• 我的订阅
  • 头条热搜
吃花生对血管有帮助吗?医生:若不想血管堵塞,尽量多吃这种食物
...。这种情况下的“杀手”是胆固醇和甘油三酯——统称为血脂或血脂。它们堆积在血管壁上,看起来就像黄色的小米粥聚集在一起。经常吃花生可以养护血管吗?答案是肯定的,因为花生含有的一些矿物质,可以帮助血管清除一...……更多
胆固醇高的患者一定要戒烟戒酒,避免肝脏受到伤害
...吃洋葱、大蒜等食物,对血管有很好的促进作用,所以,高血脂的人要多吃洋葱、大蒜等食物。7.鱼肉 鱼肉是生活中经常会吃到的一种白肉,相对于其他红肉而言,鱼肉的脂肪含量更低,即便多吃也不用担心会变胖。鱼肉中含...……更多
腿部出现这5个迹象,可能是血脂偏高了!建议尽早做检查
随着现代生活方式的改变和饮食习惯的转变,高血脂已经成为影响人们健康的常见疾病之一。腿部出现异常症状往往是高血脂的早期警示信号之一。腿部出现这5个迹象,可能是血脂偏高了1.腿部疼痛和水肿高血脂患者在行走一段...……更多
研究发现:血管变硬,问题出在早餐上?
...活动等方式来减轻压力。控制血压、血脂、血糖高血压、高血脂和高血糖是导致血管疾病的主要危险因素。因此,控制这些指标可以有效地保护血管健康。应该通过合理的饮食和运动来控制体重和血脂水平,同时定期进行体检和...……更多
血栓“溶解剂”或许找到了,平时换着吃,帮助清血脂,预防血栓
很多人现在都有不同程度的高血脂,这一方面是由于人到了一定年纪之后,身体代谢程度和血液循环都会慢慢变慢,身体机能也开始衰退;而现在一些年纪轻轻的人也容易有高血脂,另外一方面就是因为人由于养成了一些不良...……更多
4种降血脂的食物,高血脂患者可多吃,建议参考下
...者群逐渐年轻化,成为30~50岁年龄段人群的第1杀手。很多高血脂患者认为,导致血脂升高的主要原因是平时吃了太多的肉,如果不吃肉只吃蔬菜的话,是不是就可以将血脂稳定在正常水平内呢?关于降脂,不妨听听这位92岁院士...……更多
介绍三种食物,即使再想吃也要忍住
高血脂是一种常见的代谢性疾病,其主要特征是血液中脂质含量过高。长期高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会对身体其他系统造成不良影响。因此,控制高血脂非常重要。然而,有些人可能会对一些看似健康的食物...……更多
高血压害怕6种食材!隔三差五吃1次,血压稳下来
...山楂还有助于软化血管,减少血脂堆积,对有高血压伴随高血脂问题的患者尤为合适。 3. 大蒜:天然的“血管清道夫”张医生继续说道:“大蒜在民间被称为‘天然抗生素’,它不仅能抗菌消炎,还有显著的降压效果。”科学...……更多
预防高血脂,3类食物要少吃,减轻血管压力,为身体健康加分
...大量的毒素垃圾沉积在血管壁上,可能会出现血管硬化,高血脂也会随之而来,所以希望你在平时一定要好好地保护血管的健康。预防高血脂,3类食物要少吃,减轻血管压力,为身体健康加分油炸食物很多人在日常生活中看到...……更多
高血脂不要怕!这个中成药治疗血脂高、胆固醇有奇效,请您收好
...脂脉康胶囊,则结合了活血化瘀和健脾化痰的功效,针对高血脂的多个环节进行调理。让我们暂时回到王阿姨的故事。医生给她详细解释了几种常见的中成药:“山楂丸,它的主要成分是山楂,能消食化积、活血散瘀,特别适合...……更多
中年以后,常吃哪些食物清血液垃圾?5种食物要常吃!告诉你真相
...的效果。李伟,一位50岁的中年男性,面对体检报告上的高血脂数值,决心通过调整饮食来改善自己的血液健康。他开始了自己的探索之旅,寻找那些能够清理血液中“垃圾”的食物。他的旅程不仅是对食物的探索,也是对健康...……更多
吃生花生和吃熟花生,有什么区别?医生说出实话,很多人吃错了
...偏高,不利于自身数值水平平稳,导致疾病频发。2.患有高血脂症的人现在越来越多的人出现了高血脂症,而在出现高血脂症之后,应该避免进食花生。因为高血脂症患者的血液中胆固醇、甘油三酯水平升高,如果此时还吃花生...……更多
高血脂对人体健康的三大危害,怎样预防高血脂,建议学习下
高血脂是指血液中含有超过正常范围的脂肪,如胆固醇和甘油三酯。它是一种常见的代谢性疾病,可能会对人体健康造成严重危害。1高血脂会导致动脉硬化:使血管变得窄,从而阻碍血液流动,增加心脏病发作的风险。高血脂...……更多
吃阿托伐他汀降血脂,多久一个疗程?能停药吗?为你分析真相
...物降血脂的问题,他提到医生开了阿托伐他汀来治疗他的高血脂,他好奇这种药需要服用多久才能完成一个疗程,以及血脂降低后是否可以停止用药。针对这位朋友的疑问,我想借这个机会和大家分享一些关于合理使用他汀类药...……更多
东城中医医院特聘专家雷秀珍:降血脂 需辨病与辨证相结合
...》。发表论文20余篇,著作六部。擅长治疗:高血压病、高血脂症、脑梗塞、脑萎缩、三叉神经痛、面神经麻痹、偏头痛、焦虑症、抑郁症、失眠症、冠心病、心肌炎、糖尿病、脾胃病、贫血、风湿免疫病、肺结节、肿瘤、下肢...……更多
提醒:除了肉,这5种蔬菜尽量少吃点
一说到高血脂,很多人第一反应便是“肉吃多了,油腻食物吃多了。”肉类特别是肥肉类、油炸食物等,确实含有较高的油脂,但素食就不会升高血脂吗?高血脂人群少吃肉就行了吗?答案是否定的。高血脂的饮食,并没有我...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:三个表现不要忽视了
...先兆体现。剖析脑梗的成因脑梗的成因首要包括高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化等慢性疾病,以及不良的生活习惯和遗传要素。这些要素会导致脑血管内皮损害,构成血栓,最终阻塞血管,引起脑部血供缺乏。因而,及时发...……更多
这种零食可能会‘升高血脂’,若你恰巧爱吃,或会影响血脂平稳
...瓜子。血脂高的人在吃瓜子的时候,一定要慎重。为什么高血脂患者不能吃瓜子呢?下面我们就来仔细了解一下。瓜子虽然是零食,但他也属于坚果类,无论是大瓜子还是小瓜子,都含有非常多的脂肪。这些脂肪在进入人体后不...……更多
“甘油三酯”大户被揪出,这些食物,能不吃就不吃
很多人甘油三酯偏高就会想到高血脂,其实这并不是没有道理可言的。甘油三酯属于血脂的一种,在进食后,身体将“多余”的能量转化为甘油三酯储存于脂肪细胞中。人体甘油三酯有两大来源,一是肝脏自身合成,另一种也...……更多
高血脂难题终破解,分享4秘诀,不用药也能稳降血脂
高血脂反反复复,尽管平时一直吃药,但血脂还是很容易反弹,令很多患者是苦不堪言。想吃的不敢吃,又要时刻面临一些急性血管病情的威胁,极大降低了自身的生活质量,也不断损伤着身体健康。虽然,临床上,他汀药物...……更多
动脉斑块脱落风险大,该如何预防?医生:这2类人尤其要注意!
...块,诱发动脉斑块的因素有很多,如高血压、长期吸烟、高血脂等,斑块在形成以后,如果不及时干预处理,就会越积越多很容易引起血管狭窄或是血管堵塞,进而就会导致相应的区域出现供血不足的情况。另外动脉斑块还存在...……更多
大鱼大肉并非高血脂“根源”,告诫:这2物才是,劝你切莫贪吃
...来的却是一些健康问题,严重困扰着人们的健康生活,像高血脂就是常见的一种。这是常见的一种代谢性疾病,也被人们称为“富贵病”,主要是指血液中胆固醇和甘油三酯的含量增高所导致的,这与日常饮食也有着密不可分的...……更多
血脂水平的高低,眼睛是“指示灯”?眼睛出现3种症状,要早检查
一、引言血脂,作为血液中的重要组成部分,其水平的高低直接关系到我们的心血管健康。而眼睛,作为人体最为敏感的器官之一,有时候会在血脂水平发生变化时,出现一些明显的症状。本文将深入探讨眼睛与血脂之间的关...……更多
63岁男子坚持不吃晚饭,来降血脂,半年后身体状况如何了?
...病,还可能对身体的各个系统产生不良影响。首先,长期高血脂会加速动脉硬化的进程。动脉硬化是许多心血管疾病的共同病理基础,它会导致血管弹性下降,管腔狭窄,甚至形成血栓,进而引发心肌梗死、脑梗死等严重后果。...……更多
燕麦可以有效降低人体内的胆固醇,降低血糖,是很好的降血脂食物
高脂血症,也就是我们常说的「高血脂」。凡是由各种原因导致内脏功能失调,引起人体脂类代谢异常,血液中甘油三酯、胆固醇等含量升高,超过了正常范围,就形成高血脂症。高血脂很常见,是一种发病率很高的慢性心血...……更多
关注血管健康!送给高血脂的人5个饮食建议,改善血脂水平
...也就导致了很多疾病“冒出头来”,就比如说大家熟知的高血脂。高脂血症可以说是一种常见疾病,而且发病率现如今也开始变得越来越年轻化。因此,在日常生活中,我们必须及时预防高脂血症。这是因为一旦患上高血脂,就...……更多
多喝水真的能改善高血脂吗?揭秘水的力量与血脂的真相!
高血脂是一种常见的健康问题,它指的是血液中胆固醇、甘油三酯等脂质含量异常升高的状况。长期的高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还可能导致胰腺炎、脂肪肝等问题。因此,控制和降低血脂水平对维护健康至关重...……更多
蛋黄胆固醇高,高血脂病人不能吃?血脂升高的真凶另有其因
...控制,而已经有疾病在发展,说到胆固醇会很害怕,因为高血脂症的出现不止是血液变粘稠,还会加速其其他疾病到来,其中脑梗,心梗等严重疾病都和血脂过高应对不当有关,而长时间摄入对人体健康不利的坏胆固醇,会让血...……更多
61岁男子坚持不吃晚饭,降血脂、软化血管,半年后身体状况如何?
...疑会增加肠胃负担而影响夜间睡眠。长期大鱼大肉会增加高血脂风险,尤其是年轻群体更是高发群体。有很多人想通过不吃晚饭的方式减脂,其实很不科学,不吃晚饭不仅无法很好的减脂,长期下来还会对健康造成更大的伤害。...……更多
脉压差大,多见于2个病因,医生提醒:老年人最常见,做1个检查
...等。动脉硬化的主要原因是不良的生活习惯,如高血压、高血脂、高血糖、吸烟等。因此,预防和治疗动脉硬化的关键是改善生活方式,如控制血压、调节血脂、控制血糖、戒烟等。 2、动脉瓣反流:动脉瓣是位于心脏和主动脉...……更多
更多关于健康的资讯:
8天29例这样的!22岁小伙突然命悬一线……
都市快报讯 每年春节,因饮酒过量导致急性酒精中毒的患者不在少数。今年春节8天长假,萧山区第一人民医院接诊了29例急性酒精中毒的患者
2025-02-10 20:31:00
春季养生正当时,十堰营养专家教你5个小妙招
十堰广电讯(通讯员 仁医)春季是养生保健的黄金时期。对于老年人来说,若能趁着自然界阳气升发、人体新陈代谢旺盛之机,采用科学的养生方法
2025-02-10 17:03:00
元宵节临近,甜、咸汤圆你好哪一口?
大皖新闻讯 临近元宵佳节,吃元宵是一种传统习俗,寓意团团圆圆和平平安安。2月9日,大皖新闻记者走访注意到,在合肥的老街小店
2025-02-10 17:29:00
中医食疗如何有效缓解秋冬季节的咳嗽症状与肺部不适?
每年秋冬季节,由于气候干燥,许多人都会感到喉咙干燥、咳嗽不止,尤其是干咳的问题更加普遍。这种季节性咳嗽不仅令人感到不适
2025-02-10 17:52:00
春节又至,变的是不断增长的年龄,不变的是桌上家的味道。而今30岁的我,离开家乡十余载,对于年最深的期盼,就是家乡的那碗刀削面
2025-02-10 18:31:00
南苑街道八铺社区开展“三减三健”健康知识宣讲活动
为提高居民健康意识,倡导健康生活方式,近日,南苑街道八铺社区计生协会积极组织开展了“三减三健”宣讲活动,活动邀请了辖区居民
2025-02-10 18:14:00
人在工位,心在...复工吃什么嘞
开工开工!我超爱上班!我瞎说的话说听一亿遍反方向的钟能回1.28号吗.......算了!小编逐渐接受且已经开始规划我的复工计划
2025-02-10 14:45:00
符仲华用浮针治疗腰背肌筋膜炎
符仲华教授,东城中医医院针灸科特聘专家,主任医师,浮针发明人,博士生导师,北京中医药大学浮针研究所所长,中国针灸学会浮针专业委员会主任委员
2025-02-10 15:01:00
东城中医医院王秋生:风湿性关节炎治疗的中医良方
王秋生主治医师,毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病,腰椎病,腰痛,尤其擅长腹针
2025-02-10 15:01:00
春节肝脏压力大?GRANVER 吉利肝打造肝脏自护力
春节已过,欢声笑语犹在耳边,美食与美酒的记忆也依然鲜活,但此时人们更应关注肝脏承受的压力与健康。据相关调研数据显示,春节期间
2025-02-10 15:05:00
古井贡酒年份原浆丨年三十的年味,是种什么味?
人们常说,过年要有年味,那么,为何不是年香、年音、年景,非要是年味儿呢?《中庸》中提到“人莫不饮食也,鲜能知味也”,人们最真切的感受
2025-02-10 15:14:00
全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》正式发布
日前,全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》(以下简称《共识》)于中国科技核心期刊《检验医学与临床》杂志正式发布
2025-02-10 15:28:00
2月15-16日,京川名医汇聚,年后首场痛风风湿骨病会诊等你来!
春节假期亲朋好友欢聚一堂,少不了美酒佳肴。然而,对于痛风、风湿骨病患者来说,节日期间的饮食放纵和生活作息不规律,很容易导致病情复发或加重
2025-02-10 15:41:00
泸州东大肛肠医院:病人至上,真诚服务
泸州东大肛肠医院自成立以来,一直专注于胃肠及肛肠疾病的诊疗,是泸州地区一所大型的集预防、治疗、康复、科研和学术交流于一体的肛肠专科医院
2025-02-10 15:41:00
人保健康好医保多重守护 引领百万医疗险新潮流
在健康保障意识日益提高的今天,百万医疗险作为健康险市场的一股清流,凭借其高额保障、低保费的特点,迅速赢得了广大消费者的青睐
2025-02-10 15:42:00