• 我的订阅
  • 头条热搜
头发枯、皮肤干?这些重要营养素光靠饮食补充还不够,别忽视
“最近是否发现您的头发失去了往日的光泽,变得枯黄、脆弱?或者皮肤不再光滑细腻,反而干燥、粗糙?这些问题可能不仅仅是岁月留痕的象征,而是身体在向您发出警告信号。许多中老年朋友认为,通过日常饮食就能补充...……更多
体内缺什么营养素,身体就会反映出来,及时补充太重要了!
...优质来源,每周来点,为身体加油。6、指甲脆弱易断,头发干枯,缺铁、锌和蛋白质指甲脆弱易断,头发变得干枯无光泽,这些问题看似小,实则可能是营养缺乏的信号。铁、锌和蛋白质对于指甲和头发的健康非常重要,铁质...……更多
头皮里,老是长疙瘩和脓包,是怎么了?提醒:或是4种疾病的预警
...囊是头皮上的一种重要构造,假如毛囊受损,可能会招致头发零落或头皮敏感等问题。假如用不正确的方式处置头皮上的疙瘩和脓包,很可能会损坏毛囊,影响头皮安康。03头皮上呈现疙瘩和脓包,该怎样办?首先,需求理解这...……更多
你知道自己“绝顶聪明”的真正原因吗
...越来越多,也越来越年轻化,大家都在烦恼如何让自己的头发不再越掉越少,可却很少有人去探究自己为什么脱发?脱发的真正原因是什么,如果能搞清楚这些原因,也就能更有针对性地去防止脱发了。人类脱发的根本原因其实...……更多
长期午后禁食还可能导致头发干枯、脱落,使人显得苍老
...出现皱纹、色斑等问题。此外,长期午后禁食还可能导致头发干枯、脱落,使人显得苍老。三、科学瘦身的建议鉴于午后禁食可能带来的严重后果,我们建议大家采取科学的瘦身方法。以下是一些建议:1、均衡饮食:保证每天...……更多
医生:可能有这4个原因,这是男性要注意的
...为这是上天赋予你的必要的美丽。由于时间的不断加快,头发的更新换代,又由于体内更新速度较快,会随着环境的变化以最快的速度为人体创造最佳的优生条件。头发的进化正是人类对所处环境的反应。最真实的变化记录。01...……更多
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?医生:或许这4个原因,男性要注意
...的洗礼,由于这是天主给你必要的美。由于时刻的加快,头发的替换,由于身体的快速更新,会随着环境的改动,以最快的速度为人体创造最好的优生学条件,头发的进化是人类环境改动最实在的记录。01鼻毛的存在给咱们带来...……更多
女人同样会肾虚,身体出现5个症状,不能忽视
...出现月经量减少或者不规律,甚至痛经等相关问题。2、头发干枯脱落肾虚可能导致女性头发干枯、无光泽,严重时还会引起脱发。这是由于肾脏负责滋养头发所需的营养物质,而肾虚会导致营养不良,影响头发的生长和健康。3...……更多
建议中年女人:多吃4道碱性菜,头发乌黑,脸色红润,更显年轻!
...身体排除多余的酸性废物,减少身体负担,还能显著改善头发的乌黑光泽和皮肤的红润度,使皮肤看起来更加细腻光滑,容光焕发。让我们从现在开始,将这些美味而健康的碱性菜肴融入到每日饮食中,不仅仅是为了一个更加健...……更多
头发稀疏?原来是身体这个元素\\\
每个人都梦想拥有一头健康、浓密的头发。然而,头发稀疏或脱发却是许多人面临的问题。意外的是,这个问题的一个主要原因可能是身体缺乏某些关键的元素。本文旨在探讨这些元素,并提供一些实用的补充建议,帮助您改...……更多
为什么一到冬天头发就越掉越多?济南肤康中研提醒:教你2个防脱小妙招
自打入冬以来,头发掉的是越来越多了,一抓一大把,为什么一到冬天头发就越掉越多呢?冬天为什么容易脱发?1、季节性脱发:自然的生理反应首先,大家要明确一点:季节性脱发是一种正常的生理现象。在寒冷的冬季,人...……更多
香芋蒸排骨既能改善口臭,还能促进头发黑亮、排毒养颜和提升气色
...性食物能够带来更多的益处。不仅可以改善口臭,还能使头发更黑更亮。香芋蒸排骨作为一道美食花样,富含植物纤维和碱性物质,具有中和酸碱平衡、排毒养颜和提升气色等功效,是女性养生的好选择。下面将为大家详细介绍...……更多
关注“头等大事” 远离脱发困扰
本文转自:京九晚报才20岁出头的刘理,头发越来越少,发际线越来越高。年龄和发量的反差,让他成为周围小伙伴的谈资。一次同事聚会,大家更是拿他的发际线开玩笑,那一刻的刘理尴尬到极致,自卑感瞬间袭来。“颜值经...……更多
东城中医医院皮肤科:头等大事,拯救脱发
每人约有10万根头发,正常情况下每天脱落的脱发在100根以内,且为均匀脱发。如果每天头发脱落超过100根,或呈斑片状脱发,可能就是病理性脱发。医学上定义脱发为:遗传、免疫、应激、服用某些药物、内分泌失调等因素导...……更多
5种食物会加速器官衰老,尽早撤下餐桌
...是由于皮肤下面的脂肪和胶原蛋白逐渐减少所致。此外,头发也会逐渐变白,眉毛和睫毛也会变得稀疏。3、行为和认知能力的退化 随着年龄的增长,我们的行为和认知能力也可能会逐渐退化。这可能与大脑神经细胞的逐渐减少...……更多
为何白发越长越多?别认为是老了,医生:或是缺乏3种营养素
...数量减少或功用衰退,招致无法正常合成黑色素,从而使头发变白。 首先,我们来理解一下黑色素细胞。这些细胞在头皮中散布普遍,主要担任合成黑色素,这是一种自然色素,给我们的头发和皮肤提供颜色。随着年龄的增长...……更多
本文转自:台州日报“阳”后头发大把大把掉,是感染了“脱发株”吗?医生提醒:头发进入休止期 需注意饮食和休息台传媒记者周子凝“好不容易‘阳康’了,却发现自己的掉发量直线上升!每天家里的地上、床上都是头发...……更多
为什么白头发越长越多?你以为是老了,提醒:缺乏2种营养素
...刚过50岁,最近发现头上的白发越来越多,以前她总觉得头发变白是人老了的象征,没太在意。可这几年白发的增长速度似乎加快了,她尝试过染发,甚至服用一些补品,但效果并不明显。一次她和老朋友聊天时,大家发现,虽...……更多
孕妇能烫头发吗
怀孕期间是禁止染烫头发的。因为染化剂含有的化学物质进入头皮毛囊后经血液吸收,会影响胎儿的发育,从优生角度,孕妈妈还是不要烫染头发。另外,烫染发不仅会给宝宝带来危害,也会让孕妈妈的皮肤感染,因为孕妇的...……更多
人到中年别心疼钱,多吃3种碱性菜,头发乌黑口不臭,更显精神
人到中年,不妨多吃3种碱性菜,头发乌黑口不臭,更显精神随着年龄增长,身体的代谢能力逐渐下降,中年人更加需要注意饮食调理,保持身体的健康和活力。尤其是在面对种种生活压力和挑战时,中年人更应该关注自己的饮...……更多
白发的出现与遗传、环境、生活方式和营养摄取都有关系
“白头发千万别拔,拔一根长十根,到时候整头白发咯”张大爷语重心长地和孙子说道,原来是孙子看见爷爷脑袋上有好几根白头发,就想着帮爷爷扯掉,但没想到被制止住了。随后张爷爷把小孙子抱到腿上,“科普”白头发...……更多
有白头发最好不要染,日常多吃这5种食物,或可以让白头发少一些
...发就是人体正常自然衰老引起来的。 为何年纪轻轻,白头发却越长越多?这4个原因,你该反思一下1.甲状腺功能异常当人体患有该病症,并且未能按照医生指导进行治疗,一定程度上可导致自身免疫功能出现异常,从而影响体...……更多
长不长寿,头发会报信?过了50岁,秃头的人更长寿?答案很意外
“不会吧,老陈才50岁?年纪不是很大啊,怎么头发已经掉光了?”“压力大吧,这几年经济环境不是比较差嘛,他家房贷车贷还没还完,孩子上学也得花不少钱。你看他前几年头发还挺好的,今年直接秃顶了。”“我可是听说...……更多
头皮里总是长疙瘩和脓包,是咋回事?提醒:或是4种疾病的信号
...常生活中要尽量防止这些不良习气。055种护发食物,越吃头发越安康1. 坚果类食物坚果富含丰厚的维生素E、蛋白质和脂肪酸等营养成分,这些物质对头发的安康至关重要。经常食用坚果能够促进头发的生长和安康,使头发愈加...……更多
有些白发是晒出来的?
本文转自:人民网-科普中国流言:“有些白头发是晒出来的”近日,网上有文章称,头皮会受到紫外线伤害,因此晒太阳可能是引起白发变多的原因之一。流言分析:实际上,这个说法不太严谨。很简单,如果经常晒太阳就会...……更多
老人最易缺的七种营养,一张表自测风险
...白,势必会影响肌肉的数量和质量,进而导致肌肉变弱。头发易断、易脱发虽然老年人很易出现头发稀少的情况,但如果一段时间内脱发明显,且发丝易断,可能说明营养出现了问题。皮肤粗糙干燥、褶皱加重随着营养不良程度...……更多
拔掉一根白头发,会长10根?
本文转自:人民网-科普中国流言:“拔掉一根白头发,会长10根?”有流言提到,白头发不能拔,拔了的话会长10根,是真的吗?流言分析:这种说法是不对的。每根头发都有其相应的毛囊,每个毛囊中的黑色素会作用于这个毛...……更多
...岁的初二男生小涛最近遇到了烦心事。几个月前,他发现头发变得油腻,洗头时脱落的发丝让他感到焦虑。尽管尝试更换了洗发水,但情况并未改善,发际线似乎也在悄悄后退。小涛的母亲意识到问题的严重性,决定带他去浙江...……更多
春天,女生常吃这4种“碱性食物”,嘴巴不臭,头发乌黑,气色好
...免疫力,还能有效改善肌肤状态,让皮肤更加光滑细腻,头发乌黑亮丽。在这个春天,让我们一起抛开那些重口味、高脂肪的食物,转向那些能给予我们健康和美丽的碱性食物。通过调整饮食习惯,不仅能让我们的身体更加健康...……更多
浓密健康秀发是很多人的愿望,脱发和掉发问题却常常困扰着我们
...问题。一、保持健康的头皮:1.温和洗发:选择适合自己头发类型的温和洗发产品,避免频繁洗头和使用过多的洗发水。用温水冲洗头发,轻柔地按摩头皮,刺激血液循环,促进头皮的健康。2.定期清洁头皮:定期进行头皮深层...……更多
更多关于健康的资讯:
东北特色美食节亮相国家体育总局冬季运动管理中心 吉林省体育局为冬季项目国家队服务
3月3日到17日,东北特色美食节在国家体育总局冬季运动管理中心运动员餐厅举行,这也是冬季运动管理中心首次举办美食节活动
2025-03-11 22:27:00
创新“眼底疾病全病程管理”,改善患者就医体验
阳春三月,万物复苏。在这充满生机与希望的季节里,贵黔医院迎来了眼科发展的又一里程碑时刻,眼科规范化诊疗和疾病新进展——眼底疾病全病程管理项目联盟大会在重庆举行
2025-03-11 20:46:00
骨折10多次,“瓷娃娃”能独立上学了
走路时担心她摔倒,在学校担心同学撞倒她,她不能自己上厕所……家住黔南州三都水族自治县九阡镇的潘琴(化名),12年以来,一直活在妈妈的焦虑
2025-03-11 20:46:00
服用枇杷膏靠嘴量 药企回应:已申请修订规格表述
中国消费者报报道(记者李洪涛 余知都)在日常生活中,患者服药环节不容有误,药物分剂量的准确与否,关乎药效和患者生命安全
2025-03-11 21:07:00
兴业银行观山湖(生态)支行走进西南五金市场开展“3·15”金融消费者权益保护宣传活动
3月6日,兴业银行观山湖(生态)支行组织工作人员走进西南五金市场,开展以“保障金融权益、助力美好生活”为主题的“3·15”金融消费者权益保护宣传活动
2025-03-11 22:20:00
爱尔眼科打响“48小时视力保卫战”,全力搭建青光眼转诊绿色通道
“关灯玩手机会引发青光眼吗?”“青光眼能治好吗?”……作为全球首位不可逆致盲眼病,青光眼在我国的防治形势极为严峻。《中国青光眼指南(2020)》数据显示
2025-03-11 16:48:00
胰腺癌术后胃“罢工”俩月,中医药治疗半个月让胃“复工”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉 孙雪莲去年10月底做完胰腺癌切除手术后,胃却“闹起了脾气”,直接“罢工”了
2025-03-11 17:20:00
东莞光明眼科医院:听说近视的人,老了不会老花?
老花是随着年龄增长出现的晶状体调节能力下降导致的看近模糊,不管以前是否存在近视、远视、散光等。近视和老花是两种不同的视力问题老花是一种随着年龄增长(40岁以上)
2025-03-11 16:58:00
半个世纪的中医坚守:张建武与他的“辨体调理”疗法
陕西咸阳,有一位民间中医界的传奇人物——张建武。他扎根民间,心怀对传统中医的赤诚热爱,凭借独创的“辨体调理”疗法和深厚的临床经验
2025-03-11 17:01:00
如何吃粽子不发胖
1、粽子应趁热吃,加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃,对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的糯米在冷后会有变硬现象
2025-03-11 17:14:00
久坐成上班族“腰突症”元凶!专家教你如何“挺直腰杆”
贺照阳 通讯员 李敏近日,济南市第七人民医院脊柱外科为一位35岁的软件设计工作者,成功实施了腰椎间盘突出症手术,术后一周他便重返岗位
2025-03-11 17:20:00
靖西陆基圆池养鱼:开创渔业发展新航道
本文转自:人民网-广西频道近年来,靖西市新兴的陆基圆池养鱼模式迅速崛起,逐步取代传统的池塘养鱼与网箱养鱼,为当地渔业发展打开全新局面
2025-03-11 17:25:00
不让你胖,国家都出手了!西南地区食谱怎么用?干货全部告诉你!
“有些人腰围太大,体重超重,甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。”3月9日,国家卫生健康委主任雷海潮在两会记者会上敲响健康警钟
2025-03-11 17:47:00
喜茶春日上新“龙井·芝士糯糯” 带动春茶消费新风潮
3月10日,喜茶以茶山新“芽”为灵感,上新“龙井·芝士糯糯”。“龙井·芝士糯糯”采用符合国家地理标志产品认证的真品质龙井茶叶
2025-03-11 18:22:00
医在身边|不痛不痒,查出来可能就晚了!乳腺癌并非女性专属疾病
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修 王婧男性真的会罹患乳腺癌吗?有哪些常见的临床表现?发病原因是什么?又该如何预防
2025-03-11 19:40:00