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百合粥是一款补气养阴、润肤美容的食物,适宜干燥的季节食用
...焗百合**玉米焗百合是一道美味又营养的菜肴,适宜秋季食用,具有清心安神、滋阴润燥的功效。做法:1、将玉米剥去外层皮,剁成3-4cm长的段。2、百合去除根部,剥开外层,用清水洗净。3、锅中煮沸水,放入玉米和百合,煮2-...……更多
马上过年了,推荐几道除夕上桌菜品,都是硬菜,寓意好
...生抽:适量;料酒:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量;青蒜末:适量(用于装饰) 步骤:1.准备工作:鲜扇贝去除壳洗净,粉丝提前泡发软备用,蒜蓉切末,青蒜切末备用。2.腌制扇贝:将洗净的鲜扇贝放入碗...……更多
绿豆靠边边,它是“去火”冠军,简单一炒就上桌,营养美味强身体
...去火”冠军的佳品,不仅在夏季炎炎时节能解暑,春日里食用更能帮助舒缓肝火,顺应春天养肝的需求。俗话说,“春吃芽”,而绿豆芽中所含的丰富营养更是春季养生的首选。顺应春日养生之道,让我们一起来探索“小炒绿豆...……更多
低钠盐是“送命盐”还是“保命盐”?医生:需根据自身情况选择!
食用盐是厨房中不可或缺的调味品之一,由于现在市面上盐的种类非常多,所以很多人在选盐的时候,很容易出现选择困难症。除了精制盐、烟熏海盐、竹盐、柠檬盐之外,还有一种新出的低钠盐,不过关于这种盐却众说纷纭...……更多
除夕夜必备美食:这8道家常硬菜,让你回味无穷!
...芹适量;黑木耳适量;胡萝卜适量(可选);生姜适量;食用油适量;盐适量;生抽适量;糖适量步骤:1.将西芹洗净,切成段或切片,黑木耳泡发至软,胡萝卜切片备用。2.生姜切成末。3.在锅中加入食用油,放入姜末,烧至姜...……更多
有一种蔬菜的叶酸含量竟然是苹果的38倍之多,这种蔬菜就是包菜
...让我们一起来了解一下包菜的营养价值和几种常见的包菜食用方法吧!包菜的营养价值1.叶酸含量高:包菜是叶酸含量最高的蔬菜之一,一碗煮熟的包菜所含的叶酸量可以满足一个人整天的需求。叶酸对于孕妇和老年人来说非常...……更多
男人50后常吃一些富含锌的食物,有助于提高精力,保持身体健康
...料:新鲜生蚝500克;粉丝100克;大蒜4瓣;葱2根;姜1块;食用油适量;盐少许;生抽适量;白胡椒粉少许;鸡精少许;蒜蓉适量;酱油适量;蚝油适量做法:1.生蚝处理:将新鲜生蚝洗净,剔除杂质,备用。大蒜剁成蒜蓉,葱姜...……更多
土豆如何储存才能避免发芽?建议学习下
...种低毒农药。其实很多农业种植方面会用到膨大剂,但是食用量在国家标准范围内,一般不会给人的身体造成太大的影响和伤害。如果说土豆在生长的过程中也使用了膨大剂,那么这种说法是非常不靠谱的,因为土豆这种食物相...……更多
竹荪作为一种高钾食物,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值
...天的高钾食物1、竹荪的介绍2、竹荪的营养价值3、竹荪的食用方法竹荪排骨汤的制作方法1、原料准备2、煮制步骤3、注意事项竹荪的食用建议总结引言各位读者朋友们,大家好!秋天作为一个重要的季节,对于我们的身体健康有...……更多
...则,以“清润”为宜。以下两款菜品适合秋冬季节进补时食用。 1、炖山斑鱼:先将奶白菜洗净沥干,对切备用;山斑鱼洗净沥干后,用平底锅煎香;将赤肉切成方形,鸡脚剪指,老鸡去皮,用水煮沸,浸10分钟,去血水、腥水;将...……更多
猕猴桃是一种受欢迎的水果,味道酸甜可口,且营养丰富
...肤看起来更加年轻。而在夏季阳光强烈的时候,更应该多食用这些食物,以增加皮肤对紫外线的抵抗能力。本文将介绍四种食物,包括红枣、柠檬、西红柿和猕猴桃,它们在美白皮肤方面都有积极的效果。红枣红枣是一种常见的...……更多
神奇!眼科疾患,竟然从鼻腔解决
...题需进行白内障手术,但存在慢性泪囊炎,属白内障手术禁忌症,因此必须先治好泪囊炎才能进行白内障手术。当地眼科医生便按传统经典手术,行“左眼泪囊鼻腔吻合术”,但是很遗憾手术未获成功,左侧鼻根部遗留疤痕,鼻...……更多
“补肾猛将”不是生蚝,而是它,每天吃一次,不易劳累,干劲十足
...炒制,然后打成粉末,最后制作成甜美可口的黑豆丸子。食用方法简单,每天食用两个,有助于滋补肾脏,改善腰膝酸软等症状。 1、准备黑豆、黑米、黑芝麻、大枣等食材;2、炒制成粉末,制作黑豆丸子;3、每天食用两个...……更多
白菜猪肉炖粉条是北方人家家都爱吃的一道菜,热气腾腾
...菜调料:大葱、姜、红干椒、八角、料酒、生抽、老抽、食用盐、白糖、蚝油、胡椒粉做法:1、粉条提前用温水泡软(这样可以减少炖煮的时间),五花肉洗净用刀子刮净肉皮,切大块,干辣椒剪成小段备用。2、将大白菜用手...……更多
苹果与它一起煮,每天一碗,睡眠好了,淡化皱纹,越来越年轻
...非常的低,我们吃得再多也不会大胖,非常适合减肥的人食用,苹果有很好的润肺,健脾养胃等效果,有利于我们的身体健康。到了冬天我们就有很多人不喜欢去吃苹果,感觉它太凉对胃不好,这时我们就可以把苹果煮熟之后食...……更多
...在传承老一辈手艺的基础上推陈出新,让花饽饽不仅具有食用价值,还具有审美价值,受到消费者的追捧。不论从事什么职业,只要干一行、爱一行、专一行、精一行,行行都可以出状元,刮腻子、拧螺丝、做花饽饽同样...……更多
2022-12-15 07:14饽饽,可在,价值,人生
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这6种“养肺高手”,滋润化痰还去火
...以下五种食材被称为“养肺高手”,不妨在开春之际加以食用,提升身体的免疫力,远离呼吸道疾病的困扰。一、白萝卜: 白萝卜是一种常见的蔬菜,富含维生素C、维生素B和纤维素等营养成分。它具有清热解毒、化痰止咳的功...……更多
杨桃与肾损伤
...子”,主风热,生津止渴。民间也有一些生活小妙招推荐食用杨桃来治疗咳嗽咳痰、嗓干咽痛、口舌生疮、大便干结等。杨桃虽然美味,但也存在一定的健康风险,尤其是与肾损伤相关。近年来时有因不恰当食用杨桃导致肾损伤...……更多
加碘盐好还是无碘盐好
加碘盐好还是无碘盐好,要看食用人群。除了患有甲亢人群不能食用加碘盐,健康人群一般都要食用加碘盐。碘是人体不可缺少的一种微量元素,缺碘或者碘摄入过量,都容易患甲状腺方面的疾病。碘的主要功能是合成甲状腺...……更多
推荐以下八种养肝护肝粥
...:枸杞粥有养肝、滋肾、润肺的功效,适合肝肾阴虚的人食用。菠菜粥 2.菠菜粥材料:菠菜250克,大米100克。做法:将菠菜叶洗净切段,与大米一起煮粥,煮到熟烂即可。功效:菠菜粥具有养血、止血、润燥、滋阴的功效,适...……更多
聚焦小菌菇  培育大产业
...、订单保价收菇,农户建棚养菌”的发展模式,全力加快食用菌产业基地建设,持续培育壮大优势主导产业,不断提升区域产业发展水平。引龙头带动产业做大做强仲春时节,走进位于西峰区现代农业产业园的庆阳黑木耳菌种选...……更多
成熟的桃子不仅味道更佳,而且营养价值更高
...市场上关于桃子的各种说法不一,从“公母”之分到最佳食用方法,很多人都在无意中落入了这些误区。但实际上,正确的知识可以帮助我们更好地享受这些美味的同时,还能从中获得健康益处。三大误区建议要学会避开误区一...……更多
【东方24节气·冬至】冬至前后,食养助你血脂健康
...)》,其中提到的2款食养方,我觉得很适合在冬至前后食用。1、枸杞芝麻粥主要材料:枸杞子3g,黑芝麻5g,大米30g。制作方法:黑芝麻、枸杞子洗净备用,大米淘洗干净后用温水浸泡30分钟备用。砂锅中放入适量水后加入黑芝...……更多
“茶卡大青盐”3大系列17款产品发布
...业集团青海省盐业股份有限公司“天赐珍品 盐享未来”食用盐新品发布会在北京举办,现场发布“茶卡大青盐”3大系列17款产品。“茶卡大青盐”因茶卡盐湖而得名。茶卡盐湖历史悠久,是中国盐文化发源地之一,其盐粒晶大...……更多
这个阶段宜多吃,特别是这4类人
...适合多吃常吃。山药不但有“仙人之食”的美誉,还具有食用和药用双重作用,它本身就是一味中药,同时也是中医常用来制作药膳的重要食材,中医认为,秋天吃山药有补肾益精、健脾益胃、润肺止咳等多种作用。山药是“秋...……更多
4月吃什么蔬菜好?时令蔬菜最养人,推荐8道时令蔬菜家常做法!
...步骤:1、牛肉清洗干净切成片,加入姜片、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、口蘑放入清水中,加入食盐和淀粉,搅匀浸泡十分钟,再清洗干净切成片。3、起锅烧油,油热后放入牛肉翻炒,炒至变色后盛出备用。4...……更多
银耳,不仅能够帮助肠道排毒,还助于改善睡眠
...入碗中,打入鸡蛋加盐搅拌均匀。12.在电饼铛中刷上一层食用油,将芹菜鸡蛋液倒入铛中,用铲子摊平,盖上盖子煎2分钟。 、.翻面继续煎2分钟,直到两面变成金黄色。 、.将芹菜鸡蛋饼取出,待凉后切成细条。15.在碗中放入...……更多
古人的零嘴
...载。据《周礼》记载,周朝时期,宫廷中的贵族们就喜欢食用各种水果制成的果脯。他们将水果切成薄片,晾晒后加入糖浆煮制,制成香甜可口的果脯。这种果脯不仅具有浓郁的水果香味,还带有一丝甜蜜的滋味,让人回味无穷...……更多
...,但在潮湿环境下,易吸收空气中的水分,受霉菌污染。食用之前,如发现坚果表面有丝状、绒毛状物质,或较为明显的霉斑,请不要食用。咀嚼时,若发现有苦味、霉味或辛辣味,要尽快吐出来并及时漱口。霉菌是丝状真菌的...……更多
这样在家里也能做出和餐厅一样美味的奥尔良鸡翅
...铺上锡纸,便于清洗和防止鸡翅粘锅。2.在锡纸上刷一层食用油,防止鸡翅粘锡纸。步骤五:烤制鸡翅1.将腌制好的鸡翅放入烤盘。2.烤箱提前预热至200度,将烤盘放入烤箱,烤制20分钟。3.期间可以翻面一次,使鸡翅受热更均匀...……更多
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王文成医生:身患癌症的人,吃饭多有这5个症状!
体内有病,吃饭先知,这一说法确有一定道理,特别是对于癌症病人而言,吃饭时的一些异常表现往往能成为疾病的早期信号。提醒大家
2024-09-03 00:10:00
杨屾医生:坐时间长了头晕,是颈椎疾病吗?
首先,时间坐长了头晕不一定是颈椎疾病。长时间坐着后头晕,可能与缺乏体力活动、颈椎疾病、低血压、脊柱侧弯、颅内压增高等有关
2024-09-03 00:32:00
美丽孔雀在北疆开出“致富屏”
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网记者 寇雅楠“芳情雀艳若翠仙,飞凤玉凰下凡来 。”这样美艳绝伦的画面,在内蒙古兴安盟乌兰浩特市蒙雀养殖专业合作社(以下简称合作社)经常可以看到
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助力骨科高质量发展,永川区骨科医疗质量控制中心第一次质控会成功举行
为推广骨质疏松及骨折的规范化诊疗流程和技术,加强社区医疗机构与上级医院的交流与合作,同时进一步规范和加强全区骨科医疗质量管理
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重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术活动走进永川
9月1日,重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术进基层(永川站)暨老年骨质疏松合并脆性骨折社区管理及规范诊疗研讨会在永川区成功举行
2024-09-02 18:38:00
面食千年万品形 中国美食进非洲
大众网记者 张迪 通讯员 刘兆奎 报道近日,在刚果民主共和国金沙萨市,来自中国鄄城县的闫宾和外国友人共同制作中国传统面点
2024-09-02 19:33:00
药是一把“双刃剑”,这4种药不宜长期服用,现在了解也不晚
我曾经接触过一个50多岁的药物性肝损伤的大姐,自己吃药把自己肝吃坏了。听她家里人讲,大姐平时特别节俭,能省则省,能坐公交车一定不打车
2024-09-02 21:12:00
68岁阿姨每天坚持穿袜子睡觉,降火气、引元气,3年后怎么样了
今天,小九刷手机的时候,看到一个帖子。穿袜子睡觉到底好不好,这个问题历来就很多争议。这个帖子让小九的科普欲又发作了,今天就给大家科普一个鲜为人知的养生知识
2024-09-02 21:52:00
寿命长不长,看牙齿就知道?60岁后,剩多少颗才正常?告诉你答案
老林年轻时是个胆大的人,走南闯北哪里都敢去,却一直很害怕个地方:医院,不到万不得已都不会去看病。今年才65岁的他,牙齿已经掉了好几颗
2024-09-02 21:55:00
别让秋老虎毁了你的健康!避开这些进补陷阱,守护您的身体平衡
随着夏日的炎热渐渐退去,我们迎来了处暑节气。老话说得好,“一夏无病三分虚”,这句话道出了夏季对人体的影响——即使未患病
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一夏无病三分虚?揭秘秋季进补的正确打开方式
俗话说:“一夏无病三分虚”,这句话道出了许多人在夏季过后的身体状况。到了处暑时节,虽然早晚凉爽,但秋老虎依旧肆虐,人们常常感到倦怠
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告别“一夏无病三分虚”,避开进补误区,健康过秋天
俗话说:“一夏无病三分虚”,处暑时节,虽早晚凉爽,秋老虎却时常发威,人们常感倦怠、乏力、纳呆。此时,根据中医“春夏养阳
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亲爱的读者们,你们是否注意到了秋天的脚步声?秋风送爽之际,也带来了干燥气候的挑战。今天,我要与大家分享一个秋季养生的小秘诀——百合
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随着炎热的夏天过去,我们的身体也经历了一段耗损较大的时期。而当天气转凉,许多人开始想到要补养身体。然而,秋季六节气的饮食原则是既要营养滋补
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糖尿病是我们常说的「富贵病」之一。但罹患糖尿病可真不是什么好事,在世界范围内糖尿病的造成死亡、残疾的主要诱因之一。然而该病可怕的不仅是疾病本身
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