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“春不养,夏易病”,春天多吃这五款养生粥,养肝健脾身体好
...,夏天也不易生病。山药芡实粥准备食材:山药、莲子、赤小豆、薏米、大米、芡实做法:将以上所有食物洗净后浸泡一个小时。(山药在浸泡之前将皮去掉并切好,防止在浸泡时氧化)之后在电压力锅中加入适量清水,选择煮...……更多
女人不想做黄脸婆,建议常喝这“补血”汤,一周2次,水润好气色
...康。坚持吃女人的气色会好很多,比面膜管用多啦。 【红豆黑米桂圆补气血粥】食材:黑豆、红豆、红腰豆、红衣花生、红枣、桂圆、黑米、枸杞、红糖块。1、红枣去核洗净、桂圆泡发洗净。 2、黑豆、红豆、红腰豆、红衣花...……更多
女人来“大姨妈”,这3样食物要多吃,清除污血,子宫更“温暖”
...3样食物要多吃,清除污血,子宫更“温暖”我们都知道红豆具有很好的补血功效,因为红豆中含有丰富的铁元素,这种物质能够很好的防止女人出现缺铁性贫血的情况,在月经期间女人需要排出大量的血液,这样的话可能就会...……更多
回南天湿气重!建议:常喝这4道“祛湿汤”,健脾祛湿,顺利度春
...为大家介绍四道能有效祛湿的汤品。 推荐食谱一:薏米红豆汤薏米和红豆是众所周知的祛湿利器,两者结合煮成的汤,不仅能有效帮助身体排除多余水分,还能补充丰富的营养,如蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,...……更多
如果女性想要保养子宫的话,最好多吃这4种食物
...,或许可以帮助你排出宫毒,减少妇科炎症的发生。一、红豆红豆就像是为女人而生的一种食物,它不仅可以帮助女性补气血,也有着美容养颜的功效。红豆中含有女性身体所需要的一些营养物质,如果用红豆搭配薏米的话,还...……更多
《去有风的地方》刘亦菲和李现在洱海边同行的画面赏心悦目
...一,美化的田园桃花源一隅。1.田园牧歌式处理。剧中许红豆前往之地是旅游胜地,苍山洱海风景如画,但剧作的呈现重点却并非生活在别处的旅行质感,而是在大城床小城房、在忙碌大都市和闲适小村庄的对比背景之下,开启...……更多
它是天然的“泻药”,刮油燃脂,排毒排宿便,赘肉悄悄“溜走”
...药”,刮油燃脂,排毒排宿便,赘肉悄悄“溜走”!1、红豆薏米粉生活中大部分女人都属于偏寒的体质,所以说如果护理不周,很容易导致湿气入侵,俗话说十人九湿,湿气是比较难以去除的,如果女性体内的湿气比较严重,...……更多
百合粥是一款补气养阴、润肤美容的食物,适宜干燥的季节食用
...分钟。5、加入适量冰糖或者蜂蜜调味,煮开即可。**百合红豆沙**百合红豆沙是一道养心安神的甜品,适宜秋季食用,具有滋阴润燥的功效。做法:1.将红豆洗净,加入锅中,加水煮开,煮沸后煮10分钟,捞出备用。2、百合去皮...……更多
月经期间水肿怎么回事
...些瑜伽,都可以帮助身体活跃起来,有助去水肿。4、:红豆水补血去水肿:红豆有健脾祛湿,利尿去水及补血的功效,特别适合女性在经期时食用。红豆不用熬煮至全烂透,饮用时也只需喝红豆水,有助把经期毒素排出及去水。5...……更多
寒露节气养生,谨防3种病,多吃7种豆,帮你平安度过秋冬
...制胰酶的物质,糖友经常食用,可起到明显的降糖效果。红豆既能清心火,也能补心血。其粗纤维物质丰富,临床上有助降血脂、降血压、改善心脏功能,同时又富含铁质,能行气补血,非常适合心血。绿豆中含有丰富的膳食纤...……更多
湿气重患者应该如何调整饮食呢?
...利湿食物利湿食物是指具有消除体内湿气作用的食物,如红豆、扁豆、绿豆、薏米、冬瓜等。这些食物可以促进尿液排出,帮助消除体内多余湿气。湿气重的人可以适当增加这些食物的摄入。2.避免食用油腻、辛辣食物油腻食物...……更多
久坐大肚腩?多喝“刮油”水,排毒清肠,坐着也能瘦,瘦出小蛮腰
...喝“刮油”水,排毒清肠,坐着也能瘦,瘦出小蛮腰!1.红豆薏米粥红豆对补血养气有很大的作用,而薏米作为一种很适合减肥的粗粮,用红豆和薏米熬成粥每天早上吃一点,葛根粉也是和它一样的功效,这样就可以在清早帮助...……更多
秋冬季节需除湿,身体有这4大表现!暗示湿邪已经“侵入”身体了
...以上的现象可用相应的草药熬制成的汤药来调整,它是由红豆、薏苡仁、茯苓、山药等中药成分组成。红豆有着很好的美容养颜的功效,可以调节脸上的粉刺痘群。散湿膏中的其他几味药材均有着利湿健脾、健胃的功效。再配上...……更多
明日大寒,3种传统食物记得吃,寓意吉祥如意,年年平安、步步高升!
...起来看下是哪3种食物? 一,大盘糕。这样的大盘糕是用红豆,红糖,糯米粉,江米粉制作而成的,操作步骤跟一般的蒸糕类似,也是把红豆煮熟,再把糯米粉和江米粉拌匀,加入煮熟的红豆和汤汁,拌成攥起来成团,轻轻一推...……更多
月经期间吃什么好排污血?这5种东西要常吃
...会丢失很多血液,吃猪血可以防止气血不足引起头晕。2.红豆女性在来月经以后,会因为经血的流失导致体内缺少大量的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等微量元素。而这些元素是可以通过吃红豆来补充回来的,可以喝点红豆沙、红...……更多
...身体温度。10、多食用菊花茶、绿豆汤、酸梅汤、西瓜、红豆饭等。菊花茶能够降温清脑。绿豆味甘性寒,有很好的解毒作用,冰镇后饮用效果更佳,可以防止中暑。酸梅汤有开胃、解酒的功效。西瓜味甘性寒,红豆性寒,也有...……更多
自制红豆沙秘籍,香甜细腻,每一口都是幸福满满,让你一尝难忘
想象一下,那细腻柔滑的红豆沙,缓缓舀起时,散发出的是最纯粹的甜香。每一口都是红豆的精华,香甜而不腻,仿佛带你穿越回那些古老的故事里。红豆的香气,混合着微微的糖香,简直是让人无法抗拒。在炖煮的过程中,...……更多
月经量比较少的女人,不妨常吃7种食物,或对改善身体有好处
...然的雌激素,可以帮助女性保养卵巢,预防提前绝经。6.红豆在我们月经来潮的时候,会由于疲劳过度而损害血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等营养元素,随后大家亏损的那些元素红豆都能够补充给大家。生理期后,如果可...……更多
经常吃红豆益处多,学会这2种吃法,好吃又营养,但有4点要注意
...小秘诀。她讲述了一个故事,关于她如何通过每日一小碗红豆粥,显著改善了她的血糖控制和体重管理。原本,张阿姨也是对这种传统食物半信半疑,直到她亲身体验了红豆带来的变化。她开始深入研究红豆的营养价值,甚至与...……更多
春季多喝汤,常给家人喝这汤,营养又鲜美,增补营养少生病!
...好食材的准备工作。胡萝卜、牛大力、五指毛桃、蜜枣、赤小豆、芡实、陈皮、新鲜猪骨等各种原料应精挑细选。胡萝卜的选择尤为关键,建议选择略粗一些的胡萝卜,因为嫩胡萝卜更适合炒菜,而粗胡萝卜则更适合炖汤,且富...……更多
...。养生茶也受到年轻人追捧。社交媒体上,奶茶配阿胶、赤小豆、罗汉果、甘草、决明子等详细又多样的自制养生茶配方分享,收到了不少点赞与转发。市场上,阿胶奶茶、手冲陈皮六堡茶、桃胶暖姜煮红茶等养生新品奶茶不断...……更多
“冬天吃一豆,排湿又长寿”,入冬后常吃这豆,健脾祛湿,补气血
...湿、排湿的防护准备。如何排湿?推荐大家吃一豆,就是红豆。红豆富含蛋白质、淀粉、钾、铁等营养,可以健脾胃、补气血、排湿气,有助于健康。今天给大家分享几种红豆的做法,经常给家人吃。一、蜜红豆(可以煮稀饭、...……更多
《去有风的地方》许红豆的拥抱,暗示她与谢之遥的结局更进一步
《去有风的地方》:许红豆的拥抱,暗示她与谢之遥的结局本文由娱乐乐可不可原创,如果你们喜欢的话,欢迎点赞和关注哦!电视剧《去有风的地方》是由刘亦菲、李现领携主演的电视剧,讲述许红豆和谢之遥相识、相知、...……更多
冬天,牛肉羊肉靠边排,天冷多吃它,助阳防寒,简单一煮好香呀
...对身体并不利。其实,在冬天有很多适合食用的食材中,红豆是一个不起眼但滋补的好选择。红豆在冬季多吃有什么好处呢?红豆富含蛋白质和多种营养物质,对于抵御寒冷、提高免疫力以及改善手脚冰凉、体质较弱的人来说尤...……更多
红豆居家柔软舒适内衣节热销火爆,业绩持续增长
...冷的天气里,人们纷纷寻找能够带来温暖舒适的产品,而红豆居家柔软舒适内衣则成为消费者的不二之选。借着双十一的购物狂潮,红豆居家在10月28日至11月12日期间推出了“柔软舒适内衣节”,为消费者提供一个选购高品质的...……更多
...类纺织创新产品”由中国纺织工业协会正式发布,其中,红豆居家凭借卓越的创新能力与对舒适性科技的深度研究,红豆绒棉花糖内衣,入选“居家舒适产品”,获得“2023年度十大类纺织创新产品”称号。这是红豆居家多年蝉...……更多
“红”运接“龍”,红豆股份舒适男装开启红火中国年
...,衣居其首。2024中国龙年将至,龙元素商品持续走俏,红豆股份(600400.SH)旗下红豆舒适男装将中国传统的祥龙元素与红豆的炽热红色相融合,“龙”重推出“龙系列舒适产品”,以“龙行龘龘”“红运新年礼”等年味十足的...……更多
红豆居家第十六届柔软舒适内衣节暨红豆绒舒适10周年来啦!
...足广大消费者多样化的消费需求,在10月28至11月12日期间红豆居家推出了“柔软舒适内衣节”,借着双十一的购物狂潮,为消费者提供一个选购高品质红豆绒柔软型内衣的绝佳机会。红豆居家以“舒适”为核心的产品理念,与现...……更多
舒适触手可及,红豆居家第16届[柔软舒适内衣节]盛大开幕
随着秋天的脚步日渐临近,红豆居家以其一贯的舒适和贴心,为我们带来冬日第一波惊喜福利——第16届[柔软舒适内衣节]暨红豆绒舒适10周年。今年,红豆居家[柔软舒适内衣节]将自10月28日起至11月12日,为期两周,以“舒适”...……更多
工业互联赋能红豆服装厚植新质生产力
...:南京日报服装大模型+算力“新”力量!工业互联赋能红豆服装厚植新质生产力3月20日,在无锡市召开的算力赋能人工智能产业发展暨算力应用政策发布会上,涵盖算力建设、大模型赋能、人工智能产业生态等领域的重大项目...……更多
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“带状疱疹”是否具有传染性?如何有效预防?
6月28日晚间,《歌手2024》竞演中,歌手那英仅化了半边脸的妆容,主持人何炅向观众解释,“那姐(那英)在前两天感染了带状疱疹
2024-06-30 23:21:00
男人洗澡时,3个部位洗洗对肾脏有益
工作忙完回到家里,临睡前洗一个热水澡,让全身血液循环加速,而且还能够有效按摩身体穴位,对养生具有一定效果,尤其是对于男性
2024-06-30 20:15:00
擦屁屁该咋擦?这10件事爸妈没教过,但你应该知道!
在小时候,我们关于生活起居的“操作”都由爸妈代劳,等我们长大有了动手能力,就有样学样,自然而然地“学”会了。可是仔细想想
2024-06-30 20:17:00
耳朵经常瘙痒,但什么也掏不出来,或许这些原因需要你了解!
其实在我们日常生活中有为数不少的人都会有掏耳朵的习惯,甚至还会觉得掏耳朵这个动作非常的舒服,左掏右掏的没完没了,但是耳朵作为人体上非常重要的器官之一
2024-06-30 20:48:00
晚上睡前记得这几件事,肾脏会很“开心”,不妨今晚就试试
众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾,减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密,肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出
2024-06-30 20:43:00
男人早上起床后,如果这两个地方臭烘烘,肾可能有点伤不起
肾脏作为人体重要的器官,通过过滤尿液,将尿液中的有效成分深入到身体各处,给身体补充营养,毒素和垃圾会随着尿液排出体外,只有肾脏健康
2024-06-30 20:45:00
女人若常吃这几种主食,坚持一段时间后,赘肉可能慢慢溜
因为很多人在日常生活中不注意一些生活习惯和作息习惯,这就会导致出现肥胖的情况发生。现在今天已经过去大半了,马上就要迎来炎热的夏天
2024-06-30 20:46:00
为什么有人喝水就有尿,有的人喝水多,却不去上厕所?早知道早好
人每天都得喝水,身体的各个部位都需要水分,人在喝水后再排尿这是正常的生理现象,每天的排尿过程,同时也是我们身体排除垃圾废物的过程
2024-06-30 20:18:00
枸杞有副作用吗?枸杞应在这个时间吃,效果可能不错!早知早受益
其实我们都知道枸杞是非常熟悉的,很多的人都比较喜欢用枸杞进行泡水,喝,在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的
2024-06-30 20:18:00
女人大姨妈提前和推迟哪种对身体伤害性较大?女人可能傻傻不知道
大姨妈也是女身体发育成熟的一种标志了,女性生理期的各种各样的表现以及原因了,当女有了这种概念的时候也会更加的了解有很多女人在生理期有了更加清楚的认知
2024-06-30 20:44:00
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还发生了什么?答案可能出乎意料
我们非常讲究一日三餐按时进餐,这样才能够保证身体的健康,为身体摄入足够的能量和营养。但是在我们身边有着很多的人为了达到减肥瘦身的目的
2024-06-30 20:50:00
肌肉男每月100斤鸡胸肉,体脂5%!现在的他成这样了!
现在最具有影响力的就是各大社交网络的网红以及明星了,现在说起时尚两个字大家想到的都是“网红同款”和“明星同款”,任何东西
2024-06-30 20:46:00
早睡养生,早起反而伤身吗?早起时,尽量别超过这个时间点!
现在可以说已经到了春天那么几层也是变得不像冬天那么的困难了,但是对一些人来说按时起床真的是非常的困难,可以说是名副其实的起床困难户了
2024-06-30 20:42:00
白头发爬上头?平时常吃“碱性食物”,不论年龄,头发渐渐黑回来
很多人都因为白头发而感到很烦恼,毕竟有白头发的人真的很容易显老,当然是希望自己有一头乌黑的秀发,白头发也不再是老年人的烦恼
2024-06-30 21:08:00
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好历史上有个以胖为美的朝代,它叫做唐朝,而且在那个朝代还有一个身材丰腴但依旧十分美丽的杨贵妃
2024-06-30 21:05:00