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冬天经常手脚冰凉,一定要多吃这4样,补血养颜,驱寒暖身强免疫
...,美容养颜,驱寒暖身,健脾胃提高免疫。一、酒酿——红薯银耳酒酿汤准备红薯、红枣、银耳、酒酿、红糖。1、红薯去皮洗干净,切成小块。银耳提前用水泡发,洗干净后切块。红枣洗干净,切成两半去除枣核。砂锅里加入...……更多
本文转自:人民网-安徽频道走进舒城县高峰乡明花村红薯基地,映入眼帘的是70亩红薯喜获丰收,个大、香甜的红薯给种植户带来了丰收的喜悦。红薯加工厂为村里的困难群众提供了就近就业的机会,也吸纳了附近的闲散劳动...……更多
【奋发有为 进一步加快转型发展】“红薯小镇”的红火生活
...文转自:山西日报10月24日,霜降。高平市石末乡北凹村红薯基地,挖薯机顺着地垄挖土甩土隆隆开过,泥土翻滚中,饱满圆大的红薯破土而出,村民们忙着捡薯、择薯、装箱运输,一派红红火火的丰收景象。“寒露早,立冬迟...……更多
这5种蔬菜,没营养还伤身体,建议大家打死都不要买
...给大家介绍这5种蔬菜不能买的原因!第一种:有黑斑的红薯秋天,正是红薯大量上市的时候,而有一些红薯,因为挖起来后,没有正确去保存,或者受潮,红薯表面就会长黑斑,而有一些菜贩子为了减少损失,就会便宜售卖,...……更多
癌细胞“最怕”的几种食物,肿瘤专家建议要常吃!
...面有着很好的效果,因此可以帮助提高身体的免疫力。4.红薯红薯被称为最佳防癌抗癌的食物,在红薯中含有去氢表雄酮,这种特殊的化学物质,不仅能帮助清除体内衰老的细胞,还有很好的抗癌作用,还含有丰富的纤维素、果...……更多
又香又甜的红薯粑
...自:遵义日报王德凤 下班的路上,我听见街边有人叫卖红薯粑,顿觉好生亲切,便买了几个。红薯粑就是用红薯做成的粑粑。红薯是杂粮,种植于山地,产量高。在以前,农村粮食短缺,大米和玉米的收成相当微薄,不够吃,...……更多
分享五种蔬菜,养肝又排毒通便,健康又美味
...加入食盐和白糖翻炒均匀就可以出锅了。第四道菜:凉拌红薯叶 具体做法:1、首先红薯叶清洗干净。2、然后锅中烧水,加入食盐和食用油把水煮开,接着下入红薯叶焯烫后捞出来,再过凉水攥干水分备用。3、剥几个蒜瓣,捣...……更多
银杏果具有“美白养颜、预防心血管疾病、增强免疫力”等等功效
...就用银杏果做各种菜肴给家人吃。而在10月份,也是板栗红薯等上市的时候,不过我建议大家要少吃板栗和红薯,因为这2种食物都比较甜,吃多了容易上火,而银杏果可以适当多吃,因为银杏果具有“美白养颜、预防心血管疾病...……更多
冬季养生,这6种食物最养人,滋补暖胃,增强免疫,赶紧安排上
...养人,不妨当早餐经常吃,让胃暖暖的。 三、红糖老姜红薯糖水做法:准备一两个红薯,清洗干净去掉外皮,切成小块。老姜洗净拍扁。红枣清洗干净,切成片状。处理好后,将红薯、老姜、红枣放进砂锅中,倒入适量清水,...……更多
建议中老年人:千万别心疼钱,这5种零食该吃就吃,营养又解馋
...力。口感鲜美,是理想的营养零食之一。3、老年人食用红薯受益良多。红薯富含丰富纤维,有助于促进消化,缓解便秘。其低GI值可稳定血糖,适宜糖尿病患者。富含维生素A、C,增强免疫力,维护视力。另含丰富抗氧化物质,...……更多
在减肥期间,保持良好的营养摄入对于维持身体机能和健康非常重要
...保持良好的营养摄入对于维持身体机能和健康非常重要。红薯红薯是一种低能量的食物,100克红薯中的热量仅为99千卡,相比之下,100克大米饭的热量却高达115千卡。红薯不仅热量低,还是一种营养丰富的保健食品,富含膳食纤...……更多
吃10斤红薯都不如1斤它,,一吃补气血,二健脾胃,三强免疫
...天正是进补的好时节,有一种食物建议大家多吃,吃10斤红薯都不如1斤它,它就是南瓜,南瓜既能做蔬菜,也能做主食,含有丰富的维生素和微量元素,一吃补气血,二健脾胃,三强免疫,中老年要常吃,对身体非常好,下面给...……更多
母亲的红薯干
...时候,每年冬天,我最期待的就是母亲亲手制作的零食——红薯干。那是一道承载着母爱与艰辛的美食,也是我心中无法替代的味道。记得那是一个寒冷的冬日,母亲从地里挖回一篮篮沉甸甸的红薯,洗净后放在大铁锅里蒸熟。母亲坐...……更多
“养气血就是养命”!女人多吃这3样,益气养血,活力满满过春天
...带来了一丝热烈的生命力,轻轻滋润全身。 3、醪糟烹饪红薯银耳汤。银耳是滋阴养颜的食材,搭配红薯和醪糟一起熬煮,口感温润香甜。汤汁黏稠,红薯香糯,银耳带来清新的口感,一碗暖胃的银耳红薯汤,带来舒适的滋补体...……更多
劳动砺心智 实践促成长|十堰市人民小学赴郧阳区开展红薯采挖活动
...茶店镇开展了以“劳动砺心智 实践促成长”为主题的挖红薯体验活动。在采挖现场,同学们在家长和‬老师‬协助下用稚嫩的小手掀‬开‬薯‬叶‬,翻开泥土,刨出红薯,干得热火朝天。每挖出一个红薯,学生们就像找到宝...……更多
湿气不再是困扰,吃对食材,祛湿通便,小肚子平了,睡眠更好
...促进肠道蠕动,有助于排除多余湿气,减轻湿气的困扰。红薯:红薯富含膳食纤维和抗氧化物质,有助于促进肠道蠕动,减缓血糖升高的速度,同时还能清理湿气,提高免疫力。荷叶:荷叶被认为是一种极好的清热利湿食材,它...……更多
走进田野体验劳动的快乐
...了“粒粒皆辛苦”的含义,感受到了丰收的喜悦。体验挖红薯的乐趣“红薯的原产地在哪里?”“墨西哥……”“同学们知道红薯生长在哪里?”“地底下。”看见田野里的红薯藤蔓,更是欢呼雀跃。工作人员一边给孩子们讲解...……更多
菱角米比红薯通便、比芋头养人! 建议中老年人:每周吃2次
...硒、铁、钙、多种维生素等营养物质,所以菱角是一种比红薯通便、比芋头养人的食物。在我们当地,每年夏秋两季除了莲藕吃的最多,第二名就是菱角米了,因为菱角米本身特别鲜甜,在炒的时候,加少许食盐就能使它超级好...……更多
被称为“通便王”的5种菜,建议:隔天吃一次,润肠排毒,健康过冬
...紧来看看吧,这些菜营养美味好消化,不妨照着做。一、红薯——红薯银耳汤做法:银耳放进碗中,加清水浸泡,至银耳完全泡发,建议泡两个小时以上,这样做更容易煮熟胶质。泡好后,将银耳的根部去掉,清洗干净,再撕成...……更多
它是“蔬菜皇后”:一通便、二降糖、三降压,很多人都当垃圾扔了
...着丰富的营养和健康功效,它就是被誉为“蔬菜皇后”的红薯叶。红薯叶的发现和营养价值农村中,红薯叶曾经被当做喂猪的饲料,很少有人注意到它的营养潜力。然而,随着营养学家的研究发现,红薯叶不仅味道鲜美,而且其...……更多
小酥肉要想炸的酥,别放鸡蛋,关键是“1粉1料”,又香又脆不回
...肉】准备猪里脊肉、食盐、生抽、料酒、胡椒粉、鸡精、红薯淀粉、花椒、食用油。1、炸小酥肉,可以用猪里脊肉,也可以用五花肉。里脊肉吃起来比较嫩,但比较干,没那么香;五花肉吃起来更香,但口感有点油腻。大家可...……更多
气温骤降!少吃红薯多吃它,蒸好放冰箱,一周不发愁,低脂又饱腹
导语:气温骤降!少吃红薯多吃它,蒸好放冰箱,一周不发愁,低脂又饱腹!大家好我是傻姐美食,进入冬天后,每天除了关注天气外,就是想着吃啥。由于这几天气温骤降,全家人几乎都感冒一遍了,唯独我这个瘦小的身体...……更多
延长产业链 支撑种植业
...平顶山日报延长产业链 支撑种植业——辛店镇南王庄村红薯 深加工产业发展印象12月21日上午,在辛店镇南王庄村红薯粉条加工厂生产车间,只见身着工装的村民将淀粉倒入箱桶后,不多久便被搅拌均匀成糊状,流入密闭的生产...……更多
排便不畅,深受其害?想要解决便秘困扰,日常不妨这样吃!
...群平时可以多吃黑木耳,对于防治便秘非常有效果。 3、红薯红薯中含有大量的膳食纤维,这种物质不仅特别有利于肠胃蠕动,而且还具有润肠、通便的功效。所以有便秘问题的人群平时可以多吃蒸红薯,或者用红薯、牛奶、白...……更多
这种让人上瘾的食物,比喝油更容易胖
...汤圆等;● 菜肴类:锅包肉、红烧肉、红烧/可乐鸡翅、红薯拔丝等;● 糕点类:蛋糕、曲奇饼干、肉松面包、甜甜圈、广式月饼等;● 零食类:薯片、牛奶巧克力、薯条、奶盖奶茶、辣条、非冻干水果脆等;● 快餐类:炸鸡...……更多
花生不能随便吃,为了健康,牢记5个禁忌,别不听劝
...过很多营养物质。花生不能随便吃,为了健康,牢记5个禁忌,别不听劝1.一次性不能吃太多成年人每天吃花生的量控制在10~25克即可,约等于一小把花生米。因为花生中油脂含量高,吃太多易引起身体肥胖。值得注意的是,患有...……更多
呼吸道疾病高发期,多给孩子喝2汤3粥,补营养好消化,助力恢复
...差,可以简单做一碗青菜瘦肉粥,好吃且不失营养。四、红薯小米粥做法:小米清洗两次,再开水入锅,煮五分钟,再转小火,煮到小米开花。红薯去皮洗净,切成小块,放进小米粥中,红枣洗净,去掉枣核,放进锅内,保持小...……更多
一堂田间地头的生动实践课
...子像爱心。”“我觉得叶子更像扇子。”看到地旁堆放的红薯藤,安康旬阳市第四幼儿园的孩子们争抢着说出自己的见解。为了让孩子们感受秋季丰收的喜悦,体验田间劳作的乐趣。近日,在安康旬阳市城关镇瓦渣河村的红薯地...……更多
千亩红薯拓宽致富路
本文转自:铜仁日报松桃瓦溪乡千亩红薯拓宽致富路本报讯(杨雅迪 特约通讯员 胡伟) 时下,正值庄稼春季抢种抢播季节。抢时令,抓田管,促生产。在松桃苗族自治县瓦溪乡十字村红薯育苗基地,村民们施肥、摆薯、覆土...……更多
在家烤红薯 空气炸锅、烤箱、微波炉防爆指南
天冷了入冬标配的“三件套”冰糖葫芦、烤红薯、糖炒栗子你都安排上了么?在冬天吃上一个香喷喷的烤红薯可真的太快乐太暖呼呼了自从上次在街上吃了个12块钱一斤的烤红薯后小编觉得家里的空气炸锅和烤箱是时候出场了从...……更多
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汇聚名医 重庆长城骨科医院“四肢疑难杂症”义诊惠万家
为进一步推动优质医疗资源下沉,切实满足群众便捷就医的需求,7月20日,重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了“四肢疑难杂症”全国名医齐聚长城联合义诊活动
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潍坊高密:从美食开始爱上一座城
从美食开始爱上潍坊高密,这座历史悠久,有“味道”的城市。高密炉包、脆皮烤鸡、炒面蒸肉、四喜丸子……众多当地特色美食等你来探索。
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近日,50多岁的王女士在女儿的陪同下来到泰安市第一人民医院神经内一科就诊,神经内一科副主任胡相华接诊了王女士。一进门,王女士就一脸痛苦地介绍自己的症状
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泰安市第一人民医院“健康夜市”义诊活动,为群众“摆摊”送健康
为创新医疗服务形式,丰富健康服务内容,为老百姓提供“零距离”的医疗服务,7月10日,泰安市第一人民医院在泰安盘古天地嘉汇广场开展了“健康夜市”义诊活动
2024-07-20 19:37:00
身心并护,温暖同行——泰安市第一人民医院心理护理小组用“心”护“心”、解“心”之惑
患者王先生是一位年近五旬的中年男性,近日因头晕3天、右侧肢体麻木、活动不灵伴言语不利1天来到泰安市第一人民医院神经内二科就诊
2024-07-20 19:41:00
泰安市肿瘤防治院放疗四科主任黄德波:仁心筑梦 医魂领航,二十年如一日奋战在肿瘤防治一线
癌症,对于大多数人来说,是一个既陌生又恐怖的字眼。似乎一旦确诊,生命离死神也就不远了。作为肿瘤治疗领域的医生,他们每天面对的就是目前对人类生命威胁最大的疾病
2024-07-20 19:42:00
泰安市第一人民医院召开2024年上半年质量运行分析会
7月15日下午,泰安市第一人民医院2024年上半年质量运行分析会在北楼二楼会议室召开。会议对2024年上半年各项工作进行总结
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院:多学科“无缝隙”通力合作,成功救治高危肺栓塞患者
急性肺栓塞是临床常见危重症之一,可能发生休克或心跳骤停,抢救时机稍纵即逝。近日,泰安市第一人民医院成功抢救一位高危肺栓塞患者
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院在山东省耳鼻喉护理学术会议上做优秀个案展示
为加强耳鼻喉护理队伍建设,凝聚护理同仁力量,推广耳鼻喉护理学科发展的先进经验,6月27日-29日,山东省耳鼻喉护理学术会议暨山东省耳鼻喉护理专科能力培养与提升会议举行
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7月1日下午,泰安市第一人民医院房村院区开展了庆“七一”优秀传统文化讲座活动,房村院区职工参加讲座。房村院区邀请泰安市第二十一中学李润强老师
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微创治疗作为近年来医学领域新兴的治疗方式,在临床应用上展现出了显著优势。其中,经阴道手术以其独特的手术路径和显著的治疗效果
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