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调查显示:百岁老人有3个特性,四、五十岁就要做身体规划了
...基因变异可能使人更容易患上一些与寿命相关的疾病,如心血管病、癌症等。生活方式生活方式对老人的寿命有着显著的影响。健康的饮食习惯、适度的体力活动、避免吸烟和酗酒以及保持健康的体重都是延长寿命的重要因素。...……更多
南瓜作为一种营养丰富,易于消化的食材,具有养胃护胃的功效
...生素A、钙、铁、磷和蛋白质等营养素,具备养胃护胃的功效。此外,南瓜还含有β胡萝卜素,有助于明目。由于南瓜的特殊营养成分,南瓜红豆卷是一道味道美味且养胃的做法。将南瓜切成薄片蒸熟,制成南瓜泥,再加入酵母、...……更多
解读尿酸高:了解、预防和管理高尿酸的关键
...代生活方式的影响下。高尿酸不仅会引发痛风,还可能对心血管健康和肾脏功能造成不良影响。在本文中,我们将一起深入探讨尿酸高的原因、预防措施和管理方法,帮助您更好地理解和处理这一健康问题。首先,让我们了解尿...……更多
...比如通过监测用户的心率变化和睡眠质量,可以及时发现心血管疾病和睡眠障碍等问题,并提醒用户及时就医或调整生活方式,从而预防疾病的发生和加重。健康数据分析平台利用大数据技术为个人提供了定制化、科学化的健康...……更多
柳州市工人医院医疗集团眼科医院揭牌
...在眼科医院出诊。今后,该医疗集团还将在眼科医院派驻心血管内科、神经内科、肾内科、呼吸内科、消化内科、内分泌科及骨科、妇科等方面的专家,方便当地市民就诊。 ……更多
多吃蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维的食物,以促进肠道健康
...要性1.预防疾病:保持健康的饮食节制有助于预防肥胖、心血管疾病、糖尿病等慢性疾病。2.提高免疫力:饮食节制可以增强我们的免疫力,降低生病的风险。3.改善心理健康:饮食节制有助于减轻焦虑、抑郁等心理问题,提高我...……更多
晚上运动,需要注意哪些地方?
...律运动后,会慢慢收获很多好处。最开始,会发现身体的心血管系统,明显比之前好了很多。尤其是很多中年人,突然间又经历充沛,好像年轻了好几岁。紧接着,会发现身体很少生病,体质明显比之前好。这是因为长期规律的...……更多
如果有夜班的话,建议做到这2点
...出了健康的代价。有研究表明,长期熬夜对我们的肝肾及心血管伤害较大,很容易增加高血压、肝病、肾脏疾病的风险。同时,那些女性长期熬夜容易加快衰老的速度,所以,尽量要少熬夜。那么问题来了,几点睡觉才不算熬夜...……更多
...各专业。聚焦影响人民健康的重大疾病和主要问题,加强心血管外科、产科、骨科、麻醉、儿科、精神、病理等群众就医需求较高的专科建设,以专科发展带动诊疗能力和水平提升。公立医院要不断推进医疗服务模式创新。以肿...……更多
陈江华:完善患者管理体系 筑牢慢性肾脏病防线
...状,不仅影响日常生活,还会增加患心力衰竭、脑卒中等心血管疾病的风险。近年来,我国慢性肾脏病的患病率呈现上升的趋势。陈江华表示,公众应积极了解慢性肾脏病的防治知识,做到定期体检,关注尿常规中的尿蛋白和尿...……更多
...,思虑周全的徐雷还报备了医院医务科,经沟通协调启动心血管急诊急救预案,救护车、急救人员严阵以待,以便随时应对突发状况。见老人状况比较稳定,家人谢绝了医院救护车上门接送的好意,决定自行去医院。与老人一家...……更多
攻“肩”克难 东营市中医院为85岁老人成功修复巨大肩袖撕裂
...环,“通过对老年患者术前综合评估,可以发现老年患者心血管、脑血管、营养等风险,我们就能给予及时干预,达到缩短住院时间、提高手术成功率、减少并发症的效果。”住院期间,骨伤二科联合脑病科、心病科、肺病科等...……更多
吃蓝莓有任何健康风险吗?一文了解下
...,蓝莓中的抗氧化剂可能有助于预防多种慢性疾病,包括心血管疾病、糖尿病和退行性疾病。花青素可能特别有助于降低患高血压和冠状动脉疾病的风险。2、帮助促进大脑功能蓝莓中的...……更多
2022-12-16 12:08一文,蓝莓,风险,健康
面对心源性猝死患者,如何抓住抢救的“黄金4分钟”?
...梗死,甚至发生心脏性猝死这种严重事件。因此,确诊了心血管疾病,必须要坚持长期服药,定期复查,在正规医疗机构医生的指导下调整药物,不能自作主张。 ……更多
缺乏维生素B2可能导致口腔溃疡、皮肤问题和其他健康问题
...在调节血脂和胆固醇水平方面发挥关键作用,有助于预防心血管疾病。缺乏烟酸可能导致高胆固醇和心脏病的风险增加。叶酸则对胎儿神经管发育和红细胞形成至关重要,缺乏叶酸可能导致胎儿神经管缺陷和贫血。为了确保获得...……更多
蒸南瓜的功效与作用
...,蒸南瓜味道香甜可口,很多人都爱吃,蒸南瓜好吃,其功效与作用恐怕很少人去了解,下面我们就来了解一下蒸南瓜的功效与作用。蒸南瓜的功效与作用1.解毒排毒蒸南瓜中含有大量的果胶,这种物质在进入人体后能吸附人体...……更多
刷牙最该刷的其实不是牙齿 刷了这么多年牙,你刷对了吗
...低患口臭、黄牙和蛀牙的风险,还可降低患2型糖尿病、心血管疾病和认知能力下降等慢性疾病的风险。然而,就是这个从小开始每天的例行公事,我们大多数人都做错了!近日,瑞典的一项研究发现,刷牙最该刷的其实不是牙...……更多
...现如今,伊利在无乳糖牛奶基底上,创新推出全球首款高血糖友好牛奶舒化安糖健,通过采用“双重草本+膳食纤维”创新功效配方,助力中老年糖尿病和血糖异常人群实现餐后血糖平稳,精准实现营养补给。 基于伊利全球首创...……更多
潍坊市人民医院顺利通过国家胸痛中心认证
...认证。2023年11月24—26日,在北京国家会议中心举行“2023心血管健康大会”,会议期间胸痛中心专家委员会举行了“胸痛中心授牌仪式”。潍坊市人民医院医疗部副主任李永光代表医院受邀出席大会并接受胸痛中心授牌。本次通...……更多
萍乡市人民医院皮肤科加入国家级银屑病规范化诊疗中心
...害。除皮肤症状外,银屑病还常合并其他系统性疾病,如心血管疾病、糖尿病、代谢综合征、精神心理疾病、自身免疫性疾病等,从而增加医疗成本和社会负担。银屑病尚无法治愈,患者需长期治疗以获得良好的病情控制,故银...……更多
...周转,尽快为急诊、发热门诊和ICU病区提供救治空间。将心血管内科、中医科、耳鼻喉科等科室设置为第二层级科室,保障呼吸系统患者得到有效救治。最后,将内科其余专科及外科各科室、儿科、妇产科、眼科等划分为第三层...……更多
MegaRed脉拓磷虾油2024年启笔无锡马拉松,为中国竞技体育事业画卷增色
...我们的品牌使命,致力于为全球消费者提供更创新高效的心血管健康保障方案。作为国家体育总局训练局官方供应商和体育训练局国家队运动员备战保障产品,从国家体育总局的训练场到无锡马拉松的赛场,MegaRed脉拓品牌始终...……更多
关注夜班族的饮食健康
...度依赖高热量食物。过度摄入高热量食物可能导致肥胖、心血管疾病等健康问题。因此,合理搭配饮食,保证营养均衡是夜班族必须关注的问题。石海丹强调,除了饮食搭配,作息时间的调整对夜班族的健康也至关重要。长时间...……更多
义诊进庙会 健康惠万家
...门前及市社保局西侧设置了义诊服务台,专家义诊团队由心血管内科、神经内科、内分泌科、肾病内科、消化内科、综合内科、呼吸内科、神经外科、骨科、康复医学科、儿科、糖尿病小组、伤口小组等近20个专科和小组的30余...……更多
骨科专家杨屾医生:明明是颈椎病,为什么会引起下肢问题?
...退,眼耳部可表现为眼干、视物不清、听力下降、胸闷,心血管系统可表现为心悸、心律失常、血压升高,其他症状包括出汗、畏寒、感觉异常、恶心等。4、椎动脉型颈椎病。头颅旋转时引起眩晕发作是本病最大特点,同时眩...……更多
北京门头沟高位推动“两区”建设 项目进度和落地率全市居首
...正式进入开发建设阶段;超高清数字视听产业加快布局;心血管领域医疗器械产业链初步形成,“人原代心肌细胞”研究项目落地;“百洋医药科研成果转化基地”成立;阜外医院西山园区二期工程预计2024年完工;奥咨达医械...……更多
...,长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。忌虚实不分中医的治疗原则是虚者补之,虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,对症服药才能补益身体,否则适得其反。若不辨寒热妄投药膳,容易导致“...……更多
身上“长点肉”,究竟能为我们带来哪些好处
...指数(BMI)在18.5到24.9之间,身体质量合理,有助于预防心血管疾病、高血压等疾病的发生。其次,腰围适中的意思是腰围男性不超过90厘米,女性不超过85厘米,过大的腰围与慢性疾病如糖尿病、高血压、心脏病的发生有关。最...……更多
...孙玉茹为老人抢回了宝贵的黄金4分钟。诸城市人民医院心血管内科副主任医师兼介入手术室主任周鹏介绍说,理论上是如果心跳停止三秒的话,患者就会出现黑蒙,就是两眼看东西发黑或者看不到事儿,如果心跳超过五秒的话...……更多
男子一晚呼吸“卡壳”超200次
...睡眠者快,长期熬夜会导致免疫力降低、皮肤变差,易患心血管疾病等。科学研究表明,21时到凌晨5时为最佳睡眠时间。“习惯报复性熬夜的朋友,不妨在白天多给自己一点放松的时间,用阅读或听轻音乐等来替代手机。睡前还...……更多
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中老年人注意:这5种“病”只是因为老了,过度治疗反伤身
对于上了年纪的人来说要重视疾病预防,因为在年龄增长时逐渐走下坡路,衰老加快,某些器官功能减退,老年性疾病一旦盯上,会影响正常生活
2024-10-12 09:09:00
50岁以后的人,想身体健康,就要做好“不贪”,这样身体会更好
中年人应注意保持健康,五十岁应注意“不贪”;中年人的身体状况,一直都是所有人都很关心的问题,五十岁以后,是人生中最重要的“黄金时期”
2024-10-12 09:09:00
立秋后,中老年人如何加强心血管的危险因素?运动需注意哪些?
秋风起,落叶黄,立秋之后,自然界逐渐步入收获与沉淀的季节,而对于中老年人的身体而言,这个时节也悄然埋下了健康挑战的伏笔
2024-10-12 09:10:00
为什么年纪越大,越容易生病?建议:想长寿,中老年人做好4件事
人一旦上了岁数,除了皱纹增生,白发变多,眼花耳聋,腰酸腿疼等现象外,感觉好像也爱生病了,特别是一到换季,就最是容易受到各种病毒的侵害
2024-10-12 09:11:00
医疗康复+特殊教育!贵州中医大二附院儿童康复中心开诊
多彩贵州网讯(本网记者 李思瑾)10月11日,贵州中医药大学第二附属医院(贵州省中西医结合医院)儿童康复中心开诊。开诊仪式上
2024-10-12 09:15:00
热闹的“东北早市”有杭州版?在转塘,这个宝藏早市每天只开2小时
记者 陈颖 摄不必羡慕东北有热闹的早市可以逛,杭州也有这么一个宝藏早市。潮新闻记者接到网友报料,在杭州转塘西湖茶叶市场附近的集贸巷和转塘里街
2024-10-12 09:15:00
不能随便吃的10种天然食物,每个糖友都该知道
前段时间,写过可替代主食的5种食物,其中包括山药。很多人质疑,说山药淀粉含量高,糖友不能吃。不可否认,山药确实含有较高的淀粉
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2024-10-12 09:22:00
糖尿病人经常吃这3种菜,对血糖稳定好
对于糖尿病朋友来说,严格控制自己的饮食是,干预糖尿病防治的非常重要的一环。所以对于生活中的一些食物选择要尤其关注起来了
2024-10-12 09:23:00
米饭怎么吃不容易长胖?控血压、防便秘,搭配一物更健康
米饭,作为日常生活中食用最多的食物(主食)之一,一直以来被大家所熟悉;对于现代社会的健康趋势来看,肥胖和超重人群的确越来越多
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健康知识科普:减肥时间晚餐吃什么最好?
在减肥期间,晚餐的选择非常重要,因为晚餐是距离前一餐最远的一餐,如果不注意选择,很容易摄入过多的热量,影响减肥效果。那么
2024-10-12 09:24:00
健倍达健康知识科普:健身每天吃12个煮鸡蛋好不好?
在健身界,鸡蛋被广泛认为是补充蛋白质的良好来源,有助于支持肌肉生长和修复。然而,关于是否每天吃12个煮鸡蛋对健身有益存在一些争议
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蛋白质是“生命元素”,建议中老年:常吃4种高蛋白食物增强免疫
随着我国人口老龄化日渐严重,老人们的身体健康就成为了整个社会都非常关心的问题。众所周知,人上了一定的年纪,身体的机能循环
2024-10-12 09:29:00
心脏决定寿命,建议中老年:常吃这三样,滋养心脏,越吃越健康
在生命的长河中,心脏扮演着至关重要的角色,它不仅是我们身体的动力源泉,也是衡量健康的重要指标。随着年龄的增长,心脏的健康状态直接影响到我们的生活质量与寿命
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一家三口一周晚餐走红朋友圈,家人吃饱吃好从不浪费,拒绝精致穷
俗话说,“民以食为天”,人们的生活离不开吃,只要生存就必须得进食。在现代这样快节奏的社会中,有人会选择外出就餐,也有点外卖
2024-10-12 09:32:00