• 我的订阅
  • 头条热搜
南瓜的营养价值很高,既能降糖降压又能排毒养颜
...了。南瓜一般都蒸着吃,不过今天我跟大家分享一个南瓜红糖酥皮饼的做法,大家一起来看看吧。1、我家种的老品种的大南瓜,口感特别好。先把南瓜洗净,之后切成块上锅蒸熟。为了不浪费燃气,蒸南瓜的同时我还一块蒸了...……更多
来月经吃什么排血多
...殊的时期可以放肆的吃甜食了,不用担心发胖的问题。4.红糖中医认为,红糖性温、味甘,入脾经。砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。经期喝红糖水,有助于排除毒素、排除淤血,可让身体温暖,增加...……更多
妇科炎症“缠身”?常吃天然“阿司匹林”!消炎杀菌,卵巢更干净
...”,既能够消炎杀菌,还能够使我们的卵巢更加的干净!红糖水我们是不是在生理期来临的时候,都喜欢喝一些红糖水呢?其实红糖水对于缓解我们月经疼痛的效果并没有很多,它其实真正的作用是活血化瘀,保护卵巢不产生炎...……更多
天冷吃它,不生痰湿不上火,既益智补脑,又养血安神,比阿胶更补!
...薯桂圆鸡蛋羹】主要食材:红枣,桂圆,鸡蛋。调味料:红糖。 操作步骤:1,先把鸡蛋洗净后,放入锅中煮熟,剥去外壳后放入碗中备用。红枣洗净,桂圆去壳去核后,放入碗中备用。2,锅中加入清水烧开,接着加入红枣和...……更多
醋不仅可以用来调味,对我们的身体也很有用
...与其他事物联系起来,也能产生意想不到的效果。白醋和红糖可以帮助我们减肥。想要减肥的朋友可以尝试一下。白醋本身就有燃烧脂肪的作用,而红糖营养价值高,热量低,可以帮助我们更好地吸收矿物质和维生素。所以两者...……更多
保养之道:“女子三日不断莲”!建议常吃这“3藕”,吃出好气色
...。(5)撒上青蒜即可出锅,香气扑鼻,开胃又美味。3、红糖糯米藕:独特口感,滋养身心红糖糯米藕是一道让人回味无穷的甜点,独特的口感令人难以忘怀。制作方法如下:(1)将提前浸泡好的糯米拌入红糖均匀搅拌。(2)...……更多
明日冬至,再忙也要记得“吃4鲜、啃1果”,补足营养,健康过冬!
...汤圆】准备南瓜、糯米粉、红豆沙、米酒、红枣、枸杞、红糖、白糖、淀粉。1、南瓜去皮洗干净,切成薄片,放入蒸锅里加水蒸20分钟,蒸烂后取出,加入适量白糖,用勺子压成南瓜泥,加入适量糯米粉,和成光滑的面团。2、...……更多
生姜作为一种天然的药物,具有很好的缓解呕吐的功效
...者炎症反应,可能会出现恶心、呕吐等症状。喝一些生姜红糖水或者含一片生姜,可以帮助缓解感冒引起的呕吐症状。三、生姜缓解呕吐的用法和用量1.生姜片:将生姜切成薄片,含在口中,慢慢咀嚼,让生姜的辛辣味道充分刺...……更多
牂牁江畔 手工制造的甜蜜
...前,古驿道从我们这里经过的时候,这里采用古法制作的红糖就已经运出去售卖了。我十几岁开始就跟着家里人一起制糖。”对于卢善龙而言,糖不仅代表着甜,更是一份割舍不下的手艺与事业。“现在种了5亩左右甘蔗,每亩...……更多
这款粥品具有丰富的口感和滋补的功效,适合秋冬季节的女性食用
...养生粥品。所需食材包括红豆、红枣、红皮花生、枸杞、红糖和少量的糯米。首先将枸杞和红枣洗净,如果方便的话,可以先去核红枣。然后将红豆、红皮花生和糯米洗净,加入适量的清水中浸泡。接下来,将泡发好的食材和泡...……更多
“上厕所”不顺畅,可能是肠道出现“堵车”了,送你3条清肠妙方
...动,同时再做一些瑜伽动作,可以达到很好的清肠效果。红糖水不仅可以帮助女性缓解痛经,有补血的功效,而且还能促进身体排毒,主要由于红糖里面含有糖蜜,有很大的解毒功效,而且红糖水在进入肠道的过程中,可以加速...……更多
这种食物,最适合在秋冬两季食用,它就是红豆
...好呢!而今天老胡给大家介绍的这种美食,它是红豆西米红糖羹,因为这道汤不仅口感好,而且煮熟的西米Q弹爽口,非常受到很多女性的喜爱呢!而每天在睡觉前喝一碗,能使我们隔天的气血更充足,特别是坚持喝1个月左右,...……更多
“空心月饼”吃什么?
...饼占据市场。“空心月饼”是用熟油和上白面,用白糖、红糖、芝麻、碎花生仁、核桃仁等拌成馅,在雕花的月饼模子里拓,磕出,在抹过油的热鏊烙,放入鏊下与火有适当距离的炉壁内烤制而成。“空心月饼”最大的特点是“...……更多
产后吃什么排恶露最好
...此外,阿胶对于产后恶露的排出也有较好的促进作用。3.红糖红糖有补血益血的功效,可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤,排尽恶露。4.莲蓬莲蓬有较好的止血药药、活血功效,另外莲蓬还可促进人体内内生产后产后恶露的流出...……更多
冬至吃圆 台州人“有名堂”
...有另一个名字,叫“擂圆”。做擂圆,糯米粉、黄豆粉和红糖是必不可少的三种食材。黄豆炒熟磨成黄豆粉,加入红糖,还可根据喜好加入芝麻、桂花拌匀;糯米粉里加入温水,一边加水一边揉粉;等面团揉得光亮细滑,揪成一...……更多
...可能就是叫法不同而已。我儿时吃的祭灶火烧,内里包裹红糖,出炉后,面香和热糖混合在一起的味道,闻着就醉了。妈妈早上起床后和好面后,一天都在等做这件重大的事。面发好,取出铁炉、铁鏊,把红糖拌进面粉里,便成...……更多
冬季寒冷易感冒,常吃5种食物,增强抵抗力,温暖身体,健康过冬
...米,大火煮沸后转小火熬煮至粥稠。加盐调味即可。生姜红糖水生姜和红糖是传统的驱寒食材,生姜含有姜辣素,有助于发汗驱寒,红糖则能提供能量,温暖身体。食材:生姜、红糖、水。做法:生姜切片。锅中加水,放入生姜...……更多
大蒜治咳嗽一夜见效吗
...是注意小孩子喝有一定的刺激性,谨慎食用。4.大蒜生姜红糖水生姜7-8片,大蒜7-8瓣,红糖1勺,加水煮,每日1-2次,重者1日3次(小儿量减半)。生姜和红糖都是比较偏温性的食物,这个食疗方适合风寒感冒引起的咳嗽。通过对...……更多
缓解痛经的10个小妙招
...环,对于经血淤滞引发的痛经有缓解作用。2、喝热水或红糖水红糖水可以缓解痛经,红糖水有活血化瘀、补气、补血的作用,还可以增加热量。如果月经量减少、月经颜色发黑,可以喝红糖水,促进子宫血液循环,使经血排出...……更多
小寒将至,记得“吃1菜,喝1粥,做1饭”,避寒养生,老传统别忘!
...认为,糯米有补中益气,驱寒暖胃之功效。推荐菜品:【红糖糯米饭】主要食材:糯米,红枣,枸杞,葡萄干。(也可以根据个人爱好,加入其他食材)调味料:红糖。操作步骤:1,糯米淘洗干净后,放入大碗中,浸泡至用手...……更多
要牢记“3吃3做3忌讳”,尊重传统,顺应时节,老少都安康
...阳糕是重阳节的特色食品之一。传统的重阳糕是由糯米、红糖、核桃、红枣等食材制成,味道甜美、软糯可口,寓意着甜甜蜜蜜、生活幸福。制作重阳糕可以结合家庭传统的食谱,或者尝试新的风味,如烤箱版红糖枣糕。推荐食...……更多
月经“做客”期间,记住“2多、2少”,妇科病会溜走
...也被称之为“红色食物”,对女性还是比较有益的。2、红糖姜茶相信这是绝大多数女性的选择,无论是在经期间还是在经期之后,每天都可多可几杯红糖姜茶,更能够保养好我们的子宫,起到调经、活血的作用。对于女性来说...……更多
鸡蛋加它一起煮,女人喝特别好,滋补养颜,秋冬不怕冷
...用历史。它可以提神解乏、促进血液循环,搭配着红枣、红糖和鸡蛋一起煮,可以说对中老年人、孕妇和对脾虚体弱人士大有益处。甜酒煮鸡蛋 详细做法】:1、准备好要用到的糯米酒(酒酿)和红糖,把红枣对半切开,然后去...……更多
老话:十女九寒,大雪过后,建议女性多吃6物,手脚暖和气血足
...牛奶迅速的冲入酱汁中,静等8分钟左右凝固就可以了。红糖性温,有明显的驱寒作用,其中富含丰富的葡萄糖和果糖,人体摄入后能快速的转化为热量和能量,为身体驱寒,同时红糖中还含有丰富的微量元素,在寒冷的冬季可...……更多
舌尖上的海南年
...芹和薤。资料图加工中的东方烤乳猪。 特约记者 孙清 摄红糖年糕。 资料图 晾晒中的红鱼干。 本报记者 李天平 摄白切鸡。本报记者 袁琛 摄■ 杨树 一脚跨进腊月的门槛,年的味道就如炝锅时的调料,“噼里啪啦”地散开来...……更多
“吃3样,忌3样”的老传统,以保持身体的健康与平衡
...鲫鱼、红枣等食材都有助于提升脾胃功能。南瓜丸子红枣红糖燕麦羹是一道美味的选择,将这些食材烹煮在一起,不仅美味可口,还有助于增强胃肠健康。推荐食谱:南瓜丸子红枣燕麦羹 食材:南瓜150克,红枣6-8枚,燕麦30克...……更多
大姨妈来了吃什么东西好
...都可以适量吃一些,对身体好。如果肚子疼可以服用点儿红糖姜水,同时用热水袋热敷腹部,平时也应注意保暖,避免着凉。注意饮食调理,多吃热乎食物的和新鲜蔬菜水果,少食凉硬、辛辣等刺激性食物。同时应注意休息,避...……更多
建议常吃这种食物,比红枣补血,降肝火抗衰老
...做法:一、美味艾糍材料:糯米粉:300克;艾叶:适量;红糖:适量;水:适量做法: 1.准备工作:将艾叶洗净晾干备用,红糖备用。2.糯米粉处理:将糯米粉倒入一个容器中,逐渐加入适量的水,搅拌均匀至没有颗粒。3.蒸煮...……更多
姜糖红薯小圆子,甜蜜暖心,鲜糯可口,舌尖的幸福瞬间!
...先,准备所需食材:一个红薯,一小碗小圆子,三块火姜红糖,八颗红枣,以及一小勺酒酿。确保红薯已经去皮并洗净,然后将其切成小块。 在一个锅中,加入适量的纯净水,然后加入切好的红薯块,火姜红糖(如果没有火姜...……更多
春天,红枣和苹果是绝配,坚持每周煮2次,很多人不知道有啥用
...的制作食材及做法1、选购新鲜食材:苹果、红枣、姜、红糖。2、清洗处理:淀粉水洗红枣,用流动水冲洗红枣并去核,清洗苹果并切块。 3、煮制方法:将苹果和红枣放入砂锅中,加水煮沸,加入姜红糖搅拌至融化,即可出锅...……更多
更多关于健康的资讯:
碘是人体必需的微量元素,对儿童生长发育尤其大脑发育至关重要。碘缺乏会给孩子带来不可逆的伤害,其中最严重的便是克汀病。这种疾病不仅会阻碍孩子的身体发育
2026-01-31 05:24:00
发热、咳嗽、乏力是生活中常见的不适症状,背后可能隐藏细菌或病毒感染。但两者症状相似,临床鉴别难度较大,误判可能导致抗生素滥用或治疗延误
2026-01-31 05:24:00
咳嗽是一类常见的临床症状,不仅降低生活质量,而且提示隐匿的呼吸系统疾病。其中,慢性支气管炎是导致连续性咳嗽常见的原因。慢性支气管炎常见于中老年人群
2026-01-31 05:24:00
在我国,糖尿病早已成为公共健康的沉重负担。但许多人忽视了这样一个事实:在被确诊为糖尿病之前,很大一部分人早已处在糖尿病前期
2026-01-31 06:40:00
在杭州种福堂(艾克)中医院的诊室里,院长孙彩珍常被患者带着哭腔的疑问戳中:“我滴酒不沾,怎么也会得肝癌?” 那些攥着检查单
2026-01-31 06:41:00
最近全省各地气温齐刷刷跌至 10℃以下,伴着绵绵细雨,湿冷的寒气直接从袖口、裤脚往里钻。辛苦一天回到家,最迫切的念头恐怕就是把冻僵的双脚塞进一盆热水里
2026-01-31 06:41:00
临近年关,大大小小的年会聚会多了起来,在大快朵颐、推杯换盏间,可能有种“要命”的剧痛正在来的路上。最近,浙江医院消化内科收治了不少腹痛病患
2026-01-31 06:41:00
“一变天膝盖就疼,难道它也能‘预报’天气?”在浙江省中医院骨伤科门诊,32岁的林女士向医生道出了自己的困扰。她工作需要长期久坐
2026-01-31 06:41:00
“每天拍拍大腿根,健脾又省事”……近日,#拍打腹股沟就是在健脾##建议大家每天拍拍腹股沟#两个话题接连冲上热搜,相关讨论量超300万
2026-01-31 07:11:00
1月30日,由杭州先为达生物科技股份有限公司自主研发的1类创新药“埃诺格鲁肽注射液”(商品名:先颐达®)正式获国家药品监督管理局批准上市
2026-01-31 07:42:00
1月30日,“醉忆杭鲜·共富迎新”2026杭州新春年货市集在武林广场正式启动。“醉忆杭鲜”首批推荐产品地图正式发布,线上商城同步启动运营
2026-01-31 07:42:00
肿瘤治疗更精准 长安医院开展空间分割放疗技术
近期,长安医院肿瘤医院放疗中心成功开展空间分割放射治疗(SFRT)新技术,让多位复杂肿瘤患者受益。该技术对于体积较大、形状不规则
2026-01-30 17:14:00
中国消费者报报道(记者刘浩)我们每天吃的米饭,有的软糯弹牙,有的却干涩松散,为什么口感差别会如此明显?近日,上海市质量和标准化研究院提醒消费者
2026-01-30 17:17:00
中国消费者报郑州讯(记者耿记安)年关将近,酸甜可口的草莓已扎堆上市。新鲜草莓如何挑选?大个草莓是不是打了膨大剂?草莓该如何存储
2026-01-30 17:17:00
中国消费者报长沙讯(记者孙蔚)1月29日,湖南省商标品牌协会公布2025年度第二批“湖南省知名商标”认定结果,仲药集团(中国)有限公司旗下核心品牌“仲药纲目”凭借深厚的中医药文化底蕴
2026-01-30 18:17:00