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它，补肾效果强于山药，祛湿效果优于红小豆，镇静效果强过莲子，可以说是一种被埋没的健脾固肾之补益佳品。它是什么？它就是芡实。芡实是《黄帝内经》中记载的上品药材之一，也是一味常用的药食两用药材。芡实色白...……更多
2024-08-28 13:48:00益气,一味,中药,人人,芡实,四神
...转自：铜陵日报老师给我们布置了一项特别的作业：观察绿豆芽的成长。回到家后，我从冰箱里拿出一些绿豆，放在一个盆子中，加满自来水，让它们完全浸泡在水中，放在阳台的一角。第二天一大早，我便跑到阳台去看小绿豆...……更多
2023-11-10 07:13:00绿豆芽,绿豆,绿豆,芽儿,绿豆芽,外衣
...院的86名老人一起包粽子，迎端午。粽叶、糯米、大枣、红小豆等食材整齐地摆放在食堂桌子上，志愿者和老人们边聊天边包粽子，活动现场十分热闹。折粽叶、装糯米，志愿者们巧手翻飞，将一片片翠绿的粽叶包成形状各异的...……更多
2024-06-11 09:43:00烟台,春晖,佳节,关爱,服务中心,老人
...高温日。炎炎夏日，随着气温不断攀升，一碗清甜解暑的绿豆汤也端上了大家的餐桌。绿豆汤，这个简单而又传统的饮品，以其独特的清凉口感和丰富的营养价值，成为了夏日里不可或缺的一部分。绿豆，属于豆科，由于它的颜...……更多
2024-06-10 00:17:00绿豆汤,绿豆,绿豆,绿豆汤,北京,蛋白质
三伏天，清凉美食成为餐桌上的宠儿。绿豆作为消暑佳品，其多样的烹饪方式总能带给我们不同的惊喜。今天，就让我们一起尝试制作一款别样的绿豆美食——软皮绿豆饼。无需繁琐的发酵和烘焙步骤，只需简单的材料和技巧...……更多
2024-08-21 06:43:00绿豆,绿豆,面团,酵母粉,食用油,包馅
...，应适量食用或避免食用。06冬瓜不能和什么一起吃？
红小豆冬瓜和红小豆都有利尿功效，两者同食，会使正常人尿量骤然增多，容易造成脱水。山竹冬瓜性寒，是凉性食物，而山竹也是性偏寒凉，是寒性水果，两者一起吃的...……更多
2023-10-06 06:33:00冬瓜,医生,还是,冬瓜,食用,营养
...销售火爆，其中艾草粉、青团粉销量环比上周增长1.5倍，红小豆增长61%，糯米粉增长51%，白砂糖增长18%。 ……更多
2024-04-05 03:45:00青团,小吃,青团,护国寺,沈大,老字号
...湿，脾胃功能好，就能祛除多余的湿气。此时可以多吃些红小豆、丝瓜、白扁豆等健脾利湿的食物，减轻肠胃负担。另外，适当锻炼有利于体内汗液排出，也可以帮助祛除体内湿气。但运动不宜太剧烈，可选择八段锦、太极拳、...……更多
2024-05-20 10:38:00养生,冷时,阳气,人民网,湿气,养生
...养丰富、口感清脆的蔬菜，深受大家的喜爱。而黄豆芽和绿豆芽作为最常见的两种豆芽，虽然同属于豆芽家族，但在营养成分、热量以及烹饪方式上却有着不小的差别。今天，我们就来详细探讨一下黄豆芽和绿豆芽之间的区别，...……更多
2024-03-07 12:53:00绿豆芽,绿豆,成分,作用,绿豆芽,黄豆芽
...儿峁村的福福山生态园种植谷子、黄豆、糜子、黑小米、红小豆等小杂粮面积达3000亩，并种有苹果、核桃、樱桃等各种经济林面积400亩。初步估计，今年园区粮食产量有望突破300万斤。为进一步丰富农产品种类，在种植小杂粮...……更多
2023-10-21 17:03:00农民日报,古交,太原,丘陵,水稻,山区
...定位搭配谷物演变而来，内含燕窝、赤小豆(≥2.0g/100g)、红小豆（食品馅料）、荞麦米、糯米、红米(≥1.3g/100g)、燕麦米、野米、红皮花生、红枣浓缩汁、枸杞浓缩汁等。明代李时珍在《本草纲目》中记载，椰子肉“甘、平、无...……更多
2024-04-28 09:05:00燕窝,口味,食物,消费者,消费,健康
...,就能去除多余的湿气。可以多吃些健脾、利湿的食物,如红小豆、丝瓜、白扁豆等,减轻肠胃负担。除此之外,湿热的高温气候影响下,会导致人体内蛋白质代谢加快,能量消耗增多,因此我们每天都应该补充足够的蛋白质,比如鱼类、...……更多
2024-06-21 15:50:00万全,中老年人,王牌,养生,身心,中老年
...身体健康，不妨尝试多吃一些酸奶，让它成为你餐桌上的常客。5.香蕉香蕉，这黄色的美味果实，是许多人喜爱的水果。它不仅口感细腻，味道香甜，更富含了丰富的营养物质。其中，钾元素和膳食纤维的含量尤为突出。钾元素...……更多
2024-05-08 12:58:00肝脏,食物,身体,最爱,肝脏,健康
...仅养心安神抗衰老，还能美容养颜，实在是家中必备了！绿豆：清热解毒、保肝护肾虽然夏天已经过完了，但是绿豆还是离不开我们的餐桌。平常多喝点绿豆，可以清热解毒，排出身体毒素。食用方法：
1、绿豆粥、绿豆汤绿豆...……更多
2023-11-19 11:00:00莲子,火气,身体,绿豆,莲子,冬瓜
...规律外，饮食上要多吃一些有利于清热去火的食物，例如绿豆芽。绿豆芽是我们餐桌上常见的食材，又称绿豆菜，是绿豆的芽，明代药物学家李时珍称赞绿豆芽为“食中要物，菜中佳品”，它性凉味甘，不仅能清暑热、解诸毒，...……更多
2023-11-13 19:59:00火王,心火,天然,绿豆芽,绿豆,后加
...倒入锅里面，转小火不断翻炒，看见微黄状态就可以了。红小豆要提前浸泡2个小时。接着将这些食材放入电压力锅中，按照1:10的比例加入水，选择熬粥程序，大约35分钟就成，具体时间根据自己的厨具决定。这碗粥健脾祛湿，...……更多
2023-11-22 09:17:00养生,早餐,大人,孩子,推荐,胡椒粉
...健康呢？答案可能就隐藏在那些被我们忽视的配菜中——绿豆芽、木耳、茄子。这些普通而又不平凡的蔬菜，可能正是降低血脂的秘密武器。高血脂，这个现代人常面临的健康挑战，不仅增加心脏病和中风的风险，而且通常与我...……更多
2024-01-27 11:09:00绿豆芽,降血脂,木耳,茄子,绿豆,帮助
...。试水成功后，该公司陆续发行了《白蛇：缘起》《请吃红小豆吧！》《新神榜：哪吒重生》等中国影视作品，均取得不错成绩。作为TEAMJOY株式会社社长，白金表示，自己一直在探索中国文化向海外传播的路径。在输出中国优...……更多
2024-05-20 21:52:00日本,隐秘,金子,白金,中国,角落
...有助于补水润嗓，还能为身体提供丰富的营养。第一道：绿豆汤绿豆汤是夏季解暑的佳品，具有清热解毒、利尿排湿的功效。绿豆中富含蛋白质、矿物质和维生素，有助于补充人体所需的营养。将绿豆提前浸泡数小时，然后加水...……更多
2024-06-13 13:55:00老少,营养,营养,身体,绿豆汤,丝瓜
...一边熟练地卷着粽叶，一边津津乐道地说着，“选用上等红小豆，煮熟后去皮、滤沙，再放适量砂糖和油脂熬制成馅，馅中还夹一块肥肉膘，煮熟后最道地的是这块脂肪，香甜可口，是典型的苏州风味。”“此次端午节活动，不...……更多
2024-06-04 10:35:00香囊,居民,社区,香囊,苏州,阳浦
...以适量摄入一些有助于消除湿气的食物，如山楂、薏米、红小豆等。2.调理生活习惯：保持适度的运动，促进血液循环和消化功能的改善。避免长时间久坐或久站，适当进行身体活动，如散步、瑜伽、太极等。3.中医调理：中医...……更多
2024-02-19 10:19:00系统,食物,功能,湿气,饮食,脾胃
...洗净，切碎，拌上葱花油盐、生姜炒熟的肉丁做馅，烀熟红小豆兑糖制好豆沙。准备停当，搬出电笼，发面，擀剂，蒸出的包子白净饱满，鲜美可口。冷透，两个儿子一家一份，把从前过年才能用笼蒸的包子装进了平常生活。小...……更多
2024-02-04 01:18:00蒸笼,包子,馒头,父亲,一针,茅草
...，营养均衡，是家庭聚餐或日常餐桌上的美味佳肴。三、绿豆芽炒鸡蛋准备食材：绿豆芽、鸡蛋、蒜末做法步骤：1、首先，将绿豆芽仔细清洗干净，确保去除其中的杂质和残留物，然后沥干水分，放在一旁备用。同时，将鸡蛋...……更多
2024-07-31 06:07:00道菜,餐桌,全家,营养,排骨,鸡腿
...受到消费者喜爱。在不少超市，工作人员也特意将糯米、红小豆、蜜枣等集中摆放，还贴心地为消费者准备了“手工包粽指南”，方便年轻消费者学习包粽技巧。 记者张倩摄影报道 ……更多
2024-06-09 10:36:00草花,消费,新品,草花,记者,花束
...人都感觉清爽多了。这冬瓜排骨汤，真的是我家餐桌上的常客，每次做都能受到家人的一致好评。大家也快来试试看吧，保证你喝了就停不下来！材料准备起来超简单：来块冬瓜，几根猪骨，几片生姜，再来点盐和胡椒粉，就这...……更多
2024-05-16 12:51:00清凉,薄荷,绿豆,黄瓜,冬瓜,西瓜
...致气血不足。而遇到这种问题之后不要过于慌张，只要将红小豆、红枣、花生搭配红糖熬汤喝，就可以起到补血养气的作用。尤其是对于气血双亏的女性来讲，经常喝三红补血汤不仅可以缓解贫血的问题，而且还具有安神、益气...……更多
2024-09-26 12:55:00气色,气血,女性,气血,红枣,女性
...年游客会比往年更多一些，所以早早备足了糯米、红枣、红小豆等原材料，春节期间“不打烊”，跟海东人一起过个热热闹闹的年。没过多久，热气腾腾、香甜软糯的甑糕就出锅了，董建特娴熟地抄起铲刀，先将蜜枣和芸豆抹匀...……更多
2023-01-28 08:28:00还是,选择,平安,河湟,糯米,年味
...家介绍的，正是这样一款简单易炖、老少皆宜的汤品——绿豆百合汤。绿豆具有清热解毒、消暑止渴的功效，而百合则能润肺止咳、养心安神。将这两者搭配在一起，不仅能降低春季的干燥感，还能有效缓解便秘等肠胃问题。同...……更多
2024-04-01 11:58:00大有益处,营养,身体,健康,百合,绿豆
...，不要过度用眼。适当多吃利水的食物，如蜂蜜、冬瓜、红小豆等，都有较好的利水降压作用。主动做眼科检查：50岁以上人群每年应测量一次眼压，特别是有青光眼家族史或高度近视的朋友更应做到。患有白内障、虹膜炎要及...……更多
2024-04-09 17:19:00青光,晓飞,青光眼,视力,科普,杀手
...而成的，这次的腊八粥包含了二十余种食材，除了花生、红小豆、黑豆、薏米、燕麦、江米、大米等传统食材外，在特制的配料表里还有银耳、枸杞、葡萄干、核桃、百合等。粥的颜色有细微的深浅差别，熬粥人说，这主要是因...……更多
2024-01-19 04:20:00腊八粥,暖意,吉祥,市民,腊八粥,沈阳晚报
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