• 我的订阅
  • 头条热搜
天冷吃它,比阿胶更补!不生痰湿不上火,健脾胃补气血,养心安神
...八宝粥材料:粳米、桂圆肉、红枣、莲子、薏米、百合、红豆、枸杞、冰糖。详细做法:1. 将粳米、薏米、莲子和红豆淘洗干净,放入清水中浸泡2个小时,将桂圆肉、红枣、百合、枸杞洗净备用。2. 锅中加入足够的清水,将浸...……更多
红豆,一种被称为“心之谷”的谷物,寓意着养心的功效
红豆,一种被称为“心之谷”的谷物,寓意着养心的功效。在干燥的秋冬季节,红豆作为一种食物,有助于平衡身体的阴阳,降低血压,改善手脚寒冷的情况。不仅如此,红豆还富含蛋白质、膳食纤维和钾元素,对于强壮身体...……更多
《去有风的地方》当许红豆第一次踏进“有风小馆”
...向往都市生活的谢晓夏,到《去有风的地方》第3集中许红豆。一个躁动不安,一个随遇而安。就像那些印满铅字的书籍,能让你热血沸腾,也能让你冷静思考。《去有风的地方》是一部非常有意思的电视剧。除了让人压抑到喘...……更多
“秋分吃三宝,秋冬腿脚好”是否有道理?怎么吃?顺应时节身体棒
...清蒸大闸蟹。二宝:豆类秋天是各种豆子丰收的季节,有红豆、绿豆、黑豆、黄豆、毛豆和扁豆。无论哪一种豆子,它都含有丰富的膳食纤维,可以促进消化,还含有丰富的蛋白质,比牛肉中的蛋白质都多,卵磷脂的含量也比我...……更多
工业互联赋能红豆服装厚植新质生产力
...:南京日报服装大模型+算力“新”力量!工业互联赋能红豆服装厚植新质生产力3月20日,在无锡市召开的算力赋能人工智能产业发展暨算力应用政策发布会上,涵盖算力建设、大模型赋能、人工智能产业生态等领域的重大项目...……更多
它是“蔬菜皇后”:一通便、二降糖、三降压,很多人都当垃圾扔了
...着丰富的营养和健康功效,它就是被誉为“蔬菜皇后”的红薯叶。红薯叶的发现和营养价值农村中,红薯叶曾经被当做喂猪的饲料,很少有人注意到它的营养潜力。然而,随着营养学家的研究发现,红薯叶不仅味道鲜美,而且其...……更多
本文转自:扬州日报你知道吗?吃红豆、红枣的补铁效果其实并不好孕期贫血怎么吃?这两道菜照着做通讯员 傅轩 记者 陆康洁记者从扬大附院临床营养科获悉,近期门诊有不少准妈妈反映,怀孕后血红蛋白噌噌地往下掉,血...……更多
灌阳红薯粉:一粉多吃的乡土佳肴
...道传统又经典的与灌阳红薯粉有关的舌尖美食,由此开启味蕾诱惑。12月13日,记者来到灌阳县灌阳镇长坪村委花山村。在花山村村道旁边,随处可见一排排正在晾晒的红薯粉。在村口的一家加工作坊内,不少村民正忙着做红薯...……更多
入冬后,每天早餐来一碗,驱寒暖胃,让你气血充足,温暖一整天!
...善肤色、增强体力,是女性入冬时养生的好伴侣。 三、红豆红豆富含蛋白质、膳食纤维、铁、锌等多种矿物质,具有健脾利湿、滋补心脏、促进血液循环的功效。红豆对于调理脾胃不适、改善面部暗黄等问题有一定的食疗作用...……更多
红薯,是一种营养丰富的秋季蔬菜
红薯的营养价值红薯,是一种营养丰富的秋季蔬菜。它外形俊美,独特的红、橙、黄色调给人一种温暖的感觉,充满季节的气息。作为高纤维、低脂肪的食材,红薯不仅让人食欲大开,还能为身体提供铁、钙、钾、镁等多种矿...……更多
姜糖红薯小圆子,甜蜜暖心,鲜糯可口,舌尖的幸福瞬间!
...的选择,它们能够与姜糖红薯小圆子的甜味相得益彰,让味蕾更加享受。此外,你还可以尝试搭配一些水果,如苹果片或橙子段,增添一些清新的口感。最重要的是,制作这道美食时,要用心和爱,因为正如那句名言所说:“烹...……更多
营养师家的18种花样主食:控糖又减脂,更香更营养!
...体重,很多孩子也很爱吃呢~???? 炒筱面鱼 杂粮饭 芋头红豆包 玉米煎饼 紫薯粗面饼 牛奶面包(艾草) 玉米面披萨 冷冻紫薯 黑麦面 芝麻发面饼 红薯 玉米面条 盒子(韭菜鸡蛋、茴香苗鸡蛋) 黑玉米 杂粮粥 豆角焖...……更多
这款雪糕,不仅仅是满足味蕾的美味之选
...那就是《巧克力奥利奥雪糕》。这款雪糕,不仅仅是满足味蕾的美味之选,更是一段关于童年甜蜜回忆的故事。让我们一同踏上这段美食之旅,回味那些雪糕车曾经带给我们的美好时光。食材准备:黑巧克力(50克)纯牛奶(70...……更多
去北京多少次,就是为了这一口!
...恒记的糖油饼了!这次我一下子买了八个,绝对是对自己味蕾的最大宠爱。这糖油饼,外皮酥脆,内馅软糯,甜而不腻,真是绝了!尤其是在寒冷的冬天,来上一个热乎乎的糖油饼,再配上一杯热茶,那简直就是人间享受啊!除...……更多
吃遍这些,才算真正到过北京!
...爽解暑的好选择。说到主食,宫门口馒头的粘豆包和贝勒红豆卷可是必买的!软糯的馒头搭配香甜的豆沙馅,每一口都是满满的幸福感。虽然把馒头放在这个美食清单里有点“离谱”,但相信我,尝过之后你一定会爱上它们的!...……更多
寒露后多养胃,推荐6款暖胃养生粥,大人孩子早餐正需要
...餐来一碗抵御早上的寒气,让自己更加健康起来。【薏仁红豆粥】食材:炒过的薏仁适量,赤小豆适量。具体做法:薏仁炒过之后变得微黄,这样对肠胃更加有利,做法也简单,只要直接将薏仁倒入锅里面,转小火不断翻炒,看...……更多
品重阳糕、唱生日歌、猜谜互动……武汉新马社区“花式”给老人们
...米、糯米细细地磨成粉做外衣,紧实地包裹住纯正细腻的红豆沙馅料,一口咬下,米香与豆香混合绽放于味蕾之上。10月20日上午,武汉市江岸区丹水池街道新马社区新时代文明实践站联合丹水池社工站及志愿者,在方舟花园开...……更多
巴鲨鱼有哪些做法?惊艳味蕾的3道美味菜谱
巴鲨鱼,一种口感鲜美、肉质细嫩的深海鱼类,被广泛应用于各种烹饪之中。人们对于如何烹饪巴鲨鱼有着许多不同的做法,每一种方法都能展现出其独特的口感和风味。下面将介绍三种常见的巴鲨鱼烹饪方法,并分享一些个...……更多
...三个人就负责包,有萝卜馅的、白菜馅的、马齿苋馅的、红豆沙馅的,她们按照不同的造型花色包好,放在桌面上,等待上笼。六点钟,第一锅馒头就已经蒸好了。大伯将蒸笼逐一端出来放到外面的席子上。伴着寒风和朝阳,馒...……更多
又香又甜的红薯粑
...着一块块玉石,同时一股米香加上红薯的甜香沁人心脾,味蕾瞬间活跃起来,口水直往上冒。而很多时候,我都是还没等红薯粑出锅,就踮起脚尖,伸手过去抓起一个,迫不及待地就往嘴里塞,热腾腾的红薯粑顿时烫得我“啊啊...……更多
入秋后,宁可不吃肉,也要多吃“3豆1菜”
...能滋补身体,又能润燥,让我们舒适地迎接秋季的到来。红豆——红豆糕红豆含有丰富的B族维生素和铁质,对增加血液循环、健脾消肿、提高免疫力起到很好的作用。而据注明的数据,200克红豆淘洗干净后,浸泡一夜,放入电...……更多
...汤、白菜粉条馅饺子等各种菜肴,以提高我们兄弟姐妹的味蕾,把生活调理出色彩斑斓。她拿出冬贮的白菜,掰下外面的叶帮,它是猪、羊、兔、鸡、鸭喜欢的美餐。白菜芯加上葱姜辣椒,添上适量的盐搓揉,然后浇上酱油醋,...……更多
神河的粉条
...家筷子齐上阵,滋溜一声吸入嘴里,筋道爽滑的口感,刺激着味蕾,美食也让生活变得有滋有味起来。肉丝粉条,排骨粉条汤,黄花木耳粉条汤,粉条火锅等都少不了粉条的身影。在宴席上,一小盆排骨粉条汤,加上醋等佐料,喝上几盅小酒,...……更多
(走进中国乡村)“土山货”开拓“洋市场” 重庆苕粉海外出圈
... 梁钦卿源自武陵深山的苕粉何以翻山越海俘获海外食客味蕾?对于这个问题,有着十多年彭水苕粉出口经验的葛先萍以八个字简要概之——粉质纯净、柔软可口。近日在四川举行的全国糖酒商品交易会暨春糖节上,来自重庆市...……更多
春季“护肝汤”原来是它,每周吃3次,养肝护肝,增强身体体质
...金期”,枸杞叶猪肝汤作为护肝佳品,将为您带来全新的味蕾体验和健康保障。春季养生,选择“护肝汤”关键春季是护肝的黄金期,是时候为肝脏进行一次全面的护理了。枸杞叶猪肝汤作为一道传统养生汤品,不仅美味可口,...……更多
红豆居家柔软舒适内衣节热销火爆,业绩持续增长
...冷的天气里,人们纷纷寻找能够带来温暖舒适的产品,而红豆居家柔软舒适内衣则成为消费者的不二之选。借着双十一的购物狂潮,红豆居家在10月28日至11月12日期间推出了“柔软舒适内衣节”,为消费者提供一个选购高品质的...……更多
八宝饭是一道口感丰富、营养丰富的传统美食
...饭。首先,我们需要准备以下食材:糯米、白米、绿豆、红豆、花生、莲子、枸杞和香菇,这些食材可以让八宝饭更加美味哦!接下来,我们来开始做法:1.糯米和白米分别洗净,泡上两个小时。2.香菇、绿豆、红豆、花生提前...……更多
南瓜叶子非常美味可口,而且有着出乎意料的丰富营养
...。所以,让我们一起来尝试吧!南瓜叶汤不仅能满足你的味蕾,还能让你的身体更健康。 ……更多
吃葡萄皮不仅可以增加饱腹感,还能够促进健康
...萄皮还可以做成果酱蛋糕、果皮蒸蛋等创意糕点,给你的味蕾带来全新的体验!【关于葡萄皮的一些小贴士】🌿如果你想尝试吃葡萄皮,有几个小贴士要记住。首先,选择新鲜、有光泽的葡萄皮,它们往往更具食用价值。其次...……更多
走进大自然 萌宝乐翻天
本文转自:商丘日报捡树叶、喂小羊、挖红薯……走进大自然 萌宝乐翻天孩子们在开心小菜园听老师介绍各种蔬菜。10月24日上午,起跑线·趣尚幼儿园的600多名孩子来到华商大道商丘博物馆附近的“开心小菜园”。在这里,孩...……更多
更多关于健康的资讯:
繁荣兵团·新时代新征程丨新疆五家渠:给农业生产装上“数字大脑”
本文转自:人民网李龙秋日的新疆生产建设兵团第六师五家渠市,沃野织锦,硕果满枝。日前,记者来到第六师共青团农场智慧农业基地
2024-09-15 11:52:00
关注破伤风,健康共行动 破伤风预防科普公益活动走进重医附二院(江南院区)
为提升公众对破伤风疾病的认识与自我防护意识,9月14日,重庆医科大学附属第二医院(江南院区)在门诊大厅举办中国破伤风日公益健康科普活动
2024-09-15 12:02:00
想要良好睡眠,需注意哪些?
每一个人在日常生活中都希望自己可以拥有一个良好的睡眠,但是由于各种的原因的影响导致人们出现失眠的几率十分的高,所以大家还是应该多加注意
2024-09-15 14:56:00
不想让失眠折磨自己,生活中应如何防治?
人的健康,跟睡眠息息相关,若是睡眠不好,不仅会导致健康指数下滑,而且还会给人的精神带来极大的损害。所以,大家在应对失眠的时候
2024-09-15 14:56:00
提醒:长期23点后睡觉,小心这6个地方先坏!补再多觉都没用
加班、学习、娱乐、失眠等等,不睡觉的原因各不相同,但一个不可否认的事实是,熬夜现如今已经成为很多国人生活的“新常态”。虽然0点以后才是午夜
2024-09-15 14:57:00
这些蔬菜能抗肿瘤、增强免疫力,要多吃
肿瘤成为了人类健康的一大威胁,根据研究表明,肿瘤发病率逐年上升,这与人们的饮食习惯和生活方式息息相关。因而,肿瘤患者或家属想要防治肿瘤疾病
2024-09-15 14:57:00
养成这8个习惯可缓解压力
1.停止与过去的自己比较。一直抱着消极的想法,自律神经会衰退。总是回顾年轻时的自己,执着于“那个时候的我真好啊”、“好想回到那个时候”
2024-09-15 14:58:00
在当今世界保持心理健康至关重要
为什么要休息心理健康?“心理健康障碍很普遍,并且经常由疾病和慢性压力引发。控制压力可以帮助降低这些情况的风险。进行心理健康休息意味着让自己远离压力大的日常活动
2024-09-15 14:59:00
我发现一个现象:寿命长的男人通常有这些共性
在我们身边,总有一些男性朋友似乎拥有长寿的秘诀。仔细观察他们的生活,我们会发现一些共性特征,正是这些特征让他们能够享受更长的寿命和更好的生活质量
2024-09-15 14:59:00
想要拥有好皮肤,身体别缺这几样维生素
皮肤的好坏与日常饮食中补给的营养息息相关,这其中就包括维生素,身体如果缺少维生素,那么皮肤就有可能出现各种各样的问题,比如暗沉
2024-09-15 15:00:00
2024连花呼吸健康公益行走进南昌 携手共筑秋季呼吸防护网
大江网/大江新闻客户端讯(通讯员:王潘红)近期,随着江西秋季气温的剧烈波动及早晚温差的显著增大,流感高发,所有人群易感
2024-09-15 14:57:00
糖尿病竟悄悄影响听力?一文讲清~
在谈论糖尿病的并发症时,我们往往会想到心血管疾病、肾病、视网膜病变等,但你可能不知道,糖尿病还可能在无声无息中影响我们的听力
2024-09-15 10:59:00
糖尿病食谱--白菜炒豆腐皮
材料:白菜、豆腐皮、蒜、植物油、盐、生抽做法:1.白菜洗净、切段;豆腐皮切成适口大小的片或条;大蒜切蒜片备用。2.锅中倒入适量植物油
2024-09-15 11:25:00
李志峰副主任中医师深得国医大师王琦真传 独创“建立信任—辨体施治—精准用药”三步法治疗牛皮癣李志峰 副主任中医师 从事中西医结合临床工作近40年
2024-09-15 07:37:00
多年不孕,原来是内膜息肉在作怪
临床上不孕的病人不少,最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人,这些方面都没有问题,只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
2024-09-15 09:03:00