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比肉还香的4款素包子做法,鲜香美味,营养丰富,上桌家人抢着吃
...香菇丁、油菜碎和香干末混合在一起,加入适量的食盐、鸡精、蚝油和十三香进行调味,搅拌均匀后,就可以开始包包子了。准备好包子皮,将适量的馅料置于皮中,用双手巧妙地捏合收口,虽然外观的美丑并不关键,但重要的...……更多
5道“通血脉菜”,建议中老年常吃,清理血管垃圾,身体一身轻松
...米、山药、胡萝卜等食材搭配排骨一起炖煮,香气四溢,清爽可口。这道汤水清淡不油腻,适合中老年人多食用,不仅可以减脂,还能滋补身体,值得推荐。 海带海带中富含纤维素和胶质物质,这些成分有助于加快食物消化,...……更多
搭配修身显瘦的牛仔裤,穿出优雅女人味
...衬衫无可争议地成了职场的标配,简洁利落的造型看起来清爽干练,搭配简单的牛仔裤,轻松穿出青春感,又巨显气质。喜欢老钱风的贵气,那可以选择亚麻衬衫,它有着天然的透气与亲肤特质,穿起来清凉舒服,又有特别的质...……更多
春季营养早餐这样做,孩子身高蹭蹭涨!妈妈一定要学会的七种早餐
...番茄酱,色香味俱全。荠菜蛋卷食材:荠菜、鸡蛋、盐、鸡精、油。做法:1、准备新鲜的荠菜,清洗干净后切碎备用。2、取三个鸡蛋,打入碗中搅拌均匀。3、热锅凉油,将鸡蛋液倒入锅中,用锅铲迅速搅拌,使鸡蛋液均匀铺满...……更多
凉拌羽衣甘蓝最忌讳的两种味道, 9 成人做错了
...姜、蒜之外,羽衣甘蓝的味道还可以通过适当添加青椒和红椒来增强。清酱油和醋当然是必不可少的。完成这些准备工作后,就该清理藻类了。由于羽衣甘蓝表面含有大量白色物质,使用前需浸泡较长时间。浸泡时间不要超过10...……更多
维生素 ABC 怎么区分?学生补充有何技巧?
...类(如草莓、猕猴桃、芒果)、蔬菜(如西红柿、菠菜、红椒)和一些绿叶蔬菜中。因此,学生可以通过多食用这些富含维生素C的食物来补充维生素C。在补充维生素时,学生应该注意合理搭配各种食物,保持膳食的多样性和均...……更多
专家强调,光脚行走不应取代穿鞋的重要性
...。例如,在寒冷的天气中,赤脚可能导致脚部过冷,而在炎热的沙滩上赤脚则可能导致烫伤。 此外,长时间的赤脚行走可能会对孩子的脚部结构造成负担,特别是在硬质地面上。虽然赤脚有助于足部肌肉的发展,但在某些情况...……更多
夏天跑步做不到这六点,请先不要出门
...局的气温数据,中国多地都出现了连续几日的高温预警。炎热气候对于坚持跑步训练的跑者来说,是个巨大的考验。近几日,在国内的多个社交媒体平台上,就陆续曝出有跑者坚持训练而患上热射病,甚至有资深跑者在训练中出...……更多
鲈鱼怎么做最好吃
...1条、姜粉、食盐、干淀粉、蒜末、冷冻彩蔬粒、葱丝、红椒丝、水淀粉、食用油、肉汤或水、番茄沙司、醋、糖、酱油、料酒等。做法:1、鲈鱼料理干净,再用姜粉和盐抹一遍,腌渍五分钟。2、取一小碗,依次加入番茄沙司、...……更多
过了25岁的女人夏季常喝它,祛湿排毒又养颜,做法简单又便宜
夏季炎热的天气又来了!很多人不但炎热烦躁,还有湿气也很重,特别是在办公室上班的白领族们,长期在空调下工作,不能很好的排汗排毒,湿气更是严重。还有一个重要的事情,对于女人来说,夏季又是一个减肥的好季节...……更多
夏天最好看的裙子,谁穿都显瘦
...了几分温柔与气质。蓝白配色真的太适合夏天了,一整个清爽干净与养眼,也十分吸睛,低饱和度的蓝色短袖t恤,修身的版型,可以把上身比例修饰得很完美。与白色半身伞裙相配,大裙摆设计,利落有型,还十分藏肉显瘦。...……更多
精选美食推荐:葱油鸡,莲子竹荪炖鸡汤
...香味,接着加入适量的料酒、生抽、老抽、蚝油、食盐和鸡精调味提鲜,再继续翻炒均匀入味。4.接着加入适量的清水,再盖盖焖煮四十分钟左右,再撒入一把熟芝麻点缀提鲜,即可出锅开吃。炒河虾主要食材:韭菜河虾1、河虾...……更多
人过50岁,三种肉要舍得吃,养出好骨骼,吃出好身体
...、大蒜2头、小米辣2-3个、油盐适量、葱1段、蚝油1汤匙、鸡精1茶匙、白胡椒粉1茶匙、白糖2茶匙、蒸鱼豉油2汤匙、做法步骤:1.把大虾的虾枪、虾须和虾足剪去,投洗干净,用牙签从虾背部的第三个节挑出虾线,粉丝放温水中泡...……更多
夏季,高血压患者如何降压,由血压类型决定
在炎热夏季,不同类型的高血压患者从喝水、运动到吹空调都有不同的讲究。广东省第二中医院副院长王清海表示,高血压患者要想平稳度夏,必须先了解自己属于哪一类型的高血压。了解自己的血压类型中医通常会把高血压...……更多
西亚南亚东南亚 亚洲多国遭遇极端天气
...客应对高温。4月是泰国一年中最热的月份,但今年异常炎热。据新加坡《联合早报》报道,4月30日,全国77个府中26府气温达到40摄氏度以上。诱发爆炸柬埔寨国防部2日说,磅士卑省一座军事基地的弹药库4月27日发生爆炸,原因...……更多
“春吃豆赛过肉”,春天宁可不吃肉也要吃这5种豆,高蛋白低热量
...莲藕食材:大虾、荷兰豆、莲藕、姜、蚝油、淀粉、盐和鸡精适量。做法:1、选取新鲜的大虾,挑出虾线,剪去头部,剥掉外壳,用清水冲洗干净,莲藕去皮后切片,荷兰豆去蒂去掉筋膜冲洗干净,姜切片。2、碗中加入大虾、...……更多
末伏是排毒黄金期,多吃这八道排毒菜,健康迎接秋季到来!
...青椒一个,小米辣两个,酱油一小勺,蒜五克,盐一勺,鸡精一小勺1、加入生粉及酱油腌猪肉5分钟。2:笋片、红辣椒切块。3、热油锅,放入肉丝,大火翻炒3分钟,直到肉丝变色。4、热油锅,放入大蒜和辣椒,翻炒一分钟,放...……更多
...西要借车去几公里外的超市。现在驿站里米面粮油、荤菜素菜应有尽有,从船上下来走两步就到了。”刚从上海返程回安徽铜陵拉货的溧新908号船船主孙国胜一边在驿站里休息一边说。下坝闸区是芜申线南京段航道的重要“咽喉...……更多
粉色背心就像春天的桃花,精致又充满活力,给人一种温馨浪漫感觉
夏日的微风轻轻吹过,带走了炎热的呼吸,留下了清新的温暖。在这个充满生机和活力的季节,我着迷于我的衣柜,那件粉色小背心和白色迷你裙。它们不仅是一种时尚的表达,更是一种生活态度和对美好生活的渴望。粉色背...……更多
教你们皮蛋的五种做法,营养美味,简单易学
...切割成一小块;皮蛋切切丁;小辣椒切切丁。将盐、糖、鸡精、生抽、芝麻油,辣椒油,醋放到一块儿调配成调味品。将黄瓜块、松花蛋丁、小辣椒丁装盆,添加调味品翻拌后就可以。3.皮蛋瘦肉粥食材:大米、糯米、瘦肉、皮...……更多
“肝脏”爱这4种蔬菜,建议大家常吃,养肝护体,清淡爽口
...、味道鲜美。尝一口,仿佛春风拂面,清新怡人。芹菜:清爽爽口,适合春季养肝。芹菜是一种常见的蔬菜,富含纤维素、维生素等多种营养成分,有利尿消肿、健脑镇静的功效,对肝脏保健大有裨益。什蔬快手菜是一道制作简...……更多
惠利返回韩国,经纪公司表示,目前难以确认,当天她时尚画报公开
...》是一部热血沸腾的动作片,讲述了曼谷这座即使在深夜炎热也无法降温的城市里,人们全身心投入的最炎热的24小时,目前,该片正在泰国外景地拍摄。 惠利最近因与演员柳俊烈的分手,以及演员韩素熙和柳俊烈的恋爱传闻...……更多
尿酸升高除了引起痛风,还可能有以下这些危害
...那么平时少吃点蔬菜应该没什么问题了,殊不知以下这些素菜也是不安全的。 素食“嘌呤大户”被揭晓,菠菜上榜,提醒高尿酸者,平时最好少碰1、菌菇类蔬菜像是蘑菇,香菇,金针菇,杏鲍菇,白玉菇等等都属于菌菇类蔬菜...……更多
绝经后的女性请注意,要常吃这5种食物,有助于护养卵巢延缓衰老
...青菜】主要食材:香菇,青菜。调味料:食用油,食盐,鸡精,白糖。操作步骤:1,青菜摘洗干净后切断,香菇提前泡发,洗净后切薄片,挤干水分备用。2,锅中加入食用油,油热后放入香菇,炒匀后加入青菜,炒至断生,加...……更多
厨房小白也能搞定的美味鸡肉大餐
...简直就是美食交响乐的前奏!煎到金黄后,加入切好的青红椒,再撒上一把干辣椒,香味瞬间就出来了!最后的点睛之笔是什么呢?就是我的秘制酱料!酱油、醋、糖完美搭配,再加上一点点水淀粉勾芡,保证汁浓味美!整个过...……更多
春天长高季,建议家长:多给孩子吃这5样,把握春天长高的好机会
...、姜3片、蒜2粒、枸杞20粒、火腿1根、皮蛋1个、盐2克、鸡精2克。 做法:1、菠菜去除根部,清洗干净。2、姜切片、蒜切片、鲜蘑菇切小块、枸杞适量备用。3、火腿切小丁、皮蛋切小块。4、锅里烧开水,滴上几滴食和油,下菠...……更多
...身有几万个品种,目前在单品炒菜当中,它的速度能达到素菜48秒,那目前我们采用的就是大份的,为老人做这个套餐的,所以是量比较大,但是每个单品出来大概在,三到六分钟。【解说】据了解,该社区是安徽省首家引入全...……更多
“百岁伉俪”携手变老
...,我给他买的皮鞋,他基本上不穿。饮食上,一天三顿以素菜为主,他们基本上不吃零食。”尹建成告诉记者,父母从不外出游玩,绝大多数日子里,他俩白天一个看书读报、一个写字画画,晚上则一起看看电视,真的是琴瑟和...……更多
只要不下雨,每天去西湖白堤走一趟 是这对快90岁夫妇的“养生必修课”
...,以素为主。说到这里,爷爷说他和奶奶还有分工,一般素菜由他负责,荤菜由奶奶做。“我这辈子从来不抽烟、喝酒,带辣的东西也是一口不吃。”爷爷补充。第三点是每天都要学习。爷爷奶奶都在老年大学读到80岁出头,直...……更多
飓风带来一年雨量 美国死谷沙漠罕见出现湖泊
...来源:央视新闻客户端美国死谷是一个沙漠谷地,以极端炎热干燥著称。然而,飓风“希拉里”8月带来大量降雨,使得沙漠中形成湖泊,如今时隔两个月湖泊仍未干涸。△当地时间10月21日,美国死谷国家公园的一处临时湖泊。...……更多
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春节假期如何预防前列腺疾病,听东方男科医院专家怎么说
春节临近,估计很多人都开始计划如何欢度春节。每年到了这个时期,有很多男性容易诱发前列腺疾病,比如前列腺炎。这可能与春节期间应酬多
2025-01-13 18:50:00
腊味飘香!十堰人的年味从这里开始
十堰广电讯(全媒体记者 魏俊 何旭 房华)春节的脚步越来越近。近日,记者探访十堰部分农贸市场,发现各种腊味美食销售十分红火
2025-01-13 19:19:00
【新春走基层】碧江:腊肉是年味 更是家的味道
多彩贵州网讯(崔文文 曾珍 欧嘉蕾)春节将至,人们纷纷开始置办年货,而腊肉是年货中必不可少的,是碧江人年夜饭中必有的,也是最能代表“年味”的美食
2025-01-13 19:32:00
湘东区第二幼儿园:关注食物过敏儿童 守护儿童健康成长
江西手机报萍乡讯(陈寒冰)“小一班李小朋友,吃蛋糕没事,吃蛋羹却起了风团。”“中二班王小朋友,一喝牛奶就呕吐、拉肚子……”湘东区第二幼儿园保健医生团队每天的日常就是重点关注食物过敏儿童的一日三餐
2025-01-13 19:39:00
宁阳县第一人民医院:寒假来临,合理安排青少年脊柱侧弯调治时机
脊柱侧弯危害大!脊柱侧弯在青少年中越发常见,我国青少年脊柱侧弯患病人数已超500万,并且每年以30万人递增,成为继肥胖
2025-01-13 20:31:00
新泰市中医医院:产科护理的关键要点与实操技巧
从孕期到产后,每一位准妈妈都经历了一场生命的奇迹。在这个过程中,产科护理不仅是医疗技术的展现,更是对母婴健康的细心呵护
2025-01-13 20:33:00
2024贵州康养产业影响力事件/人物推选活动开始啦
为助力贵州打造国际山地旅游目的地和国内康养度假目的地,擦亮“康养到贵州”工作品牌,推动我省康养产业实现高质量发展,由贵州省康养产业商会
2025-01-13 20:47:00
头部若出现4种异常,可能是肺癌的信号,是时候做一下检查了
吴阿姨今年63岁,在2周前突然出现异常的头痛症状,开始时没太当回事,以为是没休息好导致的。可随着时间的发展,头痛的症状越来越严重
2025-01-13 22:10:00
仁怀市市场监督管理局举办食品安全快速检测能力提升培训会
1月9日,仁怀市市场监督管理局组织学校食材配送企业、果蔬批发市场、农贸市场以及市场监管局负责快速检测的相关人员开展食品安全快速检测能力提升培训
2025-01-13 22:18:00
遵义赤水市元厚镇米粮村表彰先进典型
近日,在新春佳节即将到来之际,遵义市赤水市元厚镇米粮村组织“乡帮会”成员开展“文明实践·乡帮会”活动,对身边的榜样进行表扬
2025-01-13 22:18:00
岁月鉴初心 荣休敬韶华——贵定县举行2025年干部荣誉退休仪式
1月7日,贵定县集中举行干部荣誉退休仪式,为退休干部颁发荣誉退休牌。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长叶黔松出席会议并讲话
2025-01-13 22:19:00
仁怀市盐津街道开展未成年人假期安全教育宣传活动
为进一步强化未成年人的安全意识,有效遏制假期期间安全事故的发生,确保孩子们度过一个平安愉快的假期。近日,盐津街道罗家坝社区党总支组织党员志愿者队伍深入辖区幼儿园
2025-01-13 22:19:00
郑州民生耳鼻喉医院2025年“我是小医生”职业体验课正式启航
在素质教育逐渐成为家长关注焦点的今天,职业体验课成为孩子们了解社会、探索未来的重要方式。1月11日,一群来自巧虎的小朋友们满怀期待地参与其中
2025-01-13 16:54:00
“含山大米”获金奖!
本文转自:人民网-安徽频道在1月11日举办的第六届安徽省优质稻品种食味品鉴暨第二届“皖美大米”品牌评选活动中,含山大米凭借卓越的品质和口感
2025-01-13 16:56:00
警惕!胃食管反流病或会触发焦虑和抑郁
本文转自:人民网胃食管反流病是胃内容物反流至食管、咽部、口腔等部位引起的不适症状或并发症,患者常有食道灼烧感,让患者感觉非常不适
2025-01-13 17:02:00