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女性每天坚持喝杯咖啡,是延缓衰老还是促进衰老?早知早好
...成分据研究表明,咖啡的成分是:咖啡因、丹宁、脂肪、蛋白质、糖份、矿物质、粗纤维、香味。咖啡因啡是咖啡所有成份中最为人注目的,适量的咖啡因会刺激大脑皮层,促进感觉判断、记忆、感情活动。让心肌机能变得较活...……更多
八个月宝宝食谱是什么
...。八个月宝宝辅食怎么吃1、辅食要少量多餐,多吃富含蛋白质的奶制品,豆制品,瘦肉,牛奶之类的食物。2、注意补充谷类食物和碳水化合多餐,多带孩子晒晒太阳促进钙的吸收,有利于宝宝的成长发育。3、可以给宝宝吃一些...……更多
前面的头发稀少怎么办
...饮食头发主要的营养来自绿色的蔬菜和水果,还要豆类与蛋白质,多吃富含维生素E的食物,可以促进头发的生长。2、洗头洗头最重要的是清洁头皮,用安全无刺激的洗发水。在洗头前,先用大齿梳把发丝梳开,并用清水冲刷头...……更多
如果你的腿上没有这3个星座,恭喜你,你的血脂相对稳定
...经常有很多人既管不住嘴,又迈不开腿,这样很容易导致胆固醇在体内堆积,导致高血脂。如果血脂升高,血液中的胆固醇就容易堵塞,影响身体健康,对腿部也有损伤。血脂高的人,腿上可能有三个征兆。如果没有,就说明血...……更多
现代人都喜欢养宠物,养宠物对身心健康有何好处?需注意这三点!
...一些研究发现,养宠物的人患心脏病的风险更低,血压和胆固醇水平也更容易控制。这些身体活动不仅提高了身体健康,也提升了生活质量。心灵与身体的协奏曲:宠物的全面影响最后,养宠物提升了生活中的乐趣和生活质量。...……更多
长白头发吃什么调理
...以使白发慢慢变黑。4、芋头在芋头当中含有非常丰富的蛋白质、磷、胡萝卜素、还有维生素。其营养价值十分丰富,不仅能够提高我们的免疫力,而且能够中和我们身体内的酸碱平衡。人体内如果酸碱平衡的话,就会使我们保...……更多
男人每天喝一杯“白酒”,一段时间,3件好事可能“不约而至”!
...导致,男人每天喝一杯白酒,能够有效的降低身体当中的胆固醇含量,预防各种血栓等疾病的发生,对于预防心血管疾病有一定的好处,还能出现增强身体的免疫力,保护血管更健康。 进入冬季,如果男人出现腰酸腿疼的症状...……更多
烘焙产品:营销给力效果好 品质创新还不够
...粉、燕麦麸皮粉等替代面粉,这些原料通常不含有蔗糖,蛋白质含量可能更高。 不过健康这张牌没想象中容易打。目前,健康烘焙这个细分领域尚未出现势能强劲的品牌。一年内拿下两轮融资的鹤所曾表示,资金将用于加速门...……更多
每逢寒潮情绪低落 警惕冬季抑郁症
...乐活动;改善饮食结构,均衡营养,多吃蔬菜水果,补充蛋白质;多接触亮色,例如可以尝试穿着颜色明亮的外套。 ……更多
你无法想象人体器官的真正强大之处,本文带你一探究竟!了解下吧
...帮助消化脂肪;储存和释放葡萄糖以维持血糖稳定;合成蛋白质、凝血因子等重要物质;以及解毒和排泄体内有害物质等。肝脏的强大之处在于其解毒能力。人体在日常生活中会摄入各种有害物质,如药物、酒精、毒素等。这些...……更多
吃减肥药快速瘦身?告诫:效果虽好,但2个后果你可能承受不住!
...食对于减肥人群来说,必须调整好饮食,所有高脂肪、高胆固醇、高糖、高盐食物均不可以摄入,这些食物不但会导致皮下脂肪增多,还会引起内脏脂肪增多现象。要以植物性食物为主,并适当增加鱼肉、鸡肉、鸭肉、牛奶等食...……更多
今天进入“数九天”,有条件多吃“3红3白”,数九寒天滋补又抗寒
...便宜,但营养价值却一点也不输燕窝,银耳中含有丰富的蛋白质、矿物质和纤维素等,在寒冷的冬季人们常待在干燥温暖的室内,也会时常感到口干舌燥,此时就可以多吃一些银耳,滋润舒坦。进入一九后,要多给家人用银耳和...……更多
怀孕严重失眠,可以通过这些方式进行缓解
...劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,缓解病情。如果孕妇出现失眠的情况,建议及时就医,以免延误病情...……更多
每天走多少路可以保护血管?要求不高,美国运动专家这样建议
...可能导致血管功能的逐渐下降。例如,高脂饮食可能导致胆固醇沉积,影响血液流动;长期缺乏运动则可能导致血管弹性下降。这些血管问题并不是独立存在的,它们相互关联,共同影响一个人的整体健康。例如,血管疾病可能...……更多
怎么样可以瘦脸
...张小脸了。4、鱼干:鱼的脂肪含量极少,却含有丰富的蛋白质,因为可以起到一定的减肥的目的。但是如果将鱼制成鱼干,这就会达到良好的瘦脸的效果。5、西芹西芹除了一定的利尿消水肿效果之外,在一定程度上也可以帮助...……更多
大连美琳达妇产医院:如何治疗人流后感染
...、联合运用两三种抗生素。平时应该注意补给充足的优质蛋白质、维生素以及无机盐,还需要补充铁,这样可以贫血出现,不宜吃油腻及生冷的食物,像是萝卜、山楂、苦瓜、橘子这类有理气、活血及性寒凉的食物也应禁食。在...……更多
武都区黄坪镇:抢抓好时令 芦笋栽植忙
...、施肥、刨坑、栽植……基地里一派繁忙景象。芦笋富含蛋白质、碳水化合物、维生素,兼具营养价值和特殊药用价值,被誉为“蔬菜之王”。芦笋与其他蔬菜的种植方式不同,芦笋一次种植可采笋十多年,比其他蔬菜好管理,...……更多
新生儿如何科学母乳喂养
...养,宝宝又想吃,可以持续喂养。2、母乳中的营养成分蛋白质、能量和免疫活性物质确实是在新生儿出生的时候最多,随着宝宝的成长,母乳中的营养物质也在逐渐减少。六个月后可以添加辅食来补充宝宝所需的营养物质。 ……更多
三种食物是真的不能空腹吃,对身体损伤很大,建议告知家人
...到底能否空腹喝牛奶?牛奶富含营养,其中主要富含蛋白质,脂肪和乳糖,日常生活中很多人都选择食用牛奶当早餐,其实并没有什么问题。是否能够空腹喝牛奶还需要根据个人的体质来进行确定,有部分人群是乳糖不耐受...……更多
这道菜非常适合冬天吃,蒸着养肝、降压、稳肠、增强免疫力
...椒粉,淋上香油,盛入汤碗中。【营养与功效】此汤富含蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸及钙、磷、铁、锌、硒、锰、钼等营养成分。卷心菜中含有微量元素钼,能抑制人体内亚硝胺的吸收、合成和积累...……更多
补肝第一果——山茱萸,可补益肝肾,保肝护肝!
...含有丰富的维生素C和类黄酮等成分,可以降低血液中的胆固醇含量,减少脂肪在肝脏的堆积,有利于保护肝脏。综上所述,山茱萸对肝脏具有多种作用功效,包括保护肝脏、调节肝脏功能、清热解毒、降脂护肝、抗氧化和增强...……更多
...以我们常称它为河鳗。和大多数鱼一样,鳗鱼也富含优质蛋白质,而且纤维细更好消化。其脂肪含量高达18.6克/100克,跟三文鱼和大西洋鲭鱼不相上下,所以口感很肥美。尤其值得一提的是,鳗鱼富含DHA,含量高达471毫克/100克,这个量虽...……更多
鱼油的营养价值
...,它还含有甘油三脂、脂溶性维生素、磷甘油醚、类脂和蛋白质降解物等物质,营养较丰富。功效与作用1、鱼油可以调节血脂,防止血液凝固,对于脑血栓、脑溢血和中风等症状也有很好的预防作用,当然对老年痴呆也有一定...……更多
跑步不能当饭吃,但坚持跑步能让你多吃几年饭。
...以缓解人的心理压力,还能降低血液中的糖原含量,抑制胆固醇,同时平衡胰岛素,有利于保持好身材。3、跑步:可以增强抵抗力慢跑,可以提升机体的基础代谢水平,帮助跑者增强抵抗力。 4、跑步:可以愉悦心情坚持跑步...……更多
关于橘子你不得不知道的3个禁忌,早知早好
...解释到橘子当中含有大量的果酸,而牛奶种子含有丰富的蛋白质这两种物质同时出现在胃部,就可能会发生化学反应形成不溶于水的沉淀。而这些沉淀长时间堆积在胃部,不仅会给胃黏膜造成刺激,长此以往也可能会增加患胃结...……更多
...道症状的人群,进食软烂食物更是必要的。2、注意优质蛋白质的摄入,这类食物主要是奶类、蛋类、瘦肉、鱼虾和豆制品,瘦肉要做得软烂一些,更好消化和吸收,同时可减轻胃肠道负担,有利于胃肠道功能恢复。还有不可缺...……更多
鸭浆膜炎的发生条件   鸭得了浆膜炎怎么办
...度过大,空气不流通,地面潮湿,卫生条件不好;饲料中蛋白质水平过低,维生素和微量元素缺乏以及其他应激因素等均可促使该病的发生和流行。鸭浆膜炎多表现为缩颈、精神不振、采食量下降,喙抵地面、腿软不愿走动或行...……更多
小孩肝火旺吃什么食物比较好
...十分丰富,能够清热解毒,平肝去火。大豆中含有丰富的蛋白质,能够滋阴、去火。平时多食用一些绿色蔬菜、水果,以清淡为主,多喝水,能有效减弱体内的“火”,减轻肝火热的症状。小孩肝火旺吃什么水果1、柠檬:柠檬...……更多
多种老年认知功能障碍缠上老人
...有研究已发现,认知功能障碍可能与高血压、糖尿病、高胆固醇、肥胖、低认知活动、代谢综合征、吸烟等因素相关,所以应尽量降低和消除这些因素,有利于降低认知功能障碍的发生。因此,专家建议市民在日常生活中应预防...……更多
女人要想美养肝是关键,这6道养肝菜别错过,皮肤变透亮
...蛋饼是一道简单而营养丰富的养肝菜肴,鸡蛋含有丰富的蛋白质和维生素,有助于肝脏的修复和保养。时蔬则提供了多种维生素和矿物质,增加了菜肴的营养价值。材料:2个鸡蛋;适量时蔬(如菠菜、西红柿、胡萝卜等);适...……更多
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太和夜话 | K2098次列车上演生死时速:幼童高热41℃,医护乘客挺身而出
听众朋友们,晚上好!欢迎继续锁定十堰广播电台的《太和夜话》。在这个充满不确定的世界里,总有一些瞬间让我们感受到人性的温暖与力量
2024-10-23 20:28:00
健康问太和 | 什么是偏瘫后肩手综合征?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)偏瘫后肩手综合征是脑卒中患者较为常见的一种并发症,一旦发生,患者上肢功能往往难以恢复至发病前的水平
2024-10-23 20:28:00
越来越多人得癌症,医生提醒:做饭时的4个坏习惯,千万别再做了
“年纪轻轻,怎么我就得了癌症呢?”刘女士今年32岁,平常工作十分忙碌的她吃饭非常不规律,经常有一顿没一顿的。大约从2年前开始
2024-10-23 20:35:00
河北涞源:打造产业示范区 绘就乡村振兴新图景
本文转自:人民网-河北频道10月22日,河北涞源已经有些许凉意,但该县金家井乡泉峪肉鸡养殖示范区却是一片热火朝天的景象
2024-10-23 20:39:00
内蒙古兴安盟扎赉特旗:水稻产业向优而生
本文转自:人民网-内蒙古频道金秋时节,内蒙古兴安盟扎赉特旗好力保镇古庙村稻田内,金黄色的水稻一望无际,沉甸甸的稻穗汇成金色海洋
2024-10-23 22:57:00
小叶医探 | 体重超400斤小伙手术“缩胃”,术后半年有望减重100斤
大皖新闻讯33岁男子体重竟达400斤以上,属于超肥胖患者。10月23日,“小叶医探”从合肥市第一人民医院滨湖院区了解,该男子已于近日在该院接受减重手术
2024-10-23 20:45:00
东城中医医院特聘专家何明:肺炎的常见分型和诊治
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症,可由致病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。比如细菌性肺炎、过敏性肺炎、放射性肺炎
2024-10-23 15:09:00
二十四节气话养生 霜降来临,养生进补最关键
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)10月23日是二十四节气中的霜降,人们迎来了秋季最后一个节气。民间俗语说“一年补透透
2024-10-23 15:30:00
能够长寿的心病患者,基本会有这几个日常习惯,快来看看你有没有
老刘这天和好友聊天时听到一个意外的消息,好友满口信誓旦旦地说,心病患者也能长寿,这话让老刘心里咕噜一下,好奇心马上就被勾了起来
2024-10-23 18:30:00
喝酒后,若身体出现这5个现象,说明你已不适合喝酒,建议早戒酒
李大哥是一位爱酒人士,生活中会经常请朋友前往家中喝酒,有时候还会喝到烂醉如泥,家里的妻子感到十分的担心。最近李大哥喝完酒以后
2024-10-23 18:31:00
“最佳饭量”出炉了?每日饭量若控制在这个数,对胃部更有益处!
“你知道吗?据说每天吃七分饱就够了,多一口都是在给胃部‘添乱’呢!” 小李边做着拉伸动作,边对旁边的古老伯说道。古老伯正挥汗如雨地在公园健身器材上练习着
2024-10-23 18:31:00
比抽烟更伤肺的习惯,很多老人每天都在做,你知道是什么吗?
“老王,你这天天打扫卫生,肺还行吧?”王大明正站在公交站等车,忽然听到旁边的声音。抬头一看,是老朋友刘医生。刘医生是呼吸科的主任
2024-10-23 18:32:00
猪油危害最大,是心血管病的元凶?提醒:小心这4种油
一提到猪油,很多人就闻之色变,认为它是心血管病的元凶。然而,事实真的如此吗?其实,猪油并非我们想象中的那么可怕。猪油猪油
2024-10-23 18:33:00
食道癌来临,喝水就知?医生:被食道癌缠上,喝水后会出现4异常
“你们听说了吗?隔壁社区的王大爷最近确诊了食道癌,现在连水都喝不下去了,听说喝水都能感觉到疼痛。”谷阿姨经常会在公园的长椅上休息一会儿
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吃完饭就犯困,原因不只是吃太饱!医生提醒:5个疾病信号
假期刚过,小李感觉自己的身体变得懒懒的,上了班有时候就感觉很疲惫。尤其是吃过饭之后,明显感觉就会犯困,下午也没有精神工作
2024-10-23 18:33:00