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...。3.荤素搭配。在摄入动物性食物时，我们应该适当搭配素食，以保证维生素、矿物质和膳食纤维的摄入。例如，可以搭配豆腐、蔬菜等素食。4.三餐分配合理。为了保持营养均衡，我们应该合理分配三餐的摄入量，避免暴饮暴...……更多
2023-11-06 14:21:00营养,均衡,能量,多种,身体,疾病
...红素铁。尽管植物性铁的吸收率低于动物性铁，但它们是素食者的理想选择。绿叶蔬菜：补铁的绿色力量绿叶蔬菜，尤其是菠菜和羽衣甘蓝，虽然铁含量不及猪肝，但仍是补铁的好选择。它们包含的非血红素铁需要与维生素C一...……更多
2024-01-28 11:29:00阿司匹林,猪肝,菠菜,食物,铁质,猪肝
...是秋冬时节的暖心佳品。快来跟着小编一起做一顿温暖的晚餐吧！采买清单：菠菜：200克、猪肝：150克、姜片：15克、大葱：半根、高汤（或清水）：1000毫升、盐：适量、鸡精：适量、料酒：适量、胡椒粉：适量步骤：1.菠菜去...……更多
2024-04-19 13:51:00内热,体质,莲藕,冰糖,陈皮,鸡精
...而看着家人吃得心满意足，又是一件幸福的事儿。又到了晚餐时间，我翻冰箱找出一些鱼和猪肉及蔬菜，一边听着小说，一边做饭。很快4道菜就上桌了，大儿子一看就乐了：都是爱吃的！哈哈，是呢，我这来自内蒙的媳妇也很...……更多
2024-04-24 11:19:00内蒙,媳妇,晚餐,家人,成本,网友
...支持。为了让两人安心工作，家里的老人主动承担起照顾孩子的重任，还经常带孩子一起来站上帮忙。一家人其乐融融，小站处处流露出温馨和幸福。6年时间，一路走来，加油站经营不易，岳学兵夫妻俩从来不提。在他们看来...……更多
2023-10-09 07:34:00加油站,路口,夫妻,学兵,加油站,春耕
...午餐45万份。在2023年第三季度“广东好人”评选中，免费素食的发起人谢礼玲、免费素食项目负责人谭德平、义工店长唐正仁因“助人为乐”入选。近日，记者实地探访这家饮食店，了解这个8年如一日送温暖的故事。8年提供免...……更多
2023-11-12 07:31:00正仁,素食,义工,饮食店,茶山,茶山镇
...特别高，可能会影响其他血脂项目检查的准确性，需要吃素食数天后，再做空腹抽血化验。空腹抽血前要避免剧烈运动，特别是那些能够引起肌肉疲劳和乳酸堆积的运动，如长跑、游泳、自行车比赛等。这些运动可能会影响身体...……更多
2023-11-27 08:05:00空腹,空腹,血液,影响,检测,结果
...间的人员，这些人不吸烟也没有糖尿病，饮食习惯也不是素食。在接下来16周的试验期间，一组人员的饮食每天是全谷物、豆类、蔬菜、水果为主，适量补充维生素B12（素食组），另一组人员的饮食结构不变（普通组）。试验结...……更多
2023-10-09 18:26:00健康饮食,身体,饮食,健康,素食,脂肪
...多了，吃着会有点硬。大家觉得我这内蒙媳妇做的这一桌晚餐咋样？欢迎讨论分享！ ……更多
2024-04-24 11:23:00内蒙,媳妇,晚餐,家人,成本,网友
...你的烹饪成果哦~素烧白萝卜今天分享一道简单又美味的素食烹饪，那就是素烧白萝卜啦！这道菜口感软糯，清香扑鼻，入口甜美，绝对是素食者的最爱。跟着我一起来制作吧！采买清单：新鲜白萝卜500克、小葱适量、姜丝适量...……更多
2024-04-20 11:16:00倒春寒,止咳,生抽,冬瓜,海米,西芹
...红柿虽然卖到10多元一斤，但红的、黄的、绿的颜色吸引孩子，个头大小正好适合孩子一口一个。家里有小孩子的农民，最喜欢来买这种西红柿。”大武村村集体以前没有收入，靠合作社建起的6个大棚，2023年村集体有了12万元的...……更多
2024-03-15 17:06:00西红,产出,西红柿,养殖,西红,西红柿
...园中一班以豆子为主题，通过一系列丰富多彩的活动，让孩子们在玩耍中认识豆子，了解豆子的生长过程，体验豆子美食的魅力。活动伊始，老师向孩子们介绍了各种豆子的名称和特点，让他们通过观察和触摸，感受豆子的不同...……更多
2024-04-08 14:54:00牟平区,牟平,宁海,烟台市,烟台,幼儿园
...意识到这些行为是如何逐渐影响孩子的睡眠质量。例如，晚餐是否过晚、晚间是否频繁使用电子设备、睡前环境是否足够安静等因素，都可能是导致孩子睡眠问题的潜在原因。晚餐选择：孩子睡眠的关键因素孩子的睡眠质量与晚...……更多
2023-12-28 12:49:00小事,睡眠,父母,正在,孩子,睡眠
在我们忙碌的日常生活中，为家人尤其是孩子们准备一顿既营养又美味的餐食，常常让许多家长感到头疼。特别是在孩子们的成长发育期，如何通过日常饮食为他们补充必需的营养，成为了每位家长心中的一大挑战。我们都知...……更多
2024-03-23 15:03:00西红,补钙,西红柿,个子,孩子,空心菜
...销路不愁，但是随着大棚逐步增加到20多个，管理难度和成本也在提高。合作社陆续配备了喷灌、水肥一体化设备，还是难以实现精准化操作。今年，经过多方考察，大家请来了一个数智化“种植管家”，有了它，就可以随时给...……更多
2023-12-27 22:29:00西红,高青,万亩,西红柿,成熟,西红
...，我们每个人都抱着一个大碗，呼哧呼哧地吃了个过瘾。晚餐：成就感刚到派出所主持工作时，日日夜夜都在想该如何服务好辖区3个乡镇，27个村（社区）的群众，那段时间我几乎都住在办公室里，看着每日警情汇总表里只升不...……更多
2023-12-15 08:05:00西红,所里,小笼包,派出所,群众,辖区
...人患有不同程度的近视，青少年近视率更是高达50%以上，孩子们在学习过程中用眼较多，若不注意保护，很容易导致视力下降。因此，要想拥有清澈明亮的双眼，除了良好的作息和用眼习惯外，饮食中也应多摄入对眼睛有益的营...……更多
2024-03-20 13:15:00叶黄素,孩子,习用,建议,西红,叶黄素
...放入蒸锅中蒸熟。蒸饭可以搭配各种菜肴，如肉末蒸蛋、西红柿炒蛋等，口感丰富。小米面：将小米磨成粉后制作成面条、馒头等食品。小米面具有独特的口感和营养价值，是一种健康的选择。小米炒饭：将小米和大米混合后炒...……更多
2023-10-21 17:15:00小米,一文,细粮,路里,粗粮,的卡
...，两位家长正在交谈。一位家长忧心忡忡地说：“昨天，孩子又因为肚子痛去了医院，医生说是积食。”另一位家长点头表示理解，回应道：“是啊，这种情况太常见了。我的孩子前段时间也是，吃得太多，结果发烧了。”这段...……更多
2023-12-18 06:45:00儿科医生,儿科,医生,孩子,孩子,绿豆汤
...也许和他们自身免力差有一定关系。有的家长要一直陪着孩子去医院打吊瓶，一直打一个多星期，病情才逐渐好转。有的小朋友虽然不发烧了，也不咳嗽了，可是就是觉得没有胃口吃不进去饭，浑身没劲，每天头晕晕的。这种状...……更多
2023-12-06 19:10:00鱼汤,早饭,美味,营养,孩子,西红
...维护人体健康起着重要作用。无论是作为早餐的配菜还是晚餐的主食，它都是一个绝佳的选择。 ……更多
2024-04-12 12:06:00打卤面,北京人,北京,美味,做法,最爱
...，加之支原体、病毒、细菌等多种致病因素混合感染，给孩子的治疗、康复带来难度。孩子们抵抗呼吸道疾病，营养非常重要，家长们需要在饮食上对孩子的营养进行加强，以此提高孩子抵抗疾病的免疫力。（长沙市某学校，食...……更多
2023-11-29 15:36:00呼吸道,防治,营养,疾病,帮助,食物
...她又不好意思对长辈发脾气，只能匆匆忙忙地去厨房准备晚餐。天色已经很晚了，于是王美玲决定做一些简单的菜。她做好了饭，炒了一些青菜，还有辣椒炒肉和西红柿炒蛋，都是简单又可口的菜肴。然而，当公婆看到桌上的菜...……更多
2024-03-21 10:21:00公婆,养老,美玲,张裕,公婆,婆婆
...量低，也没有奶酪的苦味。空心山楂 很多中老年人和小孩子非常喜欢吃山楂片、果丹皮，可是它们的含糖量非常高。一款空心山楂完全没有额外添加糖，而是加的低聚麦芽糖提供甜味，不容易引起龋齿，它还是一种益生元，对...……更多
2024-03-14 01:10:00零食,食用,部分,奶豆腐,小黄,魔芋
我孩子最喜欢的两道菜每次都给我多一碗米饭，所以我永远不用担心！大家好，我是老板，很高兴再次见到大家。今天我就和大家说说我孩子最喜欢吃的两道菜肴。每个人的口味不同。除了每个人的口味差异外，还有群体口味...……更多
2024-01-10 11:19:00道菜,不用,最爱,孩子,西红,青豆
导语：“补脑冠军”不是核桃，而是它，常给孩子吃，脑袋聪明，记忆力好，身体长得壮！孩子可是每一个家长心目当中的“宝贝”，不管是爷爷奶奶还是做父母的都把孩子放在生活中的第一位，尤其是教育这方面最重要。记...……更多
2023-12-24 19:05:00记忆力,脑袋,身体,记忆,孩子,鹌鹑
...日产量约500斤，正常的话能摘到6月份，除去垫资和管理成本，今年预计可实现集体增收10万元。”村集体蹚开了路子，村民们跟紧了致富的脚步，目前，全村已有30余个大棚种植约40亩铁皮西红柿，品种、技术、销路都不愁，小...……更多
2024-02-21 17:31:00徐水,铁姑娘,河北,大棚,西红,西红柿
在孩子的成长过程中，营养饮食对于健康成长和智力发育至关重要。高锌食物在其中扮演着重要的角色，因为锌是一种关键的微量元素，对于儿童的免疫系统、生长发育和大脑功能都至关重要。因此，为了帮助孩子更聪明、增...……更多
2024-03-21 13:46:00孩子,记忆力,食物,家长,成绩,记忆
...、口感浓郁，还可降低畸形果率和灰霉病发生率，同时，成本也显著降低，结出的果实更容易实现优质优价。沂农果蔬种植合作社由沂河头村党支部领办成立，成员684户。合作社一期建设的4座果蔬大棚共5600平方米，除西红柿外...……更多
2024-03-17 02:04:00西红,大发,西红柿,西红,西红柿,大棚
维C是西红柿的6倍，九月使劲吃，孩子常吃促生长，老人常吃身体好！过立秋后，气温不降反升，连续半个月都是35度以上的高温，太阳像一个大火炉一样挂在天上，没有丝毫下雨的迹象，让人真正尝到了秋老虎的滋味。家里种...……更多
2023-10-05 09:51:00西红,西红柿,老人,身体,孩子,西兰
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2024年11月29日~12月1日，秉承着办好海峡论坛等两岸交流活动，不断促进海峡两岸消化病学学术繁荣，增进世界华人消化专业医师的彼此了解
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经常有人问：“别人天天吃肉为什么血脂还没高？我基本上吃素，就吃主食加点蔬菜，为什么血脂还是升高？”今天，一起研究一下三高的认识误区吧
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新疆网讯（记者吴治杰）12月6日，是二十四节气中的第21个节气——大雪，也是冬季的第三个节气。大雪纷飞的冬季，应该如何养生呢
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2024年11月30日-12月1日，由山东省中医院承办的学术流派传承委员会成立大会暨第一届学术会议、山东中西医结合学会中医经典与临床专业委员会学术年会在山东济南顺利召开
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11月28日—12月1日，中国医师协会胸痛专业委员会2024年学术年会在济南举办。本次会议由中国医师协会、中国医师协会胸痛专业委员会主办
2024-12-06 14:50:00
本文转自：人民网人民网厦门12月6日电 “月手术量破百”“日在院患者数破百”“病种年手术数破百”……12月5日，今年7月26日正式开业的复旦大学附属肿瘤医院厦门医院（简称复旦肿瘤厦门医院）开业满100天
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出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院医疗美容中心 郑万里编辑 | 刘家碧疣俗称“瘊子”，中医称“千日疮”，好发于眼睑
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大家先来了解几个糖尿病喝水方面的常识，了解完后给大家具体讲解糖尿病人如何喝白开水降血糖的。糖尿病人喝水不同于正常人，要更讲究些
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