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马强:养牛养出“牛”日子
...,他流转土地1000余亩,主要种植地膜玉米、紫花苜蓿及红豆草。“采用种植与养殖循环方式的好处是自己种草自己养殖消化,整个养牛的成本也降低了,效益就提高了。同时,种植、收割期间都需要大量工人,乡亲们可以在家...……更多
降糖杂粮饭怎么搭配,以高纤维高蛋白为主,增强饱腹感美味又健康
...维、高蛋白质的食材相结合。例如,燕麦、糙米、小米、红豆等杂粮都是不错的选择。这些杂粮富含膳食纤维,有助于延缓餐后血糖的上升速度。同时,搭配一些富含蛋白质的食材,如瘦肉、豆类、坚果等,可以提供更全面的营...……更多
早上空腹喝水的人,比不吃早餐的人危害更大?建议尽早了解
...朋友们对此也要注意避免这种情况的出现。延伸阅读——减肥为什么要多喝水?每天多喝水能够帮助人体减肥,因为人体内的化合作用离不开水,每天喝水可以为人体内许多化合作用提供场所,从而促进人体新陈代谢速度的加快...……更多
邯郸90后小伙姬鹏飞完成造血干细胞捐献
...中,姬鹏飞从110公斤减到了90公斤。“十年来我多次劝他减肥从未成功过,没想到这次为了救人,他不到两个月就减了20公斤”,姬鹏飞妻子介绍。“减肥过程挺难熬的,但一想到患者,就有了坚持下去的动力”,姬鹏飞说。尽...……更多
11省农技专家齐聚赣州  探寻水肥一体化提质增产密码
...术模式开展调研,共探提质增产密码。水肥一体化 农业减肥增效的关键路径 “水肥一体化是灌溉与施肥融为一体的农业新技术,具有节水节肥、省工省力、增产高效等优势。” 农业农村部全国农业技术推广服务中心首席专家高...……更多
最近你胖了吗?看看你的身体是否出现这3个表现,就知道了
...什么衣服都会让你觉得非常的郁闷,不得已而采取强烈的减肥。减肥一定要有规律性,要合理性,是要讲究方式和方法的,如果平时不注意自己的饮食习惯和生活习惯,就算是你再怎么努力也是没有效果的。当你的身体出现发胖...……更多
排毒茶有哪些
...毒养颜效果。柚子茶可以帮助消化、促进新陈代谢,对于减肥和美容都有一定的帮助。8、艾蒿茶艾蒿茶具有独特的香气,能够驱散体内的湿气和毒素。它对于改善水肿、促进排尿有很好的效果。艾蒿茶还能帮助缓解肌肉疼痛和...……更多
介绍抗炎食材与促炎食材的区别
...氧化、抗炎作用,适量饮茶对健康有益。6.豆类:绿豆、红豆、黄豆、黑豆等豆类食物含有丰富的膳食纤维、蛋白质和碳水化合物。促炎食材主要包括以下几类:1.红肉:猪牛羊肉等红肉含有较高的饱和脂肪,过多摄入可能促进...……更多
新春走基层丨南京年货市集让“乡”味进入千家万户
...,其中在紫荆广场这一场的收入就接近1万元。“我买了红豆糕、黄米糕,还有年宵花。年前逛逛市集,图个热闹。”市民徐奶奶把采购袋子拎起来,很是满足。除了本地的乡村好物,紫荆广场年货市集现场还出现了湖南张家界...……更多
...的辅食添加错误,你踩过坑吗?》2.三八妇女节:补铁、减肥、孕期、更年期等热点话题……《这十条专属于女性的营养常识要牢记》3.全民营养周:《“会烹会选、会看标签”到底怎么才算吃对了?》第四类长期实用且热门的...……更多
污水检测出冰毒,一男子吞下209包摇头丸:韩国毒品泛滥到底有多严重?
...”。所谓“蝴蝶药”其实是一种食欲抑制剂,通常是作为减肥辅助疗法短期给肥胖患者开具的药品,外形和蝴蝶非常像。一旦滥用,可能会导致中毒、幻觉、幻听等危险性副作用,因此在相关法律中被指定为毒品类进行管理,只...……更多
浙江嘉兴:一根裹粽线 牵起两岸情
...令下,大家的双手迅速伸向眼前整齐摆放的粽叶、糯米、红豆、线等裹粽材料。打壳、装米、包裹、扎线、割线……很快,原材料在选手们的手中变成一只只饱满的粽子。嘉台两地同胞裹粽友谊赛现场。嘉兴市台办供图比赛分5...……更多
杨紫跨年晚会被吐槽发肿发胖,宋茜被吐槽演唱刻板如死水
...死亡角度呢?这几年身材焦虑越来越严重,有的明星为了减肥,惊现“排骨胸”,瘦得都脱了相,虽然咱要有事业心,但身体是革命的本钱,健康是最重要的,再有事业心不至于把自己的身体搞垮。不过,除了外形上有槽点之外...……更多
冬瓜薏米猪骨汤的做法,是一道具有清热利湿、健脾消肿功效的汤品
...评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略冬瓜薏米猪骨汤是一道具有清热利湿、健脾消肿功效的汤品,非常适合夏天饮用。下面是这道汤的具体做法:材料:猪骨500克(可以选择排骨或者脊骨)冬瓜1000克薏米50克赤小...……更多
针织衫+裙子,秋冬最简单时尚单品
秋冬穿搭不再局限于追求保暖。如今,减肥已经成为搭配的主要焦点。尤其是对于很多上班族派或学生党来说,冬天在室内的时间基本上比在室外的时间要多得多。所以,在内衣讲究舒适、减肥的时候,不宜将毛衣与裙子结合...……更多
...友也坦言,自己早已在去年的时候就提醒过,让骨头哥减减肥,毕竟人到中年,时常胡吃海塞这些油腻的东西,对三高是有极大的影响的,再加上餐饮业需要经常的熬夜劳累,身体健康真的是撑不住。 真没想到朋友的话一语成...……更多
初春滋补薏米老鸭煲
...易困着脾脏。饮食应调养脾胃和祛风除湿为主,不妨炖个薏米老鸭煲。功效:本汤煲能补脾健胃、祛湿止泻。原料:薏米100克,老鸭500克,生姜5片,黄酒30克,白胡椒粉5克、盐适量。做法:1.先将老鸭浸泡三小时,每一个小时换...……更多
用时4个月,减重30斤,保持身材的11个方法,简单最有效
...26斤,最轻的时候有92斤,现在就在92-95斤之间来回浮动,减肥时间用了4个月左右,这一篇笔记把我最精华的总结出来了,姐妹们直接抄作业!1.我早上是不吃碳水的,只吃蛋白质,再喝杯美式。这样能好好利用一天中最长的一次...……更多
粽子好吃莫“贪色”
...市入口处,各种品牌的手工粽子整齐摆放在展台上。桂花红豆粽、绿豆粽、葡萄干粽、板栗肉粽、卤肉粽……正在挑选手工粽子的市民挑花了眼。玉米马蹄粽、火锅鲜肉粽、藤椒鲜肉粽、松茸鸡肉粽、腊肉豌豆粽……在冷冻销售...……更多
跑步的6大禁忌,你还不知道?
...而且由于跑步能够消耗卡路里,能够有效的帮助人们达到减肥的目的,将体重保持在所需的水平,在结合饮食合理生活,人们很快就会达到减肥的效果,因此建议大家可以每天坚持跑步。2.减缓身体衰老身体衰老主要是因为年龄...……更多
夏季不祛湿,一年都白忙!建议多喝这汤,祛湿健脾,好处多多
...一定别忘记食疗,可以给家里人尝尝这款祛湿汤——冬瓜薏米鲫鱼汤,喝起来超级鲜美,祛湿效果也不错,赶快收藏起来哦。夏季不祛湿,一年都白忙!建议多喝这汤,祛湿健脾,好处多多。【冬瓜薏米鲫鱼汤的制作过程】食材...……更多
甘油三酯的“情敌”找到了,5种食物没事可多吃,保持血管通畅
...血脂血糖的效果。延伸阅读:人瘦下来甘油三酯会降吗?减肥一般能降低甘油三酯。甘油三酯指的是甘油、三个分子长链脂肪酸形成的脂肪分子,储存于脂肪细胞中。减肥期间长期吃低脂的食物,适当的进行运动,能够促进体内...……更多
含铁量是菠菜20倍,聪明女人见一次买一次,排毒素甩脂离不开
...20倍,聪明女人见一次买一次,排毒素甩脂离不开。三月减肥月,女人根本离不开这个菜,清肠刮油,轻松甩肉,重现小蛮腰。这道健康养生食材最重要的是加入了黑木耳。黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’,...……更多
八宝饭不仅营养丰富,而且色香味俱佳,是很好的保健食品
八宝饭是汉族传统名点,腊八节节日食俗。由糯米、红豆沙、薏仁米、莲子、桂圆、红枣、芡实、糖桂花等蒸煮而成。八宝饭不仅营养丰富,而且色香味俱佳,是很好的保健食品。一、材料糯米250克、红枣10颗、葡萄干10颗、桂...……更多
济南市莱芜区寨里镇孔埠村开展“大手牵小手,‘粽’享欢乐”端午节主题活动
...,一片片清香的粽叶、一粒粒晶莹的糯米、一颗颗饱满的红豆,在欢声笑语中变成了一个个香气四溢的粽子。大家聚在一起一边包粽子,一边唠家常。从如何包好粽子,到端午节的由来,再到家风家训交流,现场气氛十分活跃。...……更多
别嫌它“貌丑”,喝白酒前嚼几粒,不晕不吐,不怕醉酒又护胃!
...实际功效却非常的出彩,社会上很多女性会利用辣木籽来减肥,它的减肥功效光芒太盛气,因而很多人忽视了辣木籽其实还有很强的解酒、护胃功效,喝白酒前嚼几粒辣木籽,是目前公认的最有效的喝酒妙招。辣木籽能够解酒,...……更多
爆哭!贾玲《热辣滚烫》一定要看到彩蛋:人只活一次,没有不可能
...玲澄清:她,真的瘦了!片方随之在宣传物料中放出贾玲减肥前后对比,电影里不过片刻的画面,是贾玲一年的汗水和努力。她不仅仅是瘦了,腹肌、力量感,整个人散发的生命力,宛若新生。第一部电影《你好,李焕英》,让...……更多
...,“晒背”成为热门养生话题,有网友说能祛湿、驱寒、减肥……三伏天晒背真的有养生效果吗?上海曙光医院安徽医院针灸康复一科副主任医师赵新新介绍,三伏天晒背确实可以起到阴阳平衡、保健养生的效用,但需要选择合...……更多
土家手打糍粑, 一口,满嘴糯香!
...滋原味的糯米糍粑,土家打糍粑还可以增加绿豆、玉米、红豆等粗粮糍粑,传承丰富手工美食品类。手打的土家糍粑,随便煎、炸、煮、烤都好吃。喜爱甜口的人,可以撒上黄豆粉、红糖或者淋上蜂蜜汁,用油两面煎黄,就好吃...……更多
谷雨,这3种瓜要常吃,低脂低卡,常吃身体棒
...的水分和膳食纤维,能够帮助消化、促进肠道蠕动,对于减肥和保持身材有很好的效果。此外,黄瓜还含有丰富的维生素C和E,具有抗氧化、美白肌肤的作用。在谷雨时节,黄瓜的口感最佳,是家庭常备的蔬菜之一。可以将黄瓜...……更多
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薏米祛湿别乱用!体质不同吃法不同
薏米,作为一种营养丰富的食材,在中医理论中被认为具有祛湿的功效。然而,祛湿并非人人适用,更不能随意乱用。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-01 09:00:00
生姜晚上吃赛砒霜?真相令人意外
“晚上吃姜赛砒霜”这句话流传甚广,不少人因此对生姜避之不及。但真相果真如此吗?其实,这一说法并无科学依据。中科御方中医医学研究院表示
2025-03-01 09:00:00
每天八杯水伤阳气?看看中医怎么说
在现代健康观念中,“每天八杯水”似乎已经成为了一种标配。然而,这种观念真的适用于每个人吗?中科御方中医医学研究院提醒我们
2025-03-01 09:00:00
枸杞泡水温度不对,营养全浪费!
枸杞,这一传统的滋补佳品,因其丰富的营养价值和诸多健康益处而备受推崇。然而,想要充分发挥枸杞的营养价值,泡水的温度可是关键
2025-03-01 09:00:00
要命的宫外孕,偏爱“光顾”这几类人群,务必警惕
24岁的小刘第一次备孕很快就怀上了,但还没高兴多久,就被医生告知是凶险的宫外孕,无奈之下切除了右侧输卵管。此后4年都没有再怀上宝宝
2025-03-01 09:04:00
经常感觉眼干眼涩怎么办?且听华厦眼科刘晓丽医生怎么说?
通讯员 任兆潘在快节奏的现代生活中,很多人都被眼干眼涩的问题困扰,严重影响了生活和工作的质量。今天,我们邀请到了菏泽华厦眼科医院眼表与干眼科主任刘晓丽医生
2025-03-01 09:27:00
泰安市第一人民医院成功救治甲流感染室性心动过速患儿
近日,泰安市第一人民医院儿科门诊接诊一位室性心动过速的10岁女孩。副主任医师李翠清迅速通知病房该患儿需紧急住院,立刻做好相关准备
2025-03-01 01:04:00
63岁男子天天吃猪油渣,4年来从未间断,去医院检查后令医生惊讶 饮食习惯需全面审视
63岁男子天天吃猪油渣,4年来从未间断,去医院检查后令医生惊讶 饮食习惯需全面审视!猪油渣真的那么可怕吗?李医生皱着眉头看着面前的中年男子
2025-03-01 01:04:00
泰安市中医医院举办按病种分值付费DIP及2.0版目录业务培训会议
为深化医保支付方式改革,推动DIP2.0版病种目录在医院顺利实施,2月26日下午,泰安市中医医院邀请泰安市医保中心DIP专班成员张鹏来院开展培训
2025-03-01 01:04:00
助力健康乡村 东平县人民医院举行医共体基层医疗帮扶活动
2月26日上午,东平县人民医院医共体在东平县精神病院(梯门镇中心卫生院)成功举办了“医疗资源下沉 助力健康乡村”基层医疗帮扶活动
2025-03-01 01:09:00
传承医道匠心育人 东平县人民医院举行首届“师带徒”结对仪式
大众网记者 杨庆国 通讯员 尚健静 东平报道2月26日,东平县人民医院举办首届“师带徒”结对仪式。院党委书记李莉,院党委副书记
2025-03-01 01:11:00
泰安市中医医院医疗集团成员赴泗水“取经”,助力中医药发展
为进一步提升医疗服务质量,强化特色科室建设,汲取中医药工作先进经验,加速推进医院高质量发展,近日,泰安市相关单位组成10人学习团队
2025-03-01 01:11:00
泰安市第一人民医院康复专家技术下沉 ,全面提升良庄院区康复医疗服务水平
为扎实推进紧密型医共体建设,提升基层医院的康复医疗服务水平,加快推动康复医疗服务高质量发展,2月17日,泰安市第一人民医院康复医学中心专家到良庄院区进行了坐诊
2025-03-01 01:12:00
2月23日,为提升县域消化内镜诊疗技术水平,推动学科高质量发展,东平县人民医院举办消化内镜高质量学术交流会。活动特邀泰安市中心医院消化内镜中心专家团队现场授课
2025-03-01 01:14:00
新泰市中医医院举行2025年安全生产“开工第一课”专题会议
近日,新泰市中医医院组织召开2025年度安全生产“开工第一课”专题会议,会议由新泰市卫生健康局党组书记、局长张雷主持,新泰市副市长王翠出席会议并讲话
2025-03-01 01:16:00