.调节情绪情绪对脾湿的影响也很大。情绪不稳定，容易导致肝气郁结，从而加重脾湿。...……更多
2023-11-09 06:26:00养生,脾气,知识,脾气,情绪,养生
...养颜的佳品。准备食材：莲藕、猪蹄、姜片、盐、清水、薏米、莲子、芡实步骤做法：1.莲藕去皮，切成块状；猪蹄剁成小段，锅内加水，放入猪蹄、葱段、姜片、料酒，大火煮开，用开水焯水备用。薏米、芡实、莲子冲洗干净...……更多
2023-10-24 19:59:00安稳,秋冬,黄金,莲藕,山药,香菜
...单、最有效的一种。在这个时候，如果有一些特别的汤能帮助我们润肺止咳，增强免疫力，那将是非常及时的。想想看，在这样一个充满不确定性的时刻，能有什么比一碗热腾腾、营养丰富的汤更让人感到安心和舒适呢？这不仅...……更多
2024-03-23 06:34:00止咳,免疫,病毒,建议,金桔,甘蔗
...。使用冷水擦拭患者的皮肤，或用冷湿毛巾覆盖其身体，帮助降低体温。也可以给患者喝一些冷水，但要确保患者有意识，并且能够吞咽。协助散热。若患者能自主行动，可以让他坐下，促使他放松，帮助散热。如果患者处于昏...……更多
2024-02-19 10:31:00热射病,回事,热射病,高温,体温,患者
...成绿豆汤、绿豆粥，也可磨成绿豆粉制作成绿豆饼等。3.红豆：红豆具有补血、利尿、消肿等功效。红豆可煮成红豆粥、红豆汤，也可制作成红豆馅料，用于制作各种面点。4.黑豆：黑豆含有丰富的植物蛋白、矿物质等营养成分...……更多
2023-11-07 14:56:00主食,有利,营养,身体,选择,健康
...露的这段时间里，我们应该多吃具有清湿作用的食物，如红豆、绿豆、扁豆、薏米等。这些食物能够帮助身体排出多余的水分，减轻湿气。2.调节情绪情绪对湿气的影响也很大。情绪不稳定，容易导致肝气郁结，从而加重湿气。...……更多
2023-11-08 14:18:00肾气,重要性,肾气,湿气,情绪,养生
...热解毒：可以选用疏风散、金银花饮等清热解毒的中药，帮助排出体内的湿气，缓解症状。同时，多喝水，保持充足的水分摄入，有利于病毒的排出。2.祛风散寒：在感冒早期，体内往往有寒邪留滞，此时可以采用温补祛寒的中...……更多
2024-01-16 09:55:00抗生素,抗生,感冒,治疗,推荐,感冒
...，同时可以配合食疗来促进恢复，如冬瓜、丝瓜、薏米、红豆、绿豆、山药、莲子、银耳等。自复指的是病人临床症状基本消失，不明原因导致再次出现发热等症状并迅速加重，多由于治疗时间不够，余毒未净，因此一定要及时...……更多
2023-01-04 15:16:00贴士,感染者,抵抗力,抵抗,权威,科学
...粮燕麦可溶性膳食纤维含量丰富，适合血脂高和肥胖者；红豆、薏米利尿去肿，适合水肿体质人群。体质较热者可多吃绿豆、荞麦等寒凉滋润的杂粮；寒性体质者则应选择高粱、红小豆、糯米等偏温热杂粮。消化系统功能不好的...……更多
2023-01-06 22:21:00粗粮,粗粮,燕麦,体质,杂粮,纤维
...脂、降血糖、清热解毒、壮中补气、美容养颜、益肝血。红豆皂苷含量高，富含B族维生素和铁，还含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、尼克酸等成分。具有清热利尿、祛湿解毒、养心补血、健美瘦身等功效。小编推荐南瓜红豆汤...……更多
2023-11-03 06:52:00湿气,气血,葫芦,红豆,南瓜,维生素
...的\"解毒王\"，它拥有清热解毒、护肝消炎抗菌的功效，帮助人们保持健康。这个\"解毒王\"就是萝卜。萝卜是一种非常健康的蔬菜，富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质。其中，膳食纤维可以帮助身体排除毒素和垃圾，起...……更多
2023-10-08 15:34:00解毒,萝卜,白萝卜,萝卜,解毒,身体
...”。肝脏是代谢脂肪、代谢优质蛋白质的主要载体，能够帮助机体完成代谢器官和代谢葡萄糖的重要场所。肝脏内的中性体脂质腺和油腻脂肪，会通过肝脏传递从而完成水解现象。再把代谢酶和脂肪分解成甘油三酯和脂肪酸达到...……更多
2023-10-13 14:36:00长时,黑眼圈,肝脏,脸色,不好,健康
...个是洋葱，洋葱是一种营养价值非常高的食物，也有助于帮助肝脏解毒，经常食用洋葱，不仅对肝脏有很大的好处，也能够促进肠胃蠕动，帮助消化。被称为肝脏“解毒王”的几种食物，每天吃几口，排肝毒，防肝癌。 ……更多
2023-12-07 13:48:00癌细胞,肝脏,解毒,肝脏,葛根,解毒
...分租客，一起提前过节。社区工作人员提前采买了糯米、红豆、薏米、莲子、红枣、桂圆、花生等食材，利用休息时间完成清洗、切分、浸泡等准备工作。活动前一天，社区挨个儿联系租客们，希望有空的都来聚一聚。16日上午...……更多
2024-01-19 07:24:00腊八粥,社区,腊八粥,太原,工作,李涛
...分是淀粉，淀粉主要有支链淀粉和直链淀粉两种。燕麦、红豆等粗粮中直链淀粉含量多，直链淀粉排列很紧密，在体内不容易被分解，对血糖的影响相对较小。而糯性谷物中支链淀粉含量多，支链淀粉分支多，结构相对松散，容...……更多
2023-11-30 09:24:00粗粮,血糖,粗粮,小黄,血糖,淀粉
...素C等丰富的营养成分，有补中益气、养血安神的功效。红豆富含维生素E以及钾、镁、磷、锌、硒等多种营养元素，具有清热解毒、健脾益胃、补血益气等功效，而且它的热量低，女性可以放心食用。花生可以润肺化痰、清咽止...……更多
2023-12-04 09:44:00美容养颜,气色,面色,美容,女人,红豆
...，下面我将详细介绍它的配料和制作方法。首先，我们将红豆、红枣、花生、莲藕、桂圆、红糖、紫米（血糯米）和红枸杞等9种食材准备齐全。这些食材都是具有补血效果的好东西，其中红豆、红枣、红皮花生、红糖和红枸杞...……更多
2023-11-02 06:07:00作用,女性,莲藕,红豆,女性,身体
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