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随着五月的尾声逐渐接近，高温天气也即将席卷而来，导致人体大量排汗。尤其对于那些在户外辛勤工作的人们来说，汗水湿透衣服、滴落如雨已是常态。在频繁补充水分的同时，我们也可能会遭遇食欲不振的困扰。这是因为...……更多
2024-04-10 14:08:00素菜,油腻,口味,做法,营养,老抽
...物不仅加重肠胃负担，还会影响消化与代谢。此时，多吃素菜不仅能有效补充身体所需的水分与维生素，还能促进肠胃蠕动，帮助身体更好地排毒降温。接下来，为大家介绍三伏天少吃大鱼大肉，多吃五道素菜，清淡少油营养丰...……更多
2024-07-31 06:05:00五道,少油,度夏,大肉,素菜,大鱼
糖醋排骨的传统做法，厨师长教你妙招，不油腻，轻松脱骨，比饭店的还要好吃在这个温馨的时刻，我为大家带来一道美味又下饭的家常菜——糖醋排骨。那大家知道这道菜怎么做法吗？接下来就让我来为大家详细介绍一下家...……更多
2024-02-26 20:48:00厨师长,糖醋,妙招,油腻,排骨,厨师
...下饭的香煎土豆香煎土豆是一道非常适合寒冷天气食用的素菜，口感鲜滑爽口，而且特别下饭。其做法非常简单，只需准备黄皮土豆、植物油、盐、鱼腥草、香菜、葱花和辣椒酱即可。首先，将黄皮土豆削皮后切成小块，加水煮...……更多
2024-01-09 09:39:00素菜,照着,热量,寒冷,营养,天气
...重目标。一、醋溜绿豆芽：醋溜绿豆芽是一道清爽可口的素菜，口感爽脆，酸甜可口。绿豆芽富含维生素C、维生素E和矿物质，有助于提高免疫力，促进新陈代谢，同时又是低热量、低脂肪的食物，非常适合健康减肥。制作时，...……更多
2024-04-20 06:41:00长胖,碱性,健康,生抽,海带,调味料
素食冥想，夏天吃素，不吃肉，分享6份自制素食，营养丰富首先，这道菜的主要原料是山薯，它吃起来很爽，而且含有丰富的粘液蛋白及各种维他命，对养脾胃很有帮助。材料300克山药材（剥皮，切成片）；50g的胡萝卜（已切...……更多
2024-08-28 06:13:00素菜,家常,美味,营养,老抽,胡椒
...盘中上海青的上面，最后淋上酱汁即可。7、一道完美的素菜就做好了，口感好味道香。虽然没有肉但是完全不处下风，制作简单你试试。地主小贴士：1、香菇选择新鲜香菇，并且形状大小均衡肉质饱满的香菇。2、酱汁提前搅拌...……更多
2024-07-27 06:29:00素食,道菜,价格便宜,美味,做法,建议
...活条件了，大鱼大肉已经变得不再稀奇，反而清爽可口的素菜更受欢迎，不妨试着做这道零失败的“如意开屏”，简单又喜庆，随手一蒸“鲜掉眉毛”。在这里提前祝所有的朋友及您的家人新年快乐，平安健康，蒸蒸日上。 ……更多
2024-02-07 19:05:00团圆饭,如意,人称,茄子,如意,香葱
...子，韭菜、白菜靠边站！这3种菜馅，鲜香营养，好吃不油腻，全家都爱吃！大家好我是傻姐美食，今天早上一起来就看到外面的美景，银装素裹，整个雪白的冰雪世界，实在太漂亮了。作为众所周知的“雪窝子”，烟台的雪从...……更多
2023-12-22 20:21:00油腻,全家,营养,肉馅,饺子,食盐
...择吃素更是对环境保护和健康生活的一种有意义的表达。素菜不仅能够为身体提供丰富的营养，还能够减少环境负担，符合绿色健康的理念。为了庆祝植树节，下面将分享五种简单美味的素菜做法，让我们一起以健康的方式迎接...……更多
2024-03-21 13:42:00节要,素菜,做法,营养,绿色,健康
...菇，草菇首推的家常做法就是炒牛肉，但如果你喜欢吃点素菜，家里有孩子也在长身体，不妨试试清炒素炒的做法，味道调好了，清炒1大盘，它可比大鱼大肉还受欢迎。【蚝油草菇】
食材：草菇1斤，蚝油2茶匙，蒜头、甜椒适...……更多
2024-06-08 06:07:00素菜,双倍,营养,草菇,瓜果,猛火
...端上桌全家都夸色香味俱全，入口鲜香味美，营养滋补不油腻，好吃好看寓意好。
小贴士：1、调馅料时也可以根据家人的口味来调，像一些素馅也可以，吃起来口感清淡一些，不油腻。2、改刀切茄子的时候一定要注意不要切...……更多
2024-02-07 19:21:00富贵,菜名,花开,道菜,寓意,茄子
...。健康饮食是养生的重要组成部分，而低卡、家常快手的素菜做法更是备受青睐。在这个养生日记中，我将分享6道简单易做的素菜做法，这些菜品不仅低卡，而且家常快手，让您在繁忙的生活中也能轻松享受美食的乐趣，为身...……更多
2024-04-19 13:25:00快手,素菜,家常,养生,做法,日记
...好的排骨和汤汁盛出一部分，这样面条在焖煮时不会过于油腻，味道更加清爽。3.如果喜欢辣一些，可以适量增加干辣椒的用量，或者根据个人口味加入其他调料如豆瓣酱、花椒粉等，增添风味。通过以上步骤，一道美味的排骨...……更多
2024-05-21 16:18:00色香味,面食,口感,排骨,一道,做法
...名，我们来分享攻略手撕杏鲍菇是一道非常简单且美味的素菜，杏鲍菇因其质地紧实，口感类似于肉类，因此非常适合用来做手撕菜品。下面是一个简单的手撕杏鲍菇的做法：食材准备：杏鲍菇2-3个（约300克）大葱1根生姜1小块...……更多
2024-09-06 10:42:00风味,美味,做法,健康,老抽,生抽
在孩子的饮食中，蔬菜素菜的地位至关重要，而有些素菜甚至能够媲美肉类菜肴的美味。清爽解腻的素菜不仅口感出色，而且营养丰富，能够为孩子提供充足的营养和能量，让他们在快乐成长的同时保持健康。在夏日炎炎的季...……更多
2024-07-25 12:00:00素菜,清爽,孩子,生抽,西蓝花,西蓝
...养价值。另外，冬季进补也需要注意适度，不要过量食用油腻和辛辣食物，以免对身体造成负担。希望大家能够通过正确的进补方式，保持身体健康，度过寒冷的冬季。 ……更多
2024-01-09 09:56:00选择,生抽,羊肉,鸽子,鱼头,料酒
...枣、枸杞、山药，慢炖2小时。4）最后加盐调味，清爽不油腻的甲鱼汤便大功告成。【小贴士】炖汤时，尽量选择砂锅，能更好地保留食材的营养。五.葱爆甲鱼
【做法】1）甲鱼切块，用料酒、生粉腌制15分钟。2）热锅凉油，下...……更多
2024-07-31 11:03:00贴士,甲鱼,佳肴,美味,做法,甲鱼
...那么，蒸菜有哪些菜可以蒸呢？今天我来给大家分享5道素菜清蒸的做法。一、清蒸茄子材料：茄子、蒜末、姜末、青红椒、盐、生抽、香油。做法：将茄子洗净，切成条状。在蒸锅中加水烧开，放入茄子蒸10分钟。取出茄子，撒...……更多
2024-06-11 13:49:00营养健康,素菜,清蒸,原汁,原味,做法
...火烧开后转小火炖煮1.5-2小时，至牛腩软烂。7.最后根据口味加入适量盐调味，大火收汁即可。二、土豆炖排骨食材准备：排骨500克、土豆2个、葱姜蒜、八角、花椒、干辣椒、生抽、老抽、料酒、盐、冰糖、食用油做法步骤：1....……更多
2024-10-09 10:20:00均衡,主动,营养,孩子,生抽,老抽
...的时候都喜欢加点配菜，这次就搭配了鹌鹑蛋，好吃又不油腻。鹌鹑蛋是一种小巧而可爱的蛋类食品，它在营养上有独特之处，故有\"卵中佳品\"之称，宜常食为滋补食疗品。五花肉和鹌鹑蛋这种美味的食材，在炖煮中的搭配可...……更多
2024-02-25 06:45:00五花,五花肉,鹌鹑,营养,五花,五花肉
...牛羊肉固然营养丰富，但在春夏季节，它们可能显得有些油腻，容易上火。今天，就为大家推荐8种适合春夏进补的肉类，它们不仅价格亲民，而且营养滋补，吃了不上火，更能满足你的味蕾！一.鸡肉：鸡肉是春夏季节的优选肉...……更多
2024-04-18 11:56:00春夏,滋补,老抽,生抽,料酒,鸡肉
...以打分的话，这道菜你打几分呢？
接下来这道菜是一道素菜，由三种食材搭配，都是春天可以多吃的美食，第一种是茼蒿杆，去掉叶子，只留杆，再搭配春笋，红辣椒，色香味俱全，口感清爽，特别适合春天的一道素菜，你喜...……更多
2024-03-04 06:28:00四口,实惠,晚餐,家人,一家,最爱
...以使茭白更加香脆。但也要注意不要放太多油，以免过于油腻。焖煮时要用中火，以免糊锅。同时要注意观察汁水的收干情况，及时起锅装盘。通过以上步骤，你就可以制作出一道美味的油焖茭白了。这道菜色泽红亮、口感脆嫩...……更多
2024-10-13 08:55:00茭白,做法,茭白,老抽,生抽,提香
...浓鸽子汤冬天的鸽子汤非常适合全家人享用。它既清淡不油腻，又香浓可口，汤中浓浓的鸽子香味让人食欲大增。做法：首先将鸽子块洗净，煮水烫一烫，然后取出清洗干净。接着准备砂锅和食材，只需要姜、红枣、枸杞、虫草...……更多
2023-11-28 12:15:00佳品,鸽子,养生,营养,价值,乳鸽
打开我家的冰箱，冷冻室里最多的就是海鲜。做为从小在海边长大的人，对海鲜的味道由衷地喜爱，以至于日积月累，形成了一种难以改变的饮食习惯，恨不得天天都有海鲜吃。而且海鲜是公认的低脂肪、高蛋白、高营养的食...……更多
2024-02-22 20:49:00素菜,做法,味道,营养,就是,三文
...民，品尝后令人回味无穷。夏日炎炎，食欲往往会减退，油腻的菜肴更是难以入口。今天，我要为大家介绍几道家常便饭，做法简单，营养丰富，既美味又实惠。品尝之后，口中余香，老少皆宜，保证让您食欲大增。【凉拌牛肉...……更多
2024-05-14 13:27:00口齿,家常菜,家常,美味,做法,营养
...赞赏转发支持一下，关注地主大叔学做更多美食。夏天，油腻的猪肉少吃，温和滋养的鸭肉正当时，用此做法倍儿香有网友问我，老刷到不同博主说这个不能吃、那个不要吃。那夏天到底该吃些什么好？别人推荐什么不知道，但...……更多
2024-07-26 12:02:00鸭肉,油腻,滋养,猪肉,做法,鸭肉
...更好地应对工作挑战。今天，我为大家带来了10道精致的素菜，既满足了素食者的需求，又兼顾了营养均衡。1、西红柿炒豆腐这道菜色香味俱佳，红亮的西红柿搭配洁白的豆腐，视觉上就能引起食欲。豆腐富含蛋白质，而西红柿...……更多
2024-06-12 06:52:00素菜,素食者,素食,营养,员工,需求
...水鱼熟透。最后，加入适量盐和胡椒粉进行调味即可。-**口味特点**：汤鲜味美，口感醇厚浓郁。-**适合食用场合**：非常适合家庭聚餐时享用，尤其适合老人和小孩食用，是一道极具营养滋补功效的汤品。2.**红烧水鱼**：-**所...……更多
2024-09-13 21:30:00水鱼,菜肴,家常,秘籍,场合,做法
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为进一步提升医院急诊医学学科建设水平，推动医院高质量发展谱写新篇章，11月13日上午，吕传柱教授签约授牌仪式暨涪陵区紧密型城市医疗集团急诊医学高峰论坛在重庆大学附属涪陵医院成功举行
2024-11-15 20:09:00
本文转自：人民网-贵州频道近日，贵医附院癫痫MDT团队为一位药物难治性癫痫患者成功实施立体定向脑电图（SEEG）手术。该术式
2024-11-15 20:33:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）当下，越来越多的人喜欢通过体育锻炼，增强自身体质。然而，运动中一不小心，就容易出现韧带
2024-11-15 20:55:00
本文转自：人民网-广西频道11月14日，广西天缘绿科技集团举行以《中医基础》为主题的线下小课堂。本次活动由集团健康管理师李丰主讲
2024-11-15 20:59:00
本文转自：人民网-广西频道“牛”书记拉动乡村发展的“蝶变密码”——记靖西市新甲乡多甲村驻村第一书记陈科靖西市新甲乡多甲村驻村第一书记陈科以坚定的信念
2024-11-15 21:06:00
本文转自：人民网-广西频道多辆收割机同时作业。梁宇摄连日来，玉林市福绵区农机部门深入各镇加强对晚稻机收作业指导，积极组织联合收割机利用新技术新机具开展机收作业
2024-11-15 21:16:00
中国消费者报北京讯（记者孟刚）11月14日至15日，由中国水产流通与加工协会主办的2024中国水产品大会在北京举办。本届大会以“新格局 新动能 新机遇”为主题
2024-11-15 21:29:00
本文转自：人民网-广西频道客商到西林展位咨询洽谈。11月12日至14日，2024年中国（上海）国际果蔬展览会在上海新国际博览中心隆重举行
2024-11-15 21:30:00
本文转自：人民网-广西频道村民正在采摘油茶果。眼下正值油茶采收时节。11月11日，走进贵港市港北区中里乡六台村的油茶种植基地
2024-11-15 21:30:00
南海网11月15日消息（记者 余育桑）11月15日下午，由五指山市营商环境和投资贸易促进局、五指山市旅游和文化发展局举办的“新十大名菜+十大特色小吃”评选活动在五指山市正式启动
2024-11-15 22:23:00
11月14日上午，云南省委老干部局副局长杨云带队，组成调研组一行到贵州省委老干部局调研并召开座谈会。受贵州省委组织部副部长委托
2024-11-15 21:39:00
想要优孕优生，卵子就必须给力，卵子生长在卵泡当中。卵泡发育不良，卵子质量差，就容易不孕，或者即使精卵结合成功，也容易发生早产
2024-11-15 16:28:00
本文转自：人民网-北京频道展销会现场。（平谷区委宣传部供图）人民网北京11月15日电 （记者尹星云）11月15日，2024年易捷助力高大尚平谷建设活动在北京市平谷区举办
2024-11-15 16:57:00
11月12日，自治区科学技术协会举办的宁夏全国科普教育基地联盟科普工作观摩交流活动走进宁夏眼健康科普馆。活动当天，自治区科协相关人员及宁夏全国科普教育基地联盟成员单位负责人
2024-11-15 17:01:00