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《去有风的地方》带火云南旅游!
...一轮旅游热,甚至如今的大理都超过了三亚的热度。从许红豆的闺蜜陈南星患癌离世,彻底刺痛了她,从而开启了一场治愈之旅。她的这次旅行,不仅是为自己,更是为闺蜜。 来到云苗村的有风小院,放慢了脚步,不再忙碌,...……更多
白露后,秋燥来,女人多吃它,补血润燥气色好
...的食物来补血润燥是至关重要的。一、五红补血粥材料:红豆:50克;红枣:6-8颗;红皮花生:30克;红米:50克;枸杞:20克;冰糖:适量(根据个人口味)步骤:1. 准备材料:红豆、红米、红皮花生提前浸泡2-3小时,红枣洗净...……更多
看看『新扬州人』元宵节都有哪些食俗
...元宵节也吃芝麻汤圆、荠菜汤圆,但吃的更多的是煮一锅红豆甜汤,把实心小元宵煮好了放进去,类似赤豆元宵。“我们重庆只有甜汤圆没有咸汤圆,我家就是吃甜汤圆过元宵节。”馋幺妹的老板朱迎晨笑着说,虽然小时候在重...……更多
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
...产生。推荐菜谱:五彩杂粮粥材料:糙米、燕麦、黑豆、红豆、绿豆、红枣、枸杞、冰糖做法:1.将糙米、燕麦、黑豆、红豆、绿豆提前浸泡数小时,以便更快煮熟。2.红枣去核,与所有杂粮一起放入锅中,加入足够的水。大火...……更多
惊艳亮相 “森林食品”释放“舌尖上的诱惑”
...甜有咸,能满足家庭成员不同口味;杂粮粥精选林区优质红豆、薏米、黑米、小米等杂粮,科学搭配紫薯、百合、红枣等滋补食材,营养全面,种类繁多,小包装一天一袋,补充每天必须膳食营养。中国人爱喝汤,特别是鸡汤。...……更多
妈妈一周不重样早餐火遍朋友圈,孩子爱吃还健康
...的步骤,不能马虎哦!牛奶、花生、大米、燕麦、莲子、红豆,这些食材都是咱们日常生活中的常见货色。要说起来,这些个东西可都是好东西,各有各的妙处。牛奶,那是补钙的好帮手,每天来一杯,身体倍儿棒;花生呢,口...……更多
孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
...群的健康美食。食材:糯米100克、小米50克、黑米30克、红豆30克、绿豆30克、莲子30克、薏米30克、芡实30克、枸杞适量、冰糖适量、水适量步骤:1.准备食材:将糯米、小米、黑米、红豆、绿豆、莲子、薏米、芡实分别洗净,备...……更多
...质。适合作为甜点或冷饮食用。二、花生百合豆沙原料:红豆100克,百合干1把,花生1把,玫瑰酱1勺,蜂蜜1勺做法:1.红豆和百合洗净,提前在冰箱中泡24小时。2.将红豆、百合和花生一起倒入高压锅中,大火烧开后转小火煮30分...……更多
2022-12-21 17:57康地,酷暑
华杨村:小杂粮种出大效益
...田的田头竖着精致的木格牌,图文并茂展示荞麦、藜麦、花生、黑豆、芝麻、薏仁、玉米、黑米、红薯等旱粮作物的特点和功效。田间铺设石子、木板间隔的慢行步道,供游客采摘观赏,步道紧邻大路的西边设立木质拱门,门头...……更多
建议气血不足,面色蜡黄常吃这3种食物,改善气色,面色红润
...采焕发。一、五红粥 五红粥是一种传统的养生食品,由红豆、红枣、红米、红薯和红糖熬制而成,红色食物被认为具有活血化瘀、滋补益气的功效。红豆和红枣富含铁质和维生素C,有助于促进血液循环和补血;红米和红薯则富...……更多
“谷雨喝粥,健康无忧”,今日谷雨,多喝4款粥,滋养舒适
...们的身心,让我们健康无忧。五红粥,如诗如画,汇聚了红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞的精髓。每一口都仿佛品尝到了大自然的馈赠,红豆的绵软、红枣的甘甜、花生的香脆,与红糖的温润、枸杞的滋补交织在一起,让我...……更多
...玉米、从紫砂桶里取出适量薏米、从粉彩茶皿中倒出少许红豆,再配上新疆大枣、蜜本南瓜、红皮花生和富昌冰糖,一股脑地放进砂锅里熬煮。熬粥颇有讲究——先猛火烧开,再文火慢熬,继而关火静焖,直至小米软糯、绿豆开...……更多
八宝饭的正宗做法,让你在家也能轻松享受美味佳肴
...首先需准备好以下八种原料:糯米、红枣、莲子、薏米、红豆、花生、葡萄干和桂圆。这八种原料寓意着吉祥、团圆和富贵,也是八宝饭独特口感的来源。二、八宝饭的制作步骤将糯米提前浸泡4小时以上,沥干水分备用;将红...……更多
早餐这样吃居然会加速衰老?做个改变,你会更健康
...是杂粮粥,例如在大米或小米基础上加入藜麦、燕麦米、红豆、豌豆等全谷物和杂豆类。包子可以是荤素搭配的。然后再搭配一个芝士什锦沙拉、再来个鸡蛋,营养均衡度可大大提升。5、面包+咖啡:营养单一、缺乏蔬果和蛋白...……更多
花生米中含有丰富的亚油酸、卵磷脂、维生素E等营养物质
导读:上周去朋友家做客,他知道我平时喜欢吃花生米,就特意的给我炒了一大盘。虽然它的心是好的,但是他平时肯定很少看我做菜,因为他炸的花生米不仅有点发黑,而且吃着糊味特别重,最后我只意思性的吃了一点点。...……更多
五类人适合吃杂粮粉
...。因此对于糖尿病患者来说,最好吃整粒杂粮,如绿豆、红豆、燕麦、糙米等。如果有条件,可以自行搭配整粒杂粮杂豆,洗净、晾干后再研磨成粉即可。也可以购买成品杂粮粉,建议选择无添加、纯天然的杂粮粉;最好是谷物...……更多
寒日里一碗热乎粥
...它的作用绝非人们想象的那样可有可无。当一碗热腾腾的红豆粥送下肚,会立刻感到一股暖流在肠胃中慢慢蜿蜒流淌。你微微眯起眼睛,任暖流在体内不断蔓延提升,直至包裹全身。打一个不太恰当的比喻,当一座建筑的主体框...……更多
看到这种花生米别买,家里有也别吃,现在知道还不晚
说起花生米,相信大家都不会感到陌生了,它是我们常吃的一种食材,可以做成油炸花生米,还可以做成花生酱等食品。而且花生米还有很高的营养价值,富含优质脂肪和蛋白质,对我们的身体健康有很多好处。但是你们知道...……更多
洋芋饭过年
...青烟,外壳开始着火时,赶快刨出来,用火钳轻轻一敲,花生米就从壳里滚了出来。把那还烫嘴带着糊香的花生米往嘴里一丢,“嘎吱嘎吱”,满嘴都是香味,既解馋又好吃。记得有一年干旱,好几块田里的稻谷都没有收成,父...……更多
怎么少油炒花生米?少油大滋味!引领您探索少油炒花生米惊艳口感
少油炒花生米,味道香脆不失健康!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊怎么少油炒花生米?告诉您一个秘密,那就是如何用少量的油炒出香脆可口的花生米!这可是我这个吃货摸索出来的独...……更多
岁月绵长花生香
...:南通日报□孙同林清朝文学家金圣叹曾说:“豆腐干与花生米同嚼,有火腿味。”我没有豆腐干与火腿同吃的体会,但我喜欢吃花生。花生又名“长生果”,也有地方叫它“落花生”。我出生于上世纪五十年代末,自记事起,...……更多
血糖患者吃主食,牢记这几点事项
...,无论是冷的还是热的都要少吃一点。但是可以吃粗粮:红豆、糙米、玉米、黑米等,这些食物不仅升糖指数低,而且也含有抗性淀粉。所以大家不要轻易尝试吃冷米饭,但这个说法并不是没有什么价值,也是为我国国民以后的...……更多
本文转自:马鞍山日报“王老七花生米”未来可期记者 涂慧民“王老七花生米”是和县乌江镇一道地方民间食品,至今已传承四百多年。其香脆的口感,深受消费者喜爱,产品已热销马鞍山、合肥、南京、芜湖、扬州、滁州等...……更多
炒花生米,很多人第一步就错了,学会这个技巧,放一个月都不发软
炒花生米,看似简单,实则需技巧。许多人在家尝试,结果往往不如外面餐馆的酥脆。其实,炒花生米并非一蹴而就,需要一些耐心和技巧。今天,就让我来分享一个能让炒花生米香脆可口、长时间不发软的方法。学会了这个...……更多
生吃健脑,熟吃养胃!被誉为“长寿果”,每天吃一点,作用真大!
...凉拌是最为常见的两种方式。本文将详细介绍油炸和凉拌花生米的制作方法和注意事项,同时探讨花生的药用价值和健康功效。让我们来了解一下花生的特点和营养价值。花生是一种坚果类食材,含有丰富的维生素、矿物质、氨...……更多
炸花生米,最忌直接下油锅!多加“2味料”,1周都嘎嘣脆
谈到中国的小吃,炸花生米绝对是其中一大亮点,这玩意儿好吃得没话说。口感香脆,营养满满,不管你是喝酒的时候来点儿,还是平时当零食嚼嚼,都让人欲罢不能。但你知道吗,想炸出那种嘎嘣脆的花生米,可不是那么简...……更多
香酥可口花生粘
...奶,也用红花生做五红汤补气血。《陆川本草》有记载,花生米90g,猪脚一条(用前腿),共炖服,治乳汁少。花生乃落花生属植物落花生的成熟果实,《本草纲目拾遗》说“落花生,乃花谢落土,感土气而成实,故有入脾和胃...……更多
...新鲜的花生营养是更加多种多样的,十分是没多久挖出的花生米,花生米中的微量元素并没有随着着时间而透射系数,大家都掌握吃花生是可以补气补血益气补血的,还具有生乌发的作用,花生米虽然好处多,但是大家在服食的...……更多
吃生花米减肥还是增肥,花生米怎么吃才养生,别只知道油炸花生
...们餐桌上的佳肴,还是养生之道的宝藏。然而,关于吃生花生米是减肥还是增肥,以及花生米如何吃才能养生,很多人可能并不十分了解。今天,我们就来为大家揭秘花生的养生之道。一、吃生花生米减肥还是增肥生花生米中含...……更多
温暖的花生
...门就闻到花生的香味,赶忙抓起一把,剥开一颗,粉红的花生米闪烁着温暖的光泽,吃进嘴里,久违的香味充溢口腔。我喜欢吃花生,源于童年的习惯。秋天是花生成熟的季节,将地里的花生拔了运回家,“花生盛宴”就开始了...……更多
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窦靖童:我的天后妈妈钱多到用不完,但穷苦潦倒的爸爸是我的心病窦靖童这位后起之秀,被誉为地球上的天才歌手,在华语乐坛这片神奇的土地上诞生
2024-09-15 10:51:00
三个唐僧两个辞职,一个为前途,一个为钱途
好多人看当初的《西游记》,都没意识到,唐僧先后由三个演员出演。说实话,我小时候也只看出两个来,第三个迟重瑞出演唐僧的时候
2024-09-15 10:51:00
汪小菲不再被大s拿捏,宣布中秋计划,不陪孩子,网友:卤嫂哭晕
在这个星光熠熠却又暗流涌动的娱乐圈里,每一个决定都可能成为引爆舆论的导火索。想象一下,当那个曾经以“好爸爸”形象深入人心的汪小菲
2024-09-15 10:51:00
知名主持人李湘一顿早餐几千,一天伙食几万
知名主持人李湘一顿早餐几千,一天伙食几万一顿饭吃上千人、一顿饭上万人吃顿饭的李湘,哪里来的钱?你有没有听过一位明星,一顿早饭就要几千块钱
2024-09-15 10:55:00
陆虎丽江举办婚礼,陈楚生当证婚人,白鹿台下哭成泪人
作者:絮絮虎来源:毒舌八卦妹(ID:Dushe_TALK)终于等到这一天了!9月13日,陆虎和陈曌旭在云南丽江举办婚礼
2024-09-15 10:56:00
刘亦菲王鹤棣上热搜,事情并不简单
对于演员来说,番位就这么重要吗?对有些人来说,还真是这么重要...近日,网上传出一个大瓜。说刘亦菲和王鹤棣要一起演《我不成仙》
2024-09-15 10:56:00
谈个恋爱,怎么被骂成这样?
作者:醒木来源:毒舌八卦妹(ID:Dushe_TALK)前两天,张新成李兰迪的恋情曝光,直接冲上了热搜。看到这两个人谈恋爱
2024-09-15 10:58:00
不会演大嫂就不要硬撑了,看看《雪迷宫》里的姜迎紫是怎么演的!
在大家印象中的荧幕大嫂大多都是烈焰红唇、冷面无情,眼神犀利气场强大。《雪迷宫》里练练饰演的姜迎紫一出场,颠覆了以往对“女大佬”的认知
2024-09-15 11:08:00
baby的“体面”,最后居然是因为叶珂撑起来了!
自从杨颖和黄晓明结婚之后,两人的风评就开始向两个方向发展。黄晓明不仅在综艺中靠性格圈粉,还有影视剧作品和观众见面,收获演技口碑
2024-09-15 11:09:00
首播将至!《白月梵星》来袭,白鹿主演,男主是男神,看来能追
最近追剧的人是不是都感觉剧集不够看了?别着急,白鹿携新剧《白月梵星》来为大家解救啦!这部剧尚未首播,但话题热度依然很高
2024-09-15 11:09:00
陈赫自曝国外机场丢行李,行李箱被换成一箱垃圾,称太可怕
陈赫国外机场遭遇“行李箱大变身”,竟然变出一箱垃圾!哎呀呀,各位娱乐八卦的小伙伴们,今天咱们要聊的这位主角,可是咱们的搞笑担当——陈赫
2024-09-15 11:10:00
高叶地位不保!内娱大嫂赛道越来越卷《雪迷宫》姜迎紫狠出新高度
内娱大嫂赛道真的是越来越卷了,本以为高叶已经是天花板了,没想到又被《雪迷宫》里的东北大嫂练练给硬控了。表面上笑眯眯的,但眼里全是狠
2024-09-15 11:11:00
吴谨言老公前任是于适前女友曹赢心,娱乐圈情爱内循环太有趣了!
太突然了,刚靠《墨雨云间》翻红的吴谨言今日官宣结婚了,结婚对象是万万没想到是他,《延禧攻略》的魏璎珞最后嫁给了弘昼,也就是洪尧
2024-09-15 11:13:00
吴谨言洪尧恋爱7年官宣领证,狗仔拍到大肚照,难道是奉子成婚?
吴谨言洪尧官宣晒结婚证,突然官宣令人震惊啊,吴谨言闷声干大事!网友同时也感慨狗仔队这些年干嘛去了?他们的故事,仿佛是一部悄无声息的爱情电影
2024-09-15 11:14:00
吴谨言官宣结婚!却被怀疑是奉子成婚?只因于正一句“双喜临门”
"没料到,魏璎珞最终选择了弘昼,而非富恒。"9月13日,凭借在《延禧攻略》中饰演魏璎珞一角而广为人知的演员吴谨言,意外地在互联网上公开了自己的婚讯
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