- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...是，却有一种简单易行的小方法，就是在日常饮食中增加红枣的摄入。红枣是一种营养价值极高的食材，被誉为“维生素之王”。而如何巧妙地在春天利用红枣，不煮粥也不煲汤，却能让人吃着香，身体倍儿棒呢？接下来，让我...……更多
2024-03-25 12:24:00红枣,做法,身体,红枣,核桃,食用
...适量调整糖的用量，或者加入少许橙皮屑提升香气。二、红枣： 红枣被誉为“补血佳品”，富含丰富的铁元素和维生素C，有助于促进血液循环，增强免疫力，缓解身体炎症。其含有的多种维生素和矿物质也对女性的健康有着积...……更多
2024-03-21 13:18:00炎症,食物,建议,女性,健康,西红
...）；3片姜；2颗大葱，切段；2颗党参；10克枸杞子；10片红枣；1.5升清水；盐适量步骤：1.处理鸽子：鸽子处理干净，可以在肚腔内加入一些姜片，清水冲洗干净。2.准备配料：将姜切片，大葱切段，枸杞子、党参和红枣备好。
3....……更多
2024-01-16 11:45:00身体,滋补,红枣,金桔,清水,鸽子
...分钟。最后根据口味调整盐量，即可食用。推荐食谱二：红枣枸杞炖羊肉红枣枸杞炖羊肉是冬季补身体的经典食谱。羊肉性温，能有效驱寒补阳，红枣和枸杞则能补气血，滋养身体。这道菜不仅能够提升身体的抵抗力，还有助于...……更多
2024-01-06 06:09:00黑木,黑木耳,膳食,毒素,成分,纤维
...，加入适量的盐调味，炒至苦瓜变软即可。推荐食谱四：红枣枸杞茶红枣枸杞茶是一种传统的养生饮品，红枣和枸杞都富含抗氧化剂和维生素，有助于滋养肌肤，延缓衰老。主要食材：干红枣、干枸杞、水具体做法：将干红枣和...……更多
2024-01-06 06:15:00抗氧化剂,枸杞,红枣,延缓衰老,滋养,衰老
...冬季。以下六种食物，包括鸡蛋、苹果、西兰花、鳕鱼、红枣和口蘑，被认为是理想的冬季进补食材，它们丰富的营养成分涵盖了人体所需的各类元素，为我们的身体提供了强大的支持。一、鸡蛋： 鸡蛋是一种全面且易于消化...……更多
2024-01-16 12:50:00全营,免疫力,寒冬,安稳,免疫,食物
...的最佳时机。适当多吃健脾和胃的食物，如山药、薏米、红枣、白扁豆等。二、秋季养生食物推荐
1.莲藕秋天是莲藕丰收的季节，莲藕营养丰富，含有多种维生素和矿物质，具有滋阴润燥、健脾养胃的功效。秋季可以多吃莲藕...……更多
2023-11-07 17:03:00红枣,佳品,功效,养生,银耳,山药
...体抵御寒冷刺激。在这五种食物中，牛肉、枸杞、山药、红枣和红豆被认为是滋补气血的极佳选择，它们共同构成了一份温暖过冬的食谱，为身体提供源源不断的能量和养分。一、牛肉： 牛肉是一种优质的高蛋白食物，富含丰...……更多
2024-01-16 12:47:00气血,食物,红豆,山药,枸杞,红枣
...管疾病的发生风险，增强免疫力，保持健康。推荐做法：红枣夹核桃食材：红枣：适量；核桃：适量做法：1.将红枣洗净，去除枣核，备用。2.将核桃仁取出备用。3.将一个核桃仁夹在两个红枣之间，用手轻轻按压使其粘合。4.重...……更多
2024-03-21 13:21:00全营,免疫力,免疫,食物,口蘑,鳕鱼
...能帮助身体养精蓄锐，方方面面起到好的作用。
核桃和红枣就是非常好的进补天然食材，价格便宜又很寻常。核桃补脑力又养肾气，红枣补脾胃又养气血。平日里小脸蜡黄、小手脚冰冰凉凉、没有什么精气神、容易受寒的孩子...……更多
2024-01-26 09:59:00特养,早餐,孩子,红枣,核桃,核桃糕
...“暖身六物”，手脚暖和气血足，以保持身体健康。1：红枣。红枣是一种营养丰富的食品，含有大量的维生素和矿物质，能够提高人体的免疫力，增强体质。此外，红枣还可以改善睡眠质量，让女性朋友保持更加充沛的精力。...……更多
2024-02-14 21:26:00气血,手脚,建议,女性,红枣,黑豆
...宝，不把医生找，指的是冬天时最适合食用的三种食物：红枣、核桃和黑芝麻。这三种食物在冬天食用，可以起到很好的滋补养生作用。1.红枣：红枣具有很好的补气养血、健脾胃的作用，对于冬天容易出现的气血不足、脾胃虚...……更多
2024-01-06 06:00:00滋补,食用,养生,食物,作用,黑芝麻
...绍三种养生汤，帮助大家缓解熬夜带来的身体不适。一、红枣桂圆莲子汤材料：红枣10-15枚，桂圆10-15枚，莲子20克，水1000毫升。做法：将红枣、桂圆、莲子洗净，放入锅中，加入水，大火煮沸后转小火煮30分钟，煮至莲子熟软即...……更多
2023-11-07 14:36:00不适,养生,身体,帮助,黑豆,作用
...美，既能补充气血，又能提升免疫力。小米——小米南瓜红枣粥小米是一种营养丰富的谷物，具有补气血的功效。我们可以用小米、红枣、枸杞、南瓜和山药等食材制作小米南瓜红枣粥。首先，将小米淘洗干净，红枣、枸杞、南...……更多
2023-12-07 15:33:00气色,食用,食物,身体,红枣,气血
...肚子的女性，就要忌吃生冷食物，平日可以经常炖煮燕窝红枣莲子汤等来补血。如果是月经过多、口干舌燥、失眠、头痛的人，就要少吃辛辣、上火的食物，平日可以将燕窝与木耳、百合、绿豆等清凉食物搭配食用以改善体质。...……更多
2024-03-10 14:37:00燕窝,女神,优雅,燕窝,女性,食用
...加食欲，同时也能提升补气血的效果。小米——小米南瓜红枣粥
小米是一种常见的杂粮，具有健脾益胃、养肺补血的功效。它富含多种维生素和矿物质，尤其是富含丰富的铁质和维生素B群，可以有效补充人体所需的营养物质。...……更多
2023-12-07 15:38:00益胃,杂粮,小米,功效,常见,中老年人
...热解毒四、芡实核桃粥
材料：芡实粉、核桃仁、白糖、红枣做法：将核桃敲碎，取出核桃肉；红枣洗干净祛核；在芡实粉中加入适量的凉水，搅拌成糊状；放在沸腾的开水中搅拌，然后分别加入红枣、核桃仁熬煮成粥状，最后...……更多
2023-11-22 19:10:00肝郁,肾气,脾虚,白带,白带,粳米
...整的关键。这个时节推荐摄入一些温补性质的食物，比如红枣、核桃和黑芝麻。这些食物不仅营养丰富，还能在不过分提升体温的同时补充必要的能量和营养。例如，红枣含有丰富的维生素和矿物质，有助于提升免疫力和改善血...……更多
2023-12-17 16:07:00时节,内在,食物,身体,黑豆,红枣
...做法：一、红糖南瓜糯米饭用料：糯米200克、南瓜1个、红枣8颗、红糖80克做法：南瓜洗净，切开顶部，挖去籽和瓤。糯米加红糖用电饭锅煮熟，也可以提前浸泡糯米后上锅蒸熟，熟后拌匀。南瓜中铺一层糯米饭，放几颗红枣（...……更多
2024-04-26 06:38:00肝气,乏力,脾气,身体,糯米,南瓜
...白醋炒匀即离火。装盘后，撒熟芝麻即成。4、百果王：红枣红枣被誉为“铁杆庄稼”、“木本粮食”，维生素含量极高，又称“天然维生素丸”，连续吃红枣的病人，康复速度3倍于单纯吃维生素药剂。银耳红枣汤食材：银耳：2...……更多
2024-01-06 11:54:00食物,黄金,美容,女性,胡萝卜,西红
...锅炖煮，火候掌握好，煮出的粥更加香软可口。二、红糖红枣糯米粥： 红枣具有养血安神、益气健脾的作用，搭配糯米和红糖一起煮成粥，不仅味道香甜，而且营养丰富。这道粥能够温暖脾胃，增加体内能量，对女性月经不调...……更多
2024-03-29 10:22:00燕窝,阿胶,女人,红糖,银耳,地瓜
...适合冬季干燥天气食用。可以鲜食，也可以榨汁饮用。4.红枣红枣是一种温性的水果，含有丰富的维生素和矿物质，具有补气养血、安神的功效。冬季气候寒冷，食用红枣可以增强身体免疫力，提高抗寒能力。红枣可以生食、煮...……更多
2023-11-28 16:48:00蔬果,养生,健康,食用,矿物质,矿物
...（约500克），去皮、切成小块、小米：适量（约100克）、红枣：适量，去核、冰糖：适量（根据个人口味添加）、清水：适量。制作步骤：1.将小米淘洗干净，泡水30分钟，捞出备用。2.将南瓜去皮、去籽，切成小块。3.锅中加入...……更多
2024-04-20 11:36:00养生,身体,红豆,口感,燕麦,红枣
...如手脚冰凉、脸色苍白、精神不振等。而在这个时候，吃红枣就成了一种很好的解决方法。春季适合吃甘甜的食物，而红枣作为其中的佼佼者，含有丰富的维生素C，被誉为“维生素之王”。除了营养丰富外，红枣的食用方式也...……更多
2024-03-24 14:16:00红枣,做法,不用,新手,红枣,红糖
...。一、五红粥 五红粥是一种传统的养生食品，由红豆、红枣、红米、红薯和红糖熬制而成，红色食物被认为具有活血化瘀、滋补益气的功效。红豆和红枣富含铁质和维生素C，有助于促进血液循环和补血；红米和红薯则富含膳食...……更多
2024-03-21 13:17:00面色,气色,气血,食物,建议,红糖
...妈的体质是挑选滋补品的第一步。二、滋补品的选择1、红枣：红枣是一种常见的滋补食材，具有补气养血、安神益智的功效。对于体质虚弱、容易疲劳的妈妈来说，红枣是一个很好的选择。在腊八节这一天，可以将红枣与糯米...……更多
2024-01-20 11:16:00佳品,滋补,妈妈,滋补,滋补品,妈妈
...不喜嚼食，也可以把芡实，核桃打成糊糊来喝。芡实核桃红枣糊准备芡实30克，红枣6颗，核桃20克，红枣去核，家里有破壁机的，可以把食材直接打粉，有豆浆机的，也可以直接打成豆浆来饮用，之后可以加一些蜂蜜调味。蚌含...……更多
2023-10-10 14:56:00芡实,脾胃,吃法,营养,芡实,山药
...黑豆核桃莲子瘦肉汤的食谱解析】食材明细：选购几个大红枣，优质白莲子60克左右（莲子是“荷塘三宝”之一，是我们当地的特产，干莲子可以用来煲汤，能够起到安神助睡眠，对身体有好处），干山药50克左右，核桃5个（核...……更多
2024-02-02 20:48:00一名,记忆力,记忆,孩子,黑豆,莲子
...症状，对男性也有益处。黑豆粥准备食材：黑豆、大米、红枣、冰糖等。将黑豆提前一晚浸泡，这样黑豆会更容易煮烂。把浸泡好的黑豆和大米放入锅中，加入足够的水。开大火煮沸后，转小火慢慢熬煮。期间要不断搅拌，防止...……更多
2024-02-15 16:03:00精力,建议,男人,黑豆,核桃,黑米
...来看看吧。一、黑芝麻核桃糕准备食材：黑芝麻、核桃、红枣、葡萄干、枸杞、花生、白糖、麦芽糖做法步骤：1.首先准备食材，黑芝麻250克、去皮核桃50克、花生米50克、枸杞20克、大枣30克。2.黑芝麻用水淘洗干净，沥干水分。...……更多
2023-10-14 13:06:00头发,气血,看吧,零食,红枣,切成
更多关于健康的资讯：
7月13日至19日，贵州医科大学儿科学院 “为你‘儿’来”社会实践团前往毕节市七星关区人民医院开展暑期“三下乡”系列活动
2024-08-02 23:18:00
子宫是土壤，是胚胎扎根发芽的地方，土壤是否肥沃对于能否成功孕育有着至关重要的作用。子宫内膜太薄会影响受精卵着床，导致不孕
2024-08-02 16:29:00
“为什么他进去ICU（重症监护室）后总是在睡觉啊？”“他身上插着那么多管子会不会很痛？”“ICU里面一直亮着灯，他会不会休息不好
2024-08-02 16:41:00
近年来，随着胃镜的普及，慢性萎缩性胃炎以高检出率而且有年轻化趋势，颇为受人关注。也因为胃癌占比较大的肠型胃癌，其演进过程中
2024-08-02 16:54:00
夏季是皮肤病的多发季节，湿为长夏之主气，故皮肤病的发生常与湿邪侵犯或湿邪内生密切相关，从湿论治皮肤病亦是赵炳南学术思想的体现
2024-08-02 16:55:00
自古民以食为天，但随着生活水平提高，口腹之欲得到满足的同时，暴饮暴食或者运动减少造成的积食也接踵而至，消化不良怎么办？中医有方
2024-08-02 16:55:00
“前两天父亲挂念任老，让我带他去找他呢，没想到今天你们就安排他们见面了。这也算是了却老父亲今年的心愿啦！”退役军人曹长云儿子曹国庆兴奋地说
2024-08-02 17:07:00
为庆祝中国共产党成立103周年，持续抓好巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接，充分发挥党建引领汇聚合力共建美丽宜居乡村
2024-08-02 17:07:00
近日，遵义市汇川区消防救援大队百人讲师团成员走进航空工业贵州天义电器有限责任公司，为该公司90余名新入职员工开展岗位消防安全培训
2024-08-02 17:07:00
7月28日上午，桐梓县新站镇退休教师党支部组织开展“防溺水·守交规”安全教育宣传活动，共筑未成年人安全意识防线。宣讲现场
2024-08-02 17:07:00
近日，毕节市关工委常务副主任吴学香、副主任潘军伟一行赴纳雍调研基层关工委工作。县关工委主任李德超，县委组织部、百兴镇、阳长镇等相关负责人陪同
2024-08-02 17:07:00
7月30日，贵州省委老干部局政策协调处处长余平带领省康复医学会（骨科协会）秘书长、省中医药大学第一附院主任医师等一行10人到湄潭县开展“健康护老行·服务到基层”系列活动
2024-08-02 17:07:00
近日，习水县坭坝乡大河沟村关工委在县、乡关工委和乡妇联、团乡委、县帮扶单位的指导下，组织该村驻村工作队员与大学生志愿者
2024-08-02 17:07:00
工作人员起吊卤制原料工作人员将处理好的卤鹅放入自动化卤制生产线近日，位于重庆市荣昌区的重庆三惠威威食品科技有限公司（下称“三惠食品”）卤鹅加工厂无菌自动化车间里
2024-08-02 17:13:00